FMTV @aswclub I Fitness & Ernährung vom Profi

Die Ernährung ist das A und O im Masseaufbau, bzw. beim Aufbau von viel reiner Muskelmasse. Welche Nahrungsergänzung dir speziell hilft, um den Muskelaufbau zu begünstigen, darum geht es im heutigen Video. Wir sind Marcus Kühn und Florian Lindig. (Instagram @florian.lindig17) Studioleiter und Personaltrainer im ASW Club I Arnstadt. Schön, dass du eingeschaltet hast! - wir freuen uns über dein Feedback! Teile diese Folge mit deinen Freunden! - Vielen Dank dafür! +++Alle folgenden Links sind Affiliate Links+++ Solltest du über diese Links bestellen, verdienen wir eine kleine Empfehlungsprovision. Das unterstützt diesen Kanal. Vielen Dank! Produkte von LR findest du hier: http://bit.ly/LRNahrungsergaenzung (Empfehlung - ProBalance und VitaAktiv) Inkospor PRO80 Eiweißpulver: https://amzn.to/2JYrNvD Inkospor BCAA: https://amzn.to/2AmDFrI Inkospor Creatin Kapseln: https://amzn.to/2AdQbtA Inkospor Creatin Pulver: https://amzn.to/2mMYymr

Solltest du trotz aktuellem Übergewicht dennoch eine Massephase einlegen oder direkt in die Defi gehen? Das klären wir heute in diesem Video. Wir sind Marcus Kühn und Florian Lindig (@florian.lindig17). Studioleiter und Personaltrainer im ASW Club I Arnstadt. Schön, dass du eingeschaltet hast! In dieser Sendung und auf diesem Kanal erwarten dich viele hilfreiche Videos, damit dein Training noch besser und effektiver wird! Wir freuen uns über dein Feedback! Schreib uns einen Kommentar und stell uns deine Fragen. Teile diese Folge mit deinen Freunden! - Vielen Dank dafür im Voraus! +++Alle folgenden Links sind Affiliate Links+++ Solltest du über diese Links bestellen, verdienen wir eine kleine Empfehlungsprovision. Das unterstützt diesen Kanal. Vielen Dank! ONLINE TRAINER LIZENZ (hier macht auch Florian seine) Trainer B Lizenz: http://bit.ly/2AdP11t Trainer A Lizenz: http://bit.ly/2Lun9eI Personal Trainer Lizenz: http://bit.ly/2AqKtF9

Masseaufbau. Was gibt es alles zu beachten bei diesem Thema? Mit einfach viel essen bist du hier auf dem Holzweg. Ich habe wieder Florian an meiner Seite, er ist der Experte zu diesem Thema. Er erzählt von seinen Erfahrungen und gibt dir wichtige Tipps und Tricks. Wir sind Marcus Kühn und Florian Lindig. Studioleiter und Trainer im ASW Club I Arnstadt. Schön, dass du eingeschaltet hast! In dieser Sendung und auf diesem Kanal erwarten dich viele hilfreiche Videos, damit dein Training noch besser und effektiver wird! Wir freuen uns über dein Feedback! Schreib uns einen Kommentar und stell uns deine Fragen. Like das Video und teile es mit deinen Freunden! - Vielen Dank dafür! LINKS: zum Shop für Trainingspläne: FOLGT... Instagram @aswclub & @florian.lindig17

Braucht man Eiweißshakes? Ist das alles Chemie? Wie ist das mit BCAA, Creatin und co.? Mit dieser Folge starten wir in das große Thema Ernährung und Nahrungsergänzung. Wir sind Marcus Kühn und Florian Lindig. Studioleiter und Trainer im ASW Club I Arnstadt. Schön, dass du eingeschaltet hast! In dieser Sendung und auf diesem Kanal erwarten dich viele hilfreiche Videos, damit dein Training noch besser und effektiver wird! Wir freuen uns über dein Feedback! Schreib uns einen Kommentar und stell uns deine Fragen. Like das Video und teile es mit deinen Freunden! - Vielen Dank dafür! LINKS: zum Shop für Trainingspläne: FOLGT... Instagram @aswclub Facebook @aswclub

Wie schaffst du es immer wieder zum Training zu gehen, Versuchungen zu widerstehen, auf Süßigkeiten zu verzichten und letztendlich dein Ziel zu erreichen? Wir sind Marcus Kühn und Florian Lindig. Studioleiter und Trainer im ASW Club I Arnstadt. Schön, dass du eingeschaltet hast! In dieser Sendung und auf diesem Kanal erwarten dich viele hilfreiche Videos, damit dein Training noch besser und effektiver wird! Wir freuen uns über dein Feedback! Schreib uns einen Kommentar und stell uns deine Fragen. Like diesen Podcast und teile es mit deinen Freunden! - Vielen Dank dafür! LINKS: zum Shop für Trainingspläne und co. : FOLGT...

Wir sind Marcus Kühn und Florian Lindig. Studioleiter und Trainer im ASW Club I Arnstadt. Schön, dass du eingeschaltet hast! In dieser Sendung und auf diesem Kanal erwarten dich zukünftig viele hilfreiche Videos, damit dein Training noch besser und effektiver wird! Unser heutiges Thema: Der Fitnessmythos - Wenn Frauen zu Gewichten greifen beim Sport, bzw. Krafttraining machen, dann sehen sie kurze Zeit später aus wie ein Kerl. Was an diesem Mythos stimmt und was nicht, dem gehen wir heute mal auf die Spur. Wir freuen uns über dein Feedback! Schreib uns einen Kommentar und stell uns deine Fragen. Like den Podcast und teile ihn mit deinen Freunden! - Vielen Dank dafür! LINKS: zum Shop für Trainingspläne und co. : FOLGT...

Wir sind Marcus Kühn und Florian Lindig. Studioleiter und Trainer im ASW Club I Arnstadt. Schön, dass du eingeschaltet hast! In dieser Sendung und auf diesem Kanal erwarten dich zukünftig viele hilfreiche Podcasts, damit dein Training noch besser und effektiver wird! Unser heutiges Thema: Abnehmen mit Sport - was ist sinnvoll. Wie sollte ich trainieren? Nur Cardio? Nur Krafttraining? Welche Geräte? Welche Sportarten usw.? Wir freuen uns über dein Feedback! Schreib uns eine Rezension, schick uns deine Nachricht und stell uns deine Fragen. Teile diesen Podcast mit deinen Freunden! Das freut uns riesig und hilft diesem Kanal - Vielen Dank dafür!