Why You Run

Trong quá trình tập huấn chuẩn bị bảo vệ huy chương vàng tại kỳ SEA Games 2023, có 2 điều Phạm Tiến Sản thấy "ngại" nhất: vấn nạn vận động viên (VĐV) nhập tịch, và bị thủng xăm. Rốt cuộc, anh gặp cả hai trường hợp trên! Khi được hỏi, đâu là lý do giúp anh vượt qua được những thử thách gian nan đó để tiếp tục bước lên bục cao nhất, Phạm Tiến Sản tin, tinh thần thép, và ý chí "lì lợm" của mình là yếu tố quyết định.Sản cũng cho biết, đôi khi người mạnh nhất chưa hẳn sẽ là người chiến thắng, nhưng có một điều chắc chắn, thành công không đến từ may mắn. Nhìn lại hành trình gắn bó với thể thao đỉnh cao có nhiều thăng trầm của anh, ta càng hiểu thêm những nhận định này. Phạm Tiến Sản của ngày hôm nay đã kiên định hơn, nhạy bén hơn, và "khoa học" hơn trong việc tập luyện và thi đấu. Tất cả các chỉ số về thành tích của anh đều vượt trội so với giai đoạn "đỉnh cao lần đầu" của mình.Tư duy của nhà vô địch còn nằm ở cái cách Sản chuẩn bị cho một giải đấu. Ngay từ đầu tháng 5, khi chính thức được adidas Việt Nam mời tham dự giải Marathon Berlin 2024 danh giá, Sản đã quyết định sẽ phải đi tập huấn tại Đà Lạt. Nền không khí lạnh, cộng với độ cao khá tương đồng với nơi sẽ diễn ra giải đấu sẽ giúp anh tự tin bung hết sức mình, tiếp tục làm nên những điều phi thường cho sự nghiệp thể thao đầy màu sắc của mình. Lãnh đội Đội tuyển 3 môn phối hợp tại SEA Games, ông Anh Tuấn, từng nói trong một tập podcast của chương trình Why You Run rằng, những VĐV như Phạm Tiến Sản sẽ còn nhiều năm tháng rực rỡ đợi chờ phía trước. TEB Communications hoàn toàn tin tưởng vào điều này, và chúng tôi biết, những "viên gạch" mà Sản đang góp công cùng mọi người xây dựng, sẽ là nền móng vững chắc cho thể thao Việt Nam phát triển. Tập 26 của chương trình sẽ được phát sóng vào lúc 19h ngày 14/06/2024. Rất mong sẽ nhận được sự đón nhận của mọi người.#TEB #TheEarlyBirds #WUR #whyyourun #theearlybirds #podcast#chaybo #running #runner #dongluc #phamtiensan #hcv #adidas

Có rất, rất nhiều câu hỏi mà chúng tôi đã đặt ra với Long trong suốt quá trình chuẩn bị và ghi hình cho tập 25 của Why You Run, special edition: Community Enablers. Lần thứ 2 chạy xuyên Việt thế này, có gì khác biệt với lần thứ nhất? Đâu là thử thách lớn nhất về mặt thể lực cho Long? Anh đã gặp phải những rào cản, những sự cố gì trong 20 ngày "nắng đổ lửa" cuối tháng 4 đó? Anh đã giải quyết chúng như thế nào? Và điều gì giúp cho anh vẫn kiên cường chạy tiếp? Long kể, anh đặt ra 20 ngày xuyên Việt lần 2 là để cố gắng, chứ không phải là "cố quá". Chính vì vậy, dù gặp sự cố lớn về sức khỏe ở ngày thứ 3, anh vẫn đủ khả năng vượt qua. Là một vận động viên điền kinh lâu năm, Long hiểu cách vừa chạy, vừa lắng nghe cơ thể, vừa chăm sóc phục hồi. Đồng thời, anh thừa nhận, chính "liều doping tinh thần" đến từ cộng đồng thể thao khắp mọi miền tổ quốc đã góp phần không nhỏ để giúp anh "về đích" như dự định. Long cũng đồng ý, chưa chắc gì lại có cơ hội được cùng đoàn xe đạp tiến về Hội Trường Thống Nhất vào ngày 30/04 một lần nữa. Rõ ràng là, có nhiều thứ sẽ chỉ có thể thực hiện một lần. Nhưng với một hành trình chạy xuyên Việt trong nhiều ngày liên tục, có những ngày chạy trên trăm cây số, Long đã lặp lại đến hai lần. Chẳng có ai muốn tái hiện lại việc này, nếu mục đích lớn nhất của họ chỉ là thử thách cơ thể, là xác lập thành tích, hay gầy dựng tiếng vang cho bản thân. Với Long, chạy xuyên Việt không chỉ vì ý muốn lan tỏa tinh thần yêu thể thao, yêu chạy bộ, gắn kết cộng đồng, mà còn là để gây quỹ cho chương trình Áo Ấm Cho Em, mà anh chính là nhà sáng lập.Ngay cả khi có người muốn bỏ tiền ra để mua áo, và kêu gọi Long ngừng chạy, vì sao anh vẫn chạy? Long mong muốn quỹ Áo Ấm Cho Em sẽ được phát triển thế nào từ rày về sau? Theo Long, đâu là khó khăn lớn nhất khi làm cộng đồng, làm thiện nguyện? Và nếu muốn đóng góp cho cộng đồng, muốn làm điều gì đó tích cực, có bắt buộc phải trở thành một “Dị nhân” như Long không? Những câu hỏi vượt ra khỏi khuôn khổ của đường chạy trên cũng giúp Why You Run có cái nhìn toàn vẹn và thấu đáo hơn về Nguyễn Văn Long - một người đang thực hiện nghĩa vụ đóng góp cho cộng đồng!Xin được giới thiệu đến khán thính giả yêu mến của chương trình "Dị nhân" Nguyễn Văn Long! Tập 25 của chương trình sẽ được phát sóng vào lúc 19h ngày 31/05/2024. Rất mong sẽ nhận được sự đón nhận của mọi người.#TEB #TheEarlyBirds #WUR #whyyourun #theearlybirds #podcast#chaybo #running #runner #dongluc #nguyenvanlong #dinhan #chay #xuyenviet

Ở giải đấu IRONMAN 70.3 đầu tiên tại Việt Nam, tổ chức ở Đà Nẵng năm 2015, chỉ có khoảng 50 vận động viên thi đấu. Anh Trịnh Bằng nhớ lại, thời điểm đó, ta không thể mua một chiếc xe đạp chuyên dụng của 3 môn phối hợp, hay bất kỳ một thiết bị hỗ trợ nào khác, tại Việt Nam. Các sản phẩm dinh dưỡng cho vận động viên trong ngày thi đấu cũng phải xách tay từ nước ngoài về. Giờ đây, ta có sự kiện IRONMAN 70.3 lớn nhất Đông Nam Á, cùng số lượng vận động viên tham gia đã gấp 30 lần so với những ngày đầu. Việt Nam cũng đã đủ sức để tổ chức những sự kiện quan trọng, mang tầm quốc tế, mà giải Asia Pacific Championship năm 2019 là một ví dụ điển hình. Với anh Trịnh Bằng, có vài thước đo cho sự thành công của IRONMAN tại Việt Nam. Trong số đó, rất quan trọng, là việc cộng đồng 3 môn phối hợp của Việt Nam không ngừng lớn mạnh, và ngày càng có nhiều vận động viên Việt Nam tham gia các giải IRONMAN trên toàn thế giới. Chính vì thế, bên cạnh việc không ngừng cải thiện chất lượng cuộc thi, đem đến nhiều trải nghiệm tuyệt vời cho các vận động viên 3 môn phối hợp; IRONMAN 70.3 Việt Nam còn nỗ lực để mỗi năm đều có thêm nhiều suất thi đấu tại các giải Vô địch Thế giới cho các vận động viên hàng đầu của nước ta.Khi tập 6 của Why You Run: Sống Như Thủy lên sóng cũng là lúc cuộc thi VinFast IRONMAN 70.3 Việt Nam chính thức được bắt đầu. Rất mong những câu chuyện của anh Trịnh Bằng cùng TEB Communications sẽ là những lời tâm sự, giãi bày với cộng đồng 3 môn phối hợp, với các IRONMAN, IRONWOMAN đã rất kiên trì, bền bỉ và linh hoạt trong tập luyện và thi đấu. Cùng nhau, chúng ta sẽ bứt phá mọi giới hạn, để đưa Thể thao Việt Nam nói chung, và 3 môn phối hợp nói riêng, vươn tầm thế giới!

Ba thành viên của Biệt đội Sống Như Thủy có ba "xuất phát điểm" khá khác biệt. Nếu Nguyễn Phong đang làm việc trong lĩnh vực marketing, Duy Trần ở ngành IT, thì Phạm Minh Nhân lại là một viên chức nhà nước. Cả ba gắn kết với nhau không chỉ bởi niềm đam mê Bơi - Đạp - Chạy, mà còn vì quyết tâm "sống như thủy", đeo đuổi tinh thần linh hoạt thay đổi, bền bỉ tập luyện và bứt phá những giới hạn của bản thân.3 môn phối hợp, với các thành viên còn là một sự cam kết. Với Nguyễn Phong, là sự cam kết bền bỉ luyện tập, tích lũy đủ thể lực, dù lịch trình làm việc có dày đặc với những chuyến công tác dài ngày. Mỗi khi đi xa, không thể đạp xe, anh sẽ chạy nhiều hơn một chút. Đến xứ lạnh và không thể bơi, thì anh tập trung cho strength và core. Với Phạm Minh Nhân, người phụ nữ "hai giỏi" - giỏi việc nước, đảm việc nhà - đó là sự cam kết sẽ vun vén vẹn toàn cho cả gia đình, sự nghiệp, lẫn đam mê cá nhân. Chinh phục được giới hạn bản thân, cải thiện được thành tích ở bộ môn bơi, có lẽ là một minh chứng lớn nhất cho khả năng bứt phá, biến khó khăn trở ngại thành động lực tiến bước. Còn với Duy Trần, đó là cam kết trách nhiệm, không chỉ với các học viên học bơi của anh, mà còn với chính bản thân anh, với mục tiêu "thành tích sẽ tốt hơn kỳ trước". Có lẽ cường độ làm việc căng thẳng, hầu như không có ngày nghỉ, giờ nghỉ rất đặc thù của ngành IT, lại là cơ hội giúp anh trở nên linh hoạt hơn, chủ động hơn để hoàn thành tốt tất cả các vai trò của mình. 3 môn phối hợp còn có một điểm thú vị khác. Ngược lại với lúc thi đấu, chỉ có mỗi mình ta trên đường đua, trong suốt quá trình tập luyện và chuẩn bị, chúng ta lại có những người thầy, những đồng đội luôn sát cánh bên mình. Họ chính là lý do giúp chúng ta tiến bộ không ngừng, và luôn giữ vững được niềm đam mê Bơi - Đạp - Chạy. Teamwork cũng sẽ là động lực, là bệ phóng giúp các thành viên của Biệt đội hoàn thành những mục tiêu đã đề ra ở phần thi solo của giải VinFast IRONMAN 70.3 Việt Nam sắp tới.Tập 5 trong loạt 6 tập đặc biệt của podcast Why You Run: Sống Như Thủy sẽ được phát sóng vào lúc 19h, thứ 6, ngày 03/05/2024, trên kênh YouTube chính thức của TEB - The Early Birds. Hãy cùng lắng nghe những lời tâm sự, những sẻ chia từ 3 thành viên của Biệt đội Sống Như Thủy, để hiểu hơn rằng, ai cũng có thể bắt đầu hành trình trở thành IRONMAN của họ, miễn là họ có một sự cam kết nghiêm túc với chính bản thân mình. ---Why You Run phiên bản đặc biệt "Sống Như Thủy" là chuỗi podcast hướng đến giải đấu đỉnh cao Vinfast IRONMAN 70.3 Vietnam tại Đà Nẵng, tháng 05/2024. Cám ơn Bia Ngũ Hành, với sản phẩm Bia Thủy, đã đồng hành cùng TEB trong sứ mệnh đề cao tinh thần linh hoạt thay đổi, bền bỉ tập luyện và bứt phá mọi giới hạn của cộng đồng thể thao Việt Nam.#SongNhuThuy #ThuyLowCarb #LinhHoat #BenBi #ButPha #BiaNguHanh #TEB #IRONMAN703VietNam

"Với cái tuổi của tôi, tôi còn làm được, thì các bạn cũng sẽ làm được!" Đó là lời nhắn mà vị Giáo sư IRONMAN đáng kính muốn thông qua Why You Run: Sống Như Thủy để gửi đến tất cả mọi người.Như thầy Vũ Dương, chúng ta hoàn toàn có thể trở thành một IRONMAN, cho dù xuất phát điểm của chúng ta có đang là con số 0 tròn trĩnh, chưa từng bơi, chưa từng đạp, và chưa từng chạy. Như thầy Vũ Dương, chúng ta được phép chọn lựa, để biến 3 môn phối hợp, và hành trình IRONMAN, trở thành phong cách sống của cuộc đời mình. Và cũng như thầy Vũ Dương, chúng ta có khả năng chinh phục những thử thách, bứt phá những giới hạn, trở thành người truyền lửa cho chính những bạn bè, người thân xung quanh mình.Cái cách anh nhắn nhủ với mọi người phải bền bỉ, kiên trì khi tập luyện và thi đấu 3 môn phối hợp vừa nhỏ nhẹ, lại vừa đầy sức nặng! Anh đã chứng kiến nhiều thế hệ vận động viên chưa kịp tích lũy đủ nền tảng thể lực đã vội vàng bung hết sức, để rồi phải giã biệt hành trình thể thao của mình. Trong chặng đường đồng hành với Bơi - Đạp - Chạy Việt Nam sắp tới của anh, mục tiêu quan trọng nhất chính là xây dựng được một cộng đồng ba môn bền vững, mạnh khỏe, và có thể tận hưởng môn thể thao này bằng cả trái tim. Nó hệt như cái cách thầy Vũ Dương đang "đối diện" với chấn thương đầu gối của mình. Chấn thương này chỉ gây ra vài bất tiện trong sinh hoạt thường ngày, nhưng nó đang là cản trở lớn ngăn anh quay lại đường đua IRONMAN. Anh quyết tâm sẽ phẫu thuật, để có thể sớm thi đấu hết sức mình. Trong lúc chờ ngày lên bàn mổ, thầy Vũ Dương vẫn đều đặn tập luyện và giữ lửa theo cách linh hoạt nhất, phù hợp nhất với thể trạng của mình: nếu không thể chạy trên bờ, thì anh xuống bể bơi và chạy dưới nước!Chúng tôi biết, anh nhớ Bơi - Đạp - Chạy nhiều, nhiều lắm, bởi nó đã là hơi thở, là máu thịt của anh rồi mà nhỉ! Chúng tôi vững tin, anh sẽ có cuộc phẫu thuật thành công tốt đẹp, và sẽ thật sớm quay trở lại đường đua IRONMAN.Tập 4 của Why You Run: Sống Như Thủy, với vị khách mời vô cùng đặc biệt: Giáo sư Dương Nguyên Vũ, sẽ được phát sóng vào lúc 19h, thứ 6, ngày 26/04/2024, trên kênh YouTube chính thức của TEB - The Early Birds. Rất mong được sự đón nhận của quý khán thính giả! ---Why You Run phiên bản đặc biệt "Sống Như Thủy" là chuỗi podcast hướng đến giải đấu đỉnh cao Vinfast IRONMAN 70.3 Vietnam tại Đà Nẵng, tháng 05/2024. Cám ơn Bia Ngũ Hành, với sản phẩm Bia Thủy, đã đồng hành cùng TEB trong sứ mệnh đề cao tinh thần linh hoạt thay đổi, bền bỉ tập luyện và bứt phá mọi giới hạn của cộng đồng thể thao Việt Nam.#SongNhuThuy #ThuyLowCarb #LinhHoat #BenBi #ButPha #BiaNguHanh #TEB #IRONMAN703VietNam--Cũng đừng quên đăng ký kênh và bấm chuông để nhận các thông báo về những video và tập phát sóng mới nhất từ TEB – The Early Birds và Why You Run nhé!Sự ủng hộ và chia sẻ của mọi người chính là động lực và nguồn cổ vũ to lớn để TEB cố gắng lan tỏa tình yêu chạy bộ, niềm vui tập luyện và những nội dung thể thao tích cực #JoyWorkTheo dõi TEB – The Early Birds:▶ YouTube: https://bit.ly/tebpodcast▶ Facebook page: facebook.com/tebtheearlybirds▶ TikTok: /tebtheearlybirds  ▶ Instagram: @tebtheearlybirds▶ Email: [email protected]© Bản quyền thuộc về TEB Communications