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Las Notas del Aprendiz
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Las Notas del Aprendiz

Author: Pablo Arango

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Este podcast es acerca de crecimiento personal y como vivir una vida plena. Quiero darte pequeñas notas prácticas que puedas implementar de inmediato y poco a poco vayas construyendo la vida de tus sueños.
87 Episodes
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No, las relaciones no son difíciles; los difíciles somos nosotros, que somos inmaduros.Así que si queremos disfrutar de mejores relaciones es indispensable que crezcamos. Y para crecer debemos hacernos más conscientes.#autoconciencia #mindfulness #amor
Vivir una vida extraordinaria y alcanzar nuestro máximo potencial no es un arte que conocemos de nacimiento. Es algo que debemos aprender.Por fortuna, muchas de las más grandes mentes que ha producido la humanidad han dedicado grandes esfuerzos a descifrar el arte de vivir.En este episodio de Las Notas del Aprendiz conoceremos la invaluables lecciones de uno de los grandes intelectuales del siglo XX, Erich Fromm. Presta atención y sabrás como vivir de manera excepcional.#erichfromm #libros #delteneralser
En este episodio te mostraré EXACTAMENTE cómo DEJAR de pensar obsesiva y compulsivamente. Te contaré dos métodos poderosos que puedes aplicar fácilmente y obtener excelentes resultados.#pensamientoobsesivo #ansiedad #tranquilidad
El miedo nos paraliza e impide que vivamos la vida llena de aventuras y logros que soñamos y vinimos para vivir.Por ello es vital que aprendamos a controlar el miedo. Jen Sincero, en su extraordinario libro, ¡Eres un Crack!, nos da cinco claves para vencer  a ese temible enemigo.#jensincero #eresuncrack #vencerelmiedo
Sobre el amor existe una gran confusión. En realidad, no sabemos que es el verdadero amor ni como amar de verdad.Por fortuna tenemos a Erich Fromm que escribió un maravilloso libro El arte de amar, en el nos enseña la verdadera naturaleza del amor y como amar bien.#erichfromm #elartedeamar #libros
No son sal circunstancias la que me hacen sufrir, es mi interpretación de ellas. Así que el sufrimiento es opcional.En este episodio de Las Notas del Aprendiz discutiremos cuatro ideas filosóficas que te ayudaran a conquistar una mente imperturbable.#tranquilidad #filosofía #mente
La práctica rigurosa eleva el nivel de desempeño de las personas. Artistas, deportistas, hombres de negocios llevan a cabo entrenamientos para elevar sus habilidades.Sin embargo, lo mismo no ocurre con los intelectuales, esto no acostumbran a practicar para mejorar el desempeño de su mente.Aquí están unas prácticas recomendadas por un gran intelectual, Tyler Cowen, para mantener tu cerebro en óptimas condiciones.#genio #superinteligencia #entrenamiento
Con demasiada frecuencia vemos en internet a gurús de la motivación exhortándonos a la obsesión para alcanzar el éxito.Sin embargo, como lo prueban las historias de personajes de grandes éxitos, hay otras formas, más amables y saludables de triunfar.De eso hablaremos en este episodio de Las Notas del Aprendiz.#éxito #desarrollopersonal #felicidad
Es mucho más fácil fluir con la vida que enfrentarnos a ella a cada momento.Michael A. Singer decidió dejar de resistirse y dejar que sea la vida la que lo condujera. Los resultados de esta actitud no pueden sino ser considerados asombrosos.Descubre como logró un éxito tan extraordinario.#libros #resumen #mindfulness
Queremos seguridad, pero, paradójicamente, ese anhelo de seguridad es lo que nos hace sentirnos inseguros.Para dejar atrás la inseguridad debemos confiar en la extraordinaria capacidad de adaptación del ser humano.#libros #resumen #alanwatts
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