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Bien dans ta Boite
Bien dans ta Boite
Author: Laura Besson
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© Laura Besson
Description
Bienvenue dans le laboratoire de Bien dans ta Boîte : un espace où l’on analyse, critique et perfectionne les métiers de l’accompagnement et du travail indépendant.
Le podcast destiné aux accompagnant·es et aux travailleur·ses indépendant·es qui souhaitent analyser leurs pratiques, explorer leurs angles morts et analyser les dynamiques psychiques, sociales et politiques qui les traversent
Le podcast destiné aux accompagnant·es et aux travailleur·ses indépendant·es qui souhaitent analyser leurs pratiques, explorer leurs angles morts et analyser les dynamiques psychiques, sociales et politiques qui les traversent
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Et si ta super analyse de ton bénéficiaire était en fait ... une projection ? 😬 Qui dit posture solide, dit maîtrise de l'activité projective. Et ça, c'est pas une mince affaire ! Même lorsque tu penses analyser finement une situation, tu peux parfois y déposer tes propres attentes, tes peurs, tes valeurs ou ton histoire. Tu ne regardes alors plus seulement ce qui se passe : tu regardes aussi à travers ta propre grille.La projection n’est pas une faute morale. Mais elle devient un problème lorsqu’elle n’est plus repérée comme une hypothèse.On voit ensemble 4 projections hyper courantes dans nos pratiques qui brouillent ton accompagnement et fragilisent ta posture.Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Projection 1 : Tu supportes mal ta propre colère2️⃣ Projection 2 : Tu ne vois pas ton propre besoin de reconnaissance3️⃣ Projection 3 : Tu n'es pas à l'aise avec ton ambition4️⃣ Projection 4 : Tu ne vois pas tes peurs, tu sur-interprètes les siennes📌 À retenir :Une projection n’est pas dangereuse parce qu’elle existe. Elle le devient lorsqu’elle se fait passer pour une vérité sur l’autre.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Télécharger gratuitement la fiche d’anamnèse : https://biendanstaboite.fr/fiche-anamnese/➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture :https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Découvrir la formation niveau 2 - Accompagner avec une vision systémique :https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Systémique : https://biendanstaboite.fr/liste-d-attente-niveau-2➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes :https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique : Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd
Aujourd'hui, sujet de taille ! Sujet récurrent, sujet important : la gestion de ton énergie en tant que pro de l'accompagnement ! On voit ensemble 3 signes que c'est en train de déborder sur ta posture et qu'il faut vraiment s'occuper de ce sujet + 3 conseils pour mieux gérer ton énergie.Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Signe 1 : Les manifestations du corps physique2️⃣ Signe 2 : Tu n’arrives pas à redémarrer sur la séance suivante3️⃣ Signe 3 : Tu retombes dans tes pilotages automatiques et/ou les débordements de cadre4️⃣ Mes 3 conseils pour mieux gérer ton énergie entre les séances📌 À retenir :La gestion de l’énergie est un enjeu capital dans un métier aussi énergivore. C’est normal d’être impacté dans ton énergie, ce n’est pas une affaire de volonté🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Un p’tit diagnostic de ta posture ? Tu veux savoir où ça coince ? Fais le test gratuitement :) ! Ce test express va t’aider à repérer ton principal point de fragilité : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfU09dUy9PzBIMeBjig3gEHm0dhPH0nrJxSkDoXlrrBFMeiEw/viewform➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture :https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Découvrir la formation niveau 2 - Accompagner avec une vision systémique :https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Systémique : https://biendanstaboite.fr/liste-d-attente-niveau-2➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes :https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique : Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd
Aujourd'hui, on analyse 5 phrases que l’on entend souvent dans les accompagnements et qui peuvent sembler aidantes tout en produisant des effets problématiques sur le bénéficiaire ou sur la dynamique relationnelle.Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ “À ta place, je ferais…” (+ le cas spécifique des consultant·es sur cette phrase)2️⃣ “Il faut arrêter de te trouver des excuses” ou les phrases motivationnelles qui culpabilisent3️⃣ “Tu sais déjà ce que tu dois faire”4️⃣ “Je ne vais pas partager ça pour ne pas te blesser”5️⃣ “On va s’occuper de ce sujet” : pourquoi le consentement et la place du bénéficiaire comptent📌 À retenir :Une phrase peut sembler aidante mais la vraie question est de savoir ce qu’elle produit dans la relation et sur le bénéficiaire.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Atelier Sortir de l’opposition individu système le 22/09 (+ replay)➡️ Découvrir le Kit de réponses : 2h pour savoir quoi répondre à ton bénéficiaire sans sauver, fuir ou te rigidifier : https://biendanstaboite.fr/freebe-kit-reponses/➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture :https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes :https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique : Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd
Comment réagir quand un·e bénéficiaire a des valeurs très différentes des notres ? 😬 Vaste sujet car il vient toucher à plein de choses : le cadre, la posture, la confrontation, le légal, …On voit ensemble différents cas de figure et comment les gérer !Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Pourquoi le mythe de la neutralité est un mythe2️⃣ La différence entre désaccord, jugement et incompatibilité3️⃣ Les rappels au cadre : le tien, l’éthique, le légal4️⃣ Comment contourner le propos pour faire travailler le bénéficiaire ?5️⃣ Trois options possibles : travailler la tension, renégocier le cadre ou orienter la personne📌 À retenir :La neutralité n’existe pas, l’entente parfaite non plus. Mais il y a des cas qui ne sont pas négociables, mieux vaut les avoir anticiper avant d’y être confronté.🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Atelier Sortir de l’opposition individu système le 22/09 (+ replay) : https://biendanstaboite.teachable.com/p/atelier-dialectique➡️ Recevoir le replay gratuit de la masterclass Définir son cadre d’intervention : https://biendanstaboite.fr/replay-mc-cadre➡️ Recevoir le replay gratuit de la masterclass Esprit Critique : https://biendanstaboite.fr/masterclass-esprit-critique/➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture :https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Systémique (niveau 2) : https://biendanstaboite.fr/liste-d-attente-niveau-2➡️ Découvrir la formation niveau 2 : Accompagner avec une vision systémique :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/📌 Prochaine session : Février 2027➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes :https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique : Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd
Je te propose une réflexion sur la différence entre empathie et sympathie, deux notions souvent confondues dans les métiers de l’accompagnement.Se sentir proche d’une personne, prendre son parti ou partager son émotion peut donner l’impression d’être profondément en lien avec elle. Mais cela ne produit pas les mêmes effets que l’empathie.Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ La différence entre empathie et sympathie2️⃣ Pourquoi l'empathie est une véritable compétence qui s'apprend et se travaille3️⃣ Le lien avec le cadre d'intervention et les limites📌 À retenir :C'est ton cadre d'intervention qui est garant des limites et donc, de ta capacité à être et à rester en empathie. Un cadre flou ou poreux te fera quitter ta posture et mettre tout le monde en insécurité🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ Recevoir le replay gratuit de la masterclass Définir son cadre d’intervention : https://biendanstaboite.fr/replay-mc-cadre➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement :👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/📌 Prochaine session : mars 2027➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture :https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson🎼 Musique : Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd




