REPONSES à TOUT - avec Valérie Orsoni

23 Episodes

Reverse

[23] Tout sur le bio-hacking, la télomérase miraculeuse, les peptides

2023-06-2021:30

Et si le bio-hacking était notre fontaine de jouvance ? Je vous dis tout dans cet épisode : la différence entre bio-hacking et épigénétique, les 3 peptides que j'affectionne tout particulièrement et plus.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[22] Ramadan : pourquoi je prends du poids et comment ne pas en pendre

2022-04-1028:56

Conseils inédits et originaux sur les raisons de la prise de poids (très commune) pendant le Ramadan et conseils pour ne pas en prendre....Vous serez étonnée ! N'hésitez pas à partager ce podcast avec vos ami.e.s car en matière de nutrition, le savoir, c'est le pouvoir !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[21] MIRACULEUSES OU DANGEREUSES : LES PLANTES ADAPTOGENES, l'huile de riz bien ou pas bien, comment soigner une sciatique

2020-02-1229:27

1ère partie : tout sur les plantes adaptogènes, bonnes ou mauvaises pour nous ? Je vous raconte tout de leur découverte, à leur exploitation par les soviétiques et mes plantes chouchou. 2ème partie : comment soigner une sciatique, c'est quoi l'huile de riz, le sobacha et le régime keto, etc....Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[20] FOU ! LES ASSOCIATIONS ALIMENTAIRES MAGIQUES, tout sur le virus de Wuhan

2020-01-2531:48

1ère partie : Découvrez les associations alimentaires magiques ! Moi-même, j'ai été bluffée quand j'ai préparé ce podcast ! 2ème partie : Tout sur le virus de Wuhan, comment se protéger, la situation actuelle, etc....Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[19] COUP DE GUEULE : LES PRATIQUES MALHONNETES ET FUMEUSES DE L'AGRO-ALIMENTAIRE POUR NOUS FAIRE MANGER PLUS DE SUCRE

2020-01-0837:09

1ère partie : coup de gueule : les pratiques malhonnêtes et fumeuses de l'agro-alimentaire pour nous faire manger plus de sucre 2ème partie : a-t-on besoin de fluor ? C'est quoi une plante adaptogène, le programme Keto Smart est-il adapté aux végétariens et puis-je le suivre si je ne veux pas perdre de poids Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[18] LES FETES SANS LES KILOS MAIS 100% PLAISIR

2019-12-2427:48

Comment profiter des fêtes sans faire pencher la balance du mauvais côté !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[17] DEPRIME SAISONNIERE : COMMENT L'EVITER, tout sur la chlorelle, l'aponévrosite, astuces pour un teint lumineux et sans rides

2019-12-1737:36

1ère partie : tout sur la déprime saisonnière, comment lutter, comment éviter : astuces et techniques prouvées. 2ème partie : tout sur la chlorelle, comment soigner l'aponévrosite plantaire, comment avoir un teint lumineux et sans ridesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[16] SE FAIRE DU BIEN SANS FAIRE DU MAL A LA PLANETE, interview de Marie Drucker & Sidonie

2019-11-2745:09

1ère partie : 100 astuces sur comment se faire du bien sans faire du mal à la planète 2ème partie : interview de Marie Drucker & Sidonie BonnecHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[15] TOUT SUR LE STRESS + 8 TECHNIQUES POUR LE REDUIRE, faire du sport avec des points de sutures, saumon de Norvège ou d'Ecosse, et plus...

2019-11-1344:44

1ère partie : TOUT SUR LE STRESS + 8 TECHNIQUES POUR LE REDUIRE 2ème partie : faire du sport avec des points de sutures, saumon de Norvège ou d'Ecosse, stocke-t-on le repas pris avant 10h du matin, gérer les courbatures, dépression hivernaleHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[14] SUCRE : LES MYTHES QUI NOUS FONT GROSSIR !, l'argent colloïdal, raffermir la peau et les muscles, résister aux envies de sucré, etc...

2019-11-0635:20

1ère partie : SUCRE : LES MYTHES QUI NOUS FONT GROSSIR ! 2ème partie : l'argent colloïdal, raffermir la peau et les muscles, résister aux envies de sucré, etc...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[13] TOUT SUR LE SOMMEIL, sport et nutrition pour femme enceinte, le régime low carbs vs cétogène, le jeûne et le citron

2019-10-3035:00

1ère partie : TOUT SUR LE SOMMEIL 2ème partie : Que manger et quel sport faire pendant la grossesse, régime low carbs vs cétogène, jus de citron le matin à jeun et jeûne.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[12] TOUT SUR LA LOI DE L'ATTRACTION, LA PSYCHOLOGIE POSITIVE, AIDE OU ARNAQUE, le reishi contre le cancer, prévenir les courbatures

2019-10-2441:32

1ère partie : Tout sur la loi de l'attraction, la psychologie positive, aide ou arnaque ? Je vous dis tout !2ème partie : Le reishi pour augmenter l'immunité et se soigner du cancer ? Prévenir et soigner les courbaturesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[11] TOUT SUR L'ALIMENTATION INTUITIVE, INSTINCTIVE, EN PLEINE CONSCIENCE, comment manger plus doucement, la loi de l'attraction

2019-10-1737:22

1ère partie: Tout sur l'alimentation intuitive, instinctive et en pleine conscience 2ème partie: comment manger plus doucement, la loi de l'attraction, la vitamine C, prochain programme de fitnessHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[10] HARCELEMENT MORAL, SEXUEL, RESEAUX SOCIAUX : comment réagir, résister, s'en sortir grandi.e, quoi manger en avion, la gelée royale,

2019-10-0940:07

1ère partie: Harcèlement moral, sexuel, réseaux social : comment résister, réagir, s'en sortir (et oui je balance pas mal de mes expériences !)2ème partie: où trouver du monk fruit, comment bien manger quand on prend l'avion, la gelée royale bon ou mauvais, comment faire du sport sans réveiller bébéHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[9] LA CONFIANCE EN SOI, LE SYNDROME DE L'IMPOSTEUR ET COMMENT S'EN SORTIR, l'oeuf de yoni, 11 astuces pour se déculpabiliser

2019-09-2539:59

1ère partie : La confiance en soi, le syndrome de l'imposteur et comment s'en sortir 2ème partie : l'oeuf de yoni, principes du programme de coaching LeBootCamp, 11 astuces pour déculpabiliser quand on a très mal mangéHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[8] CORPS CANON A LA MENOPAUSE, prévenir et soigner les aphtes, tonifier l'intérieur des cuisses, faire du sport avec un plâtre

2019-09-1838:50

1ère partie : spécial "Corps canon à la ménopause" 2ème partie : prévenir et soigner les aphtes, tonifier l'intérieur des cuisses, faire du sport avec un plâtre, soigner au naturel les douleurs de règles, pourquoi a-t-on faim pendant ses règles, Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[7] AUGMENTER LA MOTIVATION, l'électrostimulation, maladie de Scheuermann, le soja et les enfants, glucosamine et diabète

2019-09-0949:00

1ère partie : spécial motivation : comment rester motivé.e pour faire du sport et bien manger 2ème partie : l'électrostimulation Miha-Bodytec, maladie de Scheuermann, peut-on donner du soja aux enfants, le glucosamine est-il bon pour les diabétiques, etc...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[6] BIEN MANGER AVEC UN PETIT BUDGET, soigner les acouphènes, quand les HIIT ne marchent plus, le yoga fait-il maigrir

2019-09-0441:50

1ère partie : comment bien manger avec un petit budget 2ème partie : soigner les acouphènes, quand les HIIT ne marchent plus, le palpé-roulé anti-cellulite, comment assécher ses muscles, le yoga fait-il maigrir, etc...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[5] TOUT SUR LE REGIME CETOGENE (KETO), les bonnes friandises, le lumbago, poids et ménopause, la candidose, perdre la graisse du genou

2019-08-2751:26

1ère partie : tout sur le régime cétogène, keto 2ème partie : choisir les bonnes friandises au cinéma, soigner le lumbago, éviter le poids à la ménopause, soigner une candidose, perdre de la graisse autour du genou, les enfants et le jeûneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[4] TOUT SUR LE JEUNE, le Yoga Fit Burn®, le psyllium, vivre avec son arthrose, carences fer et B12, le pourpier, IMC vs IMG

2019-08-2146:55

1ère partie : tout sur le jeûne 2ème partie : tout sur le programme Yoga Fit Burn®, le psyllium miraculeux, vivre avec son arthrose, carences en fer et en B12, le pourpier et ses vertus, IMC vs IMG, perdre du poids après 50 ans, peut-on manger des protéines à midi, vais-je faire une compétition fitness, etc....Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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