DiscoverНикакого правильно
Никакого правильно
Claim Ownership

Никакого правильно

Author: libo/libo

Subscribed: 6,499Played: 99,436
Share

Description

«Никакого правильно» (ex. «Бережно к себе») — это депрессивный стендап о ментальном здоровье, родительстве и правах женщин. Ксения Красильникова и Маша Карнович-Валуа разговаривают о том, что каждый и каждая имеет право на сложные чувства, на поиск способов обходиться с ними, а еще на личные убеждения и свободу.

Приходите к нам в инстаграм: @no.pravil.no
По поводу партнерств пишите на gulnara@libolibo.ru
82 Episodes
Reverse
Это эпизод, к теме которого было очень трудно подобрать правильные слова. Он о сложных чувствах к детям и о проявлениях этих сложных чувств — в том числе о насилии. Это может показаться странным, но выпуск получился фантастически теплым и безразмерно полезным. Полезным всем людям — потому что у всех людей есть чувства. Все злятся, гневаются и испытывают агрессию. В том числе «хорошие» люди и «хорошие» родители. С нами Алина Рябый, психолог, эмоционально-фокусированный терапевт и мама пятерых детей. Обсуждаем:   - должна ли мама быть бездонным мешком добра - только ли «плохие» родители злятся на детей - почему важно легитимизировать сложные чувства - почему действительность, в которой нет злости, неправдива - биологические механизмы агрессии и естественность насилия как реакции - куда можно деть сложные эмоции, если постоянно приходится терпеть - какие чувства могут прятаться за злостью - как все-таки выражать злость, не срываться и что делать, если не сорваться не получилось - в чем сила предсказуемости - и почему детские истерики — это нормальная возрастная штука, а не свидетельство того, что ты плохой родитель   Обучающая программа против домогательств Stand Up от L’Oreal Paris: https://www.standup-international.com/ru/ru/   Партнер этого эпизода — австралийские эко-подгузники и трусики Offspring. Купить Offspring на OZON: https://www.ozon.ru/seller/ooo-eko-treyd-interneshnl-8120/   Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт инстаграм-блог — @no.pravil.no имейл — no.pravil.no@gmail.com   Это подкаст студии Либо/Либо
Это эпизод о кесаревых родах (сами не верим, что это наконец произошло!) С нами в этот раз мама четырех дочерей, предпринимательница и блогер Лена Лошкина. Ее вторые роды (она рожала близнецов) закончились экстренным кесаревым, но четвертую дочь она родила вагинально — несмотря на сомнения врачей. В эпизоде Лена рассказывает свою историю подробно, мы вместе слушаем ваши истории, расчехляем статистику, черно шутим, говорим о Ксуксином узком тазе (!) и как всегда выступаем против обвинения матерей во всем, что не приколочено. А еще там есть вот что:   - откуда берется ощущение, что КС — это как минимум не очень хорошо - в чем неописуемая ценность догмы «сама» и почему хештег #поприроде такой востребованный - почему от женщин так много ожиданий - чем женский репродуктивный путь похож на пересдачу - можно ли отдохнуть в реанимации (нет) - можно ли путь в операционную рассматривать как привилегию (нет) - можно ли не столкнуться с осуждением на почве «не сама рожала» (кажется, тоже нет)   Партнер этого эпизода — австралийские эко-подгузники и трусики Offspring. Купить Offspring на OZON: https://www.ozon.ru/seller/ooo-eko-treyd-interneshnl-8120/   Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт инстаграм-блог — @no.pravil.no имейл — no.pravil.no@gmail.com   Это подкаст студии Либо/Либо
Это эпизод о том, как гендерные стереотипы мешают нам быть родителями и растить детей без лишних ограничений в голове. Мы позвали Юру Сапрыкина, соведущего подкаста «Сперва роди» и папу Льва, которому три года. У нас троих сыновья, поэтому в основном говорим о мальчиках. В выпуске мы много шутим и обсуждаем:   - почему плакать, если ты мальчик, — нормально и круто - как гендерные стереотипы влияют на физическое здоровье - почему некоторые считают, что мамы с мальчиками плохо сочетаются - бывает ли слишком розовый для мальчиков - как Юру путали с девочкой - что пишут в энциклопедиях для девочек и мальчиков - как мальчик может стать тюфяком, слюнтяем и подкаблучником (что? да!) - во что играют наши сыновья - стереотипичные представления о мужчинах: лидерство, эмоции, заработок, физическая сила - много фактов о том, чем во взрослой жизни может обернуться гендерное воспитание   Партнер этого эпизода — австралийские эко-подгузники и трусики Offspring. Купить Offspring на OZON: https://www.ozon.ru/seller/ooo-eko-treyd-interneshnl-8120/   Подкаст «Голый землекоп»: https://podcast.ru/1505388337 Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт инстаграм-блог — @no.pravil.no имейл — no.pravil.no@gmail.com   Это подкаст студии Либо/Либо
Это эпизод повышенной откровенности — и ценности тоже. Мы сами были бы рады такое услышать несколько лет назад (да и сейчас тоже). Обсуждаем отношение к женскому телу, бодипозитивную риторику и сексуальность. А конкретнее — вот что: - как быть, если не веришь, что ты больше, чем твоя внешность - откуда берется идея «возвращения в форму» - почему материнство считается концом сексуальности - как строительство мостов помогает в диалоге с внутренним критиком - почему шрамы не украшают женщин (?!) - как Маше удалось отстать от собственного тела - как Ксуксе не удалось отстать от собственного тела - почему нам так трудно относиться к своим телам по-доброму и какой здесь эволюционный механизм   Партнер этого эпизода — бренд VICHY и его гамма Minéral 89. Это средства для ежедневного ухода, которые укрепляют защитный барьер кожи и улучшает ее здоровье: https://clck.ru/YZ3NN   Этот эпизод выходит при поддержке онлайн-сервиса «Ясно», который подбирает психолога, отталкиваясь от запроса. А еще с психологами из «Ясно» можно заниматься из любого места и тогда, когда это удобно вам: все встречи проходят онлайн и стоят одинаково — 2850 рублей. Нам всем дарят скидку 20% на первую консультацию по промокоду NIKAKOGO. www.yasno.live   Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт инстаграм-блог — @no.pravil.no имейл — no.pravil.no@gmail.com   Это подкаст студии Либо/Либо
Осторожно, очень смешно!! Это пятый эпизод подкаста «Никакого правильно», и он о теории поколений и различиях (если они есть) в отношении к родительству у зумеров и миллениалов. Наш собеседник — продюсер нашего подкаста Кирилл Сычев (ему 22 года, а нам, Ксукса и Маше, 35 и 38, да-да). У Кирилла пока нет детей, но он много думает о родительстве. Обсуждаем:   - Что такое теория поколений и есть ли в ней что-то стоящее - Почему возраст рождения первого ребенка неумолимо сдвигается в сторону гроба - Насколько рано надо встать, чтобы почувствовать себя родителем - Как вышло, что каждый десятый молодой человек не планирует детей - Повлияла ли пандемия на планы рожать - Что нам не рассказывали в школе из того, что сейчас бы очень пригодилось - Почему Кирилла не гложет капитализм - И как живут разные люди, которые пока не знают, хотят ли они быть родителями   Партнер этого эпизода — бренд VICHY и его средства по уходу за кожей для каждого этапа жизни женщины: https://www.vichyconsult.ru?utm_source=&utm_medium=social_influencer&utm_content=vic_skfc_mineral89_text_eg&utm_campaign=podcast_pravilno   Этот эпизод выходит при поддержке онлайн-сервиса «Ясно», который подбирает психолога, отталкиваясь от запроса. А еще с психологами из «Ясно» можно заниматься из любого места и тогда, когда это удобно вам: все встречи проходят онлайн и стоят одинаково — 2850 рублей. Нам всем дарят скидку 20% на первую консультацию по промокоду NIKAKOGO. https://yasno.live/?utm_source=podcast&utm_medium=nikakogo     Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт инстаграм-блог — @no.pravil.no имейл — no.pravil.no@gmail.com   Это подкаст студии Либо/Либо
Это четвертый эпизод подкаста «Никакого правильно», и он о разных вариантах материнской — и любой другой — работы. В этом эпизоде в игру вступает ядерная физика!! С нами Лика Кремер, соосновательница и генеральный директор студии подкастов Либо/Либо. У Лики трое детей (три стартапа) и очень много работы (она делает стартап)). Обсуждаем:   - Бывает ли материнство без чувства вины - Может ли послеродовая депрессия случиться, когда дети выросли — и как это связано с работой - Как Маша (!) когда-то осуждала (!!) матерей - Как Лика обнаружила, что недообнимала своего сына - Как Ксукса использует в работе активное слушание - Как Маша запихивала людей в свою внутреннюю дыру, чтобы там не так сильно дуло - Как Лика наверстывала родительство экстерном - Почему нет почти ничего непоправимого - Как эффективный менеджмент переносится в материнство - И у кого какие варианты обращения с границами и правилами Партнер этого эпизода — детский тариф Яндекс Go: https://ya.cc/t/8z8hp9vupbSZU   Этот эпизод выходит при поддержке онлайн-сервиса «Ясно», который подбирает психолога, отталкиваясь от запроса. А еще с психологами из «Ясно» можно заниматься из любого места и тогда, когда это удобно вам: все встречи проходят онлайн и стоят одинаково — 2850 рублей. Нам всем дарят скидку 20% на первую консультацию по промокоду NIKAKOGO. https://yasno.live/?utm_source=podcast&utm_medium=nikakogo     Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт инстаграм-блог — @no.pravil.no имейл — no.pravil.no@gmail.com Это подкаст студии Либо/Либо
Это третий эпизод подкаста «Никакого правильно», и он о репродуктивных трудностях. С нами Саша Ламм, предпринимательница, блогер и женщина с репродуктивными трудностями, которая открыто о них говорит. Маша Карнович-Валуа тоже говорит о своем опыте откровенно — и поразительно, сколько жутких и несправедливых стереотипов существует вокруг репродуктивных трудностей. Обсуждаем: - диагноз «бесплодие» как часть идентичности - как на женщин влияет идея о главном предназначении - сравнение репродуктивных трудностей с расстройством желудка - что не так со словом «бесплодие» - как врачи относятся к репродуктивным трудностям и временами верифицируют предрассудки - какие комментарии приходится слышать женщинам на пути к ребенку - откуда берется идея о «недоженщине» - почему женщинам трудно говорить о диагнозе «бесплодие» даже с близкими - как бизнес мешает сперматозойдам встретиться с яйцеклеткой - и что будет, если стоять в березке и смотреть на березку!   Партнер этого эпизода — бренд Levi’s®. Подробнее об экологических инициативах Levi’s и о кампании бренда «Покупай осознанно. Носи дольше»: https://utm.guru/udOn7   Этот эпизод выходит при поддержке онлайн-сервиса «Ясно», который подбирает психолога, отталкиваясь от запроса. А еще с психологами из «Ясно» можно заниматься из любого места и тогда, когда это удобно вам: все встречи проходят онлайн и стоят одинаково — 2850 рублей. Нам всем дарят скидку 20% на первую консультацию по промокоду NIKAKOGO. https://yasno.live/?utm_source=podcast&utm_medium=nikakogo     Наши группы поддержки: www.postpartum.ru Блог Алии для родителей, переживших потерю ребенка https://www.instagram.com/my_solomon/ _ Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт инстаграм-блог — @no.pravil.no имейл — no.pravil.no@gmail.com
Это второй (гомерически смешной) эпизод, и он о феминизме. С нами водочный сомелье, подкастер, театральный режиссёр, психолог, исследователь религий, эрудит, фанат «Никакого правильно», неопатриарх и человек с устоями XIX века Александр Фарсайт. Мы втроем (и вы) говорим о феминизме, а также о том, почему его можно (или нельзя) поддерживать. Обсуждаем:   - Зачем вообще нам нужен феминизм - Феминистка — агрессивная женщина, которая плохо выглядит? - Историю про рэп-баттл, где упоминается наш подкаст  - Почему разговоры о феминизме напоминают разговоры о боге  - Почему материнство неотделимо от прав женщин  - Почему у нас всегда с собой борщ - Как Ксукса не отскребла от себя патриархальные установки, а Маша почти отскребла   Специальные гости: мужское эго, троллинг, горячая корма нашего ледокола и вечная мерзлота патриархата. Ну и ответ на вопрос, удалось ли нам превратить Фарсайта в профеминиста.   Партнер этого эпизода — бренд Levi’s®. Подробнее об экологичных инициативах Levi’s и о кампании бренда «Покупай осознанно. Носи дольше»: https://utm.guru/udOn4   Этот эпизод выходит при поддержке онлайн-сервиса «Ясно», который подбирает психолога, отталкиваясь от запроса. А еще с психологами из «Ясно» можно заниматься из любого места и тогда, когда это удобно вам: все встречи проходят онлайн и стоят одинаково — 2850 рублей. Нам всем дарят скидку 20% на первую консультацию по промокоду NIKAKOGO. https://yasno.live/?utm_source=podcast&utm_medium=nikakogo     Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт инстаграм-блог — @no.pravil.no имейл — no.pravil.no@gmail.com
Это подкаст «Никакого правильно», где мы говорим о ментальном здоровье, разных чувствах, родительстве и женских правах. Ведем подкаст мы — Маша Карнович-Валуа и Ксения Красильникова, а еще вы — наши слушательницы. Это первый эпизод, и он о расставаниях. С нами поэтесса Вера Полозкова. Она пишет книжки, гастролирует по необъятной родине и залечивает сердца. Мы все втроем говорим о разбитых сердцах и драгоценном любовании детьми, слушаем ваши истории, смеемся над катапультой в чане с говном, а Вера читает свежее стихотворение. Вот с чем мы расстаемся в этом выпуске: - с молодостью - с партнерами - с детьми - с друзьями - с карьерой - с местами Партнер этого эпизода — бренд Levi’s®. Подробнее об экологичных инициативах Levi’s и о кампании бренда «Покупай осознанно. Носи дольше»: https://utm.guru/udOob   Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт инстаграм-блог — @no.pravil.no имейл — no.pravil.no@gmail.com
Это действительно последний эпизод подкаста «Бережно к себе», но одновременно и нулевой эпизод нового подкаста, который стартует ровно через неделю. Здесь мы рассказываем, что произошло, что мы чувствуем по поводу того, что произошло, и как мы будем продолжать то, что останется после того, что произошло. Если коротко: у нас кризис, но мы придумали, как из него выбраться. Мы расстаемся: проект покидает одна из трех основательниц — Даша Уткина. Но проект будет жить: в новом составе (Маша и Ксукса), с новым названием и обновленной концепцией. Подписывайтесь, ставьте лайки и звездочки, пишите комментарии и переходите в инстаграм! @postpartum.ru Не теряйте нас, а лучше — поддержите <3 Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы делаем этот подкаст с командой подкаста Норм. Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт — www.postpartum.ru, инстаграм-блог — @postpartum.ru имейл — postpartumru@gmail.com
Это последний эпизод третьего сезона, в котором мы мчимся в упряжке, бричке и на дрожках говорить о женщинах и матерях в русской литературе — и о том, как с ними обходились известные писатели. Выясняем, цитируем, домысливаем и обсуждаем: Был ли Михаил Лермонтов вероломным нарциссом Была ли у Анны Карениной послеродовая депрессия Правда ли Лев Толстой — знаток женской души Может ли быть, что Евгений Онегин — человек с нарушенной привязанностью Исследовал ли Иван Бунин женскую сексуальность Спасал ли Михаил Пришвин безропотных крестьянок Всегда ли Арина Родионовна ходила с кружкой Как рожала Марина Цветаева: соло или с доулой Фьюить! А еще здесь: балы, горячка, объективация, поезда, обрывы и прочие составляющие энциклопедии женской жизни. И главное: почему стремление к живой настоящей любви убивает женщин в русской литературе. Партнер этого выпуска — бренд Clinique с новым интенсивно увлажняющим гель-кремом Moisture Surge 100 часов. В усовершенствованной легкой формуле эксклюзивный биофермент алоэ и гиалуроновая кислота. До конца лета Clinique дарит -35% на все по промокоду POSTPARTUM. Ссылка: https://bit.ly/3k0aekP Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы делаем этот подкаст с командой подкаста Норм. Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт — www.postpartum.ru, инстаграм-блог — @postpartum.ru имейл — postpartumru@gmail.com
Это эпизод подкаста, в котором мы говорим о менопаузе и ментальном здоровье женщин в «зрелом возрасте». Рассуждаем о том, как устроен этот период, какие мифы и стереотипы вокруг него существуют в обществе, и как мы сами ползем в сторону менопаузы (конечно, очень бережно к себе). Обсуждаем: как выглядит подготовка к менопаузе: поможем тазовому дну держаться и не грустить! как 50 лет могут стать новыми 30? как мы стареем в обществе, где ценится молодись и энергия как вышло, что всё, что связано с женской физиологией, — стыдно как в связи с менопаузой меняется ментальное здоровье как Даша переосмысляет концепцию «старухи» как меняются карьерные перспективы как менопауза может стать периодом, когда женщина наконец оказывается в пространстве свободы, где можно обратить внимание на собственные желания Нет дискриминации по возрасту! Да — удовольствиям в любом периоде жизни! Партнер выпуска — продукты гаммы Neovadiol от Vichy. Ученые лаборатории Vichy не только изучают визуальные изменения эпидермиса, но и анализируют, выявляют и объясняют биологические механизмы, лежащие в основе возрастных изменений кожи. Узнать о кремах и сыворотках Neovadiol, созданных специально для кожи в период менопаузы, можно по ссылке: https://www.vichyconsult.ru/category/face-care/gammy-lico/neovadiol?utm_source=&utm_medium=website_partnership&utm_content=vic_skin_neovadiol_text_eg&utm_campaign=podcast_berezhno Гостьи эпизода — к.м.н, доцент, врач дерматовенеролог, косметолог Галина Александровна Наумчик, и к.м.н., заведующая отделением гинекологической эндокринологии ФГБУ «НМИЦ АГП им. В.И. Кулакова» Минздрава России, вице-президент Российской ассоциации по менопаузе, Советник Европейского общества по менопаузе и андропаузе (EMAS), Член Комитета по развитию при правлении Международной ассоциации по менопаузе (IMS) Антонина Александровна Сметник. Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы делаем этот подкаст с командой подкаста Норм. Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт — www.postpartum.ru, инстаграм-блог — @postpartum.ru имейл — postpartumru@gmail.com
Эпизод, в котором мы расплавились не только от жары, но и потому, что растрогались. Мы поговорили с тремя отцами — привет-Кириллом, Семеном и Андреем — и задали им три одинаковых вопроса: как выглядит отцовство в меняющемся мире? что такое родительство на равных и вовлеченное отцовство? что ты делаешь для сохранения ментального здоровья — своего и своей партнерки? какой совет про отцовство ты дал бы себе прежнему (=бездетному)? Послушайте, здесь смешно и бережно, бережно и смешно. И очень трогательно. Этот эпизод выходит при поддержке бренда Pampers, который совместно с Marie Claire выпустил проект «Быть мамой». «Быть мамой» — это честный проект о материнстве. О настоящих чувствах мам, о радостях и трудностях, о страхах, сомнениях и поддержке. Обо всем этом — и не только — открыто расскажут пять таких разных мам: Наталья Осман, Ида Галич, Наталья Ремиш, Екатерина Мухина, Наталья Мишина — в интервью Pampers и Marie Claire. Посмотрите: https://beingmom.marieclaire.ru Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы делаем этот подкаст с командой подкаста Норм. Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт — www.postpartum.ru, инстаграм-блог — @postpartum.ru имейл — postpartumru@gmail.com
Это внезапный спецвыпуск, который мы записали для дружественного подкаста «Тариф: поболтать»   Он нечеловечески крут, потому что совсем коротенький и позволяет полностью погрузиться в вайб подкаста «Бережно к себе». Любим его как своего!   Обняли, Маша, Даша, Ксукса
Выпуск, где мы наконец напрыгнули на тему быта и его влияния на ментальное здоровье матерей. Обсуждаем: исследования о невидимом труде и его пересчете на «живые деньги» уроки труда в нашем детстве распределение обязанностей в наших родительских семьях и в нынешней жизни перебирание гречки как инструмент майндфулнесс добывание антидепрессантов из земли смешные и местами стыдные истории о быте от нас троих робот-пылесос и посудомоечная машина, которые не дают права быть в депрессии половые признаки, которые не определяют (ого!) способности к ведению быта полезные инструменты для того, чтобы обсудить справедливое распределение обязанностей в семье Партнер этого эпизода — бренд ZEWA и его кампания #ХорошоТамГдеЗаботятсяВместе. Узнайте вместе с ZEWA, как можно более справедливо распределять домашние обязанности в семье: https://clck.ru/VePaj Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы делаем этот подкаст с командой подкаста Норм. Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт — www.postpartum.ru, инстаграм-блог — @postpartum.ru имейл — postpartumru@gmail.com
Выпуск, где мы разбираемся в том, что такое сестринство (систерхуд) и как оно пришло в наши жизни. Обсуждаем:  двигается ли мужская повестка в сторону женской как мы отколупываем от себя устаревшие представления почему мизогиния — такая живучая штука как подготовка к родам может открыть тему женских прав что изменилось в женском круге за пару десятилетий почему роды могут стать встречей со своей силой как вышло, что женщины встречаются с депрессией в два раза чаще, чем мужчины почему почти у каждой женщины есть проблемы, которые неловко нести в обычный мир откуда берется ощущение женского плеча Ну и поем песню Манижи, конечно! Этот эпизод выходит при поддержке онлайн-сервиса «Ясно», который подбирает психолога, отталкиваясь от запроса. А еще с психологами из «Ясно» можно заниматься из любого места и тогда, когда это удобно вам: все встречи проходят онлайн и стоят одинаково — 2850 рублей. Нам всем дарят скидку 20% на первую консультацию по промокоду POSTPARTUM. www.yasno.live Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы делаем этот подкаст с командой подкаста Норм. Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт — www.postpartum.ru, инстаграм-блог — @postpartum.ru имейл — postpartumru@gmail.com
Эпизод, в котором мы очень смешно (да неужели же!) говорим о нашем проекте и хвалим (невиданное дело!) сами себя. В нем мы: снова обсуждаем «нетрадиционные» ценности топим за борщ и за свободу репродуктивного выбора смотрим Дашины сны об инвестициях говорим о том, почему мы до сих пор не в ж*пе считаем, сколько слушают наш подкаст радуемся, что все меньше людей боятся слов «депрессия» и «психиатр» хвалим партнеров и вас, наших слушателей и читателей признаемся, что ни за какие деньги не будем говорить то, во что не верим гадаем, почему наш внутренний огонь не затухает и призываем инвесторов нести нам миллионы! Ссылка на фильм о послеродовой депрессии с Машей Карнович-Валуа: https://clck.ru/VVxMM Этот эпизод выходит при поддержке онлайн-сервиса «Ясно», который подбирает психолога, отталкиваясь от запроса. А еще с психологами из «Ясно» можно заниматься из любого места и тогда, когда это удобно вам: все встречи проходят онлайн и стоят одинаково — 2850 рублей. Нам всем дарят скидку 20% на первую консультацию по промокоду POSTPARTUM. www.yasno.live Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы делаем этот подкаст с командой подкаста Норм. Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт — www.postpartum.ru, инстаграм-блог — @postpartum.ru имейл — postpartumru@gmail.com
В этом выпуске мы подступаемся к трудной теме репродуктивного давления — и выясняем, с какой стороны нам давит. Наша коллективная душа здесь очень воспламенилась, так что разговор трудный, но увлекательный и местами очень смешной) Обсуждаем: что такое репродуктивное давление и как оно проявляется чем нам (снова!) мешает идея о женском предназначении тикающие часики и право на прерывание беременности откуда берется представление о «недоженщине» что говорят культура и социум почему три четверти людей в России считают, что женщина должна стать мамой до 30 лет откуда берется идея «Родишь — и все пройдет» А еще в этом эпизоде вспоминаем и благодарим просветительницу, феминистку и удивительную женщину Татьяну Никонову. Этот эпизод выходит при поддержке онлайн-сервиса «Ясно», который подбирает психолога, отталкиваясь от запроса. А еще с психологами из «Ясно» можно заниматься из любого места и тогда, когда это удобно вам: все встречи проходят онлайн и стоят одинаково — 2850 рублей. Нам всем дарят скидку 20% на первую консультацию по промокоду POSTPARTUM. www.yasno.live Упоминаем: видео «Пролайф vs За аборты» с Машиным участием https://www.youtube.com/watch?v=cSbaxTWOYKQ сериал Three Families книгу Кейт Мэннинг «Моя нечестивая жизнь» подкаст Риты Логиновой «Одни плюсы» podcast.ru/1531431564 сайт Татьяны Никоновой nikonova.online Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы делаем этот подкаст с командой подкаста Норм. Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт — www.postpartum.ru, инстаграм-блог — @postpartum.ru имейл — postpartumru@gmail.com
В этом эпизоде мы говорим о своем детстве, о том, как строим отношения со своими внутренними детьми, и о том, как этот опыт отражается на нашем ментальном здоровье. А еще: почему идея о внутреннем ребенке не всегда нам нравится можно ли «доделать» работу за родителями контакт как внутреннее перекореживание как найти внутреннего ребенка на МРТ (хихи) что делать с идеями о поломанном детстве каким бывает переносимый уровень фрустрации изменится ли что-то в поколении наших детей Даша читает цитату из книги Карен Андерсон «Трудные матери, взрослые дочери». Этот эпизод выходит при поддержке онлайн-сервиса «Ясно», который подбирает психолога, отталкиваясь от запроса. А еще с психологами из «Ясно» можно заниматься из любого места и тогда, когда это удобно вам: все встречи проходят онлайн и стоят одинаково — 2850 рублей. Нам всем дарят скидку 20% на первую консультацию по промокоду POSTPARTUM. www.yasno.live Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы делаем этот подкаст с командой подкаста Норм. Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт — www.postpartum.ru, инстаграм-блог — @postpartum.ru имейл — postpartumru@gmail.com
Максимально несерьезный эпизод о том, какие у нас (и, возможно, у других женщин с детьми) «стыдные» удовольствия. Тут очень много тепла и смеха! И вот о чем мы говорим: что такое стыдные удовольствия? чем нам полезны сериалы, вино и котлетки? откуда берется навык «просто быть»? почему у Даши на некоторых фото перекашивается лицо? как «стыдные удовольствия» могут быть способом убежать от столкновения с собой? что не так с идеей «жить не для радости, а для совести»? почему нам все время приходится чувствовать стыд и вину? существует ли расплата за что-то хорошее в виде чего-то плохого? и кто из нас главная грешница?! (решать на самом деле вам)) А еще в этом выпуске мы очень-очень много шутим! (непохоже на нас, правда?!) Этот эпизод выходит при поддержке онлайн-сервиса «Ясно», который подбирает психолога, отталкиваясь от запроса. А еще с психологами из «Ясно» можно заниматься из любого места и тогда, когда это удобно вам: все встречи проходят онлайн и стоят одинаково — 2850 рублей. Нам всем дарят скидку 20% на первую консультацию по промокоду POSTPARTUM. www.yasno.live Наши группы поддержки: www.postpartum.ru _ Мы делаем этот подкаст с командой подкаста Норм. Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий Наш сайт — www.postpartum.ru, инстаграм-блог — @postpartum.ru имейл — postpartumru@gmail.com
loading
Comments (227)

Misere Mani

Господи, какой терапевтичный выпуск, я просто плачу. Спасибо вам, дорогие. И спасибо прекрасной Алине.

Nov 27th
Reply

Zika

концовка-бомба😂

Nov 25th
Reply

Lidia Linyucheva-Szabó

очень классный выпуск, для меня это актуальная тема (у меня 1,5г сын), но... мне не хватило более деталей, например- про родственников, которые говорят "не плачь, ты же мальчик"- что делать-то? не обращать внимания? Тихо беситься? постоянно восставать ? хотелось бы больше рассуждений на то, как жить в современном мире, где ты не хочешь следовать гендерным стереотипам как родитель, а куча людей рядом, в том числе близких, хотят.

Nov 17th
Reply

Оксана Пименова

Прекрасный эпизод, особенно второй войс зацепил, моя история. Спасибо, что говорите об этом, спасибо за поддержку!

Nov 16th
Reply

Лена Калак

два моих обожаемых подкаста, вместе!!круть

Nov 11th
Reply

Ксения Шелухина

аааххаха, ржу не наржусь )) Кирилл такой классный и интересный человек! А уж, дорогие Ксукса и Маша - как всегда - любовь!

Nov 5th
Reply

Lera Arustamova

люблю книгу Юли и вас! Спасибо, что делаете это!

Nov 3rd
Reply

Anna Surovegina

Прекрасный разговор, много радости вас слушать! Спасибо!!

Oct 27th
Reply

egoza 77

а еще детей может родиться двое, трое и больше сразу. к слову о неопределенности и готовности

Oct 26th
Reply

Татьяна Хмелевская

к сожалению,для меня это не оказалось новостью ( с самого начала чувствовалось,что Даша воспринимает проект,как временный эпизод в своей жизни. обнимаю Вас 💞

Oct 25th
Reply

Kozhevnikova Kseniya

у меня нет детей и не планирую. Но моя лп ждёт ребёнка. но я слушаю подкасты про материнство чтобы знать как поддержать ее

Oct 21st
Reply (1)

Настя Галашина

Классный выпуск. Спасибо!

Oct 20th
Reply

Алексей Сергеев

только анонс чего стоит! послушаю

Oct 19th
Reply

Валерия Хамраева

я вас люблю

Oct 17th
Reply

Карина Колитинова

Мне заведующая жк сказала, что после 5ти месяцев незачатия уже нужно бежать за помощью. И спустя год она мне выписала диагноз бесплодие 2 степени и направление на эко. 👍

Oct 12th
Reply

Валентина Здрасьте

Девочки, привет! Огромное спасибо за этот выпуск! Сейчас я могу спокойно говорить и слушать об этом. Ведь я тоже прошла очень тяжёлый путь к ребенку. Моя дочь получилась спустя почти 7 лет борьбы с невынашиванием: 3 замерших,одна внематочная. Это самое важное знать,что ты не одна. Я этот путь проходила тогда,когда в медийном пространстве и обществе это не обсуждали. Я была на самом дне и чудом не вышла в окно. Спасибо за всё! Обнимаю!

Oct 12th
Reply

Наталия Марютенкова

О боже как же я вас нашла! 2,5 месяца декрета и рухнувшее ментальное здоровье, отсутствие поддержки и понимания, слетевшие розовые очки! Этот выпуск бомба, слушаю и верю "я ж не говно, все нормально" 😢

Oct 7th
Reply

Екатерина Соколова

о,про собак 😂 у меня козы!И доить умею только я и немного старший сын. Родила дома и пропустила только одну дойку...пришлось собирать себя в кучу и идти. Плюс ежедневно если не пасти,то косить дважды в день траву им поесть. Было очень трудно! Спасло то,что все остальное-посуду,еду,уборку,стирку,младенчика- можно было делегировать мужу и детям. За несколько недель до родов я была в отчаянии,с болью смотрела на свое хозяйство и большой огород и плакала,жалея,что я не живу в квартире без этого всего.

Oct 7th
Reply

Grigory Fedorov

Фарсайт — легенда!

Oct 5th
Reply

Yulia

Какой классный гость!!!

Oct 5th
Reply
Download from Google Play
Download from App Store