Yogi‘s Choice 💫 Sabine Karp 💫

💫 mit dieser Folge schauen wir auf das Gefühl der Überforderung 💫 ich teile mit dir einige Gedanken und Impulse zum Thema 💫 und was du tun kannst, wenn du dich überfordert fühlst 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com Musik Buddha‘s Garden von www.buddhacode.de schau hier unbedingt vorbei und lade dir die wundervolle Musik 🎵 herunter

💫 mit dieser Folge schauen wir auf unsere Gefühle und Emotionen 💫 ich teile mit dir einige Impulse und Techniken die dir helfen können starke Emotionen zu regulieren 💫 und einen 8 Schritte Übungsweg um mit starken Emotionen umzugehen 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com

💫 mit dieser Folge stellen wir uns die Fragen: 💫 gehe ich meinen eigenen Weg? 💫 habe ich das Gefühl manchmal nicht in diese Welt zu passen? 💫 wie finde ich meinen Weg? 💫 wann gehe ich auf fremden Wegen? 💫 und in einer kleinen Meditation (ab Minute 10) verbinden wir uns mit der Antwort auf die Frage „was ist der nächste Schritt für mich?“ 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com Musik Inner Harmony von www.buddhacode.de schau hier unbedingt vorbei und lade dir die wundervolle Musik 🎵 herunter

💫 mit dieser Folge endet unsere kleine Reise durch die 7 Chakren 💫 wir sind beim Kronenchakra angekommen 💫 und in einer kleinen Meditation reisen wir gemeinsam noch einmal durch alle 7 Energiezentren hindurch 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com Musik Aufgang der Sonne von www.buddhacode.de schau hier unbedingt vorbei und lade dir die wundervolle Musik 🎵 herunter

💫 In dieser Folge geht es um das Tor zu unserem Unterbewusstsein 💫 unser drittes Auge 💫 die Verbindung zu unserer Intuition 💫 und ich zeige dir ein paar Möglichkeiten wie du deine Intuition schulen kannst 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com

💫 In dieser Folge nehme ich Dich mit in dein Kommunikationszentrum 💫 wir verbinden uns mit unseren Halschakra 💫 wir verbinden uns mit unserer eigenen Wahrheit 💫 und wir verbinden unserer eigenen Klarheit 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com Musik Buddha’s Garden von www.buddhacode.de schau hier unbedingt vorbei und lade dir die wundervolle Musik 🎵 herunter

💫 In dieser Folge nehme ich Dich mit in dein Herz 💫 wir verbinden uns mit unseren Herzräumen 💫 wir verbinden uns mit der universellen Liebe 💫 und wir verbinden uns mit unserem Mitgefühl 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com Musik Buddha’s Garden von www.buddhacode.de schau hier unbedingt vorbei und lade dir die wundervolle Musik 🎵 herunter

💫 In dieser Folge nehme ich Dich mit in das Tor zum Leben 💫 wir verbinden uns mit unserem leuchtenden Juwel 💫 wir verbinden uns mit der Kraft des Solarplexus Chakra, dem Manipura Chakra 💫 und wir bringen Licht und Wärme in den Körper 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com Musik Inner Harmony von www.buddhacode.de schau hier unbedingt vorbei und lade dir die wundervolle Musik 🎵 herunter

💫 In dieser Folge nehme ich Dich mit in eine Meditation 💫 wir verbinden uns mit unserem Sakralchakra 💫 wir verbinden uns mit der Kraft des Fühlens 💫 und wir erlauben das alles wieder in Harmonie und Freude fließen darf 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com Musik Origin of Water von www.buddhacode.de schau hier unbedingt vorbei und lade dir die wundervolle Musik 🎵 herunter

💫 In dieser Folge nehme ich Dich mit in eine Meditation 💫 wir verbinden uns mit unserem Wurzelchakra 💫 wir verbinden uns mit der Erdenergie 💫 und wir werden uns unserer Stabilität und eigenen Kraft wieder bewusst 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com Musik Inner Harmony von www.buddhacode.de schau hier unbedingt vorbei und lade dir die wundervolle Musik 🎵 herunter

💫 In dieser Folge nehme ich Dich ein bisschen mit in die Welt der Chakren 💫 was sind die Chakren 💫 wie beeinflussen sie uns 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com

💫 In dieser Folge teile ich mit dir einige Impulse und Tipps wie du ins umsetzen deiner Vorsätze für das neue Jahr kommst 💫 was dich bisher vielleicht gehindert hat 💫 7 einfache Tipps 💫 und eine kleine Motivations Meditation 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com Die wundervolle Musik ist von @buddhacode (Soul whisper) Wenn sie dir gefällt schau unbedingt auf diese Seite www.buddhacode.de (unbezahlte Werbung)

💫 In dieser Folge teile ich eine Meditation die dich einstimmt auf die Frequenz von Liebe und Frieden. 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com Die wundervolle Hintergrundmusik wie immer von @buddhacode

💫 In dieser Folge teile ich eine Atem Meditation mit dir, die dir dabei helfen kann 💫 zurück in die Ruhe zu finden 💫 dich mit dir selbst zu verbinden 💫 dich wieder zu spüren 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Hier der Link, wenn du dich für die Rauhnächte interessierst: https://sabinekarp.com/kurse/#rauhnaechte Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com Die wundervolle Hintergrundmusik wie immer von @buddhacode Heute war es die Kraft des Berges

💫 In dieser Folge erzähle ich dir von den Rauhnächten und ihren Ritualen 💫 und warum ich sie so liebe 💫 die magische Zeit zwischen den Jahren 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine https://sabinekarp.com/kurse/#rauhnaechte Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com Die wundervolle Hintergrundmusik wie immer von @buddhacode

💫 In dieser Folge teile ich mit dir einige Gedanken, Impulse und eine kleine Meditation zum Thema Authentizität 💫 warum es wichtig ist authentisch zu sein 💫 und wie ich den ersten Schritt dahin gehen kann in ein authentischeres Leben 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com Die wundervolle Hintergrundmusik wie immer von @buddhacode

💫 In dieser Folge teile ich mit dir einige Gedanken und Impulse zum Thema Achtsamkeit 💫 die geistigen Qualitäten die uns die Ausrichtung geben auf dem Weg in die Achtsamkeit 💫 und eine kleine praktische Übung für jeden Tag 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com Die wundervolle Hintergrundmusik wie immer von @buddhacode

💫 In dieser Folge teile ich mit dir einige Gedanken und Impulse zum Thema Mut 💫 warum verlässt uns manchmal der Mut 💫 und was kann uns helfen wieder mutig zu werden 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com Die wundervolle Hintergrundmusik wie immer von @buddhacode

💫 In dieser Folge teile ich mit dir eine Atem Meditation dabei nutzen wir die 4-7-8 Atem, diese 💫 hilft dir zu entspannen 💫 sie hilft dir, dich wieder mit dir zu verbinden und 💫 sie hilft Dir den inneren Raum der Heilung zu öffnen 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com Die wundervolle Musik im Hintergrund ist von Buddha Code / Spirit of Zen, www.buddhacode.de

💫 In dieser Folge teile ich mit dir einige Gedanken zum Thema Vertrauen 💫 Vertrauen in dich 💫 Vertrauen in andere Menschen 💫 Vertrauen in die Welt 🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese Podcastfolge zu hören 💫 ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen kann 💫 bleib gelassen und gesund 💫alles Liebe, deine Sabine Instagram:rise_up_yogi Facebook: yogi‘s Choice, Sabine Karp www.sabinekarp.com Info@sabinekarp.com