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Autor: Marie Kuon und Anja Stern

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Beschreibung

Du bist neugierig, was dich nach deiner Geburt erwartet? Wir sprechen über Dinge, über die sonst keiner spricht. Bei uns gibt es keine Tabus und keine Verschönerung. Ob Themen wie der Wochenfluss, Geburtsverletzungen oder der Milcheinschuss. Bei uns bekommt ihr echte Hebammen-Insider-Tipps.

Hier erfahrt ihr mehr über uns und viele weitere Tipps und Tricks, rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:

Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/

Blog: https://hallohebamme.de

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6A

Facebook: https://www.facebook.com/hallohebamme

12 Episodes
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Diese Folge ist für alle Freunde von hallohebamme und für die, welche es vielleicht noch werden wollen.Anja und Marie, so persönlich wie noch nie.Es ist so weit, das große Staffelfinale von unserem Podcast ist da. Und wir dachten uns, lassen wir doch Staffel 1 einfach so enden, wie wir sie begonnen haben, nämlich ganz privat. Deswegen haben wir euch vor einiger Zeit auf unserem Instagram Kanal gefragt, was ihr schon immer mal Persönliches über uns wissen wolltet und welche Fragen ihr an uns habt.Wir zwei können jetzt schon verraten, die Resonanz war riesig und deswegen plaudern wir zwei in dieser Folge 12, einfach mal aus dem Nähkästchen.Außerdem erfahrt ihr, ob und wie es mit dem hallohebamme Podcast in Zukunft weiter gehen wird.Viel Spaß beim hören.___________________Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme
Als uns die Idee kam, eine Folge zum Thema Formulare und Anträge aufzunehmen, wurde uns relativ schnell klar: Schuster bleib bei deinen Leisten. Wir kennen uns zwar beide durchaus in diesem Bereich aus, sind aber bei weiten keine Expertinnen. Deswegen gibt es heute eine Premiere im hallohebamme-Podcast, Frau Schurr-Einsiedel (proFamilia) ist bei uns zu Gast, die sich bestens mit der Thematik auskennt und uns Rede und Antwort steht.Denn kaum ist das Kind auf der Welt, geht es auch schon los. Formulare über Formulare, die ausgefüllt und bearbeitet werden müssen. Da kann man schon mal den Überblick verlieren. Nicht mit dieser Podcast-Folge.Ihr erfahrt:*Welche Formulare und Anträge gibt es eigentlich*Wo kann man sich Hilfe holen, wenn man Fragen zum Thema hat*Worum sollten sich frischgebackene Eltern als erstes kümmern*Wie bekomme ich eine Geburtsurkunde für mein Kind?*Elternzeit - Alles rund ums Thema*Elterngeld - welche Optionen gibt es und wir wird es beantragt*Kindergeld - Alles was ihr wissen solltet*Wann und wie kümmert man sich am besten um einen Platz zur Kinderbetreuung?___________________Wichtiger Folgenhinweis:!Frau Schurr-Einsiedel beantwortet alle Fragen nach besten Wissen und Gewissen, übernimmt aber keine Gewähr für Vollständigkeit!Weitere Informationen zu proFamilia:https://www.profamilia.de/Einen gute digitale Hilfe findet ihr über das Familienportal des Bundes:www.familienportal.de___________________Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme
Welch ein Jubiläum, denn dies ist nicht nur die 10. Folge von unserem Podcast, sondern erstmals sprechen wir auch ganz ausführlich über euch, liebe Männer.Denn viele entscheiden sich inzwischen ganz bewusst dafür, ihre Partnerin während der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett aktiv zu begleiten. Ganz nach dem Motto: Mittendrin statt nur dabei. Doch das war nicht immer so, denn das Rollenbild der Väter und somit auch die Anforderungen, haben sich im Laufe der letzten Jahre rasant verändert. Damit ihr für diese besonderen Lebensabschnitte gut gerüstet seid, widmen wir euch diese komplette Folge.Wir beschäftigen uns u.a. mit den folgenden Themen und Fragen:*Seit wann dürfen Männer mit in den Kreißsaal?*Kann man sich auf die Geburt als Mann vorbereiten?*Was sind Familienzimmer eigentlich und welche Kosten kommen da auf einen zu?*Gibt es etwas, was Männer in der ersten Zeit nach der Geburt wissen oder beachten sollten?*Welche Aufgaben können und sollten vom Vater im Wochenbett übernommen werden?*Sollten Aufgaben bereits vor der Geburt besprochen und vielleicht sogar neu verteilt werden?___________________Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme
In der heutigen Folge geht es um ein Thema, welches viele Familien häufig erst einige Zeit nach dem Wochenbett beschäftigt, das Abstillen. Denn auch hier verhält es sich ähnlich, wie mit dem Stillbeginn. Viele Fragen stellen sich überhaupt erst, wenn einem klar wird, dass es doch manchmal nicht so einfach funktioniert wie ursprünglich gedacht. Wir klären deswegen in dieser Folge für euch folgende Fragen: *Wie lange ist es eigentlich empfohlen zu stillen? *Wann ist der richtige Zeitpunkt zum abstillen und gibt es den überhaupt? *Muss man abstillen, wenn man wieder schwanger ist? *Kann man während der Stillzeit überhaupt schwanger werden? *Welche Varianten des Abstillens gibt es eigentlich? *Was sollte man über Muttermilchersatznahrung unbedingt mal gehört haben? *Darf man seine Hebamme eigentlich nochmal bei Fragen kontaktieren? *Tipps und Tricks ___________________ Mehr Informationen zum Brust ausstreichen findest du hier: https://hallohebamme.de/brust-ausstreichen/ ___________________Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme
Viele haben das erste Mal einen Kontaktpunkt zu hallohebamme, wenn sie im Internet auf der Suche nach einem Online Rückbildungskurs sind. Da wurde es nun wirklich höchste Zeit, dass wir nicht nur mit euch gemeinsam digital sporteln, sondern auch endlich mal generell über das Thema mit euch sprechen.Wir widmen dem Thema Rückbildung deswegen diese komplette 8. Podcast Folge und beschäftigen uns mit Fragen wie:*Welche Teile des Körpers bilden sich eigentlich zurück?*Hat das Stillen einen Einfluss auf die Rückbildung?*Was ist die Rektusdiastase und wie kann man diese selbstständig ertasten?*Wo absolviere ich einen Rückbildungskurs und wie lange geht dieser?*Wann starte ich idealerweise mit einem Rückbildungskurs?*Übernehmen die Krankenkassen die Kosten für jeden Kurs?*Sollten alle Frauen nach einer Schwangerschaft einen Rückbildungskurs besuchen?*Was ist eigentlich der Beckenboden?*Spielen Geburtsverletzungen eigentlich eine Rolle bei der Rückbildung?______________Die Anleitung zum Ertasten der Rektusdiastase findest du hier:https://www.instagram.com/reel/CJyOVgHKlL7/?igshid=f3kqtp66l40rUnseren kostenfreien online Rückbildungskurs findest du hier:https://hallohebamme.de/rueckbildungskurs/Die Anleitung zum Fühlen der 3 Beckenbodenschichten findest du in diesem Video:https://hallohebamme.de/stunde-1/______________Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme
Mit voranschreitender Schwangerschaft, wird der Bauch von Woche zu Woche größer. Irgendwann ist der Augenblick gekommen, an dem sich dieser vor der Öffentlichkeit einfach nicht länger verbergen lässt. Viele Frauen werden ab diesem Zeitpunkt die folgende Situation erleben oder sogar kennen. Egal wo man hinkommt, werden dann ungefragt die schlimmsten Horrorgeschichten vom eigenen Geburtserlebnis und der dabei aufgetretenen Geburtsverletzung erzählt. Dies bewirkt nur eins, nämlich große Augen, Verunsicherung und natürlich Angst. In der heutigen Folge klären wir deswegen rational und detailliert auf über:*Welche Geburtsverletzungen gibt es eigentlich?*Wie und wann wird eine Geburtsverletzung versorgt?*Ist der Schmerz einer Geburt direkt danach vergessen?*Müssen die Fäden bei einer Naht im Wochenbett gezogen werden?*Was kann man tun, um die Wundheilung zu unterstützen?*Gibt es etwas zu beachten?*Tipps & Tricks___________________Aufgrund der bevorstehenden Weihnachtszeit und der aktuellen Corona-Verordnung, wird die nächste Folge nicht wie ursprünglich geplant in 2 Wochen, sondern erst im laufe des Januars erscheinen.Wir bitten um euer Verständnis.___________________Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme
Es gibt da so ein paar weibliche Tabuthemen, über die keiner so wirklich offen und ehrlich spricht. Und so ist es wenig verwunderlich, dass viele Frauen zunächst aus allen Wolken fallen, wenn sie nach der Geburt mit jeder Menge Blut, dem sogenannten Wochenfluss, konfrontiert werden. Schluss damit, denn in unserer heutigen Folge erfahrt ihr:*Wochenfluss, was ist das?*Details zu Farbe, Konsistenz, Stärke, Bestandteilen und Geruch*Haben Frauen nach einem Kaiserschnitt auch einen Wochenfluss?*Intimpflege & Hygiene in dieser Zeit - Dos and Don´ts*allgemeine Tipps & Tricks___________________Folge enthält Werbung für...Die MammaBoxDas Survival-Kit für den Wochenflussthefemalecompany x hallohebamme****Die darin enthaltenen Bio-Wochenbettbinden, haben wir über 9 Monate gemeinsam entwickelt. Sie bestehen aus Bio-Baumwolle, welche ohne Chemikalien und Pestizide angebaut wird. Sie enthalten keine Polyesterschicht auf allen Oberflächen, was sie absolut atmungsaktiv macht. Für den maximalen Komfort im Wochenbett, sorgt ein enthaltener Wäscheschutz aus Cellulose (="Bio-Plastik"/kompostierbar). Dieser wird, damit nichts an Luftdurchlässigkeit verloren geht, nur locker zwischen dem Baumwollfließ und die -einlage gelegt und nicht wie herkömmlich fest mit dieser verschweißt.****Mit dem Code "Hallohebamme_10", erhaltet ihr 10% Rabatt unter:https://shop.thefemalecompany.com/produkt/mammabox/___________________Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme
Die Themen Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt haben alle eines gemeinsam, es gibt darüber Informationen in Hülle und Fülle. Aber warum findet man kaum etwas, zu der ebenso wichtigen Zeit danach?Wir wollen das in den nächsten zwei Folgen ändern und widmen uns ausführlich, dem leider viel zu oft vernachlässigten Thema Wochenbett und zwar in all seinen Facetten.*Was ist das Wochenbett und wie lange dauert es?*Hat es Aufgaben und wenn ja welche?*Warum heißt das Wochenbett eigentlich Wochenbett?*Ist es sinnvoll, dass Väter in dieser Zeit Elternzeit nehmen, oder nicht?*Haben Frauen eine realistische Vorstellung von der Zeit nach der Geburt?*Welche Rolle spielt dabei Social Media?___________________Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme
Stillen ist das natürlichste der Welt, soweit so gut. Aber dass das Stillen, sowohl für Mutter als auch Kind eine Fähigkeit ist, die zunächst erlernt werden muss, darüber spricht niemand. - Wir schon!In der heutigen Podcast-Folge, widmen wir uns ausführlich dem Thema Stillen und klären Fragen wie, welche Dinge du unbedingt beachten solltest, damit ein guter Stillstart gelingen kann. Wir geben dir außerdem einige wichtige Tipps & Tricks an die Hand und klären Fragen wie:*Reicht die Milch meinem Kind eigentlich direkt nach der Geburt?*Wann kommt der gefürchtete Milcheinschuss?*Verändert sich Muttermilch?*Ab wann gibt es einen Stillrhytmus und wie lange dauert denn eigentlich so eine Stillmahlzeit?*Wie lange kann und soll ein Kind denn überhaupt gestillt werden?___________________Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme
Was bedeutet es eigentlich, wenn jemand von einer "ambulante Geburt" spricht?In dieser Podcast Folge erklären wir euch, was eigentlich dahinter steckt und wie der Ablauf nach der Geburt dann genau aussieht. Außerdem klären wir die Frage, für wen sich eine Geburt ohne anschließenden Klinikaufenthalt eignet und welche Voraussetzungen dafür idealerweise vorhanden sein sollten.Wir erzählen euch außerdem, was eine Hebamme während des Hausbesuchs im Wochenbett macht, wie oft nach der Geburt sie insgesamt vorbei kommen kann, und wieviel Zeit dafür von der Krankenkasse vorgegeben ist.________Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme
Das Baby ist da! Die Freude ist groß und das Glück vollkommen.Wenn das Kind geboren wurde, wird es natürlich zunächst bestaunt und Willkommen geheißen. Doch was passiert denn eigentlich nach der Geburt weiterhin im Kreißsaal? Was machen wir Hebammen kurz nach der Geburt und wie lange halten sich die frischgebackenen Eltern und ihr Neugeborenes noch in den heiligen Geburtshallen auf? Das alles beantworten wir euch in dieser Folge.Hört rein, wenn ihr Lust habt auf eine Reise in den Kreißsaal.____________Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme
Schön, dass du bei unserem Podcast "hallohebamme" mit dabei bist und dir unsere erste Folge anhörst.Warum sind wir Hebammen geworden? Was lieben wir an unserem Beruf? Ab in den Kreißsaal oder doch lieber Wochenbettbesuche? In der ersten Podcast-Folge von hallohebamme lernst du uns, Anja und Marie einmal genauer kennen. Wir erzählen dir wer wir sind und warum wir uns für den Beruf der Hebamme entschieden haben. Wir wissen, dass die Tonqualität noch nicht die Beste ist, da wir diese Folge noch selbstständig zu Hause aufgenommen haben. Wir versprechen dir ab der zweiten Folge starten wir nicht nur mit echten Hebammen Insider-Tipps sondern auch mit einer super Tonqualität durch.___________Hier findest du mehr Infos über uns und viele weitere Tipps und Tricks, rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6AFacebook: https://www.facebook.com/hallohebamme
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