Secrets de Judokas

Jean-Pierre Tripet, 8ème dan, retrace son parcours et nous livre sa vision du judo (partie 2/2) Vous trouverez tous les liens et références mentionnés dans ce podcast sur l'article correspondant : https://secretsdejudokas.com/tripet  Pour rejoindre ma liste privée, c'est gratuit et il suffit de cliquer ici : https://secretsdejudokas.com/shin-gi-tai  Pensez aussi à profiter de : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONSEILS JUDO OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁  Recevez les 5 clés d'analyses + exercices d'application, et inspirez-vous des plus grands champions de judo ! 👉 secretsdejudokas.com/analyse-combats  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 💬 Blog et Podcast : secretsdejudokas.com  🌀 Page facebook : facebook.com/secretsdejudokas  🛗 Groupe privé facebook : facebook.com/groups/motive.e.s  🎆 Instagram : www.instagram.com/secretsdejudokas/  🔴Youtube : https://www.youtube.com/@SecretsdeJudokas  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  UN COUP DE POUCE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements !

Jean-Pierre Tripet, 8ème dan, retrace son parcours et nous livre sa vision du judo (partie 1/2) Vous trouverez tous les liens et références mentionnés dans ce podcast sur l'article correspondant : https://secretsdejudokas.com/tripet  Pour rejoindre ma liste privée, c'est gratuit et il suffit de cliquer ici : https://secretsdejudokas.com/shin-gi-tai  Pensez aussi à profiter de : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONSEILS JUDO OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁  Recevez les 5 clés d'analyses + exercices d'application, et inspirez-vous des plus grands champions de judo ! 👉 secretsdejudokas.com/analyse-combats  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 💬 Blog et Podcast : secretsdejudokas.com  🌀 Page facebook : facebook.com/secretsdejudokas  🛗 Groupe privé facebook : facebook.com/groups/motive.e.s  🎆 Instagram : www.instagram.com/secretsdejudokas/  🔴Youtube : https://www.youtube.com/@SecretsdeJudokas  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  UN COUP DE POUCE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements !

Bientôt les fêtes... ce qui rime souvent avec repos ! Mais suffit-il d'arrêter le judo pour vraiment récupérer ? Je vous donne mon avis dans cet épisode. Pensez à profiter de : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONSEILS JUDO OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁  Recevez les 5 clés d'analyses + exercices d'application, et inspirez-vous des plus grands champions de judo ! 👉 secretsdejudokas.com/analyse-combats  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 💬 Blog et Podcast : secretsdejudokas.com  🌀 Page facebook : facebook.com/secretsdejudokas  🛗 Groupe privé facebook : facebook.com/groups/motive.e.s  🎆 Instagram : www.instagram.com/secretsdejudokas/  🔴Youtube : https://www.youtube.com/@SecretsdeJudokas  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  UN COUP DE POUCE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements !

Avoir des idées de cadeaux à offrir à un judoka... ou à soi-même, c'est aussi faire un petit inventaire de tout ce qui peut plaire aux passionnés dont vous faites peut-être partie ! L'occasion de vous livrer ce que j'ai à la maison ou vu chez des amis, idéal pour un univers judo 😁 Vous retrouverez les liens mentionnés dans cet épisode sur : 👉 pour les sweats ou t-shirt judo : https://martialshirt.com/categorie-produit/sdj/  👉 pour le judoka - artiste peintre Fran Bard : https://www.instagram.com/franbardartist/  avec une interview à découvrir ici : https://secretsdejudokas.com/francois-bard/  👉 pour le judoka - artiste peintre et auteur de romans judo Hector Luis Marino : https://www.facebook.com/hectorluis.marino.9  👉 pour les livres destination Japon que je recommande : https://secretsdejudokas.com/livres-japon/  👉 pour les livres judo que je recommande : https://secretsdejudokas.com/la-boutique/#livres 👉 pour les vêtements en toile de judogi Keiko-gi, avec -10% grâce à Secrets de Judokas : https://www.keiko-gi.com/discount/secretsdejudokas  👉 pour les programmes d'entraînement judo (nomenclature intégrale, entraînements perfectionnement, programme spécial débutant) : https://secretsdejudokas.com/programmes-judo/  Pensez également à profiter de : ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONSEILS JUDO OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁  Recevez les 5 clés d'analyses + exercices d'application, et inspirez-vous des plus grands champions de judo ! 👉 secretsdejudokas.com/analyse-combats  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 💬 Blog et Podcast : secretsdejudokas.com  🌀 Page facebook : facebook.com/secretsdejudokas  🛗 Groupe privé facebook : facebook.com/groups/motive.e.s  🎆 Instagram : www.instagram.com/secretsdejudokas/  🔴Youtube : https://www.youtube.com/@SecretsdeJudokas  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  UN COUP DE POUCE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements !

Jean-Luc Barré vient de fête ses 50 ans de judo, avec un parcours d'une richesse incroyable ! Il partage avec nous ses aventures... et sa vision du judo ! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONSEILS JUDO OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁  Recevez les 5 clés d'analyses + exercices d'application, et inspirez-vous des plus grands champions de judo ! 👉 secretsdejudokas.com/analyse-combats ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  ⬜️🟨🟧 JUD'O'COULEURS : Comment passer ses premières techniques en randori, avec confiance et sans perdre de temps, grâce à la méthode inédite JudOMap.  ***Spécial débutants*** : https://secretsdejudokas.com/judocouleurs-inscription 🏅🥋 JUD'O'SALON : Devenez rapide et fluide en combat, 30 jours pour accélérer votre vitesse d’exécution technique grâce à des entraînements spécifiques.  ***Spécial perfectionnement*** : https://secretsdejudokas.com/judosalon-inscriptions 🚀🏆 JUD'O'MENTAL : Libérez-vous du stress et du manque de confiance en vous, en seulement 3 mois.  ***Spécial prépa mentale*** : https://secretsdejudokas.com/judomental-inscriptions ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 💬 Blog et Podcast : secretsdejudokas.com 🌀 Page facebook : facebook.com/secretsdejudokas 🛗 Groupe privé facebook : facebook.com/groups/motive.e.s 🎆 Instagram : www.instagram.com/secretsdejudokas/ 🔴Youtube : https://www.youtube.com/c/SecretsdeJudokas/videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  UN COUP DE POUCE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements !

Jean-Luc Barré vient de fête ses 50 ans de judo, avec un parcours d'une richesse incroyable ! Il partage avec nous ses aventures... et sa vision du judo ! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONSEILS JUDO OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁  Recevez les 5 clés d'analyses + exercices d'application, et inspirez-vous des plus grands champions de judo ! 👉 secretsdejudokas.com/analyse-combats ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  ⬜️🟨🟧 JUD'O'COULEURS : Comment passer ses premières techniques en randori, avec confiance et sans perdre de temps, grâce à la méthode inédite JudOMap.  ***Spécial débutants*** : https://secretsdejudokas.com/judocouleurs-inscription 🏅🥋 JUD'O'SALON : Devenez rapide et fluide en combat, 30 jours pour accélérer votre vitesse d’exécution technique grâce à des entraînements spécifiques.  ***Spécial perfectionnement*** : https://secretsdejudokas.com/judosalon-inscriptions 🚀🏆 JUD'O'MENTAL : Libérez-vous du stress et du manque de confiance en vous, en seulement 3 mois.  ***Spécial prépa mentale*** : https://secretsdejudokas.com/judomental-inscriptions ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 💬 Blog et Podcast : secretsdejudokas.com 🌀 Page facebook : facebook.com/secretsdejudokas 🛗 Groupe privé facebook : facebook.com/groups/motive.e.s 🎆 Instagram : www.instagram.com/secretsdejudokas/ 🔴Youtube : https://www.youtube.com/c/SecretsdeJudokas/videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  UN COUP DE POUCE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements !

Je vous propose de profiter de ces championnats d’Europe 2022 à Sofia pour tirer 4 leçons de judo à appliquer au cours, à l’entrainement, à partir de quelques combats de nos judokas français. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONSEILS JUDO OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 Recevez les 5 clés d'analyses + exercices d'application, et inspirez-vous des plus grands champions de judo ! 👉 secretsdejudokas.com/analyse-combats ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⬜️🟨🟧 JUD'O'COULEURS : Comment passer ses premières techniques en randori, avec confiance et sans perdre de temps, grâce à la méthode inédite JudOMap. ***Spécial débutants*** : https://secretsdejudokas.com/judocouleurs-inscription 🏅🥋 JUD'O'SALON : Devenez rapide et fluide en combat, 30 jours pour accélérer votre vitesse d’exécution technique grâce à des entraînements spécifiques. ***Spécial perfectionnement*** : https://secretsdejudokas.com/judosalon-inscriptions 🚀🏆 JUD'O'MENTAL : Libérez-vous du stress et du manque de confiance en vous, en seulement 3 mois. ***Spécial prépa mentale*** : https://secretsdejudokas.com/judomental-inscriptions ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 💬 Blog et Podcast : secretsdejudokas.com 🌀 Page facebook : facebook.com/secretsdejudokas 🛗 Groupe privé facebook : facebook.com/groups/motive.e.s 🎆 Instagram : www.instagram.com/secretsdejudokas/ 🔴Youtube : https://www.youtube.com/c/SecretsdeJudokas/videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ UN COUP DE POUCE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements !

REBONDIR : le maître mot de tous les judokas ! Mais est-ce toujours si simple ? A-t-on la recette de cuisine ? Des étapes à suivre comme on monterait un meuble ikéa ? Eh bien je m'aperçois que oui : il y a des techniques bien précises à utiliser. Le secret, qui n'en est pas vraiment un, c'est de pratiquer tous les jours pour s'améliorer... jusqu'à savoir rebondir très vite et très haut 😉 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONSEILS JUDO OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 Recevez les 5 clés d'analyses + exercices d'application, et inspirez-vous des plus grands champions de judo ! 👉 secretsdejudokas.com/analyse-combats ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⬜️🟨🟧 JUD'O'COULEURS : Comment passer ses premières techniques en randori, avec confiance et sans perdre de temps, grâce à la méthode inédite JudOMap. ***Spécial débutants*** : https://secretsdejudokas.com/judocouleurs-inscription 🏅🥋 JUD'O'SALON : Devenez rapide et fluide en combat, 30 jours pour accélérer votre vitesse d’exécution technique grâce à des entraînements spécifiques. ***Spécial perfectionnement*** : https://secretsdejudokas.com/judosalon-inscriptions 🚀🏆 JUD'O'MENTAL : Libérez-vous du stress et du manque de confiance en vous, en seulement 3 mois. ***Spécial prépa mentale*** : https://secretsdejudokas.com/judomental-inscriptions ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 💬 Blog et Podcast : secretsdejudokas.com 🌀 Page facebook : facebook.com/secretsdejudokas 🛗 Groupe privé facebook : facebook.com/groups/motive.e.s 🎆 Instagram : www.instagram.com/secretsdejudokas/ 🔴Youtube : https://www.youtube.com/c/SecretsdeJudokas/videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ UN COUP DE POUCE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements !

La blessure au judo : ça arrive ! Et en général, c'est un monde qui s'écroule ! Alors comment réagir sur les 1ers jours ? Que faire matériellement, mentalement, moralement ? Je partage mon expérience en direct... à J+6 d'une rupture du temps + accromion épaule... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONSEILS JUDO OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 Recevez les 5 clés d'analyses + exercices d'application, et inspirez-vous des plus grands champions de judo ! 👉 secretsdejudokas.com/analyse-combats ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⬜️🟨🟧 JUD'O'COULEURS : Comment passer ses premières techniques en randori, avec confiance et sans perdre de temps, grâce à la méthode inédite JudOMap. ***Spécial débutants*** : https://secretsdejudokas.com/judocouleurs-inscription 🏅🥋 JUD'O'SALON : Devenez rapide et fluide en combat, 30 jours pour accélérer votre vitesse d’exécution technique grâce à des entraînements spécifiques. ***Spécial perfectionnement*** : https://secretsdejudokas.com/judosalon-inscriptions 🚀🏆 JUD'O'MENTAL : Libérez-vous du stress et du manque de confiance en vous, en seulement 3 mois. ***Spécial prépa mentale*** : https://secretsdejudokas.com/judomental-inscriptions ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 💬 Blog et Podcast : secretsdejudokas.com 🌀 Page facebook : facebook.com/secretsdejudokas 🛗 Groupe privé facebook : facebook.com/groups/motive.e.s 🎆 Instagram : www.instagram.com/secretsdejudokas/ 🔴Youtube : https://www.youtube.com/c/SecretsdeJudokas/videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ UN COUP DE POUCE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements !

Tous les liens de l'épisode sur secretsdejudokas.com/ep30 👉Pour retrouver Laurent Mathieu : Instagram : www.instagram.com/laurentmathieu01/ 👉Pour découvrir le club Flam Maroc : Instragram : https://www.instagram.com/flam_judo/ 👉Et bien sûr, rendez-vous sur alljudo.net ! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONSEILS JUDO OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 Recevez les 5 clés d'analyses + exercices d'application, et inspirez-vous des plus grands champions de judo ! 👉 secretsdejudokas.com/analyse-combats ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⬜️🟨🟧 JUD'O'COULEURS : Comment passer ses premières techniques en randori, avec confiance et sans perdre de temps, grâce à la méthode inédite JudOMap. ***Spécial débutants*** : https://secretsdejudokas.com/judocouleurs-inscription 🏅🥋 JUD'O'SALON : Devenez rapide et fluide en combat, 30 jours pour accélérer votre vitesse d’exécution technique grâce à des entraînements spécifiques. ***Spécial perfectionnement*** : https://secretsdejudokas.com/judosalon-inscriptions 🚀🏆 JUD'O'MENTAL : Libérez-vous du stress et du manque de confiance en vous, en seulement 3 mois. ***Spécial prépa mentale*** : https://secretsdejudokas.com/judomental-inscriptions ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 💬 Blog et Podcast : secretsdejudokas.com 🌀 Page facebook : facebook.com/secretsdejudokas 🛗 Groupe privé facebook : facebook.com/groups/motive.e.s 🎆 Instagram : www.instagram.com/secretsdejudokas/ 🔴Youtube : https://www.youtube.com/c/SecretsdeJudokas/videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ UN COUP DE POUCE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements !

Tous les liens de l'épisode sur secretsdejudokas.com/ep29 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONSEILS JUDO OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 Recevez les 5 clés d'analyses + exercices d'application, et inspirez-vous des plus grands champions de judo ! 👉 secretsdejudokas.com/analyse-combats ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⬜️🟨🟧 JUD'O'COULEURS : Comment passer ses premières techniques en randori, avec confiance et sans perdre de temps, grâce à la méthode inédite JudOMap. ***Spécial débutants*** : https://secretsdejudokas.com/judocouleurs-inscription 🏅🥋 JUD'O'SALON : Devenez rapide et fluide en combat, 30 jours pour accélérer votre vitesse d’exécution technique grâce à des entraînements spécifiques. ***Spécial perfectionnement*** : https://secretsdejudokas.com/judosalon-inscriptions 🚀🏆 JUD'O'MENTAL : Libérez-vous du stress et du manque de confiance en vous, en seulement 3 mois. ***Spécial prépa mentale*** : https://secretsdejudokas.com/judomental-inscriptions ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 💬 Blog et Podcast : secretsdejudokas.com 🌀 Page facebook : facebook.com/secretsdejudokas 🛗 Groupe privé facebook : facebook.com/groups/motive.e.s 🎆 Instagram : www.instagram.com/secretsdejudokas/ 🔴Youtube : https://www.youtube.com/c/SecretsdeJudokas/videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ UN COUP DE POUCE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements !

Retrouvez "Entrainement cognitif et analyse de l'activité", par Patrick Roux, aux éditions 4trainer 👉 https://amzn.to/3hXGR0c Retrouvez les interventions de Patrick Roux sur 👉 StagesJudo.org ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONSEILS JUDO OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 Recevez les 5 clés d'analyses + exercices d'application, et inspirez-vous des plus grands champions de judo ! 👉 secretsdejudokas.com/analyse-combats ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⬜️🟨🟧 JUD'O'COULEURS : Comment passer ses premières techniques en randori, avec confiance et sans perdre de temps, grâce à la méthode inédite JudOMap. ***Spécial débutants*** : https://secretsdejudokas.com/judocouleurs-inscription 🏅🥋 JUD'O'SALON : Devenez rapide et fluide en combat, 30 jours pour accélérer votre vitesse d’exécution technique grâce à des entraînements spécifiques. ***Spécial perfectionnement*** : https://secretsdejudokas.com/judosalon-inscriptions 🚀🏆 JUD'O'MENTAL : Libérez-vous du stress et du manque de confiance en vous, en seulement 3 mois. ***Spécial prépa mentale*** : https://secretsdejudokas.com/judomental-inscriptions ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 💬 Blog et Podcast : secretsdejudokas.com 🌀 Page facebook : facebook.com/secretsdejudokas 🛗 Groupe privé facebook : facebook.com/groups/motive.e.s 🎆 Instagram : www.instagram.com/secretsdejudokas/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ UN COUP DE POUCE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements !

Le judoka Mangaka : c'est Sylvain Levesque ! Il lui a fallu 4 ans pour créer le 1er manga judo français, sur l'histoire du champion David Larose. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LIENS MENTIONNÉS DANS CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📙Le Manga Laroz : https://mesdessinsmanga.fr/produit/laroz-lhistoire-dun-champion/ 📗Biographie de David Larose : "De la DASS aux Jeux Olympique" : https://amzn.to/34BkDOB 🔗Facebook de Sylvain Levesque : https://www.facebook.com/MdMangaSL 🔗Instagram de Sylvain Levesque : https://www.instagram.com/mesdessinsmanga/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONSEILS JUDO OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉 Inscrivez-vous gratuitement sur : secretsdejudokas.com/shin-gi-tai ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⬜️🟨🟧 JUD'O'COULEURS : Comment passer ses premières techniques en randori, avec confiance et sans perdre de temps, grâce à la méthode inédite JudOMap. ***Spécial débutants*** : secretsdejudokas.com/judocoul... 🏅🥋 JUD'O'SALON : Devenez rapide et fluide en combat, 30 jours pour accélérer votre vitesse d’exécution technique grâce à des entraînements spécifiques. ***Spécial perfectionnement*** : secretsdejudokas.com/judosalo... 🚀🏆 JUD'O'MENTAL : Libère-toi du stress et du manque de confiance en toi en 3 mois. ***Spécial prépa mentale*** : secretsdejudokas.com/depolari... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 💬 Blog et Podcast : secretsdejudokas.com 🌀 Page facebook : facebook.com/secretsdejudokas 🛗 Groupe privé facebook : facebook.com/groups/motive.e.s 🎆 Instagram : www.instagram.com/secretsdejudokas/ ❤️Youtube : https://www.youtube.com/c/SecretsdeJudokas ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ UN COUP DE POUCE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements !

Auto-biographie, récit, manga : il y en a pour tous les goûts ! Voilà 3 livres que je vous recommande vivement parce qu'ils nous permettent de découvrir la vie de 2 grands champions, Cyril Jonard et David Larose, et on en ressort grandit ! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ POUR RETROUVER LES LIVRES MENTIONNÉS DANS CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📘Cyril Jonard : "Un combat de chaque instant" : http://www.cyriljonard.com/ 📗Biographie de David Larose : "De la DASS aux Jeux Olympique" : https://amzn.to/34BkDOB 📙Le Manga Laroz : https://mesdessinsmanga.fr/produit/laroz-lhistoire-dun-champion/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONSEILS JUDO OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉 Inscrivez-vous gratuitement sur : secretsdejudokas.com/shin-gi-tai ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⬜️🟨🟧 JUD'O'COULEURS : Comment passer ses premières techniques en randori, avec confiance et sans perdre de temps, grâce à la méthode inédite JudOMap. ***Spécial débutants*** : secretsdejudokas.com/judocoul... 🏅🥋 JUD'O'SALON : Devenez rapide et fluide en combat, 30 jours pour accélérer votre vitesse d’exécution technique grâce à des entraînements spécifiques. ***Spécial perfectionnement*** : secretsdejudokas.com/judosalo... 🚀🏆 JUD'O'MENTAL : Libère-toi du stress et du manque de confiance en toi en 3 mois. ***Spécial prépa mentale*** : secretsdejudokas.com/depolari... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 💬 Blog et Podcast : secretsdejudokas.com 🌀 Page facebook : facebook.com/secretsdejudokas 🛗 Groupe privé facebook : facebook.com/groups/motive.e.s 🎆 Instagram : www.instagram.com/secretsdejudokas/ ❤️Youtube : https://www.youtube.com/c/SecretsdeJudokas ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ UN COUP DE POUCE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements !

Aviez-vous déjà imaginé d'aller au travail ou acheter votre pain en kimono ? Ce n'est pas tout à fait ce que vous propose cet entrepreneur audacieux... C'est bien mieux ! Je vous laisse découvrir le parcours de Joseph Bridge, un judoka et entrepreneur qui lance ses idées comme ses attaques de judo ; il suit son intuition et rien ne lui fait peur ! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LIENS MENTIONNÉS DANS LE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LE SITE : https://www.keiko-gi.com/ INSTA : https://www.instagram.com/keiko.gi/ FACEBOOK : https://www.facebook.com/Keiko-Gi-108776358050023 FIGHTING FILMS FRANCE : https://www.fightingfilms.shop/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONSEILS JUDO OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉 Inscrivez-vous gratuitement sur : secretsdejudokas.com/shin-gi-tai ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⬜️🟨🟧 JUD'O'COULEURS : Comment passer ses premières techniques en randori, avec confiance et sans perdre de temps, grâce à la méthode inédite JudOMap. ***Spécial débutants*** : https://secretsdejudokas.com/judocoul... 🏅🥋 JUD'O'SALON : Devenez rapide et fluide en combat, 30 jours pour accélérer votre vitesse d’exécution technique grâce à des entraînements spécifiques. ***Spécial perfectionnement*** : https://secretsdejudokas.com/judosalo... 🚀🏆 JUD'O'MENTAL : Libère-toi du stress et du manque de confiance en toi en 3 mois. ***Spécial prépa mentale*** : https://secretsdejudokas.com/depolari... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 💬 Blog et Podcast : secretsdejudokas.com 🌀 Page facebook : facebook.com/secretsdejudokas 🛗 Groupe privé facebook : facebook.com/groups/motive.e.s 🎆 Instagram : www.instagram.com/secretsdejudokas/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ UN COUP DE POUCE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements !

Comment gérez-vous vos pertes de poids avant une compétition ? Et pendant l'année ? Connaissez-vous votre poids de forme ? Je partage mon expérience ! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONSEILS JUDO OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉 Rejoignez gratuitement ma liste privée Secrets de Judokas pour recevoir mes mes meilleurs conseils : secretsdejudokas.com/shin-gi-tai ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 💬 Le blog et le podcast : secretsdejudokas.com 🌀 La page facebook : facebook.com/secretsdejudokas 🛗 Le groupe privé facebook : facebook.com/groups/motive.e.s 🎆 Instagram : www.instagram.com/secretsdejudokas/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LES PROGRAMMES SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ⬜️🟨🟧: JUD'O'COULEURS : Comment passer ses premières techniques en randori, avec confiance et sans perdre de temps, grâce à la méthode inédite JudOMap. ***Spécial débutants*** : https://secretsdejudokas.com/judocouleurs-inscription 🏅🥋: JUD'O'SALON : Devenez rapide et fluide en combat, 30 jours pour accélérer votre vitesse d’exécution technique grâce à des entraînements spécifiques. ***Spécial perfectionnement*** : https://secretsdejudokas.com/judosalon-inscription 🚀🏆: JUD'O'MENTAL : Libère-toi du stress et du manque de confiance en toi en 3 mois grâce à ce programme unique. ***Spécial prépa mentale*** : https://secretsdejudokas.com/depolarisation-infos/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SOUTENIR SECRETS DE JUDOKAS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements ! Un podcast 100% judo pour tous les judokas qui veulent progresser... et surtout partager ! Conseils concrets, réflexions, interviews... toutes les dimensions du judo sont abordées : mentales, physiques et techniques. Parce qu'il n'y a que dans le partage que l'on progresse, bienvenue !

Rendez-vous à la cafétéria de l’INSEP avec Guillaume Chaine, champion olympique à Tokyo l’été 2021. Il nous parle de son parcours atypique mais surtout, de l’état d’esprit dans lequel il l’a mené. Que ce soit sur le tapis ou en dehors, Guillaume est toujours le même : le goût de l’excellence, le plaisir en boussole, des portes qu’il sait ouvrir, encore et encore… et sa générosité dans le partage. Aujourd’hui, c’est nous qui profitons de ses belles leçons de judo… et de vie ! ***** LIENS MENTIONNÉS DANS L'ÉPISODE ***** 👉 Retrouvez Guillaume Chaine et les interventions qu'il propose sur guillaumechaine.com ***** OFFERT ***** 👉 Rejoignez gratuitement ma liste privée Secrets de Judokas : je vous envoie chaque mois mes meilleurs conseils : https://secretsdejudokas.com/shin-gi-tai ***** SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ***** Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 🎥La chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/SecretsdeJudokas/videos 💬 Le blog : https://secretsdejudokas.com 🌀 La page facebook : https://facebook.com/secretsdejudokas 🛗 Le groupe privé facebook : https://facebook.com/groups/motive.e.s 🎆 Instagram : https://www.instagram.com/secretsdejudokas/ ⛩ Boutique : https://secretsdejudokas.com/boutique 🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : https://forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements ! Un podcast 100% judo pour tous les judokas qui veulent progresser... et surtout partager ! Conseils concrets, réflexions, interviews... toutes les dimensions du judo sont abordées : mentales, physiques et techniques. Parce qu'il n'y a que dans le partage que l'on progresse, bienvenue !

Petit coup d'oeil sur ce que j'ai appris grâce à cette superbe exposition proposée par le musée du Quai Branly : "L'ultime combat, arts martiaux d'Asie" ! Ce sont bien sûr de brefs extraits, je vous invite vivement à vous y rendre ! 😃 Dites-moi ce que vous en pensez et si vous connaissez certains éléments que je mentionne, ou si vous avez des conseils de lectures, films, documentaires... ! ***** LIENS MENTIONNÉS DANS L'ÉPISODE ***** 👉 Le musée du Quai Branly : https://www.quaibranly.fr/fr/ ***** OFFERT ***** 🎁 Téléchargez gratuitement la méthode JudOMap pour progresser plus vite et plus efficacement : https://secretsdejudokas.com/judomap-coffret/ 👉 Rejoignez gratuitement ma liste privée Secrets de Judokas : je vous envoie chaque mois mes meilleurs conseils : https://secretsdejudokas.com/shin-gi-tai ***** SUIVRE SECRETS DE JUDOKAS ***** Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 🎥La chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/SecretsdeJudokas/videos 💬 Le blog : https://secretsdejudokas.com 🎧 Le podcast : sur votre appli préférée, Itunes, Spotify, Google Podcast etc. 🌀 La page facebook : https://facebook.com/secretsdejudokas 🛗 Le groupe privé facebook : https://facebook.com/groups/motive.e.s 🎆 Instagram : https://www.instagram.com/secretsdejudokas/ ⛩ Boutique : https://secretsdejudokas.com/boutique ***** UN PETIT COUP DE MAIN ? ***** 🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : https://forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements ! Un podcast 100% judo pour tous les judokas qui veulent progresser... et surtout partager ! Conseils concrets, réflexions, interviews... toutes les dimensions du judo sont abordées : mentales, physiques et techniques. Parce qu'il n'y a que dans le partage que l'on progresse, bienvenue !

Sandy Hinzelin est docteur en philosophie et auteur de plusieurs ouvrages, spécialisée dans le bouddhisme. Elle vient répondre à des questions toutes simples, qui font souvent écho au judo, afin de découvrir le bouddhisme et éclairer notre pratique de judoka ! Pour retrouver tous les liens mentionnés dans le podcast : 📘 "Tous les êtres sont des Bouddhas" aux éditions Sully : https://www.editions-sully.com/l-225-tous,les,etres,sont,des,bouddhas.html 📗 "Les 12 lois du karma" aux éditions Jouvence-l'éditeur du bien-être : https://editions-jouvence.com/livre/les-12-lois-du-karma/ 🎬 Rejoindre Sandy Hinzelin sur sa chaine Youtube : https://m.youtube.com/channel/UC4bqFxIdyFAP2VUQ2E-VAvQ/featured 🎁 Téléchargez gratuitement la méthode JudOMap pour progresser plus vite et plus efficacement : https://secretsdejudokas.com/judomap-coffret/ 👉 Rejoignez gratuitement ma liste privée Secrets de Judokas : je vous envoie chaque mois mes meilleurs conseils : https://secretsdejudokas.com/shin-gi-tai Vous pouvez également profiter d'un max de contenus gratuits ici : 💬 Le blog : https://secretsdejudokas.com 🎧 Le podcast : sur votre appli préférée, Itunes, Spotify, Google Podcast etc. 🌀 La page facebook : https://facebook.com/secretsdejudokas 🛗 Le groupe privé facebook : https://facebook.com/groups/motive.e.s 🎆 Instagram : https://www.instagram.com/secretsdejudokas/ ⛩ Boutique : https://secretsdejudokas.com/boutique 🤝 POUR AIDER SECRETS DE JUDOKAS À SE DÉVELOPPER, vous pouvez simplement répondre à ce sondage (anonyme) de 4 questions : https://forms.gle/DCMQ8e6BFJaLscLG8 🙏🏽 Avec tous mes remerciements ! Un podcast 100% judo pour tous les judokas qui veulent progresser... et surtout partager ! Conseils concrets, réflexions, interviews... toutes les dimensions du judo sont abordées : mentales, physiques et techniques. Parce qu'il n'y a que dans le partage que l'on progresse, bienvenue !

François Bard ne savait pas, lorsqu'il a commencé le judo à 6 ans, la richesse du parcours qui l'attendait. C'est lui qui l'a écrit, avec sa sensibilité et ses questionnements, qu'il partage aujourd'hui à travers son art, ses séances de coaching, sa transmission du judo... et dans cet épisode ! Pour retrouver tous les liens mentionnés dans le podcast : Page facebook de François Bard, le coach : https://www.facebook.com/fran.bard1 Page facebook de Fran Bard, l'artiste : https://www.facebook.com/fran.bard.3990 Retrouvez Secrets de Judokas sur son site : secretsdejudokas.com/blog Échangeons dans le groupe facebook : facebook.com/groups/motive.e.s Recevoir ma lettre mensuelle au contenu exclusif, réservé à ma liste privée, en vous inscrivant gratuitement sur : secretsdejudokas.com/shin-gi-tai Un podcast 100% judo pour tous les judokas qui veulent progresser... et surtout partager ! Conseils concrets, réflexions, interviews... toutes les dimensions du judo sont abordées : mentales, physiques et techniques. Parce qu'il n'y a que dans le partage que l'on progresse, bienvenue ! Les curieux peuvent aller sur le site internet et sur la page Facebook du même nom : secrets de judokas - ainsi que nous rejoindre sur le groupe privé facebook pour profiter de conseils et d'échanges plus personnalisés !