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© Diana Pietsch
Description
Herzberührt ist der Podcast von Diana Pietsch, bei dem es um alle Themen geht, die unser Herz berühren. Die meisten von uns wollen aus dem Herzen leben. Doch irgendwie wissen wir häufig nicht, wie das wirklich geht. Oft sind wir die Kenner unseres Lebens, aber noch nicht die Könner, die aus der eigenen Herzenskraft wirken. Dabei möchte ich dich unterstützen und dir Motivation und Inspiration bieten.
Wir berühren gemeinsam Herzensthemen wie deine Seelenentwicklung, die ich auch als die Reise nach Innen bezeichne, das eigene Anders-Sein, Verluste, Trauer, manchmal auch Wut über die eigenen inneren Blockaden, Schattenarbeit und systemische Lösungen. Manchmal werde ich dir etwas über das Familienstellen erzählen, und was du alles über die Energiearbeit lösen kannst. Meditationen gehören auch zu herzberührt dazu.
Herzberührt ist ein Kanal, der ans Herz geht, dich vielleicht zu Tränen rührt und dich zum Nachdenken anregt.
Hast du Fragen zu deiner inneren Reise? Oder denkst du, die steckst fest, kommst aus deinen Blockaden nicht heraus? Oder hast du vielleicht Themen zu denen du gerne mehr erfahren würdest? Dann schreibe mich gerne an: podcast@dianapietsch.de
Jeden Freitag kommt eine neue Folge von mir raus. Ich freue mich, wenn du mir den Zutritt zu deinen Ohren verschaffst, und mich abonnierst. Über dein Kommentar kann ich auch etwas über dich erfahren. Ich freue mich darauf, mit dir gemeinsam wachsen zu dürfen!
***Mein Hintergrund: ich bin systemischer Coach, Mediatorin, habe eine Weiterbildung als Kinder-und Jugendcoach absolviert und bin ehrenamtlich für ein Kinderhospiz tätig***
Wir berühren gemeinsam Herzensthemen wie deine Seelenentwicklung, die ich auch als die Reise nach Innen bezeichne, das eigene Anders-Sein, Verluste, Trauer, manchmal auch Wut über die eigenen inneren Blockaden, Schattenarbeit und systemische Lösungen. Manchmal werde ich dir etwas über das Familienstellen erzählen, und was du alles über die Energiearbeit lösen kannst. Meditationen gehören auch zu herzberührt dazu.
Herzberührt ist ein Kanal, der ans Herz geht, dich vielleicht zu Tränen rührt und dich zum Nachdenken anregt.
Hast du Fragen zu deiner inneren Reise? Oder denkst du, die steckst fest, kommst aus deinen Blockaden nicht heraus? Oder hast du vielleicht Themen zu denen du gerne mehr erfahren würdest? Dann schreibe mich gerne an: podcast@dianapietsch.de
Jeden Freitag kommt eine neue Folge von mir raus. Ich freue mich, wenn du mir den Zutritt zu deinen Ohren verschaffst, und mich abonnierst. Über dein Kommentar kann ich auch etwas über dich erfahren. Ich freue mich darauf, mit dir gemeinsam wachsen zu dürfen!
***Mein Hintergrund: ich bin systemischer Coach, Mediatorin, habe eine Weiterbildung als Kinder-und Jugendcoach absolviert und bin ehrenamtlich für ein Kinderhospiz tätig***
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.jpg "Folge 28: Meditation: ICH BIN DAS | So Ham – wer bin ich? (963 Hz, Aktivierung des Kronenchakras)")
SO HAM ist ein vedantisches Mantra, das ins Deutsche übersetzt: „ICH BIN DAS“ bedeutet.
SO HAM oder auch “ICH BIN das”, erinnert uns daran, dass wir alle Teil des Ganzen sind.
Lass dich von mir mitnehmen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei. 😊
Hintergrundmusik:
Die Originalmusik ist von Mindhacker Meditation (https://www.mindhacker-meditation.de/) und auf Youtube verfügbar: https://www.youtube.com/watch?v=Pag_8wOz57Y
.jpg "Folge 21: SCHULDGEFÜHLE: Die unsichtbaren Ketten, die uns gefangen halten!")
Wie oft fühlen wir uns schuldig, für alle möglichen Dinge in der Welt. Und wie destruktiv ist doch der Einfluss von Schuld, da er uns unsere innere Freiheit nimmt und uns langfristig schädigt.
Wie kannst du also aufhören dich selbst zu sabotieren und konstruktiv mit Schuldgefühlen umgehen?
Das erfährst du hier von mir. Schön das du da bist! Und wenn du magst, dann teile doch deine Gedanken und Geschichten mit mir. Ich freue mich auf dein Kommentar. Von Herzen alles Liebe für dich!
.jpg "Folge 20: Resilienz – Wie bade ich im Drachenblut und gehe unbeschadet durchs Leben?")
Was haben alle unsere Helden gemein? Sie sind resilient und wir haben den Eindruck, das diese in Drachenblut gebadet haben, und jede noch so große Schwierigkeit ganz leicht lösen können.
Deswegen geht es in dieser Folge darum:
Was Resilienz ist
Wie ich mich durch einen Schicksalsschlag weiter entwickeln kann
Welche Faktoren für Resilienz sprechen
Was du unter den 7 Säulen verstehen kannst
Und was es mit der Kohärenz in der Resilienzforschung auf sich hat
Also…sei gespannt was kommt.
Hast du vielleicht eine Geschichte oder Gedanken zu diesem Thema, die du mit mir teilen möchtest? Dann schicke mir doch deine Fragen oder dein Feedback an: podcast@dianapietsch.de
Vielen Dank, das du mir dein Ohr schenkst.
.jpg "Folge 19: Aufhören, für andere unsichtbar zu sein: Meine Sichtbarkeit- Wer bin ich wirklich?")
Kennst du das Gefühl, unsichtbar zu sein? Klar, manchmal hat es auch seine Vorteile, aber ich spreche mit dir über die Nachteile, und wie du mit diesem Schutzmantel umgehen kannst.
Themen dieser Folge sind:
Gibt es chronische Unsichtbarkeit?
Wann brauchen wir Unsichtbarkeit?
Warum Hochsensible sich oft unsichtbar fühlen
Und wie du mit Präsens und Resonanz in die Sichtbarkeit kommst.
Hast du vielleicht eine Geschichte oder Gedanken zu diesem Thema, die du mit mir teilen möchtest? Dann schicke mir doch deine Fragen oder dein Feedback an: podcast@dianapietsch.de
Diese E-Mail-Adresse kannst du auch nutzen, um ein kostenloses, 30-minütiges Gespräch bei mir zu buchen.
Vielen Dank das du mir dein Ohr schenkst. Von Herzen alles Liebe für dich.
.jpg "Ankündigung Winterpause")
Liebe Zuhörerin, lieber Zuhörer,
ich mache eine Winterpause, die Ende Februar endet.
Gerne möchte ich dir für diese Zeit 3 Folgen ans Herz legen, die du dir unbedingt anhören solltest:
Folge 37: Versteckte Muster in der Familiengeschichte – wie löst du vererbtes Schicksal?
Folge 30: Ghosting: spirituell hinterfragt
und
Folge 12: Meditation zur 5.Herzkammer – Der heilige Raum im Herzen
Wenn du Anregungen oder Fragen hast, dann melde dich gerne bei mir: podcast@dianapietsch.de
Alles Gute für dich!
.jpg "Folge 37: Versteckte Muster in der Familiengeschichte – wie löst du vererbtes Schicksal?")
Was erwartet dich in dieser Folge?
Ich spreche mit dir darüber:
Über was dir dein Familiensystem Aufschluss geben kann
Welche Themen über die Ahnenarbeit gelöst werden können
Wobei dir dein Genogramm hilft
Und was die Ahnenarbeit tatsächlich ausmacht
Und ich erzähle dir von meinem Kurs über die versteckten Muster in der Familiengeschichte und unterstütze dich dabei, dein vererbtes Schicksal zu lösen. Mehr Informationen erhältst du unter: podcast@dianapietsch.de
Von Herzen alles Liebe für dich!
.jpg "Folge 36: Was kann ich von einer SUPERVISION erwarten? Wann brauche ich sie?")
Heute gibt es einmal etwas anderes. Da ich auch Supervisorin bin, geht es in dieser Folge um:
· die einzelnen Supervisionsformate
· wann Supervision sinnvoll ist
· wie der Ablauf aussieht
· und welche Methoden und Ansätze es gibt
Du hast Fragen auf die du noch keine Antworten bekommen hast? Ich freue mich von dir zu hören und mir ein Feedback gibst: podcast@dianapietsch.de
Näheres zu mir findest du unter: www.pietsch.coach
.jpg "Folge 35: Rennt das Leben an dir vorbei? Warum Automatismen unser Leben verkürzen!")
Gefühlt vergeht Zeit schneller, wenn wir älter werden. Doch bilden wir uns das ein, oder ist es wirklich so?
Und wie hängen unsere Automatismen mit der gefühlten Zeit zusammen?
Und wenn die Zeit schneller läuft, wie kann ich dies verändern?
Diesen Fragen versuche ich in dieser Folge auf den Grund zu gehen.
Hast du eine Geschichte oder Gedanken zu diesem Thema, die du mit mir teilen möchtest? Dann schicke mir doch deine Fragen oder dein Feedback an: podcast@dianapietsch.de Vielen Dank das du mir dein Ohr schenkst. Von Herzen alles Liebe für dich.
.jpg "Folge 34: Schäm dich! Warum Scham uns so stark beeinflusst und an uns nagt")
Worum geht es heute?
Ich spreche mit dir darüber,
was Scham überhaupt ist
welche unterschiedlichen Arten von Scham es gibt
Wofür Scham gut ist
Und warum wir Menschen manchmal so schwer mit der Scham zu kämpfen haben
…und welche effektiven Strategien gibt es, um besser damit umgehen zu können?
Sei also gespannt, was du von mir zu hören bekommst! Danke du mir dein Ohr schenkst!
Gib mir gerne eine Feedback, damit auch ich mich weiter entwickeln kann, und dir ansprechende Inhalte bieten kann: podcast@dianapietsch.de
Vielen Dank dafür!
.jpg "Folge 33: Meditation | Dein inneres Kind |")
Das innere Kind repräsentiert unsere verletzlichen und kindlichen Aspekte, Grund genug, sich damit auseinanderzusetzen!
Die Meditation beginnt bei 3:06.
Viel Spaß dabei! 😊
.jpg "Folge 32: Verachtung als Selbstschutz: Warum wir uns selbst abwerten")
Verachtung: die kann ich für mich oder für andere empfinden. Sie ist vor allen Dingen eins: ein sehr starkes und negatives Gefühl.
Der Verachtung eilt die Demütigung voraus.
Warum fühlen wir Verachtung?
Was macht dieses große Leid in mir?
Und welchen Zweck erfüllt sie?
Und wie werde ich die Selbstverachtung los?
Lass dich also überraschen, höre hinein und gebe mir gerne dein Feedback unter: podcast@dianapietsch.de
Erzähle mir deine Geschichte. Ich freue mich darüber, von dir zu hören.
.jpg "Folge 31: Kontaktabbruch in der Familie – Wenn das Band durchschnitten ist | MIT ÜBUNG!")
Eins der größten Tabu-Themen in Deutschland ist es, wenn Kinder zu ihren Eltern den Kontakt abbrechen. Was führt dazu, das der Kontakt bricht, wenn die Funkstille eingeleitet wird?
Es gibt gewisse gesellschaftliche Gründe, die dafür maßgebend sein können. Der Abbruch ist für viele Betroffene eine Art Selbstschutz.
Und hier der Link zum transgenerationalen Traumata: https://podcasters.spotify.com/pod/dashboard/episode/e2fhk3m/details
Hast du eine Geschichte oder Gedanken zu diesem Thema, die du mit mir teilen möchtest? Dann schicke mir doch deine Fragen oder dein Feedback an: podcast@dianapietsch.de
Vielen Dank das du mir dein Ohr schenkst. Von Herzen alles Liebe für dich.
.jpg "Folge 30: Ghosting: spirituell hinterfragt – 9 Tipps und ein sehr wichtiges ABLÖSUNGSRITUAL!!")
Heute geht es um das Thema Ghosting. Eben noch da und dann auf Nimmerwiedersehen verschwunden: das, was sich vielleicht etwas lustig anhören mag, ist bitterernst und tut auch richtig weh. Wenn jemand, der dir sehr nah stand, mit einem mal verschwindet.
Mit welchen Emotionen geht Ghosting einher?
Warum bist du geghostet worden?
Was macht es mit dir?
Welche Tipps helfen dir?
Und welches Ablösungsritual du unbedingt kennen lernen musst!
Ein anderes Ablösungsritual gibt es noch hier: https://studio.youtube.com/video/eVsSObTFOBM/edit
Sei also gespannt, was du von mir zu hören bekommst! Danke du mir dein Ohr schenkst! Gib mir gerne eine Feedback, damit auch ich mich weiter entwickeln kann, und dir ansprechende Inhalte bieten kann: podcast@dianapietsch.de Vielen Dank dafür!
.jpg "Folge 29: Ach wie gut das niemand weiß… schmerzhafte Familiengeheimnisse")
In dieser Folge geht es darum, den Geheimnissen, im speziellen den Familiengeheimnissen auf den Grund zu gehen.
Welche Auswirkungen haben Familiengeheimnisse auf uns?
Was kann sich mir in Familienaufstellungen zu Familiengeheimnissen offenbaren?
Welche große Gefahr gibt es?
Es wird spannend! Sei dabei, höre rein. Melde dich, wenn du Fragen hast oder etwas loswerden möchtest. Du erreichst mich unter: podcast@dianapietsch.de
.jpg "Folge 27: *Gedanken und Gefühle: Die unsichtbaren Kräfte, die unser Leben lenken*")
Heute geht es um die unsichtbaren Kräfte, die wie von Geisterhand unser Leben zu lenken scheinen. Sie nehmen großen Einfluss auf uns, und können uns extrem beeinträchtigen.
Dr. Joe Dispenza, den ich in dieser Folge aufführe, zeigt Menschen über seine Bücher, Vorträge, Kurse und Meditationen, wie die Gedankenkraft bewusst gelenkt werden kann.
Von mir erfährt du:
Wie du mit meiner inneren Weisheit in Kontakt trittst
Wie du die träge Gedankenmasse in deinem Kopf in Bewegung bringst
Wie du den alten, vertrauten Zustand durchbrichst
Und wie dir das Meditieren hilft, deine Ebene zu wechseln
Danke das du mir dein Ohr schenkst! Gib mir gerne eine Feedback, damit auch ich mich weiter entwickeln kann, und dir ansprechende Inhalte bieten kann: podcast@dianapietsch.de Vielen Dank dafür!
Und von Herzen alles Liebe für dich!
.jpg "Folge 26: Bin ich toxisch? Schwierige Persönlichkeitsanteile in mir verstehen!")
Woran erkenne ich, ob ich toxische Anteile habe? Dieser Frage gehen wir in dieser Folge auf den Grund. Aber nicht nur das: es geht auch darum, die eigenen Schattenseiten zu sehen und einen guten Umgang damit zu finden.
Welche Rollen lebst du in deinem Leben? Du bist nicht alleine in deinem Kopf. Und das, was wir nicht in uns haben wollen, fühlt sich so fremd an.
Die Auseinandersetzung mit den Persönlichkeitsanteilen wird auch Schattenarbeit genannt. Was wollen diese Anteile dir sagen?
Lass dich also überraschen, höre hinein und gebe mir gerne dein Feedback unter podcast@dianapietsch.de
Trete mit mir in Kontakt, erzähle mir deine Geschichte. Ich freue mich darüber, von dir zu hören. 😊
.jpg "Folge 25: Der Dämon in meinem Kopf – wenn die Angst alles vernebelt!")
Wie oft macht die Angst in uns im Kopf alles zu, wir kämpfen uns durch unser Leben, und unsere Ängste hängen wie Schatten über uns. Genährt wird die Angst unter anderem von negativen Glaubenssätzen, die uns tief beeinflussen.
In dieser heutigen Folge geht es um:
Die verschiedenen Formen der Angst
Vererbbare Ängste
Meine Tipps um Ängste zu lösen
Sei also gespannt, was du von mir zu hören bekommst! Danke du mir dein Ohr schenkst! Gib mir gerne eine Feedback, damit auch ich mich weiter entwickeln kann, und dir ansprechende Inhalte bieten kann: podcast@dianapietsch.de Vielen Dank dafür!
Die Geschichte, die ich mitgebracht habe, ist von Jorge Bucay und heißt: „Der angekettete Elefant“ .
.jpg "Folge 24: Zeig´ mir deine Emotionen und ich sage dir, was dein Leben bestimmt!")
Schön das du dabei bist! Heute geht es um das große Thema der Emotionen und Gefühle. Ich spreche mit dir über:
Den Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen
Wie unsere Emotionen entstehen
Entwicklungsschritte von Emotionen
Die 7 Basisemotionen und die dahinterliegenden Bedürfnisse
Und was unsere Emotionen mit dem inneren Kind zu tun haben
Die Geschichte, die ich vorlese ist von Jellaludin Rumi und heißt: „Das Gasthaus.“
Deine Meinung interessiert mich sehr. Welche Erfahrungen hast du mit Emotionen gemacht? Was war besonders, was war schwierig, und wo kommst du vielleicht nicht weiter?
Schicke mir doch deine Fragen oder dein Feedback an: podcast@dianapietsch.de Vielen Dank das du mir dein Ohr schenkst. Von Herzen alles Liebe für dich.
.jpg "Folge 23: Das sind die 3 Gründe, warum du keine Verantwortung übernimmst!")
In dieser Folge erfährst du von mir :
Warum es so schwer fällt, Verantwortung zu übernehmen
Welche 3 Hauptursachen es sind, warum Menschen keine Verantwortung übernehmen
Und welche 3 Möglichkeiten es gibt, verantwortungsbewusster zu handeln 😊
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.jpg "Folge 22: Wie komme ich in MIR SELBST an? Nur über die Körper-Geist-Seele-Ebene möglich!")
Wir fragen uns oft, wie wir in uns ankommen können, das Kleinod in uns finden. Sicherer werden, mehr Gelassenheit finden und die Balance halten.
In dieser Folge geht es darum, das wir den Weg nach Innen nur dann finden können, wenn alle 3 Ebenen beteiligt sind. Also Körper, Geist und Seele.
Probiere es mal aus! Und wenn du dir darüber mit mir austauschen willst, erreichst du mich unter: podcast@dianapietsch.de
Alles Liebe für dich!
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