Claim OwnershipWinMental • Mit Lebensfreude Grenzen überfliegen!
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© Yvonne Dathe
Description
Der WinMental-Podcast, für mentale Stärke, Lebensfreude und ausgeglichene UnternehmerInnen.
27 Episodes
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Wer seine Werte kennt, hat eine gute Beziehung zu sich selbst, zu anderen und weiß ganz intuitiv wohin es im Leben geht. Werte sind wie ein innerer Kompass, die bei jeder anstehenden Entscheidung die Richtung vorgeben.
Link zu "Woop your Life": https://www.winmental.de/woop-your-life
Der Morgen ist, wie der Start mit dem Gleitschirm, nur wenn der Start gut abläuft, kann auch der darauf folgende Flug oder der Tag gut werden. Abgehetzt und chaotisch fehlt der Fokus und die Kraft für einen herausfordernden Tag. Möchtest du deine Grenzen im Leben überfliegen? - Dann hol dir "WOOP your Life": https://www.winmental.de/woop-your-life
WinMental ist ein Podcast, in dem es um Mentaltraining für Sport, Beruf & Alltag geht.In der neunten Folge geht es um Deine inneren Überzeugungen und Glaubenssätze. Von vielen Dingen sind wir sicher, dass Sie wahr sind, aber ist das so? In dieser Folge möchte ich Dir eine einfache Technik mit an die Hand geben, mit der Du Deine Überzeugungen auf ihre Richtigkeit hin überprüfen kannst.
WinMental ist ein Podcast, in dem es um Mentaltraining für Sport, Beruf & Alltag geht. In der zehnten Folge sollen Deine Ziele gestärkt werden. Erinnerungshilfen können Dir bei der Erreichung Deiner Ziele helfen.
WinMental ist ein Podcast, in dem es um Mentaltraining für Sport, Beruf & Alltag geht. In der achten Folge geht es um Deine Gedanken, wie sie Dich beeinflussen und wie Du sie beeinflussen kannst, damit Du erfolgreich und glücklich sein kannst.
WinMental ist ein Podcast, in dem es um Mentaltraining für Sport, Beruf & Alltag geht. In der siebten Folge geht es um die Motivation, was uns motiviert und warum wir manchmal Vorsätze schnell über Bord werfen.
WinMental ist ein Podcast, in dem es um Mentaltraining für Sport, Beruf & Alltag geht. In der sechsten Folge geht es um die Routine und ob sie uns hilf oder hemmt?!
WinMental ist ein Podcast, in dem es um Mentaltraining für Sport, Beruf & Alltag geht. In der fünften Folge geht es darum, Ängste zu erkennen und zu überwinden.
WinMental ist ein Podcast, in dem es um Mentaltraining für Sport, Beruf & Alltag geht. In der vierten Folge geht es darum, aus Niederlagen zu lernen.
WinMental ist ein Podcast, in dem es um Mentales Coaching für Sport, Beruf & Alltag geht. In der dritten Folge geht es um die Bedeutung und richtige Formulierung von Zielen.
1WinMental ist ein Podcast, in dem es um Mentaltraining für Sport, Beruf & Alltag geht. In der zweiten Folge geht es darum, wie es möglich ist in eine vielzahl von Möglichkeiten eine gewisse Struktur zu bekommen und eine Entscheidung zu treffen.
www.winmental.de
WinMental ist ein Podcast, in dem es um Mentaltraining für Sport und Leben geht. In der ersten Folge wird der Frage nachgegangen, ob die Welt in der wir Leben die Wirklichkeit ist?
Mentaltraining als Voraussetzung für ein glückliches und erfolgreiches Leben. Im Sport beinahe selbstverständlich bietet Mentaltraining aber auch für jeden anderen eine Möglichkeit, das zu erreichen, was er sich schon lange gewünscht hat. In der ersten Folge erfahren Sie was Mentaltraining überhaupt ist.
Mit positiven Gefühlen bist du aufmerksamer und aktiver. Gut gelaunte Menschen können besser mit Stress und Druck umgehen, verdauen Rückschläge besser, sind beliebter und lernen aus Fehlschlägen. Darüber hinaus machen gute Gefühle kreativer. - Gute Laune ist somit ein Erfolgsfaktor für das private wie berufliche Leben.
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Unternehmerinnen und PilotInnen haben bei ihrer Zielsetzung die Herausforderung, flexibel auf ständig verändernde Umweltbedingungen reagieren zu müssen. Aus diesem Grund sind sogenannte SMART-Ziele nur bedingt einsetzbar. Welche Zielsetzung für dynamische und komplexe Umfelder geeigneter sind, erfährst du in der neuen Folge des WinMental-Podcasts.
Weitere Informationen zu den Angeboten von WinMental, findest du unter www.winmental.de
Die SWOT-Analyse ist ein Tool mit dem UnternehmerInnen ihre Stärken und Schwächen den Chancen und Risiken des Marktes gegenüber stellen können. PilotInnen gehen bei der Fluggebietsanalyse ähnlich vor. Lerne die Gemeinsamkeiten von PilotInnen und UnternehmerInnen kennen und erfahre, wie du die SWOT-Analyse für dich und dein Unternehmen anwenden kannst.
Zum Nachlesen: https://www.winmental.de/blog/item/283-45-pilotenstrategie-swot-analyse-erkunde-das-fluggebiet.html
OneNote ist ein digitales Notizbuch, dass dein leben in vielen Bereichen erleichtern kann. Erfahre, wie ich OneNote nutze und welche Möglichkeiten es für dich bietet.
Weitere Informationen findest du unter https://www.winmental.de/blog/item/282-13-m%C3%B6glichkeiten-onenote-zu-nutzen.html
Die Idee der 1-Minuten-To-Do-Liste kommt von Michael Lindenberger und sie ist für alle, die viele Aufgaben zu bewältigen haben.
Erfahre wie die 1-Minuten-To-Do-Liste funktioniert und wie du sie anwenden kannst.
https://www.winmental.de/blog/item/281-mit-der-1-minuten-to-do-liste-zu-klarheit-und-flow.html
Der Jahreswechsel lädt geradezu zur Selbstreflexion ein. Das alte Jahr revue passieren zu lassen und das Neue Jahr bewusst zu begegnen, ermöglicht es, sich Dinge bewusst zu machen, die sonst im Unterbewusstsein verloren gegangen wären. Das macht nicht nur glücklich, sondern liefert auch wertvolle Erkenntnisse über sich und sein Leben.
Weitere Informationen gibt es unter www.winmental.de.
PS: Mit einem guten Gefühl ins Neue Jahr, gelingt dir mit der 21-Tage POSIMISMUS-Challenge: https://www.winmental.de/posimismus-challenge.html
Geld - Zeit - Familie - Freunde - Macht - Was macht ein erfolgreiches Leben aus? Sind es die klassischen Dinge wie erfolgreich im Beruf zu sein oder sind es die kleinen Dinge des Lebens?
Mit dieser Frage beschäftigt sich, diese Podcastfolge.
Weitere Informationen findest du unter https://www.winmental.de/blog/item/275-was-ist-ein-erfolgreiches-leben.html
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