DiscoverDe Magische Eenhoorn. Kindermeditatie's vanaf 5 jaar.
De Magische Eenhoorn. Kindermeditatie's vanaf 5 jaar.
Claim Ownership

De Magische Eenhoorn. Kindermeditatie's vanaf 5 jaar.

Author: Rebecca

Subscribed: 39Played: 416
Share

Description

Hallo lieve luisteraar, mijn naam is Rebecca en ik ben mindfulness docent. Als mindful ouder probeer ik op een speelse manier mijn dochter te laten mediteren en mindfulness bij te brengen hierdoor is deze podcast ontstaan. Dit doe ik door visualisaties te schrijven in verhaal vorm, zoals het verhaal van de luchtballon.
Ik wens jullie veel luister plezier en magische reizen toe.
De meditatie's zijn een combi van meditatie en mindfulness.

Cover art photo provided by Kaitlin Shelby on Unsplash: https://unsplash.com/@kshelb
59 Episodes
Reverse
welkom bij weer een nieuwe aflevering in deze oefening gaan we stil zitten als een bij en volgen we onze ademhaling. dit is een stilte podcast zonder muziek.
De oceaan.

De oceaan.

2025-01-0903:33

zwem mee door de ocean en ondek de onderwater wereld.
Asmr meditatie kleurboek. Deze week gaan we samen een kleurplaat kleuren.
De Tuin

De Tuin

2024-02-0504:28

De tuin is een magische meditatie voor het slapen gaan veel luister plezier.
De vuurvliegjes

De vuurvliegjes

2023-12-1305:09

Ga mee naar het bos waar de vuurvliegjes zijn.
Zorgen loslaten

Zorgen loslaten

2023-11-1606:30

Maak jij ook weleens zorgen? Ga dan mee naar de rivier en laat je zorgen los. Dit is visualisatie/ mindful oefening voor jong en oud.
Hier en nu oefening.

Hier en nu oefening.

2023-11-0906:10

In de hier en oefenening komen we uit onze gedachten en richten we ons op de dingen om ons heen. Doe je mee.
Bloembol meditatie

Bloembol meditatie

2023-11-0204:45

Ga mee op avontuur. In deze meditatie ben je een bloembol en je maakt allemaal nieuwe vrienden. Ga je mee
De raceauto

De raceauto

2023-07-0503:49

Welkom bij weer een spannend avontuur. Vandaag nemen we plaats in een raceauto.
De bij

De bij

2023-06-2804:19

Welkom bij weer een nieuw avontuur In deze meditatie gaan we kijken naar een bij. Ga je mee
Het kabbelende beekje

Het kabbelende beekje

2023-06-2103:54

Ga je mee op avontuur naar een kabbelend beekje. Doe een wens bij de beek.
Ga je weer mee op avontuur. In deze kindermeditatie maken we gebruik van onze verbeeldingskracht zodat we zelf in een prachtige bloemen tuin aanwezig zijn. Ga je mee.
Welkom bij weer een nieuwe avontuur. In deze kindermeditatie maken we gebruik van onze verbeeldingskracht zodat we zelf pinokkio worden. Ga je mee op avontuur.
Welkom bij weer een gezellig avontuur onderwater. In deze kindermeditatie maken we een fantasiereis we gebruiken onze verbeeldingskracht om te vliegen om een gezellig avontuur te beleven. Ben je er klaar voor.
Welkom bij weer een gezellig avontuur onderwater. In deze kindermeditatie maken we een fantasiereis we gebruiken onze verbeeldingskracht om een onderwater een gezellig avontuur te beleven. Ben je er klaar voor.
Welkom bij een nieuwe meditatie. "Stap op het vliegende tapijt en beleef een magisch avontuur!" "Ontdek de magie van het vliegende tapijt in deze betoverende kindermeditatie. Beleef een avontuurlijke reis vol fantasie en ontspanning. Perfect voor kinderen die willen ontspannen en hun verbeeldingskracht willen laten vliegen."
Welkom bij de magische eenhoorn kindermeditaties vanaf 5 jaar. Vandaag een oefening om angst en spanning los te laten.
Slaap lekker.

Slaap lekker.

2022-02-2006:00

Welkom bij de magische eenhoorn kindermeditaties vanaf 5 jaar. Droom lekker weg op de droomwolken.
Wandel mee door de Amazonegebied.
Neem rustig plaats in de savanne en laat je mee nemen langst de dieren.
loading
Comments