echtes Leben Podcast

4 Episodes

Reverse

04 Loslassen & Neu beginnen - Warum mich radikale Ehrlichkeit befreite.

2023-06-0419:26

In der heutigen Folge erzähle ich warum die Ehrlichkeit zu mir selbst, aber auch zu meinem Ex-Partner dazu führte, dass ich mir mein Leben zurück erobert habe und wieder in meine kraftvolle Selbstwirksamkeit gekommen bin.

03 Meditation: INNERES Lächeln aus dem tibetischen Buddhismus

2023-04-1319:08

Heute teile ich mit dir eine wunderschöne Meditation, die dich darin unterstützt aus der trüben Stimmung des Nachwinters heraus zu kommen und ein Gefühl von Innerer Ruhe, Freude und Lebendigkeit in dir zu erschaffen. Music Credits @NaturesEye on Pixabay Follow me on Instagram @heeejcarina oder https://www.heeejcarina.com/

02 Herzmeditation für ein gesundes und vertrauensvolles Herz.

2023-02-1916:20

Genieße eine kraftvolle Herzmeditation für das anatomische und energetische Herz. 💜 Du wirst dich am ganzen Körper gestärkt und entspannt aufgeladen fühlen. Zudem entwickelst du wieder Vertrauen ins Leben, das dir immer die Erfahrungen schickt, die für dich und dein Wachstum von essentieller Bedeutung sind. You´ll rock it! Tipp: Höre dir die Meditation am besten mit Kopfhörer an.🎧 Weitere Infos zu mir: www.slowalive.de Music by RelaxingTime from Pixabay

01 Der schnellste Weg raus aus einem emotionalen Tief.

2023-01-1224:03

Hi und Herzlich Willkommen im slowalive Podcast! Ich bin Carina Holze, Yoga- & Meditationslehrerin und dein Host. In dieser ersten Folge teile ich mit dir ein suuuuper wirksames Tool, das dich darin unterstützt rasch aus emotionalen Tiefs herauszufinden. Erzähle mir von dir und was du aus dem Podcast für dich mitnimmst gerne auf meinem neuen Instagramprofil. Ich freue mich auf den Austausch. Meine neue Webseite und tolle Angebote findest du unter: https://www.slowalive.de/ Es ist so wertvoll, dass es dich gibt! Für mich, für dich und für die ganze Welt. Liebstes zu dir, deine Carina

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