Wave Storia

Dans cet épisode de Wave Storia, Julie Schramme, diététicienne-nutritionniste spécialisée en médecine fonctionnelle, partage son parcours inspirant, ses convictions et ses conseils pour mieux manger sans culpabilité. Ancienne comptable reconvertie après des troubles alimentaires, Julie défend une vision décomplexée et individualisée de la nutrition. Elle démonte les idées reçues (non, les sushis ne sont pas toujours healthy), explique les dangers du sucre et les pièges du marketing alimentaire. On parle aussi du régime cétogène, de batch cooking, de charge mentale, d’équilibre hormonal… et de raclette ! Un échange vivant, parfois clivant, mais toujours éclairant, pour repenser sa façon de manger et retrouver de l’énergie sans tomber dans la frustration. 🌿 Un épisode pour celles et ceux qui veulent reprendre la main sur leur santé et se reconnecter à leur bien-être, simplement. Liens de l'épisode   La page Linkedin de Julie  La page Instagram Le Liinks de Julie

Un parcours inspirant Anna Adella a transformé un passé marqué par l’adversité en un moteur de résilience et de créativité. Son chemin atypique, de la famille d’accueil à l’entrepreneuriat, lui a permis de développer une vision unique du bonheur et de la liberté intérieure. L’écriture comme outil de transformation Auteure des ouvrages “La Vie est Tellement Belle” et “L’Amour est Tout”, Anna explore la puissance des mots pour changer notre perception du monde. Elle partage une approche authentique et bienveillante du bonheur, où chaque épreuve devient une opportunité d’évolution. Entrepreneuriat et quête d’équilibre Fondatrice d’Adara & Co, Anna accompagne les auteurs dans l’écriture et la structuration de leurs projets. Elle incarne un entrepreneuriat féminin où intuition et stratégie se conjuguent pour bâtir un succès durable. 🎧 Plongez dans cet échange incroyablement inspirant et retrouvez tous nos épisodes sur Wave Storia ! Anna surInstagram La page Linkedin d'Anna Les coups de cœur littéraires d'Anna ✨ "Petit traité de vie intérieure"de Frédéric Lenoir ✨ "Pouvoir illimité" d'Anthony Robbins

  Beaulieu-sur-Mer, ses paysages de carte postale et son histoire méconnue… Qui mieux que Betty Falque Fauvet, conseillère en séjour à l’Office du Tourisme et créatrice de contenu sur Instagram (@betty.flk), pour nous en parler ? Passionnée par le tourisme et la mise en valeur du patrimoine local, Betty nous raconte son parcours, ses missions et ses coups de cœur sur la Côte d’Azur.   Pourquoi visiter Beaulieu ? Quelles sont les pépites cachées à ne pas manquer ? Et comment les offices de tourisme continuent de jouer un rôle clé à l’ère du digital ? Plongez dans un échange captivant entre conseils pratiques et anecdotes inspirantes sur la French Riviera.   🎧 Écoutez maintenant et explorez la Côte d’Azur autrement ! La pageInstagramde Betty Le site de la ville de Beaulieu-sur-Mer Betty surYouTube

🎙️ Nissart Sport – le podcast qui donne la voix aux sportifs niçois Bienvenue dans cet épisode de présentation de l'équipe d'animation de Nissart Sport, la nouvelle série de podcasts dédiée aux sportifs et anciens champions de Nice et sa région ! Dans cet épisode spécial, Nathan et Valentin, étudiants à l'école de journalisme de Nice et grands passionnés de sport, présentent leur projet en collaboration avec Wave Storia. Pourquoi ont-ils choisi de mettre en avant le sport niçois ? Qu’est-ce qui fait de Nice une terre d’athlètes et de grands événements ? De l’OGC Nice au célèbre triathlon Ironman, en passant par le hockey, le rugby, l’athlétisme et les sports de combat, cette série plongera dans les coulisses du sport azuréen à travers des rencontres exclusives. Dans ce premier épisode, Nathan et Valentin expliquent leur démarche, leurs ambitions et annoncent les premiers invités : Laurent Puonce, directeur général de Monaco Médiax et Jérémy Pied, ancien joueur de l’OGC Nice et de Southampton. 📌 Retrouvez tous nos podcasts dès maintenant sur Wave Storia Les liens de l’épisode : L’école du journalisme de Nice La page Linkedin de Valentin Mortreuil Le compte Instagram de Valentin La page Linkedin de Nathan Rochefort Le compte Instagram de Nathan Le compte TikTok de Nathan

Dans cet épisode, nous recevons Emmanuelle Mary, directrice de l’agence parisienne Reprazent, désormais implantée à Nice. Emmanuelle nous partage son parcours riche en expériences dans la communication et l’entrepreneuriat, du lancement du Festival du Dress Code à la création de projets innovants en branding opérationnel. Elle revient sur les raisons de l’ouverture de Reprazent Riviera, une antenne niçoise conçue comme un pont entre Paris et la Côte d’Azur, favorisant les échanges et le développement des marques entre ces deux territoires. En exclusivité, Emmanuelle nous parle de son futur podcast, Le pari(s) de la Riviera, qui explorera les parcours d’entrepreneurs parisiens installés à Nice. 📢 À écouter pour s’inspirer et découvrir l’énergie entrepreneuriale de la Côte d’Azur. 🎙 Disponible dès maintenant sur Wave Storia : Toutes les histoires du Sud, au creux de vos oreilles. 📩 Ne manquez pas de nous laisser un commentaire et 5 étoiles pour soutenir notre travail ! Liens de l'épisode Site de l'agence Reprazant La page Linkedin de l’agence Reprazant Suivre Emmanuelle Mary L’agence Reprazant sur Instagram Le podcast Coffee Show biz

Dans cet épisode de bienvenue dans le Sud, nous découvrons Cyrielle, Fériel et Caroline, trois des quatre entrepreneuses passionnées qui forment le dream team de French Riviera Talent, une agence innovante qui réinvente l’accompagnement des marques sur la Côte d’Azur. Avec des expériences complémentaires en stratégie de marque, design 360 et branding, elles se sont rassemblées pour offrir une expertise unique adaptée aux besoins des entreprises locales et internationales.   French Riviera Talent est bien plus qu’une simple agence : c’est un collectif qui valorise l’intelligence collective pour répondre aux défis stratégiques des marques. De la conception d’identités visuelles impactantes à la création d’expériences retail sur-mesure, en passant par le recrutement de talents locaux, elles mettent un point d’honneur à conjuguer excellence et créativité.   Dans cet épisode, elles partagent également leur vision d’une French Riviera moderne, où le dynamisme entrepreneurial et le potentiel économique se conjuguent à un cadre de vie exceptionnel. Découvrez comment cette équipe féminine, ancrée localement mais forte d’une expertise parisienne et internationale, accompagne les marques dans leur croissance tout en valorisant les spécificités culturelles et économiques de la région. Une véritable passerelle entre Paris, le Sud et le monde. Pour en savoir plus, rendez-vous sur le site de French Riviera Talent Retrouvez les quatre entrepreneuses sur leur page Linkedin et sur leur page Instagram

Dans cet épisode captivant de la rubrique “Santé Bien-être” de Wave Storia, Miguel Barreda, psychologue clinicien et psychothérapeute à Nice, nous ouvre les portes de son univers. Il revient sur son parcours riche, allant de son expérience en institutions publiques à son choix audacieux de s’installer en libéral à Nice. Ce déménagement lui permet de conjuguer un cadre de vie inspirant avec son approche bienveillante et innovante de la psychologie. Miguel partage sa vision moderne de la psychothérapie, où bienveillance et innovation se croisent, notamment à travers l’utilisation de la médiation animale avec Lucas, son fidèle compagnon. Il évoque également son rôle auprès des victimes de l’attentat de la Promenade des Anglais, où il a su allier humanité et humilité pour apporter un soutien essentiel dans des circonstances bouleversantes. Dans cet épisode, Miguel aborde des thématiques clés telles que l’addiction aux écrans, la gestion des émotions, et la prévention des troubles émotionnels. Il met en lumière l’importance de valoriser les ressources personnelles pour surmonter les défis de la vie et retrouver sérénité et équilibre. Un témoignage inspirant qui met à l’honneur l’humain dans toute sa complexité, ancré dans un parcours marqué par la résilience et l’engagement. Le site web de Miguel Barreda

Dans ce nouvel épisode de Wave Storia, Julien accueil Romain, le directeur du cinéma Megarama de Nice Vauban. Ensembles ils reviennent sur les sorties cinématographiques marquantes du moment. C’est aussi un retour sur la soirée d’avant-première de "Jamais sans mon psy" en présence de Baptiste Le Caplain. Un moment de partage avec un public nombreux qui a unanimement souligné son humour et sa générosité envers les spectateurs. Romain revient également sur le succès de "L'Amour Ouf" et "Aznavour", deux films qui incarnent l'excellence du cinéma français et les incroyables prestations de cette nouvelle génération d'acteurs comme François Civil, Adèle Exarchopoulos et Pierre Niney, qui redéfinissent le paysage cinématographique hexagonal. Pour conclure, Julien et Romain évoquent les sorties les plus attendues telles que "Gladiator 2" et le nouveau Disney "Vaiana 2", promettant une fin d'année riche en émotions pour les cinéphiles. Liens de l'épisode Réserver une place au Megarama Le Megarama sur Instagram

Dans cet épisode de « Sud au Féminin » sur Wave Storia, Olga reçoit Laura Moncade alias « LMK2 ». Une artiste autrice qui a puisé sa créativité de ses expériences passées, dans le sud ouest, mais aussi dans son « présent » sur la Côte d’Azur ! Elle nous raconte ainsi son parcours de vie, de ses débuts en décoration jusqu’à sa révélation artistique, avec le concours Young Nice Artists. Elle nous partage son attachement profond à la culture nissart et ses paysages inspirants, mais aussi à l’aspect société fort dans ses portraits et ses histoires du quotidien. Aujourd’hui, Laura a sorti son premier livre « les filles d’aqui », un recueil de ses portraits de femmes niçoises qu’elle a créées aux quelles elle a donné vie avec un regard plein de tendresse. Entre anecdotes personnelles, réflexions sur l’hypersensibilité en tant qu’artiste, volonté de collaboration sincère, Laura nous livre un témoignage rempli de sincérité et d’authenticité. Elle invite les auditeurs à découvrir son univers créatif et à s’ouvrir à la beauté des instants simples. Liens de l'épisode LMK2 sur Instagram Laura Moncade sur Linkedin Maison Louisette

🌟 Plongez dans l’univers du bien-être avec Culture Wellness à Cannes ! 🌟 Dans cet épisode, Julien et Jean-Raphaël vous emmènent à la rencontre de Sarah et Ingrid, les organisatrices passionnées de l’événement Culture Wellness, qui se tiendra les 7 et 8 décembre à Cannes. Entre sport, santé, beauté et voyage, découvrez un salon inédit sur la Côte d’Azur, dédié au bien-être sous toutes ses formes. Dans une ambiance immersive, expérimentez des pratiques innovantes, participez à des conférences animées par des experts renommés, et explorez un espace market rempli de marques inspirantes. Sarah et Ingrid partagent leur vision holistique du bien-être, les défis de l’organisation, et leurs ambitions pour faire de Culture Wellness un rendez-vous annuel incontournable. ✨ Pourquoi écouter cet épisode ? Pour découvrir les coulisses de cet événement unique, ses thématiques variées, et ses engagements en faveur de la communauté et de l’environnement. Une vraie inspiration pour penser au bien-être autrement ! 🎧 Écoutez dès maintenant et laissez-vous inspirer par l’énergie de Culture Wellness. La page web pour tout savoir sur l'évènement La page Instagram Le lien pour réserver vos places pour l'évènement Culture Wellness

Dans ce nouvel épisode de "Sud au Féminin" sur Wave Storia, Olga reçoit Sabrina, coach en intimité féminine, pour une conversation authentique et inspirante sur la reconnexion des femmes à leur corps, leur plaisir et leur sensualité. Originaire de Nice, Sabrina partage son parcours de reconversion après une carrière d'infirmière, guidée par un profond désir d'accompagner les femmes dans leur cheminement personnel. Au fil de l'épisode, elle explique comment son coaching en intimité féminine, souvent empreint de spiritualité, aide les femmes à se reconnecter à leurs émotions et à leur corps. Sabrina évoque son approche du coaching personnalisé, qui s'étend sur trois à six mois, permettant aux femmes de redécouvrir leur sensualité et leur érotisme tout en libérant des blocages souvent ignorés. Elle partage également ses réflexions sur la place de la sexualité dans le bien-être global, soulignant que des troubles à ce niveau peuvent avoir des répercussions physiques et émotionnelles. L'épisode aborde des thèmes essentiels tels que les tabous autour de la sexualité, la déconnexion ressentie par certaines femmes, et l'importance de se recentrer sur son propre plaisir, loin des attentes extérieures. Sabrina livre aussi son avis sur les problématiques contemporaines de la sexualité, des préjugés auxquels elle fait face dans son métier et de la responsabilité que chaque femme peut retrouver dans son propre cheminement personnel. À travers ce partage, "Sud au Féminin" ouvre une porte vers la libération de la parole sur des sujets souvent tus, offrant des clés pour mieux comprendre l'importance de la santé sexuelle dans notre vie globale.   Retrouver tous nos épisodes sur www.wavestoria.com Pour en savoir plus sur Sabrina, rendez-vous sur son Instagram

Dans cet épisode de la série Buisness / Entrepreneuriat de Wave Storia, Jean-Raphaël accueille dix femmes toutes membres du réseau Bouge ta boîte de Nice, un collectif national qui rassemble et soutient les femmes entrepreneuses ou occupants des postes à responsabilités dans le tissu économique de la ville. Ces femmes, issues de secteurs très variés, partagent leur expérience sur l’entrepreneuriat, les défis qu’elles rencontrent au quotidien et la manière dont elles parviennent à allier vie professionnelle et personnelle. Elles mettent en avant l’importance de la solidarité et de la sororité au sein du réseau, un espace où elles peuvent échanger leurs compétences, se soutenir et rompre l’isolement souvent lié au statut d’entrepreneuse. Au fil des échanges, l’épisode aborde aussi les spécificités de l’écosystème entrepreneurial niçois, dynamique et innovant, où les femmes jouent un rôle clé. Bouge ta boîte apparaît ici comme un véritable levier de développement pour les entrepreneuses de la région, en favorisant les synergies locales et en renforçant leur ancrage territorial. Pour en savoir plus : Le réseau national de Bouge ta boîte LinkedIn des bougeuses de Nice L'épisode de "Rendez-vous sur la Prom" avec Caroline Rivière

Dans cet épisode de Wave Storia, Jean-Raphaël s’entretient avec Marc-Olivier Taccard, le propriétaire de la librairie unique Le Vestiaire à MoT, située à Nice. Spécialisée dans les ouvrages sur le sport, cette librairie se distingue par son ambiance conviviale et ses nombreuses activités. Marc-Olivier raconte son parcours, son amour pour les mots, et sa vision du sport comme vecteur de partage et d’émotions. Il nous explique comment le sport et la littérature se rejoignent, que ce soit à travers des récits inspirants, des romans, ou encore des bandes dessinées. Marc-Olivier évoque également les événements à venir dans sa librairie, comme des ateliers d'écriture, des conférences avec des écrivains et des sportifs, ainsi que des rendez-vous réguliers autour de thématiques variées. Cet épisode explore l'idée que le sport et la culture littéraire peuvent se combiner pour offrir des moments de vie, de réflexion et de découverte, tout en encourageant les jeunes générations à lire et à s’investir dans des activités physiques. Un moment captivant qui montre la richesse de l’alliance entre sport et littérature. Liens de l’épisode Site internet du Vestiaire à MoT : https://www.levestiaireamot.fr/ La page Instagram de la librairie : https://www.instagram.com/levestiaireamot/ La fiche du livre premier de cordée : https://fr.wikipedia.org/wiki/Premier_de_cord%C3%A9e_(roman)

Dans cet épisode de Wave SToria, Jean-Raphaël et Julien reçoivent Romain, le directeur du cinéma Mégarama de Nice Vauban, pour faire un point sur l'actualité cinématographique. Romain revient sur les évènements de l'été, notamment le film français Un petit truc en plus et son incroyable succès, qui a attiré plus de 10 millions de spectateurs. Romain, avec beaucoup d'humour, partage ses impressions sur le film, les performances des acteurs, et souligne l'importance de la comédie française, souvent sous-estimée. L'emblématique directeur du Megarama aborde également d'autres sorties marquantes de l'été comme Le Comte de Monte-Cristo, ainsi que des films d'animation qui ont séduit le public familial, comme Vice-Versa 2 et Moi, Moche et Méchant. Romain revient aussi sur l'importance de la récurrence des événements comme les avant-premières, où l’expérience en salle reste un élément central. Il nous parle aussi de la capacité du cinéma à faire revenir les spectateurs après des périodes difficiles comme la pandémie. La conversation se poursuit avec une réflexion sur le rôle des critiques de cinéma et leur influence, que le bordelais devenu niçois met en perspective, encourageant les spectateurs à se fier à leurs propres goûts et à explorer différents genres de films. L'épisode se termine avec un aperçu des sorties cinématographiques attendues pour la fin d’année, comme Vaiana 2, et des événements à venir au Mégarama Nice Vauban, avec un teasing prometteur pour les amateurs de cinéma. Cet épisode reflète l'amour du cinéma et l'engagement de Romain pour offrir des expériences inoubliables en salle, dans un contexte où le public et les films continuent d’évoluer. Liens de l'épisode : Le site du Megarama Nice Vauban Bande-annonce Vaiana 2

Dans ce premier épisode de la rubrique "Technologie" sur Wave Storia, Jean-Raphaël reçoit Cyril Darmon, expert reconnu en intelligence artificielle et serial entrepreneur. Cyril partage son parcours fascinant dans le monde de la tech, depuis ses premières entreprises jusqu'à ses récentes innovations en matière d'intelligence artificielle. Ensemble, ils discutent des nombreuses applications de l'IA, allant de la santé à l'agriculture en passant par l'industrie, et de la manière dont cette technologie révolutionne déjà de nombreux secteurs. Cyril explique également les concepts fondamentaux de l'intelligence artificielle, y compris l'IA générative, tout en abordant les enjeux éthiques et les craintes liées à son adoption. Il donne des conseils pratiques aux entreprises pour intégrer l'IA de manière responsable et partage sa vision de l'avenir de cette technologie, qu'il considère comme un véritable assistant de travail et non un remplaçant de l’humain. Enfin, Cyril parle de son dernier projet : Vickia, une plateforme d'IA pour aider les entrepreneurs et annonce un grand événement sur l'intelligence artificielle qui aura lieu à Nice en décembre. Un échange enrichissant qui permet de mieux comprendre les impacts de l'IA dans nos vies quotidiennes et professionnelles. Pour en savoir plus : La nouvelle app IA développé par Cyril : Vickia.fr Sa société de conseils et création : L'agence IA La page Linkedin de Cyril