Corpo, Mente e Spirito

Buongiorno, nel canale ho pubblicato diversi video dedicati a Gurdjieff e all’autoosservazione. Nelle ultime settimane abbiamo approfondito il centro motorio, emozionale e mentale con contenuti specifici.In questo nuovo video raccogliamo gli elementi principali di ciascun centro per offrire una visione d’insieme sul tema della perdita di energia. Esploriamo, secondo gli insegnamenti di Gurdjieff e di altri maestri spirituali, dove disperdiamo la nostra energia e come iniziare a riconoscere questi meccanismi.Quando comprendiamo come funziona la dispersione, possiamo trasformare quei movimenti automatici e utilizzare l’energia recuperata per il nostro risveglio interiore.Vi lascio altri link per approfondimenti:Centro motorio:https://youtu.be/0WeIwmstWngCentro emozionale:https://youtu.be/Dvb6t_U3z_8Centro intellettuale:https://youtu.be/FYqAV6K-ZagL'autoosservazione per Gurdjieff:https://youtu.be/xb6kpC5N8HUBuon lavoro,Diego

LA MORTE COME MAESTRA DI PRESENZABuongiorno, scoprire la morte come maestra significa imparare a vivere davvero, con un semplice esercizio quotidiano, una sveglia che ci invita a osservare come abbiamo vissuto gli ultimi minuti e a vivere i successivi con pienezza, possiamo radicarci nel presente e dare valore a ogni istante, come se fosse l’ultimo, .Vi lascio al video per entrare nel dettaglio… e buon esercizio.Ne parleremo anche nel seminario del 28–29 marzo, “Immortalità, lutto, separazione” – Cassano d’Adda (MI)Un video che presenta il seminario:https://youtu.be/p8PBJ5Ij9AwPer informazioni o iscrizioni puoi contattarmi qui:📩 diegogiaimi@libero.it📞 347 331 5571Diego

LA REALTÀ CAMBIA O È IMMUTABILE?Eraclito diceva: “Tutto scorre”.Parmenide affermava l’opposto: “Nulla muta”.Chi ha ragione?La realtà cambia davvero continuamente, oppure esiste qualcosa di eterno e immutabile? In questo video esploriamo uno dei più grandi paradossi della filosofia antica e lo colleghiamo alla nostra esperienza quotidiana e ai contenuti che propongo in questa pagina: il rapporto tra personalità e anima.Perché tutto nella nostra vita sembra mutare… ma forse non tutto di noi cambia davvero.Buona giornataDiegoMeditazione "Il tempo e l'assenza di tempo"https://youtu.be/zjFsTeNeq0A

Buongiorno, la morte è ancora un grande tabù. Non vogliamo parlarne, pensarci, affrontarla.Ma ignorarla non ci protegge: ci allontana da ciò che conta davvero.In questo breve video condivido una prospettiva diversa: la morte non come minaccia, ma come maestra.Una guida che ci ricorda quanto è prezioso il tempo, quanto è urgente amare, vivere, abbracciare.Ne parleremo anche nel seminario del 28–29 marzo:“Immortalità, lutto, separazione” – Cassano d’Adda (MI)📩 diegogiaimi@libero.it📞 347 331 5571

Buongiorno,in questo video approfondiamo il lavoro interiore secondo l’insegnamento di Gurdjieff, concentrandoci sul ruolo del corpo come porta d’accesso alla presenza.Viviamo gran parte della nostra vita in modalità automatica: camminiamo, mangiamo, guidiamo e compiamo gesti quotidiani senza esserci davvero.Esploriamo come riconoscere questa meccanicità, come osservare le tensioni e i movimenti automatici e come trasformare il corpo in un alleato per ritrovare energia, consapevolezza e un contatto più autentico con noi stessi.Buon ascolto e buoni esercizi.DiegoPer approfondimenti:Centro emotivo:https://youtu.be/Dvb6t_U3z_8Centro intellettuale:https://youtu.be/FYqAV6K-Zag

LA MORTE AL SERVIZIO DELLA VITA: UNA NUOVA PROSPETTIVABuongiorno, quando pensiamo alla morte, spesso emergono dolore, paura, vecchi lutti.Eppure la morte non è contro la vita: ne custodisce i cicli, le trasformazioni, gli inizi che non potrebbero esistere senza le fini.C’è una parte di noi che nasce e muore, e un’altra che non è mai nata e non morirà mai.Riconoscerla e sentirla cambia tutto.Ne parleremo nel seminario del 28–29 marzo:“Immortalità, lutto, separazione” Cassano d’Adda (MI)Un'intervista per approfondire:https://youtu.be/p8PBJ5Ij9Aw📩 diegogiaimi@libero.it📞 347 331 5571Buona visione

Buongiorno! Questo video prosegue il percorso iniziato con i precedenti contenuti sul lavoro interiore e sugli insegnamenti di diversi maestri spirituali, tra cui Gurdjieff.In particolare, approfondiamo il rapporto con la mente e con il centro intellettuale, uno degli aspetti più delicati del lavoro su di sé.Nel percorso interiore, uno dei passaggi fondamentali è riconoscere che non sei i tuoi pensieri e che la mente spesso funziona in modo meccanico. Attraverso l’autoosservazione, diventa possibile vedere come nasce l’identificazione con il pensiero e quanta energia perdiamo restando intrappolati nel flusso mentale.In questo video parliamo di come funziona la mente secondo il lavoro interiore, del legame tra corpo, emozioni e mente, e di come costruire gradualmente una nuova relazione con i pensieri, più consapevole e meno reattiva. Un invito a proseguire il cammino del risveglio interiore con pazienza, presenza e continuità.Un invito a proseguire il cammino del risveglio interiore con pazienza, presenza e continuità.Buon ascolto e buon lavoro,DiegoApprofondiremo questi e altri concetti nel seminario:"Immortalità, lutto e separazione"📅 28-29 marzo – Cassano d’Adda (MI)Centro motorio: https://youtu.be/0WeIwmstWngCentro emotivo:https://youtu.be/Dvb6t_U3z_8

GURDJIEFF: I TRE CENTRI DELL’ESSERE UMANOSecondo Gurdjieff non siamo un’unità, ma il risultato di tre centri: istintivo-motorio, emozionale e intellettuale.Osservarne il funzionamento nella vita quotidiana è il primo passo per capire perché spesso reagiamo “fuori contesto” e per iniziare un vero lavoro su noi stessi.Ho già pubblicato diversi video su Gurdjieff, incluso un approfondimento sul centro emozionale.Nelle prossime settimane arriveranno nuovi contenuti dedicati al centro motorio e a quello mentale.Buona visione,DiegoApprofondimaneit:Centro emozionale: https://youtu.be/Dvb6t_U3z_8  L'autoosservazione per Gurdjieff:https://youtu.be/xb6kpC5N8HU

Andare oltre i limiti della famiglia significa spesso entrare in un territorio delicato, dove emergono il senso di colpa e famiglia, il giudizio e la paura di perdere l’appartenenza. In questo video esploriamo il rapporto tra coscienza personale e coscienza spirituale, e come queste due forze agiscano all’interno del sistema familiare quando una persona sente l’impulso di crescere e cambiare. Molte volte il senso di colpa non nasce perché stiamo sbagliando, ma perché stiamo attraversando un vero Passaggio Evolutivo Familiare. Quando iniziamo a crescere oltre la famiglia, entriamo in contatto con le coscienze familiari e il senso di colpa, che cercano di mantenerci nella zona di comfort del sistema. In questo contenuto approfondiamo perché la famiglia ci fa sentire in colpa quando cambiamo, perché crescere fa sentire in colpa (sì, anche quando il cambiamento è positivo) e come il giudizio e la colpa siano segnali di un movimento evolutivo in atto. Non si tratta di rompere con la famiglia, ma di evolvere nella coscienza familiare. Attraverso esempi concreti (lavoro, studio, relazioni, realizzazione personale), vediamo come sia possibile espandere la Coscienza Familiare senza escludere nessuno, ma portando con sé ciò che il sistema ha costruito fino a quel momento. Questa è la coscienza che trasforma la famiglia, una vera Coscienza Familiare in Espansione, che permette all’individuo di seguire la propria vocazione senza rinunciare alla propria appartenenza. Se senti che andare oltre i limiti della famiglia ti mette in crisi, se vivi un forte senso di colpa e famiglia, o se percepisci il conflitto tra coscienza personale e coscienza spirituale, questo video può aiutarti a dare un senso più ampio a ciò che stai vivendo.  Un contenuto dedicato a chi sente che il cambiamento personale non è solo individuale, ma fa parte di un Un Passaggio Evolutivo Familiare che riguarda l’intero sistema.Puoi usare questa meditazione per dedicare il cambiamento, interiore in questo caso, a tutta la famiglia:https://youtu.be/-mRaGvLiMvk

La vita non è un ostacolo al lavoro interiore: è il terreno perfetto.Corpo, emozioni e pensieri parlano sempre. Sei disposto ad ascoltarli?Sul mio canale YouTube trovi tanti video su lavoro interiore, presenza e la visione di Gurdjieff.Ne arriveranno altri nelle prossime settimane: rimanete sintonizzati!A presto,DiegoSe vuoi intanto vedere il video sull'osservazione di sè per Gurdjieff:https://youtu.be/xb6kpC5N8HU

Ti capita di sentire che manca sempre qualcosa, anche quando le cose vanno bene?Il senso di mancanza nasce da precisi meccanismi mentali che ci spingono a cercare continuamente nel futuro.In questa prima parte dell’anno, mentre analizziamo il tema della lamentela, questo video può essere molto utile per comprendere i funzionamenti dell’essere umano.Ci identifichiamo con la personalità, con il confronto e con il desiderio, e così perdiamo il contatto con il momento presente.Così, anche quando otteniamo ciò che volevamo, dopo poco torna la stessa sensazione di vuoto.In questo video esploro le cause della mancanza e come ritrovare la pienezza osservando con maggiore attenzione ciò che accade dentro di noi.La pienezza non è qualcosa da conquistare: è già qui, ma serve fermarsi per accorgersene.Buono studio e buon lavoro interioreDiegoApprofondimenti:L'osservazione di sè per Gurdjieff:https://youtu.be/xb6kpC5N8HULa casa senza padrone:https://youtu.be/zeZ-B1ykkMQ Il ricordo di sè, stati di coscienza per Gurdjieff:https://youtu.be/OE_0czr6QVgI sette tipi di uomo per Gurdjieff:https://youtu.be/mpq2bZToDzI

Abbiamo solo questa incarnazione, con queste condizioni uniche.Non rimandiamo passioni e crescita interiore.Coltiviamo gratitudine, compassione e presenza, così un giorno potremo dire:“Che grande vita ho vissuto.”Consulta la scheda del libro “Lo sguardo dell’anima"https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__sguardo-anima-diego-giaimi-libro.php?pn=6774

💡 Se non ci passi spesso, la giungla lo ricopre.La presenza si allena con costanza: niente magie, solo pratica e disciplina.Ne parlo nel video.Buona visioneQui un video di approfondimento 👇✨https://youtu.be/Hff__eoMcXwScheda del libro Focus: https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__focus-arte-attenzione-dandapani-libro.php?pn=6774

Buongiorno, per rispondere a molte domande arrivate nel post sugli approfondimenti ecco un video sulle emozioni. Le emozioni sono energia in movimento e spesso prendono il controllo dei nostri pensieri, delle nostre parole e delle nostre azioni.Ma possiamo imparare a restare presenti mentre emergono, senza esserne travolti.In questo video esploriamo come la presenza e l’auto-osservazione possano trasformare radicalmente il nostro rapporto con ciò che proviamo.Scoprirai perché alcune emozioni sembrano dominarci e perché certe situazioni attivano sempre le stesse reazioni.Attraverso una consapevolezza chiara, neutra e non giudicante, possiamo sciogliere schemi antichi, interrompere automatismi interiori e trasformare ogni emozione in un’occasione di crescita.È un invito a un vero lavoro su di sé: un percorso in cui osservare ciò che nasce dentro di noi diventa il primo passo per ritrovare libertà interiore, pace e una nuova qualità di presenza in ogni esperienza della vita.   Buona visione e buona pratica DiegoL'autoosservazione per Gurdjieff:https://youtu.be/xb6kpC5N8HU Sette tipi di uomo per Gurdjieff:https://youtu.be/mpq2bZToDzI Metafora della carrozza di Gurdjieff:https://youtu.be/zeZ-B1ykkMQ

Buongiorno,la respirazione coerente è una tecnica semplice ma molto efficace che aiuta a regolare il sistema nervoso, migliorare la concentrazione e ritrovare equilibrio emotivo.In questo nuovo video riprendo i benefici che avevo già spiegato in un contenuto precedente: vediamo cosa succede nel corpo quando respiriamo con un ritmo lento e regolare e perché questa pratica è collegata alla coerenza cardiaca, uno stato di armonia tra cuore, cervello e sistema nervoso.Dopo una breve introduzione trovi una traccia guidata con campanelle per allenare il ritmo della respirazione e sperimentare subito i benefici.Ti lascio anche qualche suggerimento e modalità differenti per utilizzarla.Buon ascolto e buona pratica.  Ti lascio i due video con la spiegazione approfondita e un'altra meditazione con questo ritma e traccia con voce guida e musica:Spiegazione del respiro coerente:https://youtu.be/J9ULIZlCnRwMeditazione respiro coerente + voce guida:https://youtu.be/-mRaGvLiMvk

Ti è mai capitato di chiederti se le costellazioni familiari spirituali possano aprire uno sguardo anche sulle vite precedenti?Cosa può emergere quando lavoriamo tra presente, passato e altre dimensioni della nostra storia interiore?Qui una breve risposta al quesito.Ti lascio  un video sul tempo circolare per cambiare la visione delle vite passate e future tratto da un webinar di molti anni fa:https://youtu.be/QlQsqU0odckE il link della scheda del libro "Vite parallele" Amrita edizioni:https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__vite-parallele-giaimi-libro.php?pn=6774Buona visioneDiego

Buongiorno,la separazione dei genitori non è mai solo un evento esterno: crea movimenti interiori profondi che coinvolgono tutta la famiglia, soprattutto i figli.Ormai nella società è molto frequente, ma raramente viene vissuta con un senso di pace e piena consapevolezza.In questo video racconto cosa accade nelle dinamiche familiari quando una coppia si separa e come gli ordini dell’amore e le costellazioni familiari possano aiutare a portare chiarezza e ordine interiore.Se stai vivendo una separazione, se l’hai vissuta da figlio o se conosci qualcuno che sta attraversando questo momento, queste riflessioni possono offrire sollievo e nuove prospettive.Buona visione,DiegoPer iscriverti alla mia newsletter mensile e ricevere contenuti e il calendario degli appuntamenti:https://mailchi.mp/c7f5d3545cf2/newsletterdiegogiaimi

COME SENTIRE, CAPIRE E SPIEGARE L'ANIMA?Buongiorno, in questo breve video tratto da un recente webinar rispondo a questa domanda semplice, ma profonda. Ci entriamo in maniera metaforica.Se volete approfondire vi lascio due video sulla percezione dell'anima secondo gli insegnamenti di Gurdjieff:La carrozza:https://youtu.be/zeZ-B1ykkMQ?si=QoIYbdn-FG29te32La casa senza padrone:https://youtu.be/P_3vqMQ2vjo?si=Ex3R4qm6cxtxbGouBuona visioneDiego

TRE BENEFICI DELLA PRESENZABuongiorno!In questo video, tratto da una recente intervista, parlo di tre benefici che possiamo trarre dagli esercizi di presenza.È quasi paradossale dover elencare dei benefici, perché la presenza è già di per sé un valore, ma può essere utile comprendere alcuni aspetti per trovare maggiore motivazione e costanza nella pratica.Vedremo insieme come la presenza possa fare la differenza nelle relazioni, nella gestione delle emozioni e nel modo in cui viviamo il momento presente.Buona visione!👉 Il video completo:https://youtu.be/8yQYbZ921ZIConsulta la scheda del libro “Lo sguardo dell’anima"https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__sguardo-anima-diego-giaimi-libro.php?pn=6774

L’UNIONE CON I NOSTRI CARIBuongiorno,come ogni anno rinnovo l’intento di questo giorno: dedicare un pensiero ai nostri defunti.Certo, possiamo farlo in qualunque momento dell’anno, ma questi giorni, a livello energetico, sono particolarmente propizi.Purtroppo, prende sempre più piede la tradizione di “dolcetto o scherzetto” e si perde un po’ il senso profondo di queste giornate, che invece è importante rinnovare e custodire.Ti lascio un estratto di una profonda lettura di Eckhart Tolle.Ricordo che il 22 e 23 novembre sarò a Cesena per due giornate dedicate proprio a questo argomento.Se sei interessato, ti invito a iscriverti in questi giorni, così da poter confermare la sala e l’organizzazione in base al gruppo.Per informazioni e iscrizioni:perlavitaeventi@gmail.comCarlo: 329 229 1100Betty: 348 657 4704Buona giornata,DiegoQui trovi una mia meditazione sul lutto, che consiglio spesso a chi sta attraversando questo tema:https://youtu.be/UlV9Yzq2BAg