DiscoverKofirajd
Kofirajd

Kofirajd

Author: Uroš Škaper

Subscribed: 48Played: 869
Share

Description

Debata o kolesarstvu ob skodelici dobre kave. Vsak teden sveže kolesarske teme in zanimivosti. Postani Kofirajder ali Kofirajderka!
33 Episodes
Reverse
Kaj te zanima? Kje se ti je zataknilo? Vprašaj! Vprašaj? Jup, pošlji nama s Simonom vprašanje na vprasaj@kofirajd.com ali odklikaj na www.kofirajd.com/vprasaj in pošlji svoje vprašanje. Obljubila sva sebi in tebi, da bova odgovarjala na vprašanja enkrat na mesec. Če bo vprašanj mnogo pa morda tudi večkrat. Sedaj si na vrsti ti. Kaj te zanima? Vprašaj! Še obljubljeni povezavi do blog zapisov: Kako trenirajo zmagovalci in kaj to pomeni za nas Kalkulator vadbenih območij
"Kaj pa ti počneš?" je bilo vprašanje, ki sem ga postavil gostom, ki sem jih do sedaj gostil v Kofirajdu. Nasveti, ideje in razmišljanja nekaterih, so strnjeni v tej epizodi. Imaš tudi ti kakšno idejo ali misel, ki bi jo rad/a delil/a z nami? Pošlji jo na greva@kofirajd.com
Andreja se s psihološko pripravo športnikov ukvarja zadnjih 6 let. Pred tem je bila odlična cestna kolesarka. Pravi, da jo že od nekdaj navdušuje, kako se da teoretična znanja psihologije učinkovito prenesti v športno prakso. S pomočjo prenosa teh znanj, želi športnikom s pomočjo psihološke priprave pomagati pri napredku in doseganju svojih potencialov. Kako? Prisluhni epizodi.
Priznam, za Iconic sem slišal šele, ko sem snemal epizodo Kofirajda z Grego Boletom. In nato se je pričelo “raziskovanje” kaj in kako. 6 mesecev kasneje, je tukaj epizoda o ljubezni do kolesarstva in kave. Skozi epizodo lahko slišiš, da je Grega res nepopravljiv romantik. Sploh, ko sta tematika kolesarstvo in kava.
Kdo bi si mislil. Lansko leto, ko sem ga prvič odvozil,  se je ravno na Pavličevem sedlu dokončno zakoličila ideja o podkastu Kofirajd. Vem, sliši se kliše in romantično, kar v tistem trenutku na Pavliču niti malo ni bilo. Bili so pa lepi razgledi in super atmosfera. Zato sem se odločil, da sedem na kavo z organizatorji. Kako oni doživljajo maraton? Prisluhni.
Naj te zapisi na blogu ne preslepijo, kot so mene. Matej ni bavbav, ampak ravno nasprotno. Prijeten sogovornik v podkastu in izven "etra". Poleg tega pa tudi novopečeni urednik portala runda. Ujel ga je "hype" gravlanja. Vse to in še več, v novi epizodi Kofirajda. Prisluhni!
Kaj naj rečem? Kolesar, svetovni popotnik, inštruktor, kleni Štajerc'. Kako se podati na kolesarsko potovanje po svetu brez posebnega načrta? Kaj vse meniš, da potrebuješ na takšnem potovanju in na koncu ugotoviš, da sploh ne. In kako te rešijo vezice in "Duck tape"? To in še več v tokratni epizodi Kofirajda. Aja, da ne pozabim... tudi o Diagonali 335 sva govorila. Je še ne poznaš? Jo boš pa sedaj spoznal/a. Prisluhni!
Kako naj Tino opišem v nekaj kratkih stavkih? Sama zase pravi, da je ne kličejo zastonj "multitlonka", kar samo nakaže, da je dejavna na res veliko področjih. In eno izmed področij je raziskovanje procesov v ženskem telesu, ki nastanejo ob menstruaciji. Kakšni procesi vse potekajo izveš v podkastu. Nežnejšemu spolu pa lahko napišem samo... Chapeau!
Dejstvo je, da v določenem trenutku vsak od nas pride do točke, ko je pretreniran. O tem, kako to preprečiti in kakšni so simptomi sva spregovorila s Simonom iz Pulse Performance, ki je že bil moj gost. Tokrat sva se lotila bolj specifične teme, ki je še kako pomembna pri rekreativcih in vrhunskih športnikih. Prisluhni!
Igorjeva pot je polna vzponov in padcev. Tudi dobesedno. Šel je vse od alpinista do plezalca. Od plezalca do kolesarja. In v kolesarstvu se je dokončno našel. Pa se je res? Prisluhni!
What more could I wish for, than talk with Jakub, an enthusiastic, easy-go-happy, always positive guy with true passion and drive about cycling. He and his wife opened The Workshop Cafe + Cycles; the place where people meet to share ideas, but also where you can build your dream bike, or just fix your flat tire. Listen up!
Espresso - Jan Tratnik

Espresso - Jan Tratnik

2019-12-2035:19

Še eden izmed slovenskih asov, ki krojijo dirke svetovne serije. Letošnji zmagovalec prologa v Romandiji, tretje uvrščeni na 9. etapi dirke po Franciji in velikokrat uvrščen v prvo deseterico tekmovalcev. To je Janov letošnji izplen. A nisva govorila samo o lepih dogodkih, tudi tiste manj lepe sva obdelala. A katere? Hm, to pa izveš v epizodi. Prisluhni!
Ultrakolesar. Državni prvak. Svetovni rekorder. Vse to in še več je Marko. Predvsem pa, kot vsi sogovorniki do sedaj, prijeten možakar s katerim sva spila kavico in spregovorila o njegovi kolesarski in življenjski poti. Marko je podal tudi nekaj nasvetov zate, ki morda razmišljaš o RAAM-u. Ali pa vsaj o kakšni dirki ultra kategorije. Prisluhni!
Espresso - Luka Mezgec

Espresso - Luka Mezgec

2019-12-0637:10

Lastnik prve etapne zmage za Slovenijo na slovitem Giru, kolesar pri ekipi Mitchelton Scott in predvsem zelo prijeten in gostoljuben sogovornik. Z Luko sva govorila o njegovih začetkih, o sedanji ekipi in vsem drugem, kar zadeva kolesarstvo. Tudi o tem, kako zelo si želi na Tour de France. Morda pa se mu naslednje leto želja izpolni. Pustimo se presenetiti. 
Če bi rekel, da je Miha skromen, prijazen in nadvse prijeten sogovornik... Se ne bi niti malo zlagal. Ampak je še več, kot to. Športnik, trener in predvsem tisti, ki je zaslužen, da so v Sloveniji vsi kolesarski talenti tudi najdeni. Miha v podkastu razloži kako se je tega lotil. In uspelo mu je. Oziroma mu uspeva. Vedno znova. Prisluhni!
Triatlonec, ki ve kaj hoče. Slovenski reprezentant, ki nas bo, če se vse izzide po pričakovanjih, naslednje leto zastopal na olimpijskih igrah v Tokiu. (držimo pesti) Ker sta kolesarstvo in triatlon med seboj prepletena športa, je bilo edino pravilno, da povabim na Kofirajd tudi Domna. Uživala sva, se nasmejala in povedala (predvsem on) veliko o triatlonu. Kakšno distanco že ima Olimpik? A ne veš kaj je Olimpik? Natoči ali naroči si svojo najljubšo kavico in prisluhni epizodi, kjer je skoraj vse razjasnjeno.
Nadaljevanje epizode iz prejšnjega tedna. Kdo je Lovro? Lovro se s kolesarstvom ukvarja že od otroštva. Več kot 15 let je aktiven tudi kot kolesarski sodnik, od leta 2008 pa je pri UCI mednarodni uradnik za kontrolo dopinga. Prav tako pa od leta 2010 sodeluje tudi s SLOADO v Sloveniji - kot strokovni svetovalec in uradnik za kontrolo dopinga. Poleg vsega naštetega je zaposlen na Medicinski fakulteti LJ, in sicer kot docent pri pouku iz Farmakologije, kjer poskuša bodočim zdravnikom predstaviti teme povezane z medicino športa oz. nevarnosti dopinga za zdravje.
Lovro se s kolesarstvom ukvarja že od otroštva. Za njim je 8 tekmovalnih sezon, ko je bil pionir in kasneje mladinec. Več kot 15 let je aktiven tudi kot kolesarski sodnik, od leta 2008 pa je pri UCI mednarodni uradnik za kontrolo dopinga. V zadnjih 5 letih je bil na vseh večjih tekmovanjih (Tour de France, Giro, Vuelta, Svetovno prvenstvo, klasike in na ostalih World Tour dirkah). Prav tako pa od leta 2010 sodeluje tudi s SLOADO v Sloveniji - kot strokovni svetovalec in uradnik za kontrolo dopinga. Poleg vsega naštetega je zaposlen na Medicinski fakulteti LJ, in sicer kot docent pri pouku iz Farmakologije, kjer poskuša bodočim zdravnikom predstaviti teme povezane z medicino športa oz. nevarnosti dopinga za zdravje.
Selektor kolesarske reprezentance, športni direktor v ekipi Team UAE in legenda slovenskega kolesarstva. Vsekakor lahko Andreja opišem s superlativi. Prijeten sogovornik, ki ostaja še vedno aktiven delavec v kolesarstvu.  Govorila sva o Vuelti, svetovnem prvenstvu in kolesarstvu nasploh. Prisluhni!
Počen okvir, zlomljene prednje vilice, odlomljen "seat stay"? Takšne in drugačne poškodbe, ki lahko nastanejo pri nesrečah ali nepazljivosti, znajo pri servisu Kastelic popraviti. Dejstvo je, da počenega ali kakorkoli drugače poškodovanega karbonskega okvirja ni potrebno zavreči in nadomestiti z novim. Kako in na kakšen način poteka popravilo? To izveš pa ob poslušanju epizode.
loading
Comments 
loading
Download from Google Play
Download from App Store