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© 2024 Xtralindas El Podcast
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¡Bienvenidos a Xtralindas El Podcast! Este es un espacio creado especialmente para todas aquellas personas que viven en un cuerpo grande, que han sido discriminadas o marginadas por su peso y que buscan un lugar donde se sientan comprendidas y apoyadas. Queremos crear una comunidad donde podamos compartir nuestras experiencias, nuestras alegrías y nuestras frustraciones, y donde juntos encontremos formas de luchar contra el estigma que nos rodea. Así que si eres una persona que está interesada en el tema, te invitamos a unirte a nuestra comunidad y a escuchar este podcast.
40 Episodes
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Llegamos con una entrega más, y con ello risas y llanto asegurados.😎🤘🏼
Todos, absolutamente todos tenemos mil vivencias o anécdotas que nos hacen decirle al mundo entero “no te las saltes”. Esos episodios de nuestra vida que no queremos que terminen y que quedan en nuestra memoria para siempre.✨🤗
Por eso queremos compartirte algunas experiencias que NO deben dejar pasar durante tu vida, no importa el tiempo, la edad y la época.💚
¡Disfrútalo y toma nota!🔥
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#xtralindas #podcast #podcaster #vivencias #experiencias #anecdotas #risas #llanto #historias
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¡Junio es el mes del PRIDE! 🏳️🌈
Estamos en una época en la que el amarnos tal cual somos, aceptarnos y entender que todos somos iguales es lo que importa. 🤍🫶🏼
En esta entrega tuvimos a un gran ícono de las redes socialesy activista, Mar del Volcán. Una chica trans que nos abrió su corazón y nos compartió su historia, MÁS ALLÁ DEL GÉNERO.
Disfruten tanto como nosotros esta plática y siempre levantemos la voz de sentirnos ORGULLOSOS de quienes somos.
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¡Bienvenido/as a una nueva temporada de “Xtralindas” El Podcast!
Estamos muy contentas de que nos acompañen en un nuevo viaje lleno de historias, experiencias, consejos y muchas sorpresas que nos ayudarán a seguir llegando a muchos corazones.
En el episodio de hoy hablaremos de un tema que a muchos nos ha pasado y que muchas veces decidimos bloquear o no hablarlo. La ansiedad es una emoción que todos podemos experimentar, pero hay que tomar lo mejor de ello, tratarla y aceptarla.
Si estás pasando por un momento complicado, esperamos que este episodio te sirva de inspiración y te sea de ayuda.
Oficialmente ¡Iniciamos la 4ta temporada de Xtralindas!
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¡El lenguaje del amor es Universal! Nos encanta poder compartirles nuestras experiencias de vida y abrir nuestro corazón para conocer más sobre la vida.🌎✨
Es bien sabido que el amor se puede expresar de muchas maneras, un ejemplo claro es el lenguaje. Afirmaciones, contacto físico, halagos y muchas maneras más de saber que el sentimiento está presente son maneras del lenguajes de amor.💕❣️
¡Disfrútenlo!
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¿Existe la forma de sanar un corazón después de una decepción? Ya saben que a nosotras nos gusta abrir el corazón y mostrarnos vulnerables porque nuestra experiencia puede servir de inspiración y de lucha para que tu también puedas sanar.❤️🩹❣️
Se vale sufrir, llorar, superar y levantarse…¡eres capaz de todo!✨
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Los viajes son una gran experiencia, pero los viajes de hermanas ¡SON ESPECTACULARES! Hoy queremos compartirles un viaje que hicimos que nos dejó grandes recuerdos. 👭🏼🤩
Si bien no todos los momentos fueron graciosos o melancólicos, Costa Rica nos abrazó y nos permitió vivir esto juntas y de la mano.
¡Disfruten nuestra experiencia y cuéntenos qué opinan al respecto! 🇨🇷🌴🏝️
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Este es un episodio que estabamos esperando con muchas ganas. Hoy literal, tenemos a la mujer que nos dio la vida en la mesa, platicando de cosas que, por el día a día o actividades que cada una tiene no podíamos.👩🏼👩🏼👩🏻
Abrimos nuestro corazón y descubrimos lo importante que es valorarnos, amarnos, escucharnos y sobre todo respetarnos. ¡Esperamos lo disfruten tanto como nosotras!💞🥰✨
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Arthur Aron es un conocido psicólogo que trabajó sobre la intimidad en las relaciones interpersonales. Así que, en este episodio, decidimos tomarlo como inspiración para responder 36 preguntas y generar intimidad.❓🤩🥰
Este ejercicio nos ayudó y estamos seguras que a ti también te servirá para conocer más a una persona, acercarte a ella y conocer un poco más de lo que piensa y siente.💞✨
¡Hazlo y compártenos tu experiencia!
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En el episodio de hoy tocaremos un tema MUY fuerte y les pedimos discreción. El ab*so inf*nt*l es una situación que debemos erradicar. 😡😥
Muchas veces hablamos de cosas felices o chistosas, pero es importante crear consciencia también. Escuchemos a los niños cuando algo anda mal, o cuando son vulnerables ante una situación tan delicada que puede tener consecuencias fatales.🚨
¡Gracias a Fer Lazo de Corazones Mágicos por ayudarnos a abordar este tema de la mejor manera!🙏🏼✨
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El año ya inició pero ¿cómo van con los propósitos? Este episodio puede servirles como recordatorio de que, aunque ya llevemos algunos días vividos, nunca es tarde para iniciar un buen hábito o decretar un sueño a cumplir.🍾🥂
Cada cabeza es un mundo, por eso no podemos comparar lo que queremos lograr como amigos o familia, pero el fin es el mismo: lograr nuestras metas y sueños.💞✨🤩
¡Ojalá y este episodio te sirva de inspiración! ¡Tú puedes lograrlo! 💪🏼🔥
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🚨¡Esto es un llamado de emergencia!🚨 Así como cuidamos nuestro cuerpo y nuestra salud física, es super IMPORTANTE cuidar de nuestra salud emocional a través de herramientas efectivas… los famosos primeros auxilios emocionales.🚑💖✨
¡Disfrútenlo y esperamos que los inspire!🤗🫰🏼
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Estamos por terminar el año, y es necesario hacer algo por nosotros.
Sin duda alguna una gran herramienta es la numerología, a través de ella podemos entender el peso y la importancia que tiene en nuestro destino y en el universo cada uno de los números que nos representa.🤍💕✨
Precisamente de eso trata este episodio, donde reflexionarás y te darás cuenta cómo influyen los números en nuestra vida diaria y de qué manera poder mejorar nuestro día a día.🤩👌🏼
Síguenos en redes sociales cómo:
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Instagram y Tik Tok: @xtalindas
Facebook: XTRA LindasEstamos por terminar el año, y es necesario hacer algo por nosotros.
Sin duda alguna una gran herramienta es la numerología, a través de ella podemos entender el peso y la importancia que tiene en nuestro destino y en el universo cada uno de los números que nos representa.🤍💕✨
Precisamente de eso trata este episodio, donde reflexionarás y te darás cuenta cómo influyen los números en nuestra vida diaria y de qué manera poder mejorar nuestro día a día.🤩👌🏼
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Llegó la época más esperada del año…¡Las fiestas decembrinas!🎄✨
Así como hay regalos, abrazos, bailes y todo eso…también hay situaciones incómodas, peleas, obsequios no deseados y muuuuchas más cosas. Y no se hagan, TODOS hemos pasado por algo así.🫣😂💖
Diviértanse tanto como nosotras recordando la magia de estas fiestas.💫
De todo corazón les deseamos una ¡MUY FELIZ NAVIDAD! En compañía de todos los que aman. 🌟🎁🎄
¡Gracias por tanto cariño! 💖🫰🏼
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La sociedad y las ideas de finanzas y el dinero siempre han sido para los hombres. En fiestas, reuniones y hasta en las relaciones personales, este tema siempre “es para hombres”.🤑💸💷🪙
¡Ha llegado el momento de acabar con esa idea y romper el esquema! Las mujeres también podemos hablar de dinero, finanzas y cuidar nuestro bolsillo. En esta ocasión tuvimos una deliciosa plática con una mujer que, a través de una experiencia de vida decidió enfocarse al dinero y lo que esto conlleva.💖✨
¡Gracias a “La China Financiera” por darnos estas herramientas sencillas y fáciles para saber que como mujeres también podemos hablar de dinero!👩🏻🦱🤩 Disfruten este episodio tanto como nosotras.
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¡Estamos de manteles largos! Hoy inicia la tercer temporada de “Xtralindas El Podcast”.😱💕✨
El final de la temporada pasada contestamos muchas preguntas que nos mandaron, peeeeeeeero quedaron muchas sin leer y sin elaborar. Es por eso que a manera de agradecimiento y por el cariño que les tenemos fue que…¡Decidimos contestar todas las preguntas que quedaron pendientes! 📲💫😜
Bienvenidos a este nuevo viaje que estará lleno de risas, lágrimas, momentos deep, momentos felices, pero sobre todo, de inspiración y amor.💖
¡Gracias a cada uno de ustedes por ser parte de este proyecto que lo hacemos con mucho amor y pasión!👏🏼
Disfruten este episodio de estreno.✨
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¡Gracias totales a cada uno de ustedes!🙏🏼💕
Llegamos al fin de otra temporada de muchas, en el cual quisimos regresarles un poco de amor y de cariño que todos ustedes nos regalan a diario. 🤗✨
Es por eso que en la entrega del día de hoy estaremos contestando a todas sus preguntas, dudas, comentarios y hasta HATE, si leyeron bien hasta HATE.😱👏🏼🤩
Una vez más, gracias por formar parte de esta comunidad y por seguir cada uno de nuestros pasos. Son parte de nuestra familiia.💕👌🏼
¡Ya viene la 3er temporada! Espérenla muy pronto…⌛
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En este episodio quisimos tocar un tema un tanto complicado para algunas personas, pero que es necesario tocarlo.👏🏼👌🏼
Nuestra invitada es una buenaza en el tema y abrió su corazón para guiarnos sobre todo lo que tiene que ver con alimentación y trastornos alimentarios.💫
Es importante informar y saber que esto es una realidad, ojalá y te sirva.💕✨
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Comúnmente vamos por la vida preguntándoles a los que más queremos: ¿cómo están? ¿qué necesitan? pero… ¿Alguna vez te has preguntado, y tú cómo estás?😳😲
Precisamente por eso, en este episodio, quisimos mostrarnos vulnerables y abrir nuestro corazón para que tú hagas lo mismo. Para que te preguntes si estás del todo bien o qué podrías cambiar.🤷♀️
¡Disfrútalo y esperamos que te sirva de inspiración!💕🤩
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Hay citas buenas, hay citas malas, hay citas para siempre…🧐🥺🤩
La invitada de este episodio es la candidata perfecta para hablar sobre este tema. Y es que quien no haya pasado por alguna experiencia en las citas, miente.🤭🤭
Es cierto que cada cabeza es un mundo y que tomamos las cosas de acuerdo a nuestra experiencia, peeeeeero también hay situaciones que ni como ayudar o el otro lado de la moneda, esa cita inolvidable que se vuelve un cuento de hadas.💕✨
¿Are you ready for this? 😎
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¡Un episodio lleno de “Divinas”!✨
Queremos agradecer a Violeta Isfel por ser parte de este proyecto y por abrir su corazón con nosotros. Siempre es bueno saber que la vida te da lecciones y hay que aprender de ellas.💕🙏🏼
Tenemos derecho por nuestra paz mental a poner límites y saber hasta dónde podemos soportar una situación de vida, que cuando nos demos cuenta, lo vamos a agradecer y seguiremos adelante.👌🏼🔥
Disfrutamos mucho este episodio y queremos que ustedes también lo hagan.😬
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