あなたのhappyの作り方

最終回です。 今までしてきたお話。 自分で気づいたり、行ったりするのは難しい。。 そんな風に感じたこともあると思います。 日本ではカウンセリングってちょっと敷居が高い。 精神的な苦痛が出てきてから行くもの。。みたいな。 そんなことはないのです！ なんだか、もやもやするなー ちょっと悩み事があるなー そんな時に1人で考えないで、カウンセリング受けてもいいのです。 楽しくお話ししてるうちに楽になる。。 それがカウンセリングだと思うのです。 私が普段どんなふうにカウンセリングを利用するか、カウンセリングしているか。。 生の音源も聴きながら、感じてみてください。   アロマ＆ヒーリングサロン　cyhmam –チュマム-： https://cyhmam.com/ ブログ： https://ameblo.jp/chiyuhimama/

子どもは私たちにいろんなことを教えてくれます。 3人の子どもを育てていて、その会話の中で私が気づいたこと、思ったこと。 そんなお話をしていきます。   アロマ＆ヒーリングサロン　cyhmam –チュマム-： https://cyhmam.com/ ブログ： https://ameblo.jp/chiyuhimama/

あなたは、幸せはどこからくると思いますか？ どんな時が幸せだと思いますか？ それは誰かにもらうものかしら？？ 世の中の幸せな人とそうでない人はどう違うのでしょう？ 幸せは自分で作っていくもの。 そんな風には思いませんか？ そう、幸せは自分で作れるのです。 幸せな自分を作ってみましょう。   アロマ＆ヒーリングサロン　cyhmam –チュマム-： https://cyhmam.com/ ブログ： https://ameblo.jp/chiyuhimama/

ヒーリングは怪我した時にお母さんやおばあちゃんがしてくれた「痛いの痛いの飛んでいけ」だと私は思っています。 これはその人をいたわり、慈しむ想い。 子どもが痛がっている。 楽にしてあげたい、泣いてる子どもを見ているのは辛い。。 いろんな想いから、痛いのをとってあげよう。。 お母さんはそうしてこの言葉をかけて、痛いところを触ってくれます。その想いが伝わって、子どもの痛みは柔んでいく。 それは誰にでも備わっているものだと思います。 それを思い出してみましょう。   アロマ＆ヒーリングサロン　cyhmam –チュマム-： https://cyhmam.com/ ブログ： https://ameblo.jp/chiyuhimama/

皆さんの中にある神様はどんなイメージですか？ 神様とご先祖様の違いってどんなところにあるでしょう。 生活の中にある、神様やご先祖様について 一緒に考えてみましょう。   アロマ＆ヒーリングサロン　cyhmam –チュマム-： https://cyhmam.com/ ブログ： https://ameblo.jp/chiyuhimama/

エネルギーとはなんでしょう？ ウィキペディアでは   仕事をすることのできる能力のことを指す。物体や系が持っている仕事をする能力の総称。 1.の意味から転じて、物事をなしとげる気力・活力のこと。活動の源として体内に保持する力。 エネルギー資源   ここでは、私たちの思いや思考、私たちの周りにあると言われているエネルギー体ということについてお話しします。 見えないものの力、それらをエネルギーとして考えてみましょう。   アロマ＆ヒーリングサロン　cyhmam –チュマム-： https://cyhmam.com/ ブログ： https://ameblo.jp/chiyuhimama/

前回の感覚を開くに繋がってくお話です。 自分が幸せを感じるときありますか？ 何があなたの幸せかな？ その幸せを感じるために、ちょっとしたスパイスが必要なんです。 そして今、それがわかったら、スパイスなしでも幸せを感じられるようになるんです。   アロマ＆ヒーリングサロン　cyhmam –チュマム-： https://cyhmam.com/ ブログ： https://ameblo.jp/chiyuhimama/

自分の感覚って考えたことありますか？ 何を食べると美味しいって感じる？ 何を見たらきれいとおもう？ どこを触られたら嫌？ 音のボリュームそれでも大丈夫？？ そんなことから、自分の感情や思いに蓋をしやすくなるのです。 感覚を開く、感じるってどんなことなのか。。 毎日少しでも、感じる力をつけてみましょう。   アロマ＆ヒーリングサロン　cyhmam –チュマム-： https://cyhmam.com/ ブログ： https://ameblo.jp/chiyuhimama/