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Healthy Docs - Intuitiv Gesund

Author: Dr. med. Christina B. Petersen

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Description

1. Healthy Docs ist der Podcast für gestresste Mediziner. Als Fachärztin für Allgemeinmedizin und Ärztin für traditionell chinesische Medizin bin ich mit Leib und Seele dabei. Ich weiss genau, vor was für Schwierigkeiten wir Mediziner im Alltag stehen. Willst du auch nicht mehr Jammern oder Weggucken? Hier entsteht eine Plattform für Austausch mit Gleichgesinnten.
2. Wenn du wissen willst, wie du dein eigener innerer Arzt wirst und wie du intuitiv gesund bleibst, dann bist du hier genau richtig. Ich teile all mein Wissen und meine Erfahrungen als Allgemeinmedizinerin und Ärztin für TCM.
103 Episodes
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👨‍⚕️👨‍💻Das Krankenhaus der Zukunft mit Prof J. Werner🤝🙏 Wie sieht das Krankenhaus der Zukunft aus? Was ist ein Smart Hospital? „Die Medizin erlebt aktuell den größten Wandel aller Zeiten!“ das sagt Prof. Dr. Jochen Werner, Direktor der Universitätsklinik Essen. Als Medical Influencer fördert er die digitale Transformation zum Smart Hospital. Weg gucken ist out, wir dürfen uns alle mit den Folgen der Digitalisierung befassen. ➡️Hier findest du Prof. Dr. Jochen Werner: www.medical-influencer.de www.uk-essen.de Instagram: @medical_influencer Digi Health Talk: https://www.youtube.com/watch?v=i9xf9nLFVrg
In der heutigen Episode teile ich ein Interview, dass ich mit Mareike Awe für ihren Podcast gegeben habe. Dr. med. Mareike Awe ist eine Freundin und ärztliche Kollegin, die das INTUeat-Programm ins Leben gerufen hat - ein Programm, das die dabei hilft das Intuitive Essen zu erlernen.  Im Interview erfährst du… … wie du es schaffst, mit deinen Ängsten klar zu kommen … woran du erkennst, ob du an Ängsten leidest … welche Ursachen hinter diesen Ängsten liegen … wie du an deinen Ängsten wachsen kannst und … wie du lernen kannst, deine Angst zu kontrollieren anstatt dich von ihr kontrollieren zu lassen Wir sprechen ganz persönlich und offen über unsere Ängste und wie wir damit umgehen und hoffen euch damit inspirieren zu können. Wenn du dich mehr mit diesem Thema auseinander setzen möchtest, ist mein neuer Online.Kurs bestimmt das Richtige für dich! https://intuitiv-gesund.de/aengste-aufloesen/
Folge deiner Intuition - darum geht es in der heutigen Podcast Episode. Dazu habe ich mir eine Expertin eingeladen. Sarah Rogalski ist Tierkommunikatorin, Podcast-Host, Autorin und Gründerin der Soul Academy. Dort geht es darum, wie man wieder lernt, auf die eigene innere Stimme zu hören und seinen eigenen Weg zu gehen. Ich spreche mit Sarah über ihren persönlichen Weg, über ihre begrenzenden Glaubenssätze und Hindernisse und wie sie wieder gelernt hat zu vertrauen und ihrem Herzen zu folgen. Seitdem ist sie nicht nur rundum gesund, sondern auch glücklich und erfolgreich. Wenn du wissen möchtest, wie wir uns im Gegenüber spiegeln, warum Tiere und Kinder dabei eine besondere Rolle spielen und wie wir das für unsere persönliche Weiterentwicklung nutzen können, dann hör doch mal rein. Soul-Akademie von Sarah Rogalski: https://www.digistore24.com/signup/299593/ Rabatt-Code: healthydocs20 Sarah Rogalski findest du hier: www.sarahrogalski.com Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/folge-deiner-intuition-kreiere-deinen-himmel-auf-erden/id1333486176?l=en
Leidest du unter Ängsten? Hast du sogar manchmal Angst vor der Angst? Das kenne ich nur allzu gut. In meinem neuen Online Intensiv Kurs gebe ich dir all meine Infos, Tipps und Tools an die Hand, um dich von deiner Angst zu befreien. Weitere Infos unter: https://intuitiv-gesund.de/aengste-aufloesen/
Jahresabschluss! 🎄✨☃️2019 geht zu Ende und 2020 steht in den Startlöchern :-) Passend zum Anlass geht es um die Dankbarkeit und das Feiern von Erfolgen. Heute teile ich ein Interview mit Stella Brikey von der Emotion. Wir sprechen darüber, was aus gesundheitlicher Sicht dafür spricht, mal wieder so richtig feiern zu gehen. Passend zum Anlass: Weihnachten und Silvester stehen vor der Tür! Ich wünsche euch allen besinnliche Feiertage! Eure Tina Emotion: https://www.emotion.de/die-aktuelle-emotion
Chakren im Heilungsprozess - Chakren sind subtile Energiezentren zwischen dem physischen und dem feinstofflichen Körper eines Menschen. Es gibt 7 Hauptenergiezentren entlang der Wirbelsäule, die miteinander verbunden sind. Die Beobachtungen des Chakra-Systems liefern wertvolle Hinweise über bereits vorhandene oder noch in Entstehung begriffener Krankheitssymptome. Chronische Erkrankungen werden so aus einer inneren Sichtweise heraus erkennbar und in der Tiefe verständlich. Der Zustand der Chakren hat Einfluss auf die zugehörigen Organe ebenso wie auf Emotionen, Psyche und Charakter. Störungen und Blockaden können sich daher sowohl auf der physischen als auch auf psychischer Ebene zeigen. Verschiedene Yogastile bieten Möglichkeiten, Chakren zu harmonisieren und Blockaden aufzulösen. 👯‍♀️Infos zu Rise Sister Rise: https://intuitiv-gesund.de/neuigkeiten-und-events/ ▶️Buchung im Töpferhaus: Facebook: https://www.facebook.com/events/seehotel-töpferhaus/rise-sister-rise/416633308964359/ Eventbrite: https://www.eventbrite.de/e/rise-sister-rise-tickets-77262318675 🧘‍♀️🤸‍♂️Suzanne Kern findest du hier: www.bodymindpraxis-eutin.de
Hallo ihr Lieben. Heute mal ein persönliches Update. Ich bin sehr dankbar für das Jahr 2019, gleichzeitig bin auch ich manchmal am strudeln und hin- und hergerissen zwischen Schulmedizin und alternativer Medizin. Vielleicht sollten wir es nicht so sehr trennen? Für mich ist es eigentlich alles eins. Ich nutze die Zeit im Dezember zum Rückzug und zur Reflexion. Vielleicht kann ich dich ein bisschen inspirieren, dasselbe zu tun. Bleib gesund, Deine Tina
Suchterkrankungen haben immer eine tieferliegende emotionale Ursache. Sandy Keller ist Medium und Coach und spricht mit mir im Interview über die wahren Bedürfnisse hinter der Sucht und wie man sich dessen bewusst werden kann. Sie ist Expertin auf diesem Gebiet, weil sie selbst jahrelang unter verschiedenen Süchten wie Nikotin, Cannabis litt und einen Weg raus gefunden hat. Seitdem betreut sie in ihrem Programm andere Betroffene. Es ist ein vielschichtiges Interview, bei dem du sehr viel für dich mitnehmen kannst. Sandy Keller findest du hier: Kostenloses Telefongespräch: https://sandykeller.ch/kontakt/ Youtube Kanal:https://www.youtube.com/user/Sandy2642 Meditation: https://sandykeller.ch/meditation-download/ Facebook: https://www.facebook.com/sandykellercoaching/ Homepage: https://sandykeller.ch
Digitalisierung und Menschlichkeit „Die Medizin erlebt aktuell den größten Wandel aller Zeiten!“ das sagt Prof. Dr. Jochen Werner, Direktor der Universitätsklinik Essen. Als Medical Influencer fördert er die digitale Transformation zum Smart Hospital. Weg gucken ist out, wir dürfen uns alle mit den Folgen der Digitalisierung befassen. Hier findest du Prof. Dr. Jochen Werner: www.medical-influencer.de www.uk-essen.de Instagram: @medical_influencer
Prof. Dr. Gerald Hüther ist Neurolobiologe, war lange auf dem Gebiet der Hirnforschung unterwegs und spricht mit mir über seine wichtigsten Erkenntnisse in Bezug auf das Leben, die Bildung, Gesundheit und Beziehungen. Warum niemand heilen oder gesundmachen kann und was Potentialentfaltung mit Gesundheit zu tun hat, das erfährst du im Interview. Viel Spaß! Prof. Dr. Gerald Hüther findest du hier: www.gerald-huether.de www.akademiefuerpotentailentfaltung.org
💦In meiner heutigen Episode geht es um das wichtige Thema „ WASSER “.💧.Warum Wasser eigentlich für unseren Körper und unsere Gesundheit so wichtig ist, wie Wasser im Körper funktioniert und welche Aufgaben Wasser eigentlich im Körper hat, könnt ihr heute im Interview mit der Expertin Natalie erfahren. Natalie ist Trinkwasserberaterin und hält Vorträge zum Thema Wasser und Gesundheit. Sie beschäftigt sich wie ich auch schon lange mit dem Thema Ernährung und lebt zuckerfrei. In meiner letzten Episode habe ich im Interview mit Rüdiger Dahlke über das Thema Ernährung, Entgiftung und Detox gesprochen. Warum Wasser auch in diesem Punkt eine wichtige Rolle spielt und was für eine Qualität Wasser haben sollte, damit es alle Aufgaben im Körper erfüllen kann, könnt ihr im Interview erfahren, denn Wasser ist nicht gleich Wasser. ➡️Nimm Kontakt zu Natalie auf für eine kostenlose Beratung und kostenlose Trinkstudie: 💧natalie_appel@gmx.de💧
Was ist Detox? Übersetzt bedeutet es „Entgiften“. Heutzutage sind wir durch den modernen Lebensstil so vielen Giften und Schadstoffen ausgesetzt (u.a. ungesunde Ernährung mit vielen Zusatzstoffen, Zucker, Nikotin, Alkohol, Umweltgifte, Stress), dass der Körper Schwierigkeiten bekommt, diese vollständig auszuscheiden. Regelmäßige Detox-Kuren wie z.B. Fasten unterstützen unserer Haut, das Lymphsystem, den Darm und die Organe dabei, sich von diesen Giftstoffen zu befreien und zu reinigen. Dr. med. Rüdiger Dahlke ist Arzt für Naturheilkunde, Psychotherapeut, Autor und Speaker. Im Interview sprechen wir über das große Thema Ernährung. Was gehört alles dazu? Wie sieht die optimale Ernährung für unseren Körper aus? All das und noch viel mehr.. Du lernst, warum besonders Ernährung, aber auch das Fasten großes Potential für deine Gesundheit birgt. Es ist ein sehr inspirierendes Gespräch geworden, welches viel Stoff zum Nachdenken mit sich bringt. Viel Spaß, deine Tina Alles zum Fasten und über Dr. med. Rüdiger Dahlke findest du hier: https://www.digistore24.com/redir/270682/AFFILIATE/CAMPAIGNKEY
Beschäftigte im Gesundheitswesen sind häufig von psychischen Erkrankungen betroffen. Gleichzeitig ist die Hemmschwelle zur Hilfesuche hoch und die Angst vor Stigmatisierung groß – und das, obwohl die landläufige Meinung ist, dass es die „Expert*innen“ eigentlich besser wissen müssten. Annika, Eva und Katharina von Blaupause setzen sich dafür ein, dass das Thema der psychischen Gesundheit seinen Platz im Gesundheitswesen findet und gerade dort die Akzeptanz psychischer Erkrankungen gestärkt wird. Über Prävention und niederschwellige Hilfsangebote können Probleme verhindert oder früh erkannt werden. Gesunde und gesundete Behandler*innen sind die besseren Behandler*innen. Durch ihre Erfahrungen gewinnt das Thema ‚psychische Erkrankung‘, aber auch ‚psychische Belastung und Überlastung‘ eine neue Dimension und Offenheit, im Umgang mit Kolleg*innen wie mit Patient*innen. Blaupause versteht sich als Plattform, die den Austausch über das Thema ‚mentale Gesundheit‘ befördert, und dabei spezifisch das Gesundheitswesen und die darin Beschäftigten im Blick hat. Über Informationen, den Abbau von Vorurteilen und dem Aufbau eines inter- und intraprofessionellen Kommunikationsnetzwerkes wird ein Beitrag zu einem ‚gesünderen Gesundheitswesen‘ geleistet. Links zu Blaupause: E-Mail: kontakt@blaupause-gesundheit.de Facebook: https://www.facebook.com/BlaupauseGesundheit/ Twitter: @BlaupauseGesund Instagram: @blaupausegesundheit Interview mit mir: https://blaupause-gesundheit.de/nur-wenn-aerztinnen-sich-um-ihre-eigenen-beduerfnisse-kuemmern-koennen-sie-auch-vorbilder-fuer-patientinnen-sein/
Wow. Ich hatte grade einen Impuls meine Sichtweise über die Dinge mitzuteilen. Und zwar darüber - was mich wütend macht an den Methoden der Schulmedizin - warum in meinen Augen Tabletten nicht die richtige Lösung ist - was wahre Heilung bedeutet - wie ich mich selbst von meiner Autoimmunerkrankung geheilt habe - was Hashimoto bzw. eine Schilddrüsenunterfunktion für seelische Ursachen haben könnte
Wie lassen sich Schulmedizin und komplementäre Heilmethoden vereinen? Dave Sonntag ist Arzt aus Leidenschaft und geht neue Wege. Und zwar hilft er dabei, einen weiteren Standort für Integrative Medizin in Deutschland aufzubauen: Er arbeitet als Assistenzarzt in der Klinik für Integrative Medizin und Naturheilkunde in Bamberg. Sein Entdeckergeist und die Freude daran, Neues auszuprobieren, treiben ihn an. Für die Medizin der Zukunft wünscht er sich mehr Offenheit für östliche Heilkunde und die Vereinigung von Körper und Psyche, denn zum Wohle der ganzheitlichen Gesundheit können wir sie nicht länger als getrennt behandeln. Er spricht dabei aus Eigenerfahrung. Neben dem Medizinstudium hat er ein ayurvedisches Studium absolviert und praktische Erfahrung in Indien und Sri Lanka erworben. All sein Wissen vereinigt er in seiner Arbeit. Dabei kommt auch seine eigene Gesundheit nicht zu kurz. Als gutes Vorbild geht er voran und verrät im Interview, was er persönlich für seine Gesundheit tut. Es ist ein spannendes Interview mit ganz viel Tipps für dich! Lass dich inspirieren! ▶️Dave: Dave.sonntag@web.de ▶️Klinik Bamberg: https://www.sozialstiftung-bamberg.de/klinikum-bamberg/kliniken-und-experten/klinik-fuer-integrative-medizin-und-naturheilkunde/ ▶️Buchtipp: https://www.amazon.de/verlorene-Kunst-Heilens-Anleitung-Umdenken/dp/3518455745
Verkaufst du dich auch manchmal unter Wert? Machst du dich eher zu klein als in deine volle Größe zu gehen? Denkst du auch manchmal: Wenn ich erstmal XY erreicht habe, dann gönne ich mir Z?  Wir alle sind Meister darin, uns mit beschränkenden Gedanken klein zu halten.. Dabei sind wir alle mit demselben Wert hier auf die Erde gekommen. Dein Selbstwert hängt nicht davon ab, wieviel du schon geleistet hast oder arbeitest.. ob du klein oder groß bist.. ob du studiert hast oder nicht.. deinen Wert bestimmst du selbst. Es ist ein inneres Gefühl, was sich einstellen darf. Du kannst noch so viel im Außen tun. Wenn du deinen eigenen Selbstwert im Innen noch nicht spürst, wird sich nichts ändern. Wertschätze dich für das, was du bist. Das eine ist, es zu wissen, das andere ist, die Dinge in die Tat umzusetzen. Tue jeden Tag die Dinge, die du dir "erst gönnen willst, wenn du XY erreicht" hast. Erst dann spürst du eine Veränderung. Viel Spaß mit meinen Gedanken zum Thema Selbstwert, deine Tina
Digitale Ärztin im Online-Sprechzimmer?! Dr. med. Marie Luise Lipp teilt auf ihrem Blog „Mamadoc“ medizinisches Wissen, auf das du dich verlassen kannst. Es geht um Schwangerschaft, Baby- und Kleinkindzeit. Bei ihr erhält du keine trockenen Fakten, sondern anschaulich verpackte Informationen - und das rund um die Uhr. Unabhängig von Sprechzeiten und Arztpraxen. Im Interview spricht sie mit mir über ihren eigenen persönlichen Weg und wie sie ihre Berufung gefunden hat. Dabei gibt sie ganz viele wertvolle Tipps. Wenn du selbst auf der Suche bist und vielleicht etwas anders machen willst, dann solltest du dir dieses Interview unbedingt anhören. Marie-Luise ist ein echtes Vorbild, wenn es darum geht, seiner Intuition zu folgen. Hier findest du Dr. med. Marie Luise Lipp: https://shop.mamadoc.de/ https://mamadoc.de/ https://m.facebook.com/mamadoc.de https://www.instagram.com/mamadoc.de/
Die heutige Folge widme ich der ersten Mindful-Doctor-Konferenz, die vergangenes Wochenende in Berlin stattgefunden hat. Ich berichte über das Programm, meinen Eindruck und meine Erfahrungen als Moderatorin. Viel Spaß beim Reinhören. Bleib gesund, deine Tina www.mindful-doctor.de
Ich war vergangene Woche im neuen Kinofilm "Der König der Löwen". Was wir aus dieser Walt-Disney-Geschichte alles lernen können, ist sehr wertvoll. Es geht darum, wie alles auf der Erde miteinander zusammenhängt, wie Rhythmen und unser Leben beeinflußen und wie jedes Lebewesen seinen besonderen Platz unter der Sonne einnimmt. Es wird gezeigt, dass ein gesundes Gleichgewicht ein sensibler Akt der Balance ist. Die Natur macht es uns vor. Wenn wir unsere Erde ausbeuten, zerstören wir dieses Gleichgewicht und schaden uns damit am Ende selbst. Es geht darum, die Fülle, in der wir leben, anzuerkennen und wertzuschätzen. Es werden aber auch die Schattenseiten gezeigt. Es existiert nicht nur das „Gute“, sondern auch das „Böse“. Weiterhin geht es um die Wirkung von negativen Glaubenssätzen. Letztendlich zeigt das Happy End, was passiert, wenn man sich an seine wahre Größe erinnert und sich auf seinen Weg macht. Es ist ein auf mehreren Ebenen vielschichtiger Film, der zum Nachdenken anregt. Viel Spaß!
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