DiscoverNie Tylko Dla Mam
Nie Tylko Dla Mam
Claim Ownership

Nie Tylko Dla Mam

Author: Anna Jankowska

Subscribed: 374Played: 2,871
Share

Description

Nazywam się Anna Jankowska. Jestem mamą, pedagożką, autorką książek dla rodziców, nauczycieli i dzieci.

Tu rozmawiamy o wychowaniu wspierającym zarówno opiekunów, jak i dzieci.

Znajdź mnie w sieci: https://nietylkodlamam.pl/
111 Episodes
Reverse
Zazwyczaj powodów jest kilka, ale najogólniej rzecz ujmując, chodzi o poczucie bezpieczeństwa i bliskości. Rozumiejąc te powody, łatwiej będzie nauczyć kilkulatka spać we własnym łóżku. Nic na siłę, małymi krokami, za to konsekwentnie. Jestem pewna, że niektóre z tych powodów będą zaskakujące. :) Do nagrania tego odcinka podcastu Nie tylko dla mam zainspirowała mnie współpraca z legii i wydawnictwem Labreto. Chodzi o „Dróżki do poduszki”, które napisała Kasia Keller. Są takie kojące… To seria siedmiu audiobooków przeznaczonych dla najmłodszych, opartych o wielowarstwowe dźwięki przyrody, których zadaniem jest wspomaganie wyciszenia i zasypiania. Zostały zaprojektowane jako element wieczornej rutyny ułatwiającej zredukowanie aktywności, co umożliwia łatwiejsze osiągnięcie przejście od wysokiego poziomu pobudzenia do relaksacji niezbędnej do zaśnięcia. To także znakomite wsparcie dziennej rutyny wyciszającej oraz element wychowania słuchowego i narzędzie relaksacji dla dzieci z wadą słuchu. Zdaniem Prezes Stowarzyszenia Słyszeć bez Granic: „Dźwięki przyrody, w które możemy się wsłuchać, tworzą przestrzeń na odpoczynek, relaks i uzyskanie wewnętrznego spokoju. (…) Dróżki do poduszki wydają się być w naszej ocenie pozycją doskonałą, aby pozytywnie wpływać na nasze zmysły i nastrój”.    Nagrania zrealizowano w dźwięku stereo, wspaniale sprawdzą się więc podczas odsłuchu na słuchawkach, co zapewni dodatkowe doznania i ułatwi zanurzenie się w magicznym świecie.  To co, słuchamy?https://nietylkodlamam.pl/dlaczego-dziecko-nie-chce-spac-w-swoim-lozku-2/
110. Jak pomóc zestresowanemu nastolatkowi? „Możesz więcej niż myślisz” - rozmowa z autorkami
Zgoda buduje i o tym każdy wie... w teorii. Jak jednak nauczyć dziecko życia w zgodzie? I czy chodzi o zgodę ze sobą, czy może zgodę z innymi. Najlepiej jedno i drugie, tylko jak? Przecież dzieci nie zawsze bawią się zgodnie. Czasami zdarza się, że dziecko jest odrzucone. Jak sobie poradzić z odrzuceniem?
8 fantastycznych książkowych nowości dla dzieciSmaczna Banda i wolny wybiegFajny Cieciorek Poznajemy dinozaury. StegozaurPoznajemy dinozaury. TriceratopsUkładam puzzle. W lesieUkładam puzzle. Na wsiMoje pierwsze słowa. PociągMoje pierwsze bajeczki. Dobranoc, kurczaczku!A tu do nich zaglądamy: https://youtu.be/BtRoHscdtns
Trzy sposoby na to, jak pomóc ZDENERWOWANEMU dzieckuTe gorsze momenty są oczywiście męczące i chciałoby się z nimi jak najszybciej pożegnać. Jednak droga na skróty w takich wypadkach jest tylko pozornym udogodnieniem. W życiu dziecka bywa mnóstwo sytuacji, kiedy nerwy „muszą zostać przeżyte”. Po to, żeby maluch nauczył się radzić sobie w najróżniejszych okolicznościach. Tych gorszych życie (jak wiadomo) nie oszczędza nikomu. Mamy więc dwie możliwości – albo skupić całą energię na usuwaniu spod nóg dziecka wszelkich przeszkód, albo jednak dać narzędzia, dzięki którym nauczy się radzić sobie z własnymi nerwami.https://nietylkodlamam.pl/3-sposoby-na-to-jak-pomoc-zdenerwowanemu-dziecku-pocast-nie-tylko-dla-mam/
Wysłanie dziecka do przedszkola lub żłobka to dla wielu rodziców moment pełen mieszanych uczuć i niepewności. Wydaje się, że to oderwanie od beztroskich zabaw w domu i krok w samodzielność. Jeśli zastanawiasz się, czy maluch będzie umiał poradzić sobie z rozłąką, to powiem, że bardzo w tym pomaga poczucie dziecka, że potrafi o siebie zadbać. Chodzi o komunikację i chociażby czynności samoobsługowe jak korzystanie z toalety czy jedzenie. Właśnie dlatego przygotowałam e-booka Proste zabawy przygotowujące dzieci i rodziców do żłobka lub przedszkola. Obawy i rozterki Jedną z głównych obaw jest kwestia bezpieczeństwa i opieki nad maluchem. Martwimy się, czy personel placówki będzie w stanie zapewnić dziecku odpowiednią opiekę. Zarówno emocjonalną, jak i fizyczną. Z tą drugą zazwyczaj nie mamy aż takiego problemu, natomiast emocje bywają duże, a nawet za duże w takich sytuacjach. Często są bezpośrednio związane z drugą istotną obawą, czyli adaptacją dziecka do nowego środowiska i sytuacji. Czy nasz maluch będzie się czuł komfortowo wśród obcych dzieci i dorosłych? Niepewność dotyczy również procesu nawiązywania relacji z rówieśnikami oraz integracji w grupie. Czy dziecko będzie miało możliwość rozwijania swoich umiejętności społecznych i emocjonalnych w nowym otoczeniu? Tak, bi pomożesz mu się do tego wszystkiego przygotować. Garść prostych zabaw Przygotowałam 12 prostych rozdziałów, w każdym po 10 zabaw na konkretny temat. Włożyłam w to swoją wiedzę pedagogiczną i emocje rodziców, z którymi na co dzień prowadzę konsultacje on-line. Porozmawiałam też z nauczycielami placówek, stąd mam pewność, że dobór tematów i zabaw jest dobry. To też skarbnica pomysłów dla tych, którzy niekoniecznie chcą wysłać dziecko do placówki, za to chcą zbudować bliskość i relację. Po to, żeby maluch czuł się bezpiecznie, bo tylko wtedy poradzi sobie z nowymi doświadczeniami. To brzmi trochę jak paradoks, ale prawda jest taka, że im bliższa relacja z naszym dzieckiem, tym łatwiej „pójdzie obok w świat” bez dramatów. Chętnie będzie poznawało nowe doświadczenia i osoby z takim właśnie zapleczem – poczuciem bezpieczeństwa wyniesionym z domu. Mam nadzieję, że posłuchasz o tym, co mówię o e-booku i skorzystasz z 12 zabaw tematycznych, o których opowiadam w tym odcinku podcastu Nie tylko dla mam. One są właśnie prosto z e-booka, choć dodałam tu też bonusowo podpowiedzi książek, które przydadzą się do ćwiczenia poszczególnych umiejętności. To co, czytamy? 😁📗https://nietylkodlamam.pl/produkt/e-book-proste-zabawy-przygotowujace-dziecko-i-rodzica-do-zlobka-i-przedszkola/
Co pięknego i ciekawego pojawiło się na rynku książek dla dzieci w styczniu? Opowiadam o czterech tytułach pod moim patronatem, więc wiesz, że sprawdzone i wartościowe. :) Jak odróżnić plotkę od prawdy. „Julka i Szpulka. Wróbel, który ćwierkał za dużo”.https://aktywneczytanie.pl/jak-odroznic-plotke-od-prawdy-julka-i-szpulka-wrobel-ktory-cwierkal-za-duzo-recenzja-ksiazki-dla-dzieci/Czy ten bohater na wózku inwalidzkim ma szansę? „Jak Florek został piratem”.https://aktywneczytanie.pl/jak-florek-zostal-piratem-niepelnosprawnosc-w-ksiazkach-dla-dzieci-recenzja/”Idealny kamyk” i „Silna jak rzek”a to dwie książki pokazujące dzieciom nieoczywistą siłę miłości rodzinnej, z której można czerpać garściami czułość i wskazówki na przyszłość.Obie książki wydawnictwa Świetlik są pod patronatem Aktywne Czytanie, krótkie teksty przeznaczone dla wieku 3+.Do tego cudowne, takie soczyste ilustracje i akcja tocząca się na łonie przyrody. Książki napisała i zilustrowała Sarah Noble.https://aktywneczytanie.pl/ksiazki-o-mocy-rodziny-idealny-kamyk-silna-jak-rzeka-recenzja-ksiazki-dla-dzieci/
Jakie masz relacje z babcią i dziadkiem swoich dzieci? Babcia i dziadek to wyjątkowe postacie w rodzinie. Często doceniane najbardziej w roli opiekunów do dzieci, wydają się najsłuszniejszym, trafnym wyborem. Na dłuższą metę jednak codzienne intensywne spotkania z wnukami, to nie jest najlepszy prezent.Tak pokazują badania związane ze zdrowiem seniorów. Od razu powiem, że nie chodzi o wzbudzanie afery i utrudnianie kontaktów, raczej o umiar. Babcia i dziadek są wspaniałymi opiekunami, ale niekoniecznie na pełen etat. Jeśli natomiast mówimy o opiece raz lub dwa razy w tygodniu, babcia i dziadek są świetnym rozwiązaniem. Ustal warunki współpracy (to nie jest darmowa siła robocza, a przynajmniej nie powinna być) i działaj. Oczywiście, jeśli masz taką możliwość i dobrze się z babcią dogadujesz.Ale nawet jeśli dogadujesz się średnio, nie warto ograniczać kontaktu z wnukami.Dlaczego? Dlatego, że dla babci i dziadka, kontakt z wnukami, to najlepsze, co może się wydarzyć w jesieni życia. O ile oczywiście lubią dzieci i są na emeryturze. https://nietylkodlamam.pl/babcia-pod-lupa-seniorzy/
Rodzeństwo sobie dokucza! Czy lub kiedy mam się wtrącać?Czasem zdarzają się sytuacje, w których nie do końca wiadomo, gdzie kończy się żart, a zaczyna wyśmiewanie przy tym dokuczaniu. Dorosłym ciężko trafić w tę cienką granicę, dzieciom tym bardziej.Właściwie, samo słowo „wtrącasz się”, powinno odnosić się do uczenia dzieci (tak, tego warto nauczyć), jak być bratem lub siostrą i jak sobie radzić z różnymi emocjami generowanymi przez posiadanie rodzeństwa. Bywa, że nie są to miłe emocje.https://nietylkodlamam.pl/rodzenstwo-sobie-dokucza/
Horoskop rodzicielski. Sprawdź, co cię czeka w tym rokuRodzicielski horoskop na kolejny rok. Postanowienia, obietnice, przemyślenia i podsumowania. Chciałby człowiek choć trochę wiedzieć, co go czeka przez najbliższe 12 miesięcy, dlatego przygotowałam horoskop dla rodziców. 🙂https://nietylkodlamam.pl/rodzicielski-horoskop/
Co czytać w święta z WYSOKO WRAŻLIWYM dzieckiem
Chwilę zastanawiałam się, czy powiedzieć wam o tym, o aplikacji do czytania bajek z dźwiękami, bo to przecież nie książka. Jednak po przetestowaniu doszłam do wniosku, że chętnie ja pokażę. Aplikacja do czytania bajek Readmio, która właśnie weszła do Polski. To taka alternatywa dla książki w sytuacji, gdy za bardzo nie ma, jak jej czytać. Odpalamy! :)
4 kroki do zrozumienia dziecięcych emocji i fragment książki „Leonia z Krainy Naj”.Niezależnie od tego co powiemy i ile reguł wymyślimy, dzieci i tak powielą nasze działania, nie słowa. Jednak najbardziej pasuje mi stwierdzenie, że przy emocjach pomaga rozumienie tego, co dzieje się z nami. Naszym ciałem, naszą głową, naszymi myślami, a nawet głosem. Zamiast skupiać energię na panowaniu, lepiej ją przekierować na słuchanie siebie i zrozumienie w konkretnej chwili. Oczywście, że łatwo się mówi, a trudniej to wykonać. Jeszcze trudniej wyjaśnić dziecku panowanie nad emocjami i wybuchami. Dlatego przygotowałam cztery proste podpowiedzi, które pomogą naprowadzić konkretną sytuację emocjonalną na dobre tory. https://nietylkodlamam.pl/cztery-proste-kroki-do-zrozumienia-dzieciecych-emocji/
98. 4 pytania do zadania dziecku codziennie wieczoremKilka razy wychodzi z łóżka przed zaśnięciem i zawsze ma do załatwienia „ważne sprawy”!jedna z mam podczas konsultacji online opowiedziała mi taką historię. Wczoraj wieczorem nasz sześciolatek miał spory problem z zaśnięciem. Po całym dniu spędzonym przed ekranem, zdawało się, że nadal ma pełno energii. Kiedy tylko położyliśmy go spać, wychodził z łóżka, mówiąc, że nie jest jeszcze zmęczony. To był trudny moment, ponieważ zrozumieliśmy, że zbyt dużo czasu przed telewizorem i komputerem mogło być przyczyną tego problemu.Postanowiliśmy podjąć działanie. Zaczęliśmy wprowadzać nową rutynę wieczorną, która ogranicza czas spędzany przed ekranem. I tu się zaczęły schody, bo nie wiem, co dac mu w zamian. Książki są OK, ale co jeszcze? https://nietylkodlamam.pl/co-zrobic-kiedy-dziecko-kilka-razy-wychodzi-z-lozka-przed-zasnieciem/
Spokojne stawianie granic, gdy dziecko uderza, ciągnie za włosy, niszczy przedmioty itd.Bywamy rozerwani, bo z jednej strony wiemy, że dzieci czasem tak reagują w różnych sytuacjach. Z drugiej strony to przecież boli. I nie chcemy, żeby krzywdziły rówieśników (i nas) w zabawie lub złości.W tym odcinku podcastu ”Nie tylko dla mam” o spokojnym stawianiu granic.Bo dziecko rozmawia emocjami.Tu posłuchasz tego odcinka: https://nietylkodlamam.pl/dziecko-rozmawia-emocjami/#podcastnietylkodlamam
Największe problemy związane z pracą w domu, nawet jeżeli mamy świetną opiekunkę, słyszymy co dzieje się z naszym dzieckiem. Bardzo często chcemy pomocy, zwłaszcza gdy dziecko woła: mamo! Przerywamy pracę i biegniemy uratować sytuację.Z jednej strony nie chcemy, żeby dziecko pomyślało, że je ignorujemy skoro nas woła i doskonale wie, że jesteśmy w domu. Z drugiej strony takie wkraczanie w każdą sytuację i reagowanie na każde „mamo” sprawia, że opiekunka przestaje być ważna. Nie budujemy jej autorytetu. Poza wszystkim przerywamy pracę.Z jednej strony nie chcemy ignorować dziecka, z drugiej strony mamy wrażenie, że to nasza przerwanie pracy i ciągle wkraczanie, powoduje jeszcze większe histerie.Czy to naprawdę zamknięte koło? A może da się coś zrobić? 🤓#podcastnietylkodlamam
Jedno HASŁo może wyratować dziecko z opresji
Mamy do pogadania. Matki świata o miłości, sile i trudnych wyborachZapisz się na NEWSLETTER, nie przegapisz wieści żadnych wieści: https://aktywneczytanie.pl/newsletter
Dziecko nie chce jeść? Rozmowa z autorkami „Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść”.Marta Kostka i Zuzanna Wędołowska fantastycznie opowiedziały o wyzwaniach związanych z jedzeniem. O czym rozmawiamy? Obalamy największe mity (fałszywe przekonania lub już nieaktualne prawdy) o odżywianiu dzieci.„Zjedz jeszcze kotleta”... Nie chcemy mieć głodnego dziecka, jednak czy tym „kotletem” bardziej krzywdzimy niż pomagamy? Rozmawiamy o sytacjach, kiedy dziecko zjadło niewiele, mówi, że jest najedzone, a my mu wmawiamy, że powinno jeść dalej.Kiedyś nie było „osobnego” jedzenia dla dzieci. Kiedy i dlaczego to się zmieniło? Czy to zmiana na lepsze?Jest bardzo wiele podpowiedzi, teorii o odżywianiu dzieci. jako rodzice szukamy prostych, konkretnych wskazówek, zatem rozmawiamy też o ODPOWIEDZIALNOŚCI. Kto o czym decyduje i dlaczego taki jest podział?Dlaczego niektórym dorosłym tak trudno oddać odpowiedzialność w ręce dziecka?Czym jest kultura żywieniowa i jak wpływa na nasze wybory i działania?Do czego dążymy skupiając się na „odrobieni lekcji” ze zdrowego odżywiania. Jakie ostateczne cele powinny nam przyświecać.Ważne słowo – samoregulacja. Jak tego nauczyć dzieci, skoro sami nie zawsze potrafimy odczytać sygnały własnego ciała? Jak NIE wychować „niejadka”? Czy to się da zrobić? Wyjaśniamy, dlaczego nie powinno się tak mówić do dziecka.Czy jeśli popełniliśmy kilka błędów na początku, da się je skorygować z kilkulatkiem? Na przykład je wybiórczo, bo nie miał okazji próbować od początku. Wspaniałe rady autorek. Dlaczego współczesnym dzieciom tak trudno nie być otyłymi? I jaki wpływ na to ma sytuacja w domu. Więcej o wychowaniu wspierającym na: https://nietylkodlamam.pl/
Nie pytaj, jak było w szkole. Rozmowy, które daja dzieciom siłę.#niepytajjakbyłowszkolesamosedno #niepytajjakbyłowszkoleksiazkidlarodzicow #poradnikdlarodzicow„Nie pytaj, jak było w szkole. Rozmowy, które dają dzieciom siłę” Kiedy ostatnio porozmawiałaś z dzieckiem i było to ciekawe doświadczenie? Często zdarza się, że zadajemy pytania, ale dziecko odpowiada tylko "dobrze" lub "bawiłem się".Można jednak nauczyć się tworzyć okazje do wartościowych rozmów, nawet jeśli nie mamy fachowej wiedzy. Najważniejsze jest, żeby być uważnym i cierpliwym, słuchać dziecka i pokazywać zainteresowanie jego opowieściami.W tej książce znalazłam sporo porad, jak nawiązać bliską relację z dzieckiem, jak łagodzić spory i jak wykorzystać rozmowy, aby pomóc dziecku rozwijać kluczowe kompetencje. Uczy dorosłych, jak w naturalny sposób prowadzić ciekawe i wartościowe rozmowy z dziećmi w każdym wieku.-----------------------Nazywam się Anna Jankowska, jestem pedagożką i bookmarketerką, od kilku lat opowiadam Wam o pięknych i mldytch książkach dla dzieci. Moje miejsca w sieci:👉 blog i podcast Nie tylko dla mam https://nietylkodlamam.pl👉 blog i podcast Aktywne Czytanie – książki dla dzieci https://aktywneczytanie.pl/ Jeszcze więcej książkowych inspiracji znajdziesz tutaj:👉 Grupa Aktywne Czytanie – książki dla dzieci : https://www.facebook.com/groups/aktywneczytanie/👉 Instagram o książkach dla dzieci i rodziców: https://www.instagram.com/ksiazki_aktywneczytanie/👉 Zapisz się na Newsletter, wtedy robisz szach-mat i o wszystkim dowiadujesz się najszybciej: https://bit.ly/newsletter-aktywne
loading
Comments (2)

Dawid Derkacz

wszystko fajnie ale wspominania na poczatku w każdym podcascie, ze: piszecie do mnie mnóstwo maili, dostaje od was mnóstwo maili, większość maili od was, itd. itp. juz mnie zaczyna tak irytować ze pierwsze 30 sekund musze pomijać :)

Jan 16th
Reply

Dawid Derkacz

fajny podcast. nie jestem kobieta ale zaczynam słuchać :)

Jan 15th
Reply
Download from Google Play
Download from App Store