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Cheminements, parlons de santé des femmes
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Cheminements, parlons de santé des femmes

Author: MedShake Studio

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Cheminements, c'est le podcast santé des femmes qui parlent de leur santé mentale, physique, et émotionnelle, sans honte, sans filtre et sans tabou. Chaque épisode, diffusé un lundi sur deux, vous plonge dans des récits authentiques et bouleversants.


En ouvrant le dictionnaire, on apprend que "cheminement" désigne une progression graduelle, un mouvement, une avancée. Dans ce podcast, le cheminement est celui des femmes : leurs luttes, leurs victoires et leurs transformations face aux défis de la vie et de la santé.
Dans Cheminements, le micro est tendu à des femmes du quotidien : vos voisines, collègues, soeurs ou amies. Elles témoignent de leur santé mentale, physique ou sociale, partagent leurs parcours uniques et osent enfin lever le voile sur des sujets trop souvent passés sous silence.

Ce podcast santé donne la parole à celles qui méritent d'être entendues. Chaque histoire, portée avec sincérité, met en lumière des réalités humaines, parfois douloureuses, mais toujours humaines.

📩 Vous souhaitez témoigner ? Écrivez-nous à marguerite@medshakestudio.com (mailto:marguerite@medshakestudio.com).
🎙 Cheminements, un podcast produit par MedShake Studio, le studio de podcast expert en santé, cofondé par Marguerite de Rodellec et Anca Petre. Découvrez également nos autres podcasts : Endométriose Mon Amour, Parole de Blouse, Sexo'clock, Mentors et Into the Metahealth.

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Cheminements, le podcast santé des femmes, dans vos oreilles chaque semaine.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
185 Episodes
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Dans ce nouvel épisode de notre série dédié au lien social sous l'angle du bien-être réalisé pour et en partenariat avec Impact Tank, je vous emmène à la rencontre de deux invités inspirants. Fabrice Talandier, directeur Territoires, Développement et Innovation pour l’association Les Petits Frères des Pauvres, partage son expérience et ses initiatives pour recréer du lien social parmi les personnes âgées isolées. De son côté, Hadrien Park-Louis, directeur des Relations Institutionnelles, de l’Impact et de l’Implantation Territoriale chez Comme les Autres, nous parle de la reconstruction sociale des personnes devenues handicapées moteurs après un accident de la vie.Ensemble, nous explorons comment les politiques publiques et les initiatives citoyennes peuvent transformer nos communautés en répondant à l'isolement social.La fragilité et l’importance des liens sociaux : Pourquoi ils sont essentiels pour les individus et les communautés, illustré par des initiatives comme les "Baraques à frates".Vieillissement de la population et transition démographique : Les défis sociétaux et politiques posés par une France où 35 % des habitants auront plus de 75 ans d'ici 2050.Handicap et inclusion sociale : Les obstacles persistants malgré la loi de 2005, et comment des associations comme "Comme les Autres" accompagnent les personnes handicapées dans leur reconstruction.La lutte contre l’inaccessibilité : Témoignages poignants sur le quotidien des personnes en situation de handicap et les revendications citoyennes pour un changement durable.La non-marchandisation du lien social : Un plaidoyer pour préserver l'authenticité des relations humaines face aux logiques de service payant.Actions collectives et engagement citoyen : Comment chacun peut contribuer à créer des territoires plus inclusifs et vivants.Cheminements, c'est le podcast santé des femmes qui parlent de leur santé mentale, physique, et émotionnelle, sans honte, sans filtre et sans tabou. Chaque épisode, diffusé un lundi sur deux, vous plonge dans des récits authentiques et bouleversants.En ouvrant le dictionnaire, on apprend que "cheminement" désigne une progression graduelle, un mouvement, une avancée. Dans ce podcast, le cheminement est celui des femmes : leurs luttes, leurs victoires et leurs transformations face aux défis de la vie et de la santé.Dans Cheminements, le micro est tendu à des femmes du quotidien : vos voisines, collègues, soeurs ou amies. Elles témoignent de leur santé mentale, physique ou sociale, partagent leurs parcours uniques et osent enfin lever le voile sur des sujets trop souvent passés sous silence.Ce podcast santé donne la parole à celles qui méritent d'être entendues. Chaque histoire, portée avec sincérité, met en lumière des réalités humaines, parfois douloureuses, mais toujours humaines.📩 Vous souhaitez témoigner ? Écrivez-nous à marguerite@medshakestudio.com.🎙 Cheminements, un podcast produit par MedShake Studio, le studio de podcast expert en santé, cofondé par Marguerite de Rodellec et Anca Petre. Découvrez également nos autres podcasts : Endométriose Mon Amour, Parole de Blouse, Sexo'clock, Mentors et Into the Metahealth.➡ Retrouvez tous les épisodes sur https://www.cheminements.co/❤️ Soutenez-nous gratuitement :Abonnez-vous !Laissez 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts ou Spotify ⭐Cheminements, le podcast santé des femmes, dans vos oreilles chaque semaine.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans ce nouvel épisode de notre série consacrée au lien social et au bien-être, je vous propose un voyage au cœur des initiatives locales qui réinventent la solidarité et créent du lien social. En compagnie de trois invités passionnants, François Bregou, Delphine Chaix et François Génin, nous découvrons des actions qui transforment des vies. Leur engagement illustre comment, face à des besoins que les institutions seules ne peuvent combler, la force du lien humain devient une réponse essentielle.Parrains Par Mille : un programme de mentorat qui accompagne les enfants isolés et les familles monoparentales, en leur offrant un soutien unique pour leur épanouissement personnel.Aux Captifs La Libération : une association qui tend la main aux personnes en situation de précarité ou de prostitution, pour les aider à retrouver confiance et dignité.Visitatio : un modèle innovant qui mobilise des bénévoles pour accompagner les personnes en fin de vie à domicile, en mêlant humanité et solidarité locale.À travers ces témoignages, nous explorons la puissance de la rencontre et des liens humains dans des contextes souvent marqués par l’isolement. Ces histoires d’engagement et de résilience vous inviteront à réfléchir sur vos propres relations et peut-être à agir pour contribuer, à votre échelle, à renforcer le tissu social.Cheminements, c'est le podcast santé des femmes qui parlent de leur santé mentale, physique, et émotionnelle, sans honte, sans filtre et sans tabou. Chaque épisode, diffusé un lundi sur deux, vous plonge dans des récits authentiques et bouleversants.En ouvrant le dictionnaire, on apprend que "cheminement" désigne une progression graduelle, un mouvement, une avancée. Dans ce podcast, le cheminement est celui des femmes : leurs luttes, leurs victoires et leurs transformations face aux défis de la vie et de la santé.Dans Cheminements, le micro est tendu à des femmes du quotidien : vos voisines, collègues, soeurs ou amies. Elles témoignent de leur santé mentale, physique ou sociale, partagent leurs parcours uniques et osent enfin lever le voile sur des sujets trop souvent passés sous silence.Ce podcast santé donne la parole à celles qui méritent d'être entendues. Chaque histoire, portée avec sincérité, met en lumière des réalités humaines, parfois douloureuses, mais toujours humaines.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans ce deuxième épisode de notre saison dédiée au lien social, on explore l'importance des relations humaines pour notre bien-être collectif. À travers des témoignages et des analyses éclairantes, je vous invite à faire connaissance avec mes invités pour parler des défis de l’isolement et à découvrir des solutions pour y faire face. Mes invités et moi discutons des pistes d’action concrètes : comment chacun d’entre nous, à son niveau, peut contribuer à recréer du lien autour de soi et ainsi améliorer la santé collective.Présentation des invités :Hadrien Riffaut, sociologue, chercheur à l’Université de Paris, m’a aidée à mieux comprendre les concepts d’isolement et de solitude. Il m’a partagé les résultats de ses travaux menés pour la Fondation de France et a mis en lumière les corrélations frappantes entre précarité, isolement social et santé mentale, particulièrement chez les jeunes et les personnes âgées.Cécile Daclin, déléguée générale de la Fondation RTE, m’a présenté des initiatives concrètes pour renforcer la cohésion sociale dans les territoires ruraux. Elle m’a parlé notamment des "tiers-lieux", ces espaces hybrides conçus pour rassembler des communautés éloignées et lutter contre la solitude des plus vulnérables. Ces initiatives montrent l'importance de recréer du lien pour améliorer la santé des individus et des communautés.Christian Lema, directeur des sujets environnementaux, sociétaux et de gouvernance pour l’entreprise Nhood, m’a offert une perspective innovante sur le rôle des espaces publics dans la création de liens sociaux. Il m’a expliqué comment la renaturation et des projets collaboratifs dans des lieux de vie peuvent transformer nos interactions quotidiennes et avoir un impact positif sur notre santé globale, en mêlant bien-être physique et mental.Axes abordés dans l’épisode :Comment définir et mesurer l’isolement social : qu’est-ce que l’isolement relationnel et quels sont ses indicateurs ?Les causes profondes de l’isolement et ses liens avec la précarité, mais aussi avec des problématiques de santé mentale comme l’anxiété ou la dépression.Des initiatives inspirantes pour recréer du lien dans les territoires ruraux et urbains, en s’appuyant sur des projets collaboratifs et participatifs.L’impact ambivalent du numérique : un outil pour connecter ou un facteur d'isolement ? Comment le numérique peut être utilisé de manière responsable pour favoriser les relations humaines et protéger la santé des utilisateurs.Des pistes concrètes pour cultiver des liens solides et durables, que ce soit à titre individuel ou collectif.Écriture : Marguerite de RodellecProduction : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode de Cheminements, je vous invite à explorer avec mes invités le lien social, cette force invisible mais essentielle à notre bien-être et à notre santé collective. Nous plongeons dans les défis et les opportunités pour renforcer nos connexions humaines dans une société parfois fragmentée. À travers des données éclairantes et des projets inspirants, nous mettons en lumière comment recréer des ponts entre les générations, les milieux sociaux, et les réalités diverses. Le lien social, loin d’être un simple concept, joue un rôle crucial dans la préservation de notre santé mentale, émotionnelle, et même physique.Présentation des invitésMathieu Perona : Directeur exécutif de l’Observatoire du Bien-Être au Centre pour la recherche économique et ses applications (Cepremap). Mathieu partage son expertise sur la manière dont le lien social est mesuré en France et met en lumière les indicateurs positifs qui démontrent sa résilience, même en temps de crise. Il explique également comment un lien social solide contribue directement à l’amélioration de la santé mentale des individus et à la réduction du stress.Tarik Ghezali : Co-fondateur de La Fabrique du Nous, Tarik illustre avec passion comment des projets originaux, comme l’ouverture de piscines privées pour des jeunes de quartiers populaires, peuvent recréer des ponts entre des univers qui ne se croisent pas naturellement. Il évoque également l’impact de ces initiatives sur la santé sociale et émotionnelle des participants, en renforçant le sentiment d’appartenance et d’inclusion.Dans cet épisode, nous abordons :Les indicateurs clés du lien social en France selon le baromètre du bien-être, et leur impact sur la santé publique.L’importance des rencontres inattendues dans la construction d’une société solidaire et dans le renforcement de notre santé mentale collective.Des initiatives innovantes comme l’apprentissage de la natation pour les jeunes dans des piscines privées à Marseille, un exemple concret de projet transformant à la fois la dynamique sociale et le bien-être physique.Les solutions intergénérationnelles pour favoriser le lien social, notamment la cohabitation entre étudiants et personnes âgées, qui améliore non seulement la qualité de vie mais aussi la santé mentale des participants.Les rôles des politiques publiques et des citoyens dans la promotion de cette dynamique sociale, avec un focus sur des projets visant à réduire les inégalités et à renforcer l’accès à une santé sociale équitable.Alors, qu'est-ce que le lien social ? C’est bien plus qu’un simple réseau de relations. C’est une force essentielle à la survie de notre humanité, un levier indispensable pour améliorer notre santé globale. Réponse et pistes de réflexion dans cet épisode.Écriture : Marguerite de RodellecProduction : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cette nouvelle saison de Cheminements, réalisée en partenariat avec Impact Tank, une organisation européenne dédiée à la valorisation des innovations sociales ayant un véritable impact, je vous invite à explorer une thématique universelle et essentielle : le lien social. Avec mes invités, nous allons plonger dans des récits inspirants et profonds qui célèbrent la force invisible qui nous unit, nous élève, et transforme notre santé collective.Le lien social n’est pas qu’une question de convivialité ; il est au cœur de notre santé mentale, émotionnelle et physique. Cette saison met en lumière comment des relations humaines solides contribuent à notre bien-être général et à la résilience de nos communautés.Au programme de cette saison :Des histoires d’entraide et de solidarité au quotidien, où le lien social joue un rôle crucial pour améliorer la santé des individus, qu’il s’agisse de combattre la solitude ou de surmonter des défis personnels.Des innovations sociales qui redéfinissent nos connexions : découvrez des projets ambitieux qui intègrent la notion de santé sociale, en proposant des solutions pour renforcer la cohésion entre les générations et les milieux sociaux.Des traditions réinventées qui renforcent le sentiment d’appartenance : explorez comment des pratiques culturelles renouvelées contribuent à notre santé mentale et à celle de nos communautés.Des témoignages authentiques de bâtisseurs de ponts humains et de communautés : ces récits mettent en avant des initiatives qui favorisent l’inclusion, un facteur clé pour une santé durable et équitable.Pourquoi cette thématique est essentielle ?Nous sommes faites pour être ensemble ! Le lien social, loin d’être accessoire, est un pilier fondamental de notre santé globale. En partageant ces histoires, cette saison de Cheminements vous invite à réfléchir à votre propre place dans cette grande toile humaine et à cultiver des connexions plus fortes, porteuses de bien-être et d’équilibre.Écriture : Marguerite de RodellecProduction : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode de Cheminements, je reçois Olga, cofondatrice de Ninti, une entreprise innovante dédiée à la santé des femmes en milieu professionnel. Professeure associée à l’EDHEC Business School et membre du Conseil National du Numérique, Olga met son expertise de plus de 15 ans en innovation au service d’une transformation essentielle : intégrer la santé féminine dans les politiques des entreprises. Nous discutons de son engagement, des enjeux liés à la santé reproductive et mentale, et des solutions pour bâtir un environnement de travail inclusif.Avec passion, Olga nous éclaire sur les défis persistants, comme les tabous autour de l’endométriose, de la ménopause ou de l’infertilité, et partage des pistes concrètes pour briser le silence. Nous explorons également l’impact des FemTech et de la technologie dans la révolution en cours de la santé au travail, et comment des entreprises pionnières ont déjà transformé leur approche pour mieux soutenir leurs collaboratrices.Voici les principaux axes abordés dans cet épisode :Santé reproductive et mentale : Les impacts de troubles comme l’endométriose ou le stress chronique sur la productivité et le bien-être.Les tabous et les freins culturels : Pourquoi les sujets liés à la santé féminine restent invisibilisés en entreprise et comment amorcer un dialogue ouvert.Initiatives concrètes : Des exemples inspirants d’entreprises ayant mis en place des congés spécifiques, des politiques flexibles et des solutions innovantes.Rôle des FemTech : Comment les technologies émergentes transforment la manière dont les femmes interagissent avec leur santé au travail.Vision pour l’avenir : À quoi pourrait ressembler un environnement professionnel inclusif et respectueux des besoins des femmes d’ici 10 ou 20 ans.Cet échange montre que la santé des femmes n’est pas seulement une question individuelle, mais un levier stratégique pour les entreprises et la société.Production : MedShake StudioÉcriture : Marguerite de RodellecCheminements, c'est le podcast santé des femmes qui parlent de leur santé mentale, physique, et émotionnelle, sans honte, sans filtre et sans tabou. Chaque épisode, diffusé un lundi sur deux, vous plonge dans des récits authentiques et bouleversants.En ouvrant le dictionnaire, on apprend que "cheminement" désigne une progression graduelle, un mouvement, une avancée. Dans ce podcast, le cheminement est celui des femmes : leurs luttes, leurs victoires et leurs transformations face aux défis de la vie et de la santé.Dans Cheminements, le micro est tendu à des femmes du quotidien : vos voisines, collègues, soeurs ou amies. Elles témoignent de leur santé mentale, physique ou sociale, partagent leurs parcours uniques et osent enfin lever le voile sur des sujets trop souvent passés sous silence.Ce podcast santé donne la parole à celles qui méritent d'être entendues. Chaque histoire, portée avec sincérité, met en lumière des réalités humaines, parfois douloureuses, mais toujours humaines.📩 Vous souhaitez témoigner ? Écrivez-nous à marguerite@medshakestudio.com.🎙 Cheminements, un podcast produit par MedShake Studio, le studio de podcast expert en santé, cofondé par Marguerite de Rodellec et Anca Petre. Découvrez également nos autres podcasts : Endométriose Mon Amour, Parole de Blouse, Sexo'clock, Mentors et Into the Metahealth.➡ Retrouvez tous les épisodes sur https://www.cheminements.co/❤️ Soutenez-nous gratuitement :Abonnez-vous !Laissez 5 étoiles et un avis sur Apple Podcasts ou Spotify ⭐Cheminements, le podcast santé des femmes, dans vos oreilles chaque semaine.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Cette semaine, je vous propose un épisode spécial pour célébrer le début d'année en douceur et en inspiration. Nous partons à la découverte de La Petite Voix, un podcast qui donne la parole à des thérapeutes aux parcours inspirants. Dans cet épisode, vous ferez la connaissance de Charlotte Chopin, une centenaire lumineuse qui continue à enseigner le yoga avec passion et vitalité.Les axes abordés dans cet épisode :Le parcours exceptionnel de Charlotte Chopin, de sa passion pour le yoga à sa pratique quotidienne malgré son âge avancé.Les bienfaits du yoga pour le corps et l’esprit, même après 100 ans.Comment cultiver la joie de vivre et l’énergie positive tout au long de sa vie.L’importance de transmettre son savoir pour inspirer les générations futures.Une leçon d’humanité, de résilience et d’amour de la vie qui fait écho à l’esprit de Cheminements.Cheminements, c'est le podcast santé des femmes qui parlent de leur santé mentale, physique, et émotionnelle, sans honte, sans filtre et sans tabou. Chaque épisode, diffusé un lundi sur deux, vous plonge dans des récits authentiques et bouleversants.En ouvrant le dictionnaire, on apprend que "cheminement" désigne une progression graduelle, un mouvement, une avancée. Dans ce podcast, le cheminement est celui des femmes : leurs luttes, leurs victoires et leurs transformations face aux défis de la vie et de la santé.Dans Cheminements, le micro est tendu à des femmes du quotidien : vos voisines, collègues, soeurs ou amies. Elles témoignent de leur santé mentale, physique ou sociale, partagent leurs parcours uniques et osent enfin lever le voile sur des sujets trop souvent passés sous silence.Ce podcast santé donne la parole à celles qui méritent d'être entendues. Chaque histoire, portée avec sincérité, met en lumière des réalités humaines, parfois douloureuses, mais toujours humaines.Production : MedShake StudioAnimation : Marguerite de RodellecHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Quand on parle de santé, la langue est bien plus qu'un simple outil de communication ; elle peut être un pont ou un obstacle majeur. Pour de nombreuses femmes vivant en France, mais ne maîtrisant pas le français, l’accès aux soins devient un parcours semé d’embûches. Qu'il s'agisse d'une consultation médicale, d'un accouchement ou d'un suivi psychologique, la barrière linguistique intensifie les inégalités sociales et réduit considérablement la qualité des soins.C’est face à ce constat que le projet Médiation(s) Santé Femmes est né, pour favoriser une prise en charge plus juste et inclusive. Ce projet, centré sur les problématiques de santé, a été lancé par l’association Fable-Lab avec le soutien de nombreux partenaires, dont la fondation MNH. Les chercheuses Mounia El Kotni et Lucia Gentile ont travaillé sur un rapport approfondi.Le jour de la sortie du rapport, une table ronde a été organisée pour discuter de ce sujet crucial. J’ai été invitée à réaliser deux épisodes de Cheminements : une table ronde intitulée "Accès aux soins des femmes : vers une médiation linguistique en santé" (partie 1), ainsi qu’un épisode d’interviews d’autres participantes pour approfondir la réflexion.Dans ce deuxième volet de notre exploration sur les inégalités linguistiques en santé, nous approfondissons les échanges entamés lors de la table ronde animée par Mounia El Kotni. Grâce à des témoignages vibrants et des regards d'experts, cet épisode met en lumière les réalités quotidiennes des femmes migrantes face aux défis de la langue dans leur parcours de soins.Témoignages marquants : Touria et Valentine partagent leurs expériences personnelles face aux barrières linguistiques et culturelles dans les consultations médicales.Perspective soignante : Aline et Fatimata expliquent comment ces obstacles influencent leur pratique et les stratégies qu'elles déploient pour y faire face.Une prise en charge pluridisciplinaire : Salomé et Céleste décrivent les dispositifs et outils nécessaires pour répondre aux besoins complexes des femmes migrantes.La recherche au service du changement : Gladys et Mounia El Kotni nous parlent des données et pistes concrètes pour améliorer l'équité dans les soins de santé.Écriture : Marguerite de RodellecProduction : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode bonus de Cheminements, je reçois le Professeur Jérémie Sellam, co-auteur de l’ouvrage "Arthrose, arthrite – Je me soigne en mangeant". Ensemble, nous explorons une approche innovante pour gérer les douleurs liées aux rhumatismes grâce à l’alimentation, et son impact direct sur notre santé. Pourquoi l’arthrose touche-t-elle davantage les femmes, surtout après la ménopause ? Quels bienfaits concrets l’alimentation méditerranéenne peut-elle offrir face à ces douleurs ? Le Pr Sellam partage également des conseils pratiques pour optimiser votre alimentation, prendre soin de votre microbiote, et améliorer votre santé articulaire.Découvrez comment des ajustements simples dans votre mode de vie peuvent non seulement réduire l’inflammation, mais aussi renforcer votre santé globale, améliorer votre mobilité, et alléger votre quotidien.Axes abordés dans l’épisode :Les spécificités de l’arthrose chez les femmes et son lien avec les hormones, un facteur souvent négligé dans la prise en charge de leur santé articulaire.L’impact démontré de l’alimentation méditerranéenne sur la réduction des douleurs et de l’inflammation, et comment elle peut devenir une alliée puissante pour préserver votre santé à long terme.Le rôle du microbiote dans la gestion des rhumatismes : découvrez pourquoi cet écosystème intestinal est si crucial pour votre santé globale, et quelles habitudes permettent de l’équilibrer efficacement.Des conseils nutritionnels concrets et personnalisés pour les femmes atteintes d’arthrose, axés sur une alimentation anti-inflammatoire et riche en nutriments essentiels.L’importance de l’exercice physique : au-delà de ses bienfaits pour les articulations, il contribue à maintenir une bonne santé mentale et émotionnelle.Des pistes pour mieux gérer la douleur chronique : apprenez à conjuguer approches physiques et émotionnelles pour retrouver une qualité de vie optimale.Pourquoi écouter cet épisode ?L’arthrose et les rhumatismes touchent de nombreuses personnes, mais leur gestion passe souvent par des solutions complexes ou médicalisées. Cet épisode met en lumière des stratégies accessibles, centrées sur une approche holistique de la santé, pour vous aider à reprendre le contrôle de votre bien-être.Ressources :Arthrose, arthrite – Je me soigne en mangeantÉcriture : Marguerite de RodellecProduction : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bienvenue dans le tout premier épisode de Cheminements enregistré devant un public. Cela fait plusieurs années que je voulais tenter cette expérience, et je dois dire que le résultat a dépassé mes attentes. Ce qui rend cet épisode unique, c’est que je ne suis pas derrière le micro en tant qu’animatrice. À la place, vous entendrez une personne dont j’admire énormément le travail : l’anthropologue Mounia El Kotni.Ce que vous vous apprêtez à écouter est l’enregistrement d’une table ronde qui aborde un sujet essentiel : la santé des femmes. Mais pour bien comprendre l’importance de cet événement, laissez-moi vous expliquer le contexte et revenir un peu en arrière.Quand on parle de santé, la langue est bien plus qu'un simple outil de communication ; elle peut être un pont ou un obstacle majeur. Pour de nombreuses femmes vivant en France, mais ne maîtrisant pas le français, l’accès aux soins devient un parcours semé d’embûches. Qu'il s'agisse d'une consultation médicale, d'un accouchement ou d'un suivi psychologique, la barrière linguistique intensifie les inégalités sociales et réduit considérablement la qualité des soins.C’est face à ce constat que le projet Médiation(s) Santé Femmes a vu le jour. Ce programme, porté par l’association Fable-Lab avec le soutien de partenaires tels que la fondation MNH, vise à garantir une prise en charge plus juste, inclusive et adaptée aux besoins spécifiques des femmes. En s’attaquant aux barrières linguistiques et culturelles, il offre des solutions concrètes pour améliorer leur santé globale et leur accès aux soins.Les chercheuses Mounia El Kotni et Lucia Gentile ont consacré un rapport approfondi à cette problématique. Pour marquer la sortie de ce rapport, une table ronde a été organisée, permettant de mettre en lumière des témoignages poignants et des perspectives d’experts sur les enjeux cruciaux de la santé des femmes dans des contextes multiculturels.Dans le cadre de ce projet, j’ai eu l’honneur de réaliser deux épisodes pour Cheminements. Le premier, que vous écoutez actuellement ou que vous êtes sur le point d'écouter, est l’enregistrement de cette table ronde, et le second propose des interviews exclusives des participantes pour approfondir encore davantage les réflexions.Pourquoi cet épisode est important ?Ce n’est pas seulement un débat sur les inégalités d’accès aux soins. C’est une réflexion collective sur la manière dont nous pouvons, ensemble, créer un système de santé plus inclusif, équitable et respectueux des différences. Les histoires partagées ici révèlent à quel point le lien entre langue, culture et santé est essentiel pour garantir des soins de qualité à toutes les femmes.Un grand merci à Mounia El Kotni, à Léa Oriol, et à toute l'équipe de l'association Fable-Lab pour leur invitation et leur confiance dans la création de cet épisode.Pour aller plus loinSi cet épisode vous a plu et que vous souhaitez approfondir le sujet, je vous recommande d’écouter "Accès aux soins des femmes : vers une médiation linguistique en santé (partie 2)", où vous découvrirez des entretiens passionnants avec les participantes de la table ronde.Production : MedShake StudioÉcriture : Marguerite de RodellecHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Marie, une entrepreneuse dans la mode, qui partage avec nous son expérience personnelle de la maternité, de l'acceptation de soi, et de l'importance de prendre soin de sa santé globale. Ensemble, nous explorons son cheminement depuis sa première grossesse jusqu’à la création de sa propre marque de vêtements, pensée pour répondre aux besoins physiques et émotionnels des femmes à différentes étapes de leur vie.Marie nous raconte comment ses propres défis, notamment les changements corporels liés à la grossesse et à la ménopause, l’ont poussée à réfléchir à la manière dont la mode peut contribuer à la santé mentale et au bien-être des femmes. Sa marque ne se contente pas de proposer des vêtements : elle offre aussi un espace de soutien et d’empowerment pour celles qui veulent se sentir bien dans leur corps, quel que soit leur parcours.Voici les thèmes abordés dans cet épisode :L’évolution de son rapport à l’image de soi pendant ses grossesses et comment cela a influencé sa prise de conscience de l’importance de la santé mentale pour naviguer ces périodes de transition.L’influence de ses expériences personnelles sur la création de sa marque, qui s’engage à promouvoir des valeurs de bien-être et de santé dans la mode, en prenant en compte les besoins physiques et émotionnels des femmes.Comment elle aide les femmes à accepter leur corps post-partum, en intégrant des coupes et des tissus adaptés, tout en sensibilisant sur l’importance de prendre soin de sa santé après l’accouchement.L’impact des standards de beauté sur les femmes pendant et après la grossesse, et les conséquences sur leur santé mentale et leur confiance en elles.L’influence des réseaux sociaux sur l’image corporelle et l’empowerment féminin, avec des pistes pour utiliser ces plateformes de manière positive pour préserver sa santé mentale.Les conseils pour une mode inclusive et bienveillante, qui prend en compte la diversité des corps et met l’accent sur le bien-être et la santé des femmes à chaque étape de leur vie.Pourquoi écouter cet épisode ?Cet épisode est une source d’inspiration pour toutes celles qui traversent des périodes de changement et cherchent à retrouver un équilibre entre image de soi, bien-être et santé globale. Les réflexions de Marie montrent que la mode peut jouer un rôle clé dans la valorisation du corps féminin, en soutenant non seulement l’apparence physique mais aussi l’estime de soi et la santé mentale.Écriture : Marguerite de RodellecProduction : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Aujourd'hui, je reçois Sandra, une passionnée de sociologie et praticienne narrative, dont le travail explore la manière dont les récits personnels peuvent transformer notre santé mentale et émotionnelle. Grâce à une technique d'interview unique, Sandra crée des espaces bienveillants où ses invités peuvent explorer leurs souvenirs en toute liberté, sans être guidés ou influencés. Ensemble, nous plongeons dans sa méthode d'interview, sa sensibilité, et l’impact profond de ses conversations sur le bien-être et la santé mentale.Sandra met en lumière l’importance de l’écoute active dans la restauration de l’équilibre émotionnel, en démontrant comment l’absence de conseils directs peut devenir un levier puissant pour que ses invités découvrent eux-mêmes des solutions aux défis qu’ils rencontrent. Ce processus a des répercussions positives non seulement sur leur perception de soi, mais aussi sur leur santé globale.Sujets abordés dans cet épisode :L’art de la pratique narrative : l’écoute active et la présence bienveillante comme outils pour renforcer la santé mentale et émotionnelle.Comment l’absence de conseils directs permet aux invités de se découvrir eux-mêmes, en favorisant un processus d’introspection bénéfique pour leur bien-être et leur santé psychologique.Le pouvoir des souvenirs dans la construction de l’identité : comprendre comment revisiter des moments clés de notre vie peut influencer positivement notre perception de soi et notre santé mentale.**Les effets positifs d’une écoute active sur la santé mentale : comment cette approche permet de réduire le stress, d’apaiser les émotions et de restaurer la confiance en soi.L’approche douce de sujets profonds, sans raviver les traumas, mais en ouvrant des espaces sûrs pour explorer les récits personnels et trouver un équilibre émotionnel bénéfique pour la santé générale.La sociologie des récits personnels et leur influence sur notre perception de soi : une réflexion sur le rôle des histoires dans la construction d’un bien-être durable et dans la gestion des émotions.Pourquoi écouter cet épisode ?Cet épisode offre une perspective fascinante sur le lien entre la narration, la sociologie et la santé mentale. Sandra démontre avec sensibilité que la manière dont nous revisitons nos souvenirs peut transformer notre vision du monde et nous aider à cultiver une meilleure santé globale. Son approche bienveillante et non directive est une source d’inspiration pour quiconque souhaite explorer ses propres récits ou soutenir les autres dans ce processus.Écriture : Marguerite de RodellecProduction : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bienvenue dans cet épisode de Cheminements, où nous explorons les dessous de la production d’un podcast santé. Pour cette discussion, je suis heureuse de recevoir (pour la première fois) trois invités aux parcours et rôles complémentaires :Émilie, animatrice du podcast "Cou de Tête", partage son expérience de la recherche d’invités, de la rédaction des interviews et du dérushage.Valentin, expert en montage et composition musicale, dévoile ses méthodes de mixage et de réalisation pour donner vie aux épisodes de "Cou de Tête".Laura, auditrice et créatrice du podcast "À pleines dents", raconte comment elle a transformé son histoire personnelle en podcast et pourquoi elle a choisi ce format plutôt que l'écriture.Nous abordons des thèmes variés tels que la genèse des projets, le choix de méthodes de production immersives, la gestion de contenus sensibles et la relation avec les invités. L’épisode se termine par des conseils pour ceux qui souhaitent se lancer dans la création de podcasts santé, ainsi que quelques anecdotes inédites qui illustrent le parcours unique de nos invités.Écoutez cet épisode pour découvrir :L’importance de créer une ambiance authentique lors des enregistrements.Les défis et les satisfactions de travailler en équipe sur un projet créatif.Des astuces pour structurer un épisode de l’enregistrement brut à la version finale.Des histoires qui témoignent de la passion et de l'engagement de mes invités.Liens utiles :Écoutez Cou de Tête : https://podcloud.fr/podcast/corassoDécouvrez À pleines dents : https://shows.acast.com/a-pleines-dents/aboutRetrouvez-nous sur https://www.cheminements.co/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Que faire lorsque la parole et les actions pacifiques ne suffisent plus ? Dans cet épisode bonus, je reçois Maxime Motte, auteur, acteur et réalisateur, pour parler de sa nouvelle pièce de théâtre engagée, Le jour où nous avons pris le pouvoir. Ce drame prophétique se déroule en 2029, où la jeunesse décide de prendre les choses en main face à l’inaction climatique des gouvernements. Nous abordons avec Maxime les inspirations derrière cette œuvre, le conflit intergénérationnel qu'elle explore, et le rôle crucial de l’art dans la lutte contre le changement climatique. Maxime nous montre comment la santé de notre planète est directement liée à celle de l’humanité. Bienvenue dans un nouvel épisode bonus avec un auteur ! Sujets abordés : L’inspiration derrière Le jour où nous avons pris le pouvoir et son lien avec les mouvements climatiques actuels.La construction des personnages de Zoé et Noé, symboles de la jeunesse en révolte.Le rôle de l’art et du théâtre dans la lutte contre le changement climatique.Les liens entre écologie et santé à travers le prisme de la pièce.L'impact que Maxime espère laisser sur les spectateurs et sur la société.Ressources : Le jour où nous avons pris le pouvoir : https://www.fnac.com/a20831589/Maxime-Motte-Le-jour-ou-nous-avons-pris-le-pouvoirÉcriture : Marguerite de RodellecProduction : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
En 2014, au volant de sa voiture, Déborah Schouhmann-Antonio a pris une décision qui a transformé sa carrière et touché des milliers de vies. Elle a créé la première Journée de l'Infertilité en France. Dans cet épisode, j’ai l'honneur de l'accueillir ! Déborah est sexothérapeute et thérapeute en périnatalité. Nous revenons sur la genèse de cet événement, né en 2014, et célébrons son 10e anniversaire. Déborah partage son parcours, les défis rencontrés, et l’évolution de cette journée qui a su fédérer et sensibiliser autour d’un sujet encore trop souvent tabou. Et vous savez quoi ? Cet épisode, je l'ai vécu comme une thérapie. Et il m'a fait du bien ! Sujets abordés : La création et l’évolution de la Journée de l’Infertilité depuis 2014.Les défis rencontrés pour organiser un tel événement en France.L'impact de cette journée sur le grand public et les professionnels de santé.La prise de conscience autour de l’infertilité dans les médias et les espaces publics.Les besoins émotionnels des couples et des femmes confrontés à l'infertilité.Les objectifs futurs de la Journée de l’Infertilité et les espoirs de Déborah pour changer les mentalités.Écriture : Marguerite de RodellecProduction : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode, je reçois So Yung Straga, infirmière devenue directrice de l’expérience patient dans un hôpital belge, et fondatrice de l’association Shared Patient Experience. Voici la troisième partie de son interview. Nous avons parlé de son parcours professionnel, marqué par trois vies distinctes, pour comprendre comment elle a contribué à transformer le système de santé autour de l’expérience patient. Dans cet épisode, on parle de : Les trois vies professionnelles de So Yung : infirmière, manager, et directrice de l’expérience patient.L’importance croissante de l’expérience patient dans le système de santé.Les défis rencontrés pour implémenter une approche centrée sur le patient.Les enjeux du Colloque SPX 2024.La co-construction des soins avec les patients comme levier d’innovation.Les collaborations interprofessionnelles pour améliorer les parcours de soins.Écriture : Marguerite de RodellecProduction : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode, je reçois So Yung Straga, infirmière devenue directrice de l’expérience patient dans un hôpital belge, et fondatrice de l’association Shared Patient Experience. Voici la deuxième partie de son interview. Nous avons parlé de son parcours professionnel, marqué par trois vies distinctes, pour comprendre comment elle a contribué à transformer le système de santé autour de l’expérience patient. Dans cet épisode, on parle de : Les trois vies professionnelles de So Yung : infirmière, manager, et directrice de l’expérience patient.L’importance croissante de l’expérience patient dans le système de santé.Les défis rencontrés pour implémenter une approche centrée sur le patient.Les enjeux du Colloque SPX 2024.La co-construction des soins avec les patients comme levier d’innovation.Les collaborations interprofessionnelles pour améliorer les parcours de soins.Écriture : Marguerite de RodellecProduction : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode, je reçois So Yung Straga, infirmière devenue directrice de l’expérience patient dans un hôpital belge, et fondatrice de l’association Shared Patient Experience. Voici la première partie de son interview. Nous avons parlé de son parcours professionnel, marqué par trois vies distinctes, pour comprendre comment elle a contribué à transformer le système de santé autour de l’expérience patient. Dans cet épisode, on parle de : Les trois vies professionnelles de So Yung : infirmière, manager, et directrice de l’expérience patient.L’importance croissante de l’expérience patient dans le système de santé.Les défis rencontrés pour implémenter une approche centrée sur le patient.Les enjeux du Colloque SPX 2024.La co-construction des soins avec les patients comme levier d’innovation.Les collaborations interprofessionnelles pour améliorer les parcours de soins.Écriture : Marguerite de RodellecProduction : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pour le premier épisode de la saison 9 (déjà !), j'accueille Claire, médecin urgentiste, aventurière, photographe et autrice... Sur ma terrasse et avec Shoko, mon petit cocker ! Alors si vous voulez nous voir toutes les trois, rendez-vous sur YouTube. Claire nous fait voyager, et partage ses expériences à travers le monde, entre médecine d’urgence et défis dans des zones reculées. Son livre "Docteur Globe Trotteur" nous fait plonger dans son quotidien de missions humanitaires et d'évacuations sanitaires dans des environnements insolites. Claire nous dévoile les leçons apprises au fil de ses voyages et comment ils ont façonné son parcours personnel et professionnel.On aborde...Les défis médicaux rencontrés dans des contextes extrêmes.Le rôle de l’évacuation sanitaire dans des missions à haut risque.L’importance du voyage dans sa vie personnelle et professionnelle.Comment elle gère les obstacles physiques et émotionnels liés à ses missions.Les conseils de Claire pour les soignants souhaitant se lancer dans l’humanitaire.Le parallèle entre ses livres et ses rencontres sur le terrain.Ecriture : Marguerite de RodellecProduction : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode de notre hors-série exceptionnel célébrant les 10 ans de la journée mondiale de l’hygiène menstruelle, nous accueillons Schamy Millimono.Directrice des affaires publiques et des relations institutionnelles chez Procter & Gamble, elle nous explique l’engagement d’Always dans la lutte contre la précarité menstruelle. La marque s’est aussi intéressée aux enjeux des règles dans le sport, un milieu où les menstruations ne sont pas considérées.Ce hors-série a été enregistré à l’occasion de l’événement organisé par Impact Tank et l’Agence Française pour le Développent pour célébrer les 10 ans de la journée mondiale de l'hygiène menstruelle. Production : MedShake StudioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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