WinMental • Sport- & Gesundheitspsychologie

44 Episodes

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Ursachen für (Miss-)Erfolg: Wer ist verantwortlich?

2024-11-2809:36

Immer wieder höre ich Sportler, insbesondere im Flugsport, Aussagen treffen wie: „Das war doch nur Glück!“ oder "Da hatte ich einfach Pech!" - Doch ist es wirklich so einfach? Sind sich die Sportler / Piloten bewusst, dass sie sich mit solchen Äußerungen selbst schaden? Lass uns zurück zur Leitfrage kommen: Ist sportlicher Erfolg tatsächlich vom Glück bzw. sportlicher Misserfolg vom Pech abhängig? ************* Weitere Informationen unter www.winmental.de 22 Mentale Tipps für Piloten: https://www.winmental.de/pilotentipps.html

INTERVIEW: Kevin Philipp - Es geht immer weiter...

2024-07-1601:01:22

Trotz Unfällen nicht mit dem Fliegen aufhören. Wie das gelingen kann, habe ich im heutigen Interview Kevin gefragt. Kevin Philipp fliegt CrossCountry und Akrobatik. Er ist 2022 der Akro-Champion in der Schweiz geworden und hält den nationalen Rekord. Viel Spaß und Inspiration beim Ansehen... *********************** Instagram von Kevin Philipp: https://www.instagram.com/kevin.philipp/ Video von dem Zwischenfall in Organya: https://www.youtube.com/watch?v=leJNUfFpYVA Weiter Interviews und Beiträge rund um das erreichen deiner Ziele und dein Wohlbefinden findest du unter https://www.winmental.de Möchtest du dich mental vorbereiten? - Dann hol dir die 22 Mentalen Trainingstipps für Piloten: https://www.winmental.de/pilotentipps.html

Auf neue Flugmanöver vorbereiten: Interview mit Gabi Fonck

2024-05-2841:48

Gabi Fonck ist Gleitschirm-Akro-Weltmeisterin 2021 und gewann 2023 die Acro World Tour. Mit ihr habe ich mich darüber unterhalten, wie sie sich auf neue Flugmanöver vorbereitet. *********** Kontakt zu Gabi Fonck: https://www.instagram.com/gabifonck/ Weitere Interviews findest du auf https://www.winmental.de 22 Mentale Trainings-Tipps findest du hier: https://www.winmental.de/pilotentipps.html

Umgang mit Verletzungen Sport | Gespräch mit Paula Prior

2024-02-0928:03

Paula Prior ist eine sportpsychologische Kollegin von mir. Sie hat früher leistungsmäßig Handball gespielt und ihre sportliche Karriere wegen einer Verletzung aufgegeben. Mit ihr unterhalte ich mich über den Umgang mit Verletzungen im Sport. *************************** Weitere Informationen zu Paula Prior findest du hier: https://www.sportpsychologie-paula-prior.de/ Weitere Informationen über WinMental findest du hier: https://www.winmental.de/ 22 Mentale Trainingstipps kannst du hier finden: https://www.winmental.de/pilotentipps.html Und hier noch die 10 Entspannungsmethoden für Unterwegs: https://www.winmental.de/blog/item/219-10-entspannungsmethoden-fuer-unterwegs.html

Geht nicht - gibt´s nicht!

2024-01-2134:27

2023 erreichte Eli Egger als erste Frau das Ziel bei den Red Bull X-Alps, obwohl kaum einer an sie glaubten, behauptete sie sich und ging ihren eigenen Weg. Erfahre im Interview wie ihr das gelungen ist! ************************************ Weiter Informationen von Eli Egger auf Instagram: https://www.instagram.com/eliegger/ 22 Mentale Trainingstipps für Piloten: https://www.winmental.de/pilotentipps.html Ein Podcast von und mit Yvonne Dathe www.winmental.de

Interview mit Gleitschirmpilot Martin Petz

2023-12-2128:14

Erfahre von Martin Petz, 3-facher Deutscher Meister im Gleitschirmfliegen, mehr über Vorbereitung, Mindset und Leidenschaft für das Gleitschirmfliegen. *********** 22 Mentale Trainingstipps gratis: https://www.winmental.de/pilotentipps.html Weitere Interviews und hilfreiche Tipps: https://www.winmental.de/

Interview mit Alex Ploner - 6-facher Weltmeister im Drachenfliegen

2023-11-0944:49

Alex Ploner ist sechsfacher Weltmeister im Drachenfliegen. Er fliegt, weil es ihm Spaß macht, nicht wegen der Medaillen. Nach dem Interview wirst du ihm glauben, dass es tatsächlich so ist... ***************** Weitere Informationen unter www.winmental.de

Interview mit Pepe (Andreas) Malecki

2023-09-3052:58

Die meisten kennen Andreas Malecki unter dem Namen Pepe. Woher dieser Name kommt und wie er seine Flugbegeisterung entdeckt hat und was ihn nach über 100 World-Cups immer noch motiviert an Wettbewerben teilzunehmen, erfährst du in diesem spannenden Interview. *********************** Weitere Informationen und Podcast findest du unter www.winmental.de

INTERVIEW mit Gleitschirmpilotin Karin Koch

2023-08-0326:58

Im inspirierenden WinMental-Podcast begleitet uns die charismatische Karin Koch. Zusammen erkunden wir die faszinierenden Benefits und Potenziale, die das Mentale Training für unsere persönliche Entwicklung und Leistungsfähigkeit bereithält. Außerdem berichtet Karin wie ihr der Wiedereinstieg nach einer Flugpause gelungen ist, wertvolle Tipps und Strategien inklusive. *********************** Weitere Informationen und Podcast findest du unter www.winmental.de

Interview mit Sportpsychologin Andrea Keplinger

2023-04-2039:07

Mit Sportspsychologin Andreas Keplinger habe ich über Stress im Sport. *********** Weitere Informationen zu Andrea Keplinger: www.sportpsychologie.tirol Weitere Informationen zu winmnetal: www.winmental.de

INTERVIEW mit Ferdindand Vogel

2023-03-2301:03:15

Ferdinand Vogel ist Race Director bei den Red Bull X-Alps, Testpilot bei Nova, Fluglehrer und erfolgreicher Wettbewerbspilot. Im Interview erzählt er einiges über seine Tätigkeiten und verrät den ein oder anderen Flugtip. Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören... ******** Webseite: https://ferdinand-vogel.de/ Instagram: https://www.instagram.com/ferdinand.bird/ Weiter Interviews und Beiträge rund um das erreichen deiner Ziele und dein Wohlbefinden findest du unter https://www.winmental.de Möchtest du dich mental vorbereiten? - Dann hol dir die 22 Mentalen Trainingstipps für Piloten: https://www.winmental.de/pilotentipps.html

Interview mit Philipp Haag

2023-02-1733:24

Philipp Haag wurde im Dezember zweiter beim Paragliding World Cup Superfinal in Mexiko. Im Interview verrät er seine Strategie im Wettbewerb und gibt ein paar Flugtipps. Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören... ******** Instagram: https://www.instagram.com/philipp_haag/ Weiter Interviews und Beiträge rund um das erreichen deiner Ziele und dein Wohlbefinden findest du unter https://www.winmental.de Möchtest du dich mental vorbereiten? - Dann hol dir die 22 Mentalen Trainingstipps für Piloten: https://www.winmental.de/pilotentipps.html

Interview mit X-Alps-Athlet Aaron Durogati

2022-12-3048:35

Bereits fünfmal war Aaron Durogati bei den Red Bull X-Alps mit dabei. Im Interview erzählt er über seine vergangene Knieverletzung und seine Ziele für 2023. Ich wünsche dir viel Spaß beim Interview. ****************************************** Webseite: https://aaron-durogati.com/ Instagram: https://www.instagram.com/aarondurogati/ Weiter Interviews und Beiträge rund um das erreichen deiner Ziele und dein Wohlbefinden findest du unter https://www.winmental.de Möchtest du dich mental vorbereiten? - Dann hol dir die 22 Mentalen Trainingstipps für Piloten: https://www.winmental.de/pilotentipps.html

Interview mit Pál Takáts

2022-12-1301:24:03

Pál Takáts nimmt zum dritten Mal bei den X-Alps mit. Im Interview gibt er viele nützliche Tipps, die auch Nicht-Wettbewerbspiloten gut gebrauchen können. Ich wünsche dir viel Spaß beim Interview. ****************************************** Webseite: https://paltakats.com/ Master Acro: https://shop.justacro.com/product/master-acro-full-on Weiter Interviews und Beiträge rund um das erreichen deiner Ziele und dein Wohlbefinden findest du unter https://www.winmental.de Möchtest du dich mental vorbereiten? - Dann hol dir die 22 Mentalen Trainingstipps für Piloten: https://www.winmental.de/pilotentipps.html

Interview mit Patrick von Känel

2022-12-0237:20

Patrick von Känel wurde bei der letzten X-Alps Auflage zweiter. Im Interview erzählt er, was ihn motiviert, wie er sich vorbereitet und wie er sich entspannt. Ich wünsche dir viel Spaß beim Interview. ****************************************** Webseite: https://www.patrickvonkaenel.ch/ Weiter Interviews und Beiträge rund um das erreichen deiner Ziele und dein Wohlbefinden findest du unter https://www.winmental.de Möchtest du dich mental vorbereiten? - Dann hol dir die 22 Mentalen Trainingstipps für Piloten: https://www.winmental.de/pilotentipps.html

Interview mit Chrigel Maurer

2022-11-2450:31

Chrigel Maurer ist 7-facher X-Alps Gewinner. Im Interview erzählt er, was ihn motiviert, wie er sich vorbereitet und was er Nachwuchspiloten empfiehlt. Ich wünsche dir viel Spaß beim Interview. ****************************************** Webseite: https://chrigelmaurer.ch/ Weiter Interviews und Beiträge rund um mentale Stärke und dein Wohlbefinden findest du unter https://www.winmental.de Möchtest du mental stärker werden? - Dann hol dir die 22 Mentalen Trainingstipps für Piloten: https://www.winmental.de/pilotentipps.html

Interview mit X-Alps-Athlet Sepp Inninger

2022-10-2830:33

Sepp Inninger fliegt erst seit 2016 Gleitschirm. Doch als Gleitschirm-Testpilot, begeisterter Hike & Fly Pilot und ehemaliger Supporter von Patrick von Känel fühlt er sich gut vorbereitet für die X-Alps 2023. Wie er zum Fliegen kam und wie er sich auf das X-Alps Rennen vorbereitet erfährst du hier im Interview. ************** Links zu Sepp Inninger: Webseite: https://www.seppinniger.ch/ Intstagram: https://www.instagram.com/sepp_inniger/ Weitere Interviews und Tipps für mentale Stärke und Wohlbefinden findest du unter https://www.winmental.de/

Interview mit Eli Egger - X-Alps-Athletin

2022-10-2137:58

Eli Egger wurde 2022 3. bei der Europameisterschaft und gewinnt seit 2017 jährlich den österreichischen Streckenflugbewerb. Sie wird im nächsten Jahr erstmalig bei den Red-Bull X-Alps mit dabei sein. Im Interview habe ich mit ihr über das Rennen und die Vorbereitung gesprochen.

Stress erhöht das Unfallrisiko

2022-10-1412:46

Stress ist ein allgegenwärtiges Thema. Jeder hat immer wieder Phasen in denen Stress in den unterschiedlichsten Lebensbereichen auftauchen. Viele Pilot:innen wissen aus eigener Erfahrung, dass Stress die Leistung negativ beeinflusst. Wichtig dabei ist, dass ein ungesundes Stressniveau die Anfälligkeit für Unfälle erhöht.

Interview mit Christian Schugg: "Einfach fliegen"

2022-05-3124:06

Christian Schugg fliegt erst seit 2018 Gleitschirm. Dennoch hat er in diesem Jahr sein erstes Bordairrace gewonnen, wurde bei der Spießer-Trophy zweiter und ist schon einige Flüge über 200 km geflogen. Im Gespräch mit ihm wollte ich erfahren wie er in so kurzer Zeit so gut geworden ist. **************** Weitere Informationen unter www.winmental.de

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