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Healthy Docs - Intuitiv Gesund

Author: Dr. med. Christina B. Petersen

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Description

1. Healthy Docs ist der Podcast für gestresste Mediziner. Als Fachärztin für Allgemeinmedizin und Ärztin für traditionell chinesische Medizin bin ich mit Leib und Seele dabei. Ich weiss genau, vor was für Schwierigkeiten wir Mediziner im Alltag stehen. Willst du auch nicht mehr Jammern oder Weggucken? Hier entsteht eine Plattform für Austausch mit Gleichgesinnten.
2. Wenn du wissen willst, wie du dein eigener innerer Arzt wirst und wie du intuitiv gesund bleibst, dann bist du hier genau richtig. Ich teile all mein Wissen und meine Erfahrungen als Allgemeinmedizinerin und Ärztin für TCM.
84 Episodes
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Ich war vergangene Woche im neuen Kinofilm "Der König der Löwen". Was wir aus dieser Walt-Disney-Geschichte alles lernen können, ist sehr wertvoll. Es geht darum, wie alles auf der Erde miteinander zusammenhängt, wie Rhythmen und unser Leben beeinflußen und wie jedes Lebewesen seinen besonderen Platz unter der Sonne einnimmt. Es wird gezeigt, dass ein gesundes Gleichgewicht ein sensibler Akt der Balance ist. Die Natur macht es uns vor. Wenn wir unsere Erde ausbeuten, zerstören wir dieses Gleichgewicht und schaden uns damit am Ende selbst. Es geht darum, die Fülle, in der wir leben, anzuerkennen und wertzuschätzen. Es werden aber auch die Schattenseiten gezeigt. Es existiert nicht nur das „Gute“, sondern auch das „Böse“. Weiterhin geht es um die Wirkung von negativen Glaubenssätzen. Letztendlich zeigt das Happy End, was passiert, wenn man sich an seine wahre Größe erinnert und sich auf seinen Weg macht. Es ist ein auf mehreren Ebenen vielschichtiger Film, der zum Nachdenken anregt. Viel Spaß!
🦷🧘‍♀️Was ist Zahn-Yoga? 🤔Ich kannte bisher nur Meridian-Yoga..Zahnbeschwerden werden in der Schulmedizin und der ganzheitlichen Zahnheilkunde immer nur auf körperlicher Ebene betrachtet. Was Energiesysteme und Meridiane mit gesunden Zähnen zu tun haben und wie sich jeder selbst unterstützen kann, darüber spreche ich im heutigen Interview mit Dr. med. Karin Bender-Gonser.Dr. med. Karin Bender-Gonser ist holistische Zahnärztin. Neben zahlreichen schulmedizinischen Zusatzqualifikationen hat sie im Laufe ihres Arbeitslebens die Ganzheitlichkeit nicht ausser Acht gelassen und auch zahlreiche alternative Ansätze verfolgt. Durch ihre eigenen Erkrankung - ein sehr einschneidendes Erlebnis - hat sie sich noch intensiver mit den Themen Krankheit und Gesundheit auseinander gesetzt. Auch in ihrer Rolle als Mutter von 4 Töchtern gab es viele Lernfelder. Sie hat erkannt, wie das Bearbeiten eines seelischen Traumas langjährige Zahnschmerzen löst. So ist nach und nach aus verschiedenen Puzzleteilen die HOLISTISCHE ZAHNGESUNDHEIT entstanden. Ziel dieser Betrachtungsweise ist es, den Einzelnen in die Selbstverantwortung und Unabhängigkeit zu begleiten. Dafür setzt sie sich mit Leidenschaft ein. Auf ihrem YouTube-Kanal „Folge Dir selbst“ gibt sie Tipps zu allen erdenklichen Themen rund um Gesundheit. Gleichzeitig gibt es Online-Kurse und Bücher zu verschiedenen Themen.⏩hier kommst du zu allen INFOS:https://drkarinbendergonser.com/yoga-fuer-gesunde-zaehne-onlinekurs/Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=Zr3cjsFYNBM&t=8sdrkarinbendergonser.com
Wie bleibt man als Chefärztin und Mutter gesund? Frau Prof. Dr. med. Angela Geissler ist Chefärztin im Robert-Bosch-Krankenhaus in Stuttgart, Meditationslehrerin, Mind-Body-Medizinerin und Mutter zweier Kinder…. im Interview erzählt sie mir, wie man das alles unter einen Hut bekommt. Und vor allem geht es darum, wie man im alltäglichen Chaos dabei gesund bleibt. Dabei spricht sie ganz offen über ihren eigenen persönlichen Weg, wie sie in die Führungsposition gekommen ist und was sie unter Führungskompetenz versteht. Gerade Ärzte in Führungspositionen haben die Verantwortung als gutes Vorbild für Mitarbeiter und Patienten voran zu gehen. Sie verrät, was sie persönlich tut, um gesund zu bleiben.. Dabei sind nicht die äußeren Zustände maßgeblich, sondern die innere Einstellung von ausschlaggebender Wichtigkeit..Es ist ein spannendes Interview geworden, das du dir nicht entgehen lassen darfst :-)Wenn du Frau Prof. Dr. med. Geissler und mich persönlich hören willst, komm doch gerne zur Mindful-Doctor-Konferenz nach Berlin.https://www.eventbrite.de/e/mindful-doctor-konferenz-tickets-63015837065?discount=healthydocFrau Prof. Dr. med. Angela Geissler findest du hier:https://www.rbk.de/standorte/robert-bosch-krankenhaus/abteilungen/radiologie-und-nuklearmedizin/team.html
Der Arzt als Unternehmer? 🙄 Passt das überhaupt zusammen? 🧐 Schließt das eine das andere nicht aus? …. Lange Zeit waren das meine Glaubenssätze, die ich dazu in meinem Kopf hatte.. seit ich Eigenverantwortung für meine Gesundheit und mein Leben übernehme, möchte ich auch Eigenverantwortung in meinem beruflichen Umfeld übernehmen. Selbst entscheiden.. dazu gehört aber auch Verantwortung übernehmen! Viele Ärzte haben Angst davor die falsche Entscheidung zu treffen und blockieren sich damit selbst. Warum dich JEDE Entscheidung nur voran bringt, darum geht es im heutigen Experten- Interview. Ich spreche mit Oliver Neumann vom „Business-Doc-Podcast“ über unsere Ängste vor unternehmerischen Aufgaben und über die Chancen, die sich aus der eigenen Praxis ergeben. Oliver Neumann ist authentisch und mit Leidenschaft dabei. Die Menschlichkeit steht bei ihm im Mittelpunkt. Dabei geht es auch um seinen persönlichen Antrieb: die Begeisterung und das Interesse an Gesundheit und die Sicherstellung einer flächendeckenden Gesundheitsversorgung sind 2 Punkte, die er sich für die Zukunft wünscht. Für jeden, der noch struggelt: Er unterstützt dich gerne, wenn es um Fragen zur Selbstständigkeit geht.▶️Hier findest du Oliver Neumann:www.businessdoc.onlinefacebook : https://www.facebook.com/businessdoc.online/Instagram: https://www.instagram.com/businessdoc.online/▶️Podacast:Itunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/businessdoc-arzt-als-unternehmer/id1352715958Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4uAXX9HhHxQrFsOFdJ2lnw/featured‼️hier kommst du zur Mindful-Doctor-Konferenz:https://www.eventbrite.de/e/mindful-doctor-konferenz-tickets-63015837065?discount=healthydoc➡️➡️➡️Oder du kommst zur Start-Up-Praxis-Konferenz im November?Event:www.startup-praxis.de09.11.2019 Dortmund
Heute berichte ich von meinen persönlichen Erfahrungen im Dr. Joe Dispenza Seminar im April diesen Jahres auf Mallorca. Dr. Joe Dispenza ist Neurowissenschaftler, der sich mit Hirnbildgebung, Neuroplastizität, Epigenetik und Psychoneuroimmunologie beschäftigt. Mit Leidenschaft erforscht er, wie Menschen sich die neusten Erkenntnisse der Quantenphysik und Neurowissenschaften zunutze machen , um sich von Krankheiten zu heilen und im Leben mehr Glück und Erfüllung zu finden. In seinen Workshops lehrt er, wie man sein Hirn neu vernetzen und den Körper mit dauerhaften Veränderungen neu konditionieren kann. Damit führt er Spiritualität und Wissenschaft zusammen. Er lehrte die Selbstheilung durch Gedankenkraft. Und zwar zeigt er, wie jeder Mensch selbst zu seinem eigenen Placebo werden kann, d.h. dass der Placebo-Effekt auch funktioniert, wenn er aus der immateriellen Welt der Gedanken entsteht. In seinen Workshops leitet er die Teilnehmer an mehr an sich selbst zu glauben als an irgendetwas anderes. Sie veränderten sich von innen heraus und erreichen dadurch gleiche Ergebnisse, wie jemand, der ein Placebo einnimmt. Wenn eine Heilung immer wieder in der inneren Welt der Gedanken und Gefühle durchlebt, wird sie sich irgendwann auch als äussere Erfahrung manifestieren. Wird diese unbekannte Zukunft mit bewusster absichtsvoller innerer Ausrichtung und erhöhten Emotionen immer wieder mental geübt, sollten auf Basis des Gelernten reale neuroplastische Veränderungen im Gehirn und epigenetische Veränderungen im Körper stattfinden. https://drjoedispenza.dehttps://www.youtube.com/watch?v=8WXrEdGBy0k
🤑💸💰Fehlt die Wertschätzung in der Medizin? Wie denken wir Mediziner über Geld? Wieviel ist Heilung wert? Und was hat Geld mit Gesundheit gemeinsam? Darüber spreche ich im heutigen Interview mit Erfolgs-Coach Thomas Reich. Es geht um das „Money-Mindset“ von vielen Menschen in sozialen Berufen.Was hat die „Flatrate-Mentalität“ im Gesundheitswesen mit Wertschätzung zu tun?Thomas Reich zeigt an konkreten Beispielen, wie Ärzte und in anderen Heilberufen Tätige den Wert ihrer Arbeit erkennen lernen können. Dabei ist Umdenken gefragt: Genauso, wie wir uns mit Gesundheit befassen müssen, wenn wir gesund werden wollen, müssen wir über Geld sprechen, wenn wir wertgeschätzt werden wollen für das, was wir tun. Warum dabei mal wieder die Eigenverantwortung eine große Rolle spielt und warum jeder Mensch von Natur aus reich ist, das hörst du im Interview.Ausserdem erfährst du, warum es so wichtig ist kraftvolle Entscheidungen zu treffen. Buy a Ticket, Dream Big, Never Return - das ist die Erfolgsformel von Thomas Reich.Wenn du wissen willst, was dahinter steckt und wie du diese Formel auch für dein Leben erfolgreich anwendest, dann lass dir dieses Interview nicht entgehen.Hier findest du Thomas Reich:Podcast:http://die-reich-methode.libsyn.comWebsitehttps://thomas-reich.comMobilnummer:+ 49 - 171 - 49 49 222Die REICH Methode - Deine persönliche Bestform ®Thomas ReichStrandweg 56 - 22587 Hamburg-Blankenese
„Mindful Doctor“ Dr. Alvar Mollik ist Arzt aus Leidenschaft und hat mit anderen Ärzten die erste Mindful-Doctor-Konferenz (www.mindful-doctor.de) ins Leben gerufen. Alvar ist angehender Kopf-Hals-Chirurg in Berlin und meditiert seit seinem 16. Lebensjahr.Er sieht, dass sich der Gesundheitssektor im Wandel befindet und möchte dazu beitragen, indem er den Rahmen dazu schafft, dass sich Gleichgesinnte auf Augenhöhe und authentischer Atmosphäre begegnen und austauschen können.Für die Konferenz hat er das Buddhistische Tor gemietet, das sich in einem ehemaligen Krankenhaus befindet und an dem Wert auf Achtsamkeit gelegt wird. Mindfulness- also Achtsamkeit- nimmt einen hohen Stellenwert ein, wenn es darum geht, wie wir als Ärzte in unserem Alltag gesund bleiben können. Um die Patientenversorgung langfristig zu erhalten, ist es von großer Wichtigkeit, die Ressourcen nicht zu vernachlässigen. Deshalb übernimmt die neue Generation der Mediziner Selbstverantwortung und setzt einen Schwerpunkt auf die eigene Gesunderhaltung. Denn nur ein gesunder Arzt kann sein Wissen authentisch an die Patienten weiter geben. Als Ärzte haben wir auf der einen Seite Einfluss und auf der anderen Seite eine große Verantwortung, beides zusammen ergibt die besondere Funktion und Wertigkeit. Dieses Potential sollten wir nutzen und in eine Zukunft richten, in der wir glücklich, gesund und wertschätzend miteinander umgehen und diese Selbstfürsorge vorleben.Wie sieht das Krankenhaus der Zukunft aus?Dr. Alvar Mollik teilt seine Vision der Zukunft und setzt dabei auf Wandel - er möchte selbst mitgestalten und wachsen. Dabei geht er als Vorbild voran. Im Interview verrät er seine Motivation und teilt das spannende Programm, das dich auf der Konferenz erwartet:Tolle Speaker, eine Vernetzung von Chef- Ober- und Assistenzärzten, sowie Medizinstudenten, ausserdem Workshops zu Meditation, Qi Gong, Atemtechniken und Achtsamkeit.Es sind noch Tickets verfügbar!Wenn du an dem Wandel teilnehmen und mit dabei sein willst, melde dich an!Wir freuen uns auf dich!Code: healthydocwww.mindful-doctor.deHier findest du Dr. Alvar Mollik:Instagram: @Dr._Alvar
Was ist Energiearbeit? Als Schulmediziner hatte ich eine ganz lange Zeit keinen blassen Schimmer, keine Berührungspunkte und habe „solche Techniken“ unter Scharlatanerie abgestempelt. Inzwischen habe ich eindeutige Erfahrungen gemacht, die mir gezeigt haben, dass es „MEHR“ gibt als nur das, was wir sehen können. Die Wissenschaft kommt langsam auch dahin, diese Energie messbar zu machen. Zu dem Thema Energiearbeit habe ich mir eine Expertin eingeladen. Monika Griese hat die Fähigkeit, mehr zu spüren als andere. Ursprünglich kommt sie aus der Versicherungsbranche und hat eines Tages gemerkt, dass sie eine besondere Gabe hat. Dieser Fähigkeit ist sie seitdem intensiv nachgegangen und arbeitet nun seit etlichen Jahren mit Menschen auf der Energieebene. Als Gesundheitspraktikerin führt sie Energiearbeit durch und hilft damit Klienten mit allen möglichen Krankheiten und Beschwerden. Wie das geht, das erfahrt ihr im Interview :-) Wichtig ist ihr, dass es ein Miteinander zwischen Schulmedizin und Energiearbeit gibt.Am Ende gibt sie auch noch einen konkreten Tipp, wie du dich am besten mit deiner Intuition verbindest.Dran bleiben lohnt sich!Deine TinaHier findest du Monika Griese: einssein@monikagriese.de0174980090002224988989www.monikagriese.de (momentan in Überarbeitung)
🙏 Janine Wagner ist Transformations- und Bewusstseinscoach und spricht mit mir im Interview über Mental Healing- was ist das genau? Und wie funktioniert das?Sie spricht über ihren eigenen Weg, wie sie zu dieser besonderen Hellsichtigkeit gekommen ist und was das mit 🧘‍♀️Meditation, Geschehen- Lassen und Vertrauen zu tun hat.Die besonderen Fähigkeiten stecken eigentlich in jedem von uns, nur haben wir sie im Verlauf der Evolution ganz tief in uns vergraben. Janine hilft den Menschen, indem sie die wahren Gründe hinter den Problemen erkennt und an den Kern heran geht. Alte Traumata dürfen so endlich nochmal in der Gegenwart gefühlt werden und können so heilen, weil dann der Schmerz abklingt Wir alle haben Traumata erlebt, die immer wieder die gleichen Probleme erzeugen und als ungelöst dastehen. Diese Probleme zeigen sich im Hier und Jetzt als negative Glaubenssätze. Diese gilt es durch gefühlte Heilreisen zu lösen. Wir sprechen darüber, warum alles aus einem bestimmten Grund geschieht und dass es im Grunde gar nicht bedeutend ist, was dir passiert, sondern was du daraus machst.Ausserdem teilt Janine ihre Ansichten über Gesundheit und Heilung und mit was für Problemen oder Krankheiten man zu ihr kommen kann.Viel Spaß beim Interview, deine Tinahier findest du Janine:www.janine-wagner.comYoutube: Spirit Healing.Janinehttps://m.youtube.com/watch?v=FCHtZQ1VysgInstagram: @spirithealing.janineFacebook: Janine Wagner
Dr. med. Isabelle Hasler ist Kinderärztin und Mutter aus Leidenschaft. Zusätzlich hat sie sich in den letzten Jahren viel mit Persönlichkeitsentwicklung, Hypnose und NLP beschäftigt und macht sich gerade nebenberuflich als Coach selbstständig. Wie schafft man das alles unter einen Hut zu bekommen? Darum geht es im Interview. Sie erzählt, wie sie die Techniken aus ihren Weiterbildungen nutzt, um ein Leben nach ihrer Wunschvorstellung zu führen. Dabei gibt sie ganz konkrete Tipps für deinen Alltag und erzählt, wie sie einen ganz normalen Tag strukturiert und was ihr dabei hilft, positiv und voller Energie durch die Woche zu kommen.Durch ihre innere Veränderung hat sie sogar noch Energie übrig und geht einen ganz neuen Weg: Sie will sich nebenberuflich als Coach selbstständig machen.Dabei möchte sie sich zunächst auf Mütter konzentrieren, die mehr Energie brauchen und mehr in ihrer Mitte sein wollen. Auch über das Thema Arztgesundheit sprechen wir. Dabei kommen wir auf das große Thema Wertschätzung zu sprechen. Ausserdem teilt sie ihre ganz persönlichen „Gesundheitstipps“!Lass dir das Interview nicht entgehen- es ist voller Inspiration!Deine TinaHier findest du Dr. Isabelle Hasler:https://bit.ly/2vvUKKHhttps://www.drhasler.info/Facebook- Gruppe: „Lebe dein leben als Frau und Mutter“https://www.facebook.com/groups/489912344880639/
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