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Author: Dr Cesar Contreras

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Dr. César Contreras presenta: Doctor Talks Podcast.
La información científica siempre tiene que ser tu única fuente. Existen demasiadas herramientas en las redes que no siempre te dan la información de primera mano, la correcta. Deja de buscar en Google todas tus dudas médicas y mejor permite que los mejores especialistas en los temas que más te preocupan te den la información que necesitas saber. Exige más, crece más, infórmate mejor. ¡Bienvenidos!
21 Episodes
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No solo lo practican las pareas gays. Quitémonos caretas y prejuicios que no sirven absolutamente de nada. Ni es pecado, ni es peligroso, ni está mal practicarlo. Es tu cuerpo y tu placer es solo tú responsabilidad. El sexo anal es una práctica tan antigua y tan cotidiana que resulta ser una actividad más común de lo que crees. Si tienes pareja o solo tienes encuentros sexuales ocasionales y decides tener actividad sexual anal debes de conocer la manera de hacerlo lo más correcta posible para evitar tener efectos indeseables y por contrario puedas disfrutar tu sexualidad de manera plena y segura.
¿Eres deportista y jamás te haz cuestionado si necesitas un tipo de nutrición específica? La nutrición en el deportista no es tan sencilla como creemos, existen procesos que se ven muy acelerados diferente a lo que ocurre a la nutrición del paciente sano no deportista o la nutrición del paciente enfermo no deportista. Este gremio importantísimo de la nutrición es recientemente mayor estudiado y será de gran interés que escuches todo lo que no sabías de la voz de un experto en el tema. El Nutriologo Arturo Gamboa se une en esta ocasión para aclararnos todas nuestras dudas y mejorar nuestra vida como deportistas.
El FIN DEL MUNDO siempre está cerca. El ser humano siempre ha creído que cada que ocurre algo que atenta contra su seguridad como lo son los terremotos, las inundaciones o las pandemias, se siente amenazado y se refugia en el instinto de supervivencia, pero; ¿Qué ocurre después de una pandemia o un evento catastrófico como un terremoto? ¿Estrés Postraumático? ¿Ansiedad? ¿Pérdida de la vida? o incluso "Nuevas Enfermedades".
Seguramente tu ya te haz realizado una cirugía plástica o estética y es muy probable que no te la haya realizado un Cirujano Plástico. Antes de realizarte una cirugía plástica verifica que tu cirujano en verdad sea cirujano y que además tenga la especialidad en cirugía plástica, estética y reconstructiva. Por otro lado, sabemos que ante la situación actual tienes dudas si operarte sea responsable. ¡Entérate si puedes hacerlo y bajo que medidas de seguridad!
No solo a los hombres se nos cae el pelo. Existen muchas causas que pueden hacer que se te caiga el pelo, deja de echarle la culpa a tu genética o a que tu papá es calvo. Siempre hay una solución para revertir o prevenir la alopecia. El Dr. Alex Ibarra nos habla en este episodio acerca de las causas y su tratamiento. La app MyNextDerma disponible para Andoid e iOS es la app que te da la consulta que tanto buscas con tu Dermatólogo vía remota. Descárgala gratis.
Tú al igual que mucha gente se ha arriesgado a utilizar productos que no siempre son totalmente saludables a la hora de intentar mejorar nuestro rendimiento físico. Los hombres tenemos a la mano mucha influencia por el físico grande y muy definido en los gimnasios y nos arriesgamos a usar productos para el crecimiento muscular de manera inadecuada. El tema del reemplazo hormonal con testosterona está muy satanizado. Si lo vas a hacer, hazlo con alguien que verdaderamente sepa.
Antes, durante y después de éste confinamiento y situación global por la pandemia de COVID-19, los trastornos del sueño han estado presentes en la vida diaria de la humanidad pero, ¿Qué esta pasando en todos nosotros desde el inicio de la pandemia que soñamos todo tipo de rarezas y pesadillas o sueños vívidos y además, tenemos un sueño escaso, aumentado en algunos casos y poco reparador en la mayoría de ellos. En este episodio la Dra. Sol Durand nos resuelve todas esas dudas que tenías y que creías que solo te pasaban a ti respecto a tu comportamiento al dormir.
¿Cómo se ha encontrado tu apetito sexual en esta cuarentena? Todos hemos percibido cambios en nuestra libido en últimos días. Algunos estudios indican que existe una proporción de 64% contra 36%, otros estudios más drásticos nos hablan de un 71% contra un 29% de la población. ¡Entérate si tu libido está en perfecto estado o te está dando datos de alerta que tomar en cuenta! El Dr. Pepé Tejeda se encuentra de nuevo con nosotros por que ustedes lo exigieron.
Seguramente haz intentado recientemente tomar medidas urgentes para poder mejorar tu sistema inmune, tal vez haz escuchado en la tele acerca de múltiples productos milagro o incluso acerca de suplementos y fármacos que aparentemente mejoran tu sistema inmunológico. Pero ¿Qué tanto ayudan estas medidas? ¿Qué podemos hacer realmente para poder protegernos?
¿Haz sentido que quieres salir corriendo de tu casa?¿Qué despiertas por las noches sintiendo que te ahogas? O, tal vez ¿Qué el corazón se te quiere salir del pecho y te llenas de miedo y no sabes de donde viene ni que hacer con todo eso? ¿Haz escuchado de la ansiedad y que significa? ¿Sabías que todo el mundo esta pasando lo mismo que tú en esta cuarentena? No estamos solos, tenemos los mejores amigos para estos momentos y se llaman Psiquiatras.
La enfermedad producida por el nuevo Coronavirus SARS-Cov-2 mejor conocida como COVID-19 ha marcado un antes y un después en la historia moderna del planeta pero, ¿Qué es realmente esta enfermedad? ¿Tiene o tendrá cura? ¿Cuál es la situación de nuestro país ante la pandemia? ¿Cómo esta actuando nuestro gobierno para enfrentarla? Y lo más importante ¿Cómo está respondiendo nuestra población a la enfermedad? El Dr. Pedro Martínez, excelentísimo infectólogo nos hablará del tema que más nos preocupa hoy día.
¿Tu nariz es muy aguileña o simplemente te ha disgustado toda tu vida, pero siempre haz tenido dudas, miedos o conflictos con realizarte una cirugía de nariz? Por otro lado, tienes dificultad para respirar y te han dicho que necesitas cirugía y te preguntas ¿Aprovecharé para hacerme un retoque? Todas las dudas referentes a la cirugía de nariz, el Dr. Osvaldo Araujo nos las despeja de una manera muy amigable.
En la actualidad la infección por el Virus del Papiloma Humano es más común de lo que creeríamos. Se trata de un virus con un alta virulencia, capaz de poder encontrarse en tejidos de casi el 85% de la población mundial, presentando un enorme riesgo de salud pública. Entérate de como prevenir su contagio y como evitar las posibles complicaciones como lo es el Cáncer Cervicouterino.
La obesidad infantil es responsabilidad de la familia entera, existen factores genéticos y epigenéticos, pero sin lugar a dudas, los estímulos externos como la pésima publicidad, el estrés y el acelerado estilo de vida, son los principales retos a combatir. Entérate de que estrategias tomar para lograr reducir las posibilidades de tener un bebé con obesidad o una familia entera obesa.
¿Te duele la rodilla? ¿Fuiste a consulta y te dijeron que hay que operarla? En este episodio el Dr. Eduardo Azpeitia nos habla de por qué nos duele la rodilla a todos los que realizamos algún tipo de entrenamiento de alto impacto. Nos platica de cuales son las recomendaciones de seguridad para evitar lesiones ante entrenamientos de alto rendimiento y por si fuera poco, nos recomienda que hacer ante un escenario de dolor o lesión de la articulación de la rodilla.
¿Haz tenido orgasmos? ¿Estás seguro o segura? ¿Sabías que hay cientos de formas de conseguirlos? En este episodio, el Sexólogo Dr. Pepé Tejeda, nos habla del porque de la importancia de la salud sexual, de como lograr el tener orgasmos no solo en cantidad sino de calidad. No se trata de clases, libros o técnicas, se trata de conocernos. El orgasmo es de quien lo trabaja.
No solo los adultos padecen infecciones en las vías urinarias, en los niños estos problemas son más comunes de lo que parece. ¿Recuerdas que tu mamá te decía que por nada del mundo te sentaras en un baño que no fuera el de tu casa? ¿Te suena este comentario? Pues el costo es mayor que el mismo beneficio. Entérate de cuales son las infecciones y problemas en vías urinarias más comunes en tus hijos y de como prevenirlos y resolverlos de manera adecuada.
Los trastornos funcionales digestivos como la enfermedad por reflujo gastroesofágico y el síndrome de intestino irritable son la manera correcta de llamar a las "coloquialmente" conocidas como "gastritis y colitis", estas son un conjunto de padecimientos que la mayoría de la población mundial sufre, siguen siendo comunes las búsquedas en internet acerca de como remediar las molestias y continúan siendo un problema de salud pública debido a la inadecuada manera de tratarse a causa de una alta incidencia de auto-medicación e inadecuado estilo de vida.
¿Cuántas veces hemos intentado bajar de peso? ¿Cuántas veces lo hemos hecho de manera correcta? ¿Hemos tenido resultados? ¿Cuántas de estas ocasiones utilizamos de manera inadecuada recursos como fármacos o productos milagro que probablemente lejos de hacernos un beneficio, nos causaron un daño grave. Entérate de ¿Qué es la obesidad y el por qué nos cuesta tanto trabajo bajar de peso? Entérate además de ¿Cuáles son los fármacos aprobados para el apoyo en el tratamiento de la obesidad y si éstos son recomendables?
Según informes de la FDA "ciertos implantes de mama están asociados con el riesgo de contraer cáncer" pero, ¿Qué tan cierto es esto? ¿Qué tan segura es la cirugía de colocación de implantes de mama? ¿Cómo saber si los implantes que te colocaron representan un riesgo real de padecer esta enfermedad? ¿Mito o realidad? Entérate si realmente es un riesgo latente y si no, te ayudamos a decidir si el someterte a cirugía de mamoplastía de aumento sigue siendo un "must" en nuestros días. ¿Tienes dudas al respecto? Escucha entonces este episodio de Doctor Talks con el Dr. Rodrigo Merino, uno de los Cirujanos Plásticos más reconocidos del país.
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