DiscoverDespierta
Despierta
Claim Ownership

Despierta

Author: Silvia Aguilar

Subscribed: 2Played: 11
Share

Description

Un espacio para aprender, cuestionarte, SER y estar, en el tan trillado aquí y ahora. Regálate y regálale al mundo esa presencia con el estilo único que solo tú le puedes dar. ¡Bienvenidos!
56 Episodes
Reverse
¿Desde dónde haces lo que haces? ¿Te das cuenta de tu energía al hacer algo en tu día a día?   Conectemos en redes sociales para seguir conversando sobre el tema: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog 
053 Tomar a Mamá

053 Tomar a Mamá

2024-05-1106:15

Ejercicio para Tomar a Mamá. Recuerda que este es un proceso profundo, así que puedes realizar este ejercicio cuantas veces lo sientas necesario. Deja pasar al menos unos 10 días entre cada ejercicio para que se asiente el movimiento que se genera.  Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog 
052 Mamá

052 Mamá

2024-05-1009:45

Qué mejor dia para revisar la relación con mamá que hoy en el día de las Madres. ¿Qué es sanar a mamá o tomar a la madre? En el siguiente episodio puedes encontrar el ejercicio, ¡que lo disfrutes! Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog 
051 Cerrando Ciclos

051 Cerrando Ciclos

2022-12-2312:17

¿Te das el tiempo de cerrar los ciclos en tu vida? Para darle espacio a lo nuevo, cerrar lo que deja de ser, estar o termina es una forma de abrirte a las infinitas posibilidades y recibir lo nuevo desde un espacio de paz y calma. Estamos por comenzar la nueva generación de Eligiendo Desde el Amor MÁS INFORMACIÓN AQUÍ Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog   
050 Tu Primero

050 Tu Primero

2022-12-0900:39

Amor propio son dos palabras que escuchamos mucho y quizá las sentimos, pero, ¿qué se HACE para tener amor propio? Reflexionemos juntos de qué podemos hacer más allá de ir al spa y regalarnos unos cuantos momentos o días de apapacho. Estamos por comenzar la nueva generación de Eligiendo Desde el Amor MÁS INFORMACIÓN AQUÍ Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog   
049 Personas Tóxicas

049 Personas Tóxicas

2022-12-0211:47

Se acercan muchas oportunidades de poner en práctica lo que exploramos en este episodio, ¡platícame si lo pones en práctica! Estamos por comenzar la nueva generación de Eligiendo Desde el Amor MÁS INFORMACIÓN AQUÍ Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog     
¿Qué tanto permites el movimiento, la evolución y el cambio en tu vida? Estamos por comenzar la nueva generación de Eligiendo Desde el Amor MÁS INFORMACIÓN AQUÍ Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog   
¿Tienes alguna herramienta o herramientas para tu auto-conocimiento? ¿Cómo te sientes con respecto a este tema? Estamos por comenzar la nueva generación de Eligiendo Desde el Amor MÁS INFORMACIÓN AQUÍ Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog   
¿Qué tan sencillo o retador es para ti reconocer tu parte en eso que se manifiesta en tu vida que te conecta con la paz y el amor? Estamos por comenzar la nueva generación de Eligiendo Desde el Amor MÁS INFORMACIÓN AQUÍ Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog   
045 Un Respiro

045 Un Respiro

2022-05-1206:55

¿Haces un alto a lo largo de tu día? Estamos por comenzar la nueva generación de Eligiendo Desde el Amor MÁS INFORMACIÓN AQUÍ Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog 
044 El Equilibrio

044 El Equilibrio

2022-04-3006:33

¿Sientes que siempre estas buscando el equilibrio y no lo logras? Estamos por comenzar la nueva generación de Eligiendo Desde el Amor MÁS INFORMACIÓN AQUÍ Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog 
043 La Perfección

043 La Perfección

2022-04-2309:53

¿Cuál es tu idea de lo PERFECTO? Estamos por comenzar la nueva generación de Eligiendo Desde el Amor MÁS INFORMACIÓN AQUÍ Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog 
Te invito a explorar, probar y a hacer este ejercicio de reflexión sobre como sientes tus emociones, estaré feliz de saber a qué conclusiones llegas. Estamos por comenzar la nueva generación de Eligiendo Desde el Amor MÁS INFORMACIÓN AQUÍ Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog 
Me sentí llamada a compartirte a través del Tapping/EFT que utilizo como un medio para regresar a mi paz, una sesión que puede servirte de puente para ir hacia adentro si te encuentras sin poder dormir, con angustia, con enojo, con miedo, con cualquier emoción fuera de tu paz por lo que estas viendo y respirando en estos momentos por lo que sucede en el mundo o quizá en tu ciudad. Te dejo la infografía que menciono en el episodio: https://bit.ly/Ep29Tapping Estamos por comenzar la nueva generación de Eligiendo Desde el Amor MÁS INFORMACIÓN AQUÍ Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog 
Hoy nos invito a cuestionar y a abrirnos a las posibilidades de lo que nuestro granito de arena puede aportar desde nuestro lugar, además de todo lo demás que te nazca hacer. Estamos por comenzar la nueva generación de Eligiendo Desde el Amor MÁS INFORMACIÓN AQUÍ Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog 
039 Esta "Bien" SER Tu

039 Esta "Bien" SER Tu

2022-02-1811:03

¿Qué tanto te permites SER tu? Estamos por comenzar la nueva generación de Eligiendo Desde el Amor MÁS INFORMACIÓN AQUÍ Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog 
Las palabras que usas, dices y escribes, ¿en realidad reflejan lo que quieres y con lo que quieres conectar? Te invito a reflexionar sobre nuestras palabras en este episodio. Estamos por comenzar la nueva generación de Eligiendo Desde el Amor MÁS INFORMACIÓN AQUÍ Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog 
Hoy continuamos con el tema de las relaciones y esta vez las de tercer nivel, ¡las más cercanas! Estamos por comenzar la nueva generación de Eligiendo Desde el Amor MÁS INFORMACIÓN AQUÍ Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog 
Hoy continuamos con el tema de las relaciones y esta vez las de segundo nivel. Estamos por comenzar la nueva generación de Eligiendo Desde el Amor MÁS INFORMACIÓN AQUÍ Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog 
Ejercicio de reflexión escrita que estoy segura te encantará si resuenas y eliges llevarlo a cabo.  El Método Bullet Journal - Libro que menciono en el episodio  Estamos por comenzar la nueva generación de Eligiendo Desde el Amor MÁS INFORMACIÓN AQUÍ Estaré feliz de leerte o escucharte y conectar: IG: https://www.instagram.com/silviaaguilarmx FB: https://www.facebook.com/silviaaguilarmx  Mail: info@silviaaguilar.mx Blog: https://www.silviaaguilar.mx/blog 
loading
Comments