Jag kanske är sist på bollen men i dagens avsnitt blir det in's & out's för 2026, helt enkelt vad jag (och vi som community) borde fokusera mer och mindre på under året. Kram,SofiaWork Life Balance Community: https://www.instagram.com/wlbcommunityHär hittar du mig, Sofia Haag: https://www.instagram.com/sofiahaagsProduceras av: Anima Stories Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt har jag med mig en av mina kunder i studion, nämligen Karolina Wahlman som driver Bröllopskollegor. Vi pratar om att våga skifta fokus i sin business, att gå på känsla, hur man vågar kasta sig ut och starta eget och att skapa sig ett liv man älskar - för att inte ångra sig senare i livet. Kram,SofiaWork Life Balance Community: https://www.instagram.com/wlbcommunityHär hittar du veckans gäst, Karolina:https://www.instagram.com/karolina.wahlmanhttps://www.instagram.com/brollopskollegor/Här hittar du mig, Sofia Haag: https://www.instagram.com/sofiahaagsProduceras av: Anima Stories Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Gott nytt år bästa lyssnare! Hoppas ni haft en härlig start på året. I dagens avsnitt pratar jag om varför 2025 var "The year of the visionboard" och målsättning för 2026.Kram,SofiaWork Life Balance Community: https://www.instagram.com/wlbcommunityHär hittar du mig, Sofia Haag: https://www.instagram.com/sofiahaagsProduceras av: Anima Stories Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Äntligen dags för tiden på året när jag reflekterar, sätter mål för nya året, och skapar visionboard. Så här går jag igenom hur jag tänker kring mina tre steg, tips för målsättning och hur jag gör min visionboard. Kram,SofiaSigna upp dig på The Scandi List's nyhetsbrev:https://thescandilist.substack.com/Work Life Balance Community: https://www.instagram.com/wlbcommunityHär hittar du mig, Sofia Haag: https://www.instagram.com/sofiahaagsProduceras av: Anima Stories Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Säsongens första gäst är i studion och det är ingen mindre än min vän Elin. Vi pratar ofta och mycket om personlig utveckling och ville dela samtalet i en podd, det blir ett samtal om mental styrketräning, gå utanför sin comfort zone, ta hand om sig själv med hälsosamma rutiner och att alltid jobba på att bli den bästa versionen av sig själv. Elin kommer med tips på böcker och poddar inom personlig utveckling och nedan hittar ni länk till guidade meditationer. Kram,SofiaLänk till guidade meditationer: https://open.spotify.com/artist/7ju4fPXUwjpcaV8aocO8R4?si=cFwM5-vjQye97N5hsqqPNgWork Life Balance Community: https://www.instagram.com/wlbcommunityHär hittar du veckans gäst, Elin:https://www.instagram.com/elin.sjodin/Här hittar du mig, Sofia Haag: https://www.instagram.com/sofiahaagsProduceras av: Anima Stories Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.