Yajelit Vásquez

98 Episodes

Reverse

DECÁLOGO para las más JÓVENES

2024-04-2301:40

Diez sugerencias para las personas más jóvenes.

Crecimiento Personal: LAS CREENCIAS

2024-07-1001:52

Las creencias influyen en lo que pensamos, sentimos, decimos y cómo actuamos ante la vida. En fin, cuando son negativas, nos sostienen, nos esclavizan y nos lastiman. Y en positivo, las creencias nos equilibran, nos independizan y nos transforman.

4. Aspecto que bloquea el crecimiento: LAS CREENCIAS LIMITANTES.

2024-07-0602:36

Las creencias son ideas que surgen de nuestras propias convicciones, los cuales influyen en nuestra actitud ante la vida. La verdad es que uno cree en la creencias que ha creado sean positivos o negativas.

3. Aspecto que bloquea el crecimiento personal: HERIDAS EMOCIONALES NO SANADAS

2024-06-2601:49

Estas experiencias del pasado que surgen de un evento doloroso e impactante, puede dejar cicatrices emocionales profundas.

2. Aspecto que bloquea el crecimiento personal: La poca conexión consigo misma.

2024-06-2301:21

El crecimiento personal es un acto que implica la conexión con nosotros mismos. La acción es dedicarnos un momento de intimidad.

Aspecto que bloquea el crecimiento personal: El Autoconocimiento

2024-06-1901:23

La falta de Autoconocimiento con autocompasión lo podemos notar en las barreras colocadas al amor propio, lo cual nos demuestra que no somos autocompasivas en los desafíos.

Crecimiento Personal

2024-06-1908:02

El crecimiento personal es un proceso que implica desarrollar su autoestima, más el autoconocimiento, la voluntad, la espiritualidad y su sabiduría afianzado en sus valores con el fin de tomar el control del proceso de la vida.

Luchar o Perseverar

2024-05-3004:09

Luchar y perseverar se emplean en el proceso del crecimiento personal, lo valioso es que las mujeres que inicien un empoderamiento positivo sea de adentro hacia su entorno en concordia con todos.

La Calidez Del Amor En Una Mujer

2024-05-2801:08

El amor genuino nos nutre el alma. Esto nos favorece a afrontar la adversidad con mayor resiliencia.

La Calidez Del Amor En La Mujer

2024-05-2202:35

El poder del amor en una mujer ayuda a sus miembros de la familia al cultivo de la autoestima, la autoimagen, el crecimiento personal, la resiliencia y otras cualidades que mejoran la vida de este mundo.

Vamos Juntas Por El Camino Correcto

2024-05-2202:09

Nosotras si nos apoyamos mutuamente podríamos mejorar la vida de éste mundo.

Día de Las Madres

2024-05-1707:25

5 claves para las madres de los 20 y 30 años

ORACIÓN

2024-04-1201:59

Bello amanecer, que sea un sueño reparador para despertar celebrando la vida.

SISTEMA DE APOYO

2024-04-1001:48

La gran importancia de crear un sistema de apoyo con fin de obtener orientación, ayuda y aliento en momentos de sanación emocional.

AUTOIMAGEN

2024-04-0702:18

La importancia de cultivar nuestra autoestima para aprender aceptarnos con nuestras vulnerabilidad y valorar nuestra grandeza

CALLAR LA MENTE

2024-04-0601:43

Callar la mente para retomar el equilibrio para vivir en sana paz.

MANEJAR EL ESTRÉS CON ATENCIÓN PLENA

2023-07-1117:35

¿Quieres aprender a manejar el estrés con atención plena para transformar tu vida? El estrés, surge como una reacción fisiológica delante cualquier desafío o cuando uno percibe que una situación es amenazante. También, podría ser estimulado de forma real o imaginario a través de nuestro pensamientos, los cuales, generamos un sentimiento que nos impulsa a un comportamiento.