Conticinio

En este episodio aprendemos a eliminar estrés y relajar el cuerpo usando una técnica rápida, de aproximadamente tres minutos, para manejar los niveles de tensión y estrés.

Donde exploramos una herramienta de la PNL para retomar recursos poderosos de nuestro pasado.

Aflojar y Soltar PNL#1 Ejercicio de Relajación PNL #1