Frühlingsgefühle -- Vali feiert die Wechseljahre -- Was würdest du tun, wenn du einen Tag lang ein Mann wärst -- wir haben keinen Lörres -- AUFRUF!! Männer bitte schreibt uns! -- Projekt EVA -- Charity Putz -- physische und psychische Gewalt gegen Frauen -- Valerie verändert sich beruflich -- Situationship -- Was steckt dahinter -- A Guade Zeit -- Wollen wir uns nicht festlegen? -- Gab es das schon immer? -- Erfahrungen, Erlebnisse machen uns vorsichtiger -- Kein Mann spricht mehr eine Frau a...
Weihnachts - und Silvester Deko bis März -- Keksvergiftung -- The same procedure as every year -- Das Jahr 2024 wird Bombe -- Wassermann und Krebs im Jahr 2024 -- Viele Veränderungen stehen uns bevor -- Wie sieht es liebestechnisch aus im neuen Jahr -- Hochzeit für Nicole? -- Überzeugter Single sucht... oder eben auch nicht -- Wann ist ein Mann ein Mann? -- Gleichberechtigung und Kontaktaufnahme -- Wer macht jetzt den ersten Schritt -- Valerie kann nicht alle Männer retten -- Was ...
Was ist passiert? -- Nicole ist dauernd schwanger -- Doc Cast - Medizinpodcast -- Gesundheitsfakten zum Abhören -- Hormone über Hormone -- Prof. Dr. DR. Johannes Huber -- Wunderwerk Frau -- Anti Aging Revolution -- Schlank werden und bleiben -- Wann ist Schokolade erlaubt -- Nach der Menopause gehts bergab -- Gendermedizin -- Frauen leben länger als Männer -- Wissenschafter oder Wissenschaftler? -- Dr.in Manuela Macedonia Neurowissenschaftlerin -- Dinner Canceling -- Valerie ist h...
-- Barbie- Feminismus und Emanzipation im Kino -- Ryan Gosling Oceans Eleven, The fall guy und Margot Robbie – Amsterdam, Babylon -- Nicole neue Barbie -- Film mit Message -- Handlung und Hintergrund -- Inwieweit unser Frauenbild geprägt -– Kontrovers? -- Bodyshaming? -- Podypositivity -- Curvy Barbies -- Diversion Barbies -- Barbies mit roten Haaren -- Unterschiedliche Ansichten der Psychologen -- Einige Psychologen sagen: Kinder achten nicht auf das Aussehen der Puppe, ist nicht...
-- der kunterbunte Frauenspass -- Golden Girls im Altenheim als Dauersingle -- Podcasterinnen bekommen keine Männer ab -- Valerie die Problemlöserin -- Valerie meldet ein neues Gewerbe an -- die Frage aller Fragen wurde gelöst -- Wenn man weniger datet als gar nicht, wieviel datet man dann? -- wir stürzen uns in den Datingdschungel für unsere Hörer/innen und kommen zu keiner Erkenntnis -- trockene Zeiten -- die vertrocknete Jungfrau -- Neue Podcastprojekte laufen -- ab September ein Pod...
Erdbeerwochenwahnsinn -- es ist zum Heulen -- die Hormone fahren Achterbahn -- Aggressiv und Hilflos -- PMS -- Weibesgeschichten per excellence -- Spannung aufbauen als Marketing Strategie -- Hormonwahnsinn -- ein Leben nah am Abgrund zwischen Eisprung und Periode -- Red flag auf der Periodeninsel -- Periodenclub und Selbsthilfegruppe -- Menstrutationstasse vs Tampons & Periodenunterwäsche -- Einführungvideo auf Youporn -- Homeoffice und Urlaub bei Periode -- Start up - ...
-- Hackmack in Wels -- Star Influencerin -- melissa_alessia -- Seit wann und warum Influencerin -- Wie bekommt man so viele Follower -- 308.000 -- Geld verdienen mit Instagram -- Mehr Männer oder Frauen -- Botschaft auf Insta -- Vorbilder -- Tik Tok? Twitter, Facebook? Linked In? Only Fans? Be Real? -- Wieviele Selfies bevor upload auf Insta -- Thema Filter -- Verwendest du welche und warum -- Wie viele Filter selbst am Handy -- Lieblingsfilter ...
-- long time not heard -- long time no see -- so ein hackmack -- toxische Beziehungen -- Narzissmus -- ein Dauerbrenner -- Wie entsteht Narzissmus -- Wie entlarve ich einen Narzisst - - Aufklärung im Umfeld -- Klassischer Narzisst -- Love bombing -- Entwicklung einer toxischen Beziehung -- Co Narzisst -- Warum ziehe ich immer wieder Narzissten an -- Kinder mit narzisstischen Eltern -- Wie schütze ich mich vor Narzissten - Verdeckter Narzisst -- Opferrolle -- Wie schütze ich mich -- Selb...
Das Letzte -- Das große Fressen -- Weihnachten ohne schlechtes Gewissen -- Reflexion 2022 -- Große Dankbarkeit -- Valerie packt aus -- Ehrenamt beflügelt -- Mit Stolz zurück blicken -- Nicole hat das private Glück gefunden -- Sahnehäubchen statt Kirsche -- Wie ticken Männer beim Thema Beziehung -- Schoaf & Sexy -- Familiengen vs Fortpflanzungsgen -- Männer sind gefragt -- Beziehungsdrama -- Es geht um Sex oder um Beziehung -- Freiheitsverlust -- Danke liebes Universum -- Pflic...
Weihnachtsgeschichte von Karl Merkatz - Die vier KerzenWeihnachtsgedicht von Christine Nöstlinger - Lieber, guter Weihnachtsmann...Wir danken euch von ganzem Herzen für eure Treue und freuen uns auf 2023
Immer verspätet -- ohne Zeitplan -- Valerie die neue Rampensau -- The good things always happend outside the comfort zone -- stolz auf Vali -- lächeln und winken -- Nicole hat kein spannendes Leben -- alles was nicht zusammengehört -- ist es das Alter oder die Krise? -- Trennung wertschätzend vollziehen -- Trennungsgründe -- Do´s and Donts -- geführte Trennungen -- Mediatoren -- Hilfe und Unterstützung vom Profi -- 4 Phasen einer Trennung -- Offene Fragen klären -- Männ...
Nicole plaudert aus dem Nähkästchen -- Workshops zu den Themen Selbstwert, Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein -- Werte haben sich verändert -- Heute motiviert man anders -- Änderungen am Arbeitsmarkt -- Kein langfristiger Erfolg durch Druck und Angst -- Wie geht Nicole mit Panikattacken um? -- Selbstreflexion -- Trigger ernst nehmen -- Erkennen des Themas -- Selbst beruhigen -- Wachstum -- Veränderung -- Weiterentwicklung -- Opferrolle verlassen -- Verantwortung übernehmen -- Kel...
Wir haben etwas zu Feiern -- Nickys und Valis Sommerhighlights -- Regenbogenhochzeit -- Staatsmeisterschaft -- Valerie bist du immer noch Single? -- Was ist denn eine Beziehung -- Ab wann ist es denn eine Beziehung -- Friends with Benefits? -- Quality Time -- 24/7 Zusammen sein? -- Einsam in einer Beziehung -- Definition Single -- Unglücklich oder glücklich als Single -- Single sein, ist nicht schlimm -- Alleine sein können -- Keine Rücksicht nehmen müssen -- Me Time is Quality Time -- B...
-- Der schönste, beste, erotischste, gefühlvollste, perfekteste... -- Valerie kommt selten --- so in Stimmung -- besser persönlich, als virtuell -- Seine Bedürfnisse kennen, das Non plus Ultra -- Klingt simpel, aber ist oft gar nicht so einfach -- Was steckt dahinter -- Hinter jeder Handlung steckt ein Bedürfnis -- Maslowsche Bedürfnispyramide -- Erklärbären im Einsatz -- Sexualität ein Grundbedürfnis? -- Wie oft fragt man sich denn eigentlich was man wirklich will? - Beruf - Privat -- Warum ...
Das leidige Männerthema , ein Ohrwurm -- Nicole hatte ein AHA Erlebnis -- Dieses Mal gibts keine Problemlösung -- Es hat sich was geändert in den letzten 20 Jahren -- Unsere Generation hat die Arschkarte gezogen -- Wir probieren Alles für euch aus -- Nerven, Schweiss, Gefühle ... -- Männer wollen gebraucht werden -- Shitstorm? -- Angst vor toughen Frauen? -- so schwierig, dass Nicole die Worte fehlen -- Nicht alleine aufs WC -- lieber Waschbär, als Waschbrettbauch --
Premiere -- Was andere können, können wir auch -- Gäste aus Amerika und Australien -- Storys aus unserem Leben -- ein bewegender Podcast -- Bodyshaming --Selbstliebe -- Selbstwert -- Sommer -- Sonne -- Badezeit -- rein in die Bademode -- der Druck steigt -- mehr Medien -- mehr Vergleiche -- wie die Jugend drüber denkt -- Männer und Frauen gleich betroffen -- Sixpack --breite Schultern -- volles Haar -- Waxing bei bei Männern -- Was ist perfekt -- es geht meist zu Beginn nur um die Optik -- &n...
Wir sagen nichts Verbotenes -- Voll der Hackmack -- Lange Auszeit gegönnt -- Corona sucks -- Fürs Streicheln zahlen -- Keine Dates mehr -- Keine Präsenz auf Datingplattformen -- 365 Days Teil 2 -- Vali trifft täglich George Clooney -- In Steyr geht zu Ostern und Weihnachten die Post ab -- Wen dated Valerie ab 20.00? -- Nicoles schlimmste Dates -- Burn Out trifft nur Schwachmaten -- Sich den Datingpartner schön trinken -- Mach mal den Achselgeruch Test --Vali liebt Knoblauch und Tzaziki...
-- Die Folge wurde vor drei Wochen aufgezeichnet!! -- Weiber wieder im Einsatz -- Der Tinder Schwindler -- 45.000000 Mal auf Netflix weltweit gestreamt -- real -- no fake -- Nicole wurde gestalked -- Wie entlarve ich Fake Profile -- Austausch unter Mädels -- Er interessiert sich nicht für deine Themen -- Redet nur von sich selbst -- Selektion -- Männer suchen das schnelle Glück -- Dating Plattformen -- No ONS -- Beste Singlebörsen Österreichs -- Nicoles Geschenk zum 50 er -- Nicole und Valeri...
Verliebtheitsphase nach 3 Monaten vorbei -- Dopamin -- Koks -- 100 Tage um herauszufinden ob Beziehung Bestand hat -- Schneller Sex ohne Beziehung -- Masturbieren erwünscht -- Sex fasten -- Schokolade entwöhnen -- No Fab Bewegung -- 3 Fuck Boys weniger -- Gleichberechtigung is eh nett -- Ruhigstellung durch Hormone -- Ghosting -- Feigheit -- Wurschtigkeit -- Angepisstheit -- Fallen lassen wie eine heiße Kartoffel -- Ghosting positiv -- Stilvolles Ghosting -- Auch Vali hat schon geghostet -- L...
Corona frei, wir waren dabei! -- Auch Corona hat einen Stolz -- Nicoles Geburtstag -- Kinder sind das Produkt der Eltern -- Eltern haben immer eine Ausrede -- Frühlingsgefühle -- 90 Tage Regel-- So bleibt dein Crush -- 90 Tage und dann beziehungsfit? -- Kein Sex -- Kuscheln und Küssen erlaubt -- Verschossen sich die Männer? -- Wer durchhält wird am Ende belohnt -- Wenn er Sex bekommt und dann wieder weg ist -- Baut sich zu viel Druck auf? -- Er muss performen -- Fuckboys jagen -- Frauen als T...