Feliz año 2019! Hoy vamos a estar hablando de como comenzar el año con el pie derecho para alcanzar nuestros #MomGoals en el 2019. Estos tips me han ayudado a mi y los voy a mantener presentes en este 2019 para alcanzar las metas que tengo propuestas. Notas del show --> soymama360.com/9 Nuestra agenda #MomGoals está disponible en soymama360.com/agenda

Para terminar el 2018 vamos a tocar uno de esos temas que aparecen en las resoluciones de año nuevo que es el llevar una vida activa. Hoy me acompaña Mariabe Maiello para hablar de el ejercicio como motivación para ser una mejor versión de ti misma. Hablamos de como mantener las prioridades, trazar metas, beneficios, comunidad, el reto #100DaysMoving y mucho más. Mariabe Maiello conocida en las redes sociales como @HappyMomHappyRun nos cuenta de como el running la ayudo a salir de un momento en su vida donde sufría ataques de pánico y como ha sido la experiencia de liderar una comunidad que motiva a otras madres a mantenerse activas por su salud física y mental. Para más información sobre Mariabe y su reto entra a https://soymama360.com/8/

Ser una mujer emprendedora toma preparación y bastante dedicación. Pero cuando estamos planeando ser madres emprendedoras esto se va a un nivel más arriba peor no es imposible. Una mamá emprendedora tiene que maximizar la productividad y organizarse para poder desarrollarse es su proyecto sin descuidar a su familia. En este episodio del Podcast Mamá 360 me acompaña Alessandra Villegas quien ha ido evolucionando en su carrera de Televisión convirtiéndose en una emprendedora exitosa que está a punto de estrenarse como mamá. Alessandra nos cuenta un poco de como ella fue planeando esta transición para poderse dedicar a su hijo cuando llegara y tener un negocio estable que fuera mom friendly. Preparación, organización y prioridades son algunos de los temas que tocaremos en este episodio. Para las notas del show con toda la información de este episodio entra aquí --> soymama360.com/7

Bienvenidas a Lunes MoMitvacional parte del podcast Mamá 360 soy Carolina Maggi y este y todos los lunes te traigo capsulas concentradas en motivacion especialmente hechas para madres como tu y como yo para que comencemos nuestra semana con el pie derecho. La frase de hoy "La diferencia de entre lo que somos y lo que queremos ser está en lo que hacemos" Para más MOMtivación y artículos para madres como tu y como yo entra a https://soymama360.com/

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Cuando nos volvemos madres muchas mujeres decidimos emprender. En la mayoría de los casos es porque queremos un estilo de vida más flexible para poder compartir más con nuestros hijos. En otros casos es porque al convertirnos en madres empezamos a re-evaluar nuestras prioridades y si no somos felices en nuestro oficio entonces decidimos que trabajar por trabajar no es suficiente y en otros queremos sencillamente buscar algo adicional que nos ayude a complementar los ingresos económicos del hogar ya que los niños obviamente aumentan los gastos en el presupuesto del hogar. Sea cual sea tu razón lo importante es que si quieres empezar tu proyecto lo hagas y por eso hoy hablo con Gianny Liranzo sobre como comenzar tu proyecto y hacerlo un negocio rentable. Si ya comenzaste tu negocio oye este episodio ya que te puede servir como repaso. Gianny no solo es una emprendedora exitosa sino que se ha dedicado a asesorar a cientos de mujeres emprendedoras al rededor del mundo con su programa de Jump Start para más detalles pueden entrar a https://soymama360.com/6/

Bienvenidas a Lunes MoMitvacional parte del podcast Mamá 360 soy Carolina Maggi y este y todos los lunes te traigo capsulas concentradas en motivacion especialmente hechas para madres como tu y como yo para que comencemos nuestra semana con el pie derecho. La frase de hoy si no lo haces por ti hazlo por .... Para más MOMtivación y articulos para madres como tu y como yo entra a https://soymama360.com/

Hay momentos donde nos sentimos abrumadas porque queremos hacer algo que nos guste fuera de la casa pero no sabemos que nos apasiona. O sencillamente estamos cansadas del empleo que tenemos para pagar las cuentas y queremos hacer algo que nos permita el estilo de vida que queremos con nuestra familia pero queremos que nos apasione y no sabemos por donde empezar. Hoy me acompaña Lucía Tovar quien es mi asesora de imagen y marca personal para hablar de como encontrar lo que nos apasiona y como trabajar la marca personal. Notas del episodio --> https://soymama360.com/5

Es muy común que luego de convertirnos en mamás nuestras rutinas cambien. En mi caso sobre todo después de mi segundo hijo fue que me di cuenta que que mi rutina no era productiva y además estaba hasta afectando mi sistema inmunológico. En este episodio estaremos hablando de cómo crear una rutina que sea saludable y productiva. Para más información y que puedas bajar el reloj ayurvédico entra a las notas del show http://soymama360.com/4

Hoy en el podcast tengo el placer de compartir el espacio con la Periodista Sibyl Perret-Gentil de Vida Como Mamá con la que estaré hablando de Cómo superar pruebas y seguir alcanzando tus metas. Para más información puedes ir a nuestra página web http://soymama360.com/3/ Te invito a suscribirte y a compartir este episodio con otras mamás.

Todos los días tratamos de ser mejores. Como mamás queremos dedicarle tiempo a nuestros hijos y ayudarlos en su desarrollo. Muchas veces el tiempo es limitado y aunque pasemos con ellos todos el día con esto del “multitask” es difícil tiempo de calidad. Y si los tienes en la escuela quieres aprovechar al máximo esas pocas horas que tienes al día y estimularlos en su desarrollo. Hoy me acompaña Luisana Lopezrojas madre de 3 niños, Licenciada en educación preescolar y creadora de The Mommy´s Heart para darnos algunos tips para maximizar el tiempo con nuestros hijos. Para las notas de show y más información sobre Luisana entra a http://soymama360.com/2/

Cuando uno se convierte en mamá la vida nos cambia por completo. Hoy les quiero contar como ha sido mi historia como mujer, mamá y profesional y la razón por la que comienzo este podcast. --- Combinar mi vida como mamá con mis metas profesionales es algo que no ha sido fácil pero hoy siento que estoy bastante encaminada. Quiero compartir lo que me ha funcionado para poder tener mis negocios más "mom friendly", maximizar el tiempo de calidad con mis hijos sin dejarme de lado como mujer. Para más información pueden ir a --> http://soymama360.com/1

Hola soy Carolina Maggi, Y Si eres una mamá en busca de ser una mejor versión de ti misma Si quieres sentirte exitosa haciendo lo que te gusta sin tener que sentirte culpable Si estas en busca del balance entre ser mujer, tu familia, tu carrera y tu hogar Este es el podcast para ti…Y se llama Mamá 360. Todas las semanas en el Podcast Mamá 360 estaremos analizando lo podemos hacer para encontrar ese balance que tanto buscamos como mamás, para sentirnos exitosas en todas las áreas de nuestra vida. Este show no solo encontrarás inspiración, sino también herramientas para mejorar lo que quieres trabajar y además juntas aprenderemos de otras madres que son exitosas haciendo lo que les apasiona. En pocas palabras aquí encontrarás información, tips, trucos y hasta malabares para que puedas pasar más tiempo haciendo lo que te gusta y menos tiempo en lo que no te gusta. Quiero escuchar de ti, quiero saber cuales son tus sueños, tus aspiraciones, las complicaciones que haz tenido o lo que te ha impedido llegar a tus metas, que recuersos quisieras tener.. O si te gustaría oír la historia de alguna madre que admiras… Si te gusta la idea te invito a que te suscribas a este podcast Y por supuesto si tienes alguna amiga mamá que piensas que se puede identificar y beneficiar con Mamá 360 recomiendaselo… Gracias por tu tiempo, porque al escucharme me acercas cada vez más a mi meta, porque las madres unidas podemos lograr mucho más. Nos vemos todas las semanas aquí en el Podcast Mamá 360. http://soymama360.com/invitadas-podcast/