Youpi, c'est lundi !

Je vous donne des petites nouvelles.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A toutes les victimes : je vous crois. On vous croit. 💜Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Encore une fois... Un épisode qui n'était pas prévu. C'est la première fois que je sors un épisode un autre jour qu'un lundi. Mais on va dire que c'est un épisode bonus et voilà.La vérité, c'est que j'avais besoin de m'exprimer. Ce n'est pas un épisode joyeux ou positif, c'est un épisode où je vous rajoute une histoire qui vient tout juste de m'arriver, et qui démontre de toutes les manigances, intimidations, et menaces dont je suis victime pour avoir osé parler de mon vécu et porter plainte.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode n'était pas prévu, mais le voici. Il s'adresse directement à l'homme qui m'a violée et qui a diffusé des vidéos sexuelles de moi à mon ancien travail, auprès de nos collègues, sans mon consentement, pour se venger parce que je ne voulais plus coucher avec lui. Il s'adresse également à sa complice. Je ne sais pas quand sera posté le prochain épisode, alors je vous dis : à plus dans le bus.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après 4 mois d'absence, je reviens le jour de mon anniversaire avec un nouvel épisode... Je vous retrace les évènements de ces dernières semaines, je vous parle de ma dépression et d'où j'en suis mentalement, et je vous donne des nouvelles concernant les affaires liées à mon ex pervers narcissique. Je vous souhaite une excellente écoute à tous, et bonnes fêtes de fin d'année ! Prenez soin de vous ❤️‍🩹Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oui, je sais, c'est fou, il continue de nous donner matière à l'exposer, à parler de lui, et à dénoncer ses agissements. On pourrait croire qu'il se serait calmé... Mais non ! Monsieur est inarrêtable. Un peu comme mes podcasts qui parlent de lui, du coup.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Prenez soin de vous, c'est le plus important. ❤️‍🩹Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode a été initialement posté le 13 février 2023, puis supprimé. Je le reposte, je ne sais pas pour combien de temps. Il s'agit d'une version modifiée par rapport à la version d'origine. Sachez également que j'ai porté plainte depuis. L'enquête suit son cours.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on parle de la salière poivrière que j'avais offert à mon ex pervers narcissique et que j'aimerais récupérer. On parle également des 2 100 euros de frais de psychologue qu'il me doit depuis un an environ, et de ses 12 milliars de doubles vies aux quatre coins du globe (ndlr : ce podcast n'est pas sponsorisé par Air France). Quelle énergie tout de même...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En quoi poser des limites est-il important dans nos relations, quelles qu'elles soient ? Et bien, pour éviter de se faire avoir plusieurs fois par la même personne, pour commencer. Poser des limites, ça implique de ne pas tolérer que quelqu'un les transgresse, et ne pas pardonner lorsque ça arrive.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je réponds à toutes les questions que vous vous posez peut-être concernant mon road trip en Floride qui date de avril et mai 2023, et même plus globalement sur les Etats-Unis : budget, organisation et préparation du voyage, must-see, clichés sur ce pays et ses habitants... Je vous donne également quelques conseils pour que votre séjour là-bas se déroule le mieux possible. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Juin 2023. Un an après mon premier rendez-vous avec ma psychologue. Un an après le plus gros traumatisme de ma vie. Où en suis-je ? Comment je vais ? Spoiler alert : pas très bien. Mais on en parle dans cet épisode, on parle de guérison, on parle d'avancer. C'est ok d'aller mal, en particulier quand une date vous rappelle un évènement traumatique. Vous allez le droit d'aller mal à certains moments. Tant que vous continuez de vous battre pour avancer.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ceci est l'épisode qui définit parfaitement le mot "introspection". Après plusieurs semaines de réflexion, je vous livre enfin mes pensées les plus intimes sur l'amour et les relations amoureuses. Célibataire officiellement depuis plusieurs années et libérée depuis un an d'une relation toxique avec un pervers narcissique, je commence à y voir plus clair sur ce que je veux vraiment dans ma vie sentimentale, et surtout sur ce que je ne veux pas. Suis-je prête pour une nouvelle histoire ? Prête à m'investir avec tout ce que ça implique ? Ai-je enfin appris à être seule et à aimer ça ? Vous saurez tout dans cet épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Karma is a bitch", comme on dit... mais parfois, c'est à nous d'être des bitch pour nous assurer que les gens paient pour leurs mauvaises actions ! Dans cet épisode, on parle karma, on parle justice, on parle de tourner la page et de résilience, d'acceptation que parfois, les gens ne reçoivent pas la monnaie de leur pièce.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pas de surprise, tout est dans le titre... Parlons des situationships aujourd'hui ! Cette espèce de fléau, ce royaume du flou (pas artistique pour le coup), ce domaine où les manipulateurs excellent. Je partage ma seule et unique expérience avec les situationships, qui n'est autre que ma relation avec le pervers narcissique évoqué maintes fois sur cette chaîne de podcast tout au long des épisodes.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Petit bilan après un an de galères, un an de souffrances, un an de dépression... Ai-je remonté la pente ? Quelles leçons ai-je tirées de tout ça ? Est-ce que je vais mieux ? Ai-je obtenu justice ? Aujourd'hui, on fait le point sur les 365 jours qui viennent de s'écouler et sur ma santé mentale ces derniers temps. A coeur ouvert, comme toujours. Et surtout... Prenez bien soin de vous. ❤️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est la suite de l'épisode "Ma relation avec un manipulateur", sorti en septembre 2022. Cette fois-ci, on parle davantage des tromperies et de la manipulation que j'ai subies avec cet homme, et des séquelles que ça a eu sur moi et que ça continue d'avoir encore aujourd'hui. Si vous êtes sensible au sujet des agressions sexuelles, je ne vous conseille pas d'écouter l'épisode. J'espère qu'en abordant ces sujets, qui sont pourtant difficiles pour moi, je pourrai aider d'autres personnes qui ont traversé ou traversent en ce moment les mêmes épreuves. N'hésitez pas à consulter des professionnels de santé, à demander de l'aide si vous en ressentez le besoin. Prenez soin de vous.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Allez les filles, cet épisode, c'est NOTRE moment ! On discute des règles, de la contraception, je vous raconte quelques anecdotes de vie bien sympathiques. Ah, et on parle infections urinaires aussi... Le FLEAU de notre siècle, mesdames.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il est temps que je l'admette et que j'arrête de me voiler la face : j'ai 26 ans et je n'aime pas sortir en soirée. Voilà, c'est dit. Dans cet épisode, je vous explique pourquoi je n'ai jamais été une fêtarde, je vous parle de mes angoisses et de mon anxiété sociale. En espérant que je pourrai en aider certains avec cet épisode, au minimum à se sentir un peu moins "anormaux" !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est-ce qu'un red flag dans les relations amoureuses ? Il s'agit d'un comportement chez l'autre qui vous repousse et vous donne envie de mettre fin à la relation et de fuir. Dans cet épisode, je vous parle de mes plus gros red flags, les signes qui me font prendre mes jambes à mon cou.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.