Claim Ownershipdodo - Pauses méditation
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© Choses à Savoir
Description
Dodo vous offre une parenthèse de paix dans le rythme parfois trop rapide du quotidien. Ici, chaque épisode est une méditation guidée, simple et accessible, conçue pour vous aider à ralentir, respirer, et revenir à l’essentiel. Quelques minutes suffisent pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver un ancrage intérieur.
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210 Episodes
Reverse
Plongez dans une méditation ASMR de pleine conscience de 6 minutes, conçue pour apaiser l’esprit. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Pour cette première médiatation, je vous propose de vous arrêter 3 minutes, ralentir, relâcher les tensions… et glisser doucement vers l'apaisement. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
A l'abri du vent (8 heures) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Un foyer d'équinoxe (8 heures) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Concerto pour insectes et oiseaux (8 heures) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Les bienfaits de la pluie (8 heures) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Guitare au fil de la rivière (8 heures) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Oiseaux dans le parc (8 heures) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Derniers frimas (8 heures) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Guitare au coin du feu (8 heures) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Insectes du printemps (8 heures) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sieste dans la piscine à vagues (8 heures) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Train acoustique (8 heures) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Aube dans la campagne (8 heures) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sous les 50èmes hurlants (8 heures) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Flammes célestes (8 heures) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Ca grenouille ferme (8 heures) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sous les falaises d'Etretat (8 heures) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
En remontant le Mississipi (8 heures) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Réveil des oiseaux (8 heures) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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