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Author: Nutri Talk

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Podcast oficial do app SmartNutri.
Aqui vamos responder as principais dúvidas nutricionais e debater sobre mitos e verdades do mundo da nutrição, tudo de forma bem descomplicada.
7 Episodes
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Será que tem mesmo como perder aquela gordurinha só tomando um suplemento? Nesse episódio nosso nutricionista Vitor Machado vai te contar isso e muito mais!
Você já ouviu falar sobre os suplementos energéticos? Eles são bem famosos e vão ser o tema de discussão desse episódio!
#5 - Creatina

#5 - Creatina

2019-08-1707:13

Nesse episódio nosso nutricionista Vitor Machado vai te explicar direitinho tudo o que você queria saber sobre a creatina
#4 - Glutamina

#4 - Glutamina

2019-08-1704:05

Você tem interesse em descobrir mais sobre a glutamina? Então esse episódio é para você!
#3 - BCAA

#3 - BCAA

2019-08-1707:02

Seguindo nossa série sobre suplementos, vamos conversar um pouco mais sobre um que nos perguntam bastante no aplicativo: o BCAA.
Você sabe o que é whey protein? Vamos te contar direitinho o que ele é e ainda falar sobre as diferenças entre proteínas animal e vegetal e qual o melhor horário para consumir seu suplemento!
Este podcast fala sobre o que são suplementos, em que grupos eles se dividem, para quem são indicados e muito mais!
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