L'essentiel, le podcast par Yeba

Dans cet épisode, le temps s'arrête. Je suis heureuse de recevoir à mon micro mon amie créatrice de Haute Joaillerie, Olivia des Cressonnières. Olivia nous offre une parenthèse douce propice à l'échange et la réflexion. Elle nous rappelle à quel point il est important de prendre le temps. J'ai rencontré Olivia dans un cabinet de Conseil il y plus de 15 ans. Nous nous étions reconnues, deux âmes créatives qui rêvaient d'autre chose. Nos parcours sont similaires, et pourtant Olivia n'a de cesse de me surprendre par sa sagesse. On ne peut être maître du temps qui passe, mais on peut le voir comme un allié, un sablier qui permet à tous nos projets de se mettre en place. Une jolie leçon de vie qu'elle nous partage à travers ses multiplent voyages de la Belgique, à DubaÏ, en passant par Paris pour établir désormais ses quartiers à Milan et réaliser son rêve de Haute Joaillerie sur mesure. Je n'en dis pas plus et laisse place à notre conversation. Bonne écoute --- Pour découvrir son travail et ses sublimes créations:  https://www.olivia-des-cressonnieres.com/en

In episode 61, marking the podcast's return, I’m so glad to share my deep and personal conversation with the beautiful Aida Badji. Aida i s a French Senegalese digital content creator or influencer, an ambassador of my brand YEBA and a dear friend. Today, she has more than 120k followers on Instagram and many international brand partnerships worldwide. When you see people shine and thrive, you can never know what their journey has been, what they have been through, the bad and the lows, the failures, the obstacles they had to face to reveal themselves. Aida says she is and has always been an outsider…But during this episode, she shares how embracing her differences and staying true to herself was liberating. Aida is such a beautiful soul, joyful, kind and smart lady. While recording this episode, I discovered her raw story: a beautiful lesson of resilience, personal development and faith. I hope you will love this episode as much as I loved recording it. -- Follow her on :  Instagram @aidabadji_  Youtube Aida Badj  

Aujourd'hui, je vous emmène à la rencontre de Valentine Witmeur, créatrice belge et co-fondatrice de sa marque éponyme, Valentine WitmeurLab.  C'est dans son magnifique showroom sur le boulevard Saint-Michel à Bruxelles que nous avons pris le temps de revenir sur sept années d'entrepreneuriat dans la mode. J'ai fait la rencontre de Valentine Witmeur à ses débuts. Elle venait à peine de lancer sa arque. C'est au micro de l'essentiel que j'ai réalisé à quel point la créatrice au style pointu que j'avais connue s'était transformée en véritable entrepreneure, en femme d'affaires dotée d’une volonté inébranlable.  Elle m'a semblé loin l'époque où, à nos débuts, avec un groupe d'autres jeunes créatrices belges, nous parlions mode, marques, business et entrepreneuriat avec grande naïveté. Vous le comprendrez dès les premières secondes, c'est une boule d'énergie, une femme attachante et vraie, aussi smart que speed, qui nous livre avec une générosité déconcertante un concentré de ce qu'elle a appris aux commandes de sa marque. Bonne écoute -- Pour suivre son actualité :  Site officiel : https://valentinewitmeurlab.com/ Instagram : https://www.instagram.com/valentinewitmeurlab

Dans cet épisode #59, j'ai le plaisir de recevoir Leïla Maidane. LLeïla, c'est avant tout une obstinée qui refuse la fatalité. Cet épisode est un shot d'inspiration, une remise à l'ordre pour toutes et tous ceux qui serait tenté d'abandonner avant même d'avoir essayé. eïla est une entrepreneure sociale passionnée de technologie éthique au service de l’inclusion. Sa force: refuser de rentrer dans les cases., dire non aux injustices et rester fidèle à elle-même. Aujourd’hui à la tête de Femmes Fières & Begreator, membre du groupe de travail européen WEGate pour la transition verte et numérique des femmes entrepreneurs et membre du comité de direction d’Agoria Bruxelles, Leïla a commencé sa carrière dans le recrutement et le conseil en informatique où elle a mené des projets de transformation digitale pour des grandes entreprises telles que AXA, Engie ou encore Telenet.  En 2017, Leïla a fondé Femmes Fières au Maroc avec pour mission de rendre l’entrepreneuriat plus accessible aux femmes en boostant leurs compétences entrepreneuriales et digitales. Riche de ces expériences, elle décide de lancer sa startup tech appelée Begreator en 2020 qui vise à assurer la transition entre l'éducation et le marché du travail et accroître la participation de tous les individus au marché du travail afin d'augmenter le taux d'emploi. Un parcours impressionnant pour celle qui a vu toutes les portes se fermer devant elle. Elle nous raconte exploque comment se créer une place et aider tant d'autre à en faire de même.  Bonne écoute.

Dans cet épisode #58, je vous emmène en Italie à la rencontre d'Aurélie Canzoneri. Aurélie est naturopathe, installée à Milan depuis deux ans. J'ai découvert son travail  pendant le confinement en 2020. J'ai été immédiatement conquise par ses "lives", ses conseils et aussi l'esthétique de son compte. La voir évoluer si vite m'a donné envie de l'inviter sur le podcast. Pour cause, son histoire a résonné en moi. Elle qui aime que “tout aille vite”, qui avait l’habitude de vivre à 100 à l’heure, combattant le stress par le stress,  après son premier accouchement, Aurélie a pris conscience du pouvoir du bien-être mental et alimentaire pour retrouver la santé, et soutenir sa vitalité au quotidien. En constatant les bienfaits de ces pratiques sur elle et les membres de son entourage, et animée par un désir de sens, elle fait le choix de changer de vie : elle se forme alors à la naturopathie. Depuis, elle partage au quotidien sur son compte Instagram @aurelie.canzoneri  qui compte désormais plus de 76k abonnés ou dans des podcasts de précieux conseils pour prendre soin de sa santé de façon holistique. Un épisode riche en conseils pratiques qui m'a donné envie de reprendre le chemin du micro. J'espère qu'il vous plaira. Pour ma part, je suis ravie de vous retrouver après une si longue absence. :)

Pour ce 57ème épisode, une invitée très spéciale me fait l'honneur de revenir sur l'Essentiel. 3 ans après notre premier enregistrement, je suis heureuse vous présenter Farah telle que je la connaîs dans l'intimité : lucide, sensible, touchante, forte et infiniment inspirante. Elle se livre à mon micro sur les années charnières qu'elle vient de traverser et sur la réalité de sa vie d'artiste pendant et après le confinement.  Un épisode tout en pureté et en authenticité qui vous laisse entrevoir la femme d'exception qui est en train d'éclore. 

Ma mission est d'aider les femmes à se réaliser. Elle m'habite avec tellement de clarté aujourd'hui. Pourtant il m'a fallu plusieurs vies, des moments révélateurs, des situations qui semblaient anecdotiques pour qu'elle se révèle à moi et que je parvienne à la formuler. Avoir une mission, c'est important, mais la vivre c'est encore mieux. Et en écoutant ce podcast, sans le savoir, vous me donnez une raison d'être, vous apportez du sens à ce que je fais. Alors, j'y fais référence dans l'épisode: découvrez ce TED talk qui est à l'origine de tout ce qui se passe par ici: Listening to my creative voice .

Dans cet épisode, je reçois Sonia Nouneneu. Au moment où nous enregistrons, Sonia vient à peine de lancer sa marque de soins cosmétiques - Noire by Sonia . Il y a moins de 6 mois. Vous le comprendrez dès les premières secondes, Sonia est une entrepreneure passionnée qui conjugue à merveille sa vie d'auditrice en finance, de chef d'entreprise et de mère dévouée. Son secret? Un mental d'acier, ...mais pas que. Et c'est ce dont nous allons parler. Sonia a grandi au Cameroun dans une fratrie dont elle est la dernière et la seule fille. Dans le sillon de ses parents entrepreneurs qui lui insufflent le sens des affaires, Sonia développe rapidement ce gène de l'entrepreneuriat qui semble couler dans ses veines depuis la naissance. A 6 ans, elle réalise sa première vente, faisant ainsi du "commerce" son terrain de jeu favori. Mais c'est dans le domaine de la Finance et de la Banque que Sonia aiguise ses talents. Pourtant après une dizaine d'années en Banque, la voix de l'entrepreneuriat l'appelle à nouveau. Après une première aventure peu fructueuse, Sonia apprend de ses erreurs et lance avec succès Noire by Sonia, un succès qui est le fruit de belles leçons qu'elle partage avec nous.

Cet épisode est un hors série. Un solo où je partage avec vous les coulisses de l'essentiel en ce début d'année 2023. Je vous parle de mes résolutions, des difficultés que j'ai rencontrées et de mon envie de prendre plus de plaisir dans ce que je fais. Un épisode un peu différent, un peu spontané. Merci mille fois de m'écouter. Les liens essentiels: Notre page instagram @lessentielpodcast  Mon espace privé (yeba.substack.com) : L'essentiel en quelques mots 

Dans cet episode 55, je reçois Marin André,  entepreneure, consultante en Marketing et maman de quatre enfants.  Marine a créé l’entreprise Bee Nature® à 22 ans et l’a revendue après neuf années à développer la marque, les produits, les emplois, le financement et la stratégie.  En Mai 2021, alors maman de 4 enfants de moins de 5 ans, son livre « Entrepreneure et Maman; c’est possible! » paraît aux éditions belges Mardaga. Une femme qui semble détenir les clés que nous sommes nombreux parents à rechercher. Vous vous en doutez, nous avons parlé de comment concilier deux vies aussi intenses, que celles d’entrepreneure et de maman. Et le clés pour y arriver. Bonne écoute.

 Dans cet épisode je reçois Alexandra Henry. Alexandra est révélatrice de talents. C’est un métier qu’elle a créé pour aider les artises et ses clients à révéler le talent qui vit en eux et leur donner les clés pour les exprimer.   Alexandra lance son programme Donne-toi le premier rôle le 14 février 2023 prochain. Elle nous en parle dans cet épisode et nous coach par la même occasion. Un épisode remplit de lumière et de bienveillance. Et comme promis, je vous invite à découvrir le texte de Marianne Williamson  : "Notre peur la plus profonde " qu'est le cadeau qu'Alexandra nous a laissé en partant.

 Aujourd’hui, je reçois Géraldine Veryhen, journaliste et rédactrice en chef “web” de L’officiel Belgique. Déterminée et bosseuse, cette perfectionniste fait ses armes dans les rédactions Mode parisiennes telles que Glamour, Vogue à la poursuite de son rêve de Mode.  Avec deux ans à peine d’expérience sur son CV, elle se voit confier la responsabilité de lancer L’Officiel.be sur le marché belge. Seule à bord, elle réussit un exploit – lancer tout un magazine là où une équipe de 10 personnes auraient été nécessaires. Lors de cette conversation, nous allons parler de perfectionnisme, de ces travers et de comment elle a réussi à s’en libérer pour reprendre le contrôle de sa vie et s’épanouir. Un episode déculpabilisant qui je l’espère vous inspirera en ce début d’année.              

Dans cet épisode, j’ai la grande joie de recevoir sur le podcast L’essentiel Violette Serrat, aujourd’hui entrepreneur, créatrice de la marque VioletteFR et "Creative Director" de Guerlin. Je suis Violette depuis des années et son parcours "hors norme" m’a toujours fascinée. A titre d'exemple,  Violette a réussi à s'imposer comme la plus jeune International Make-Up Artist promue chez Dior. Elle a été également nommée Global Beauty Director chez Estée Lauder (rien que ça). Mais c’est lors du lancement de sa marque que je me suis dit qu’il fallait absolument trouver un moyen de l’inviter sur le podcast. Violette, c’est l’audace incarnée, une femme indépendante et ambitieuse qui a réussi à inventer le métier de ses rêves et écrire son propre parcours selon ses propres règles. C’est un vrai bélier, dans le sens noble du terme – un cœur qui bat fort, une bosseuse « bold » que rien ne peut arrêter. Dans cet épisode, elle nous transmet un peu de cela, de son côté « Fearless », ce qui l’a amenée à partir à l’aventure à 19 ans avec une petite valide et 20$ en poche pour se former par elle-même et créer un Destin incroyable par la force de sa détermination. Cet épisode m’est particulièrement cher. Il est arrivé comme un cadeau, un petit rappel pour et moi et toutes les personnes qui l’aurait oublié qu’il n’y a vraiment rien d’impossible à qui s’en donne les moyens.

 Dans cet épisode 51, j’ai eu le plaisir d’échanger avec un Elise, cette femme inspirante, solaire qui se définit avant tout comme la maman de 4 enfants, et qui accessoirement se trouve être l’une des entrepreneuses les plus efficaces et pragmatiques que j’ai jamais rencontrées.    Tout commence au moment où sa dernière rentre à l’école et qu’elle reprend Escadrille, sa belle endormie . Elle dépoussière cette marque artisanale d’espadrilles, destinée aux hommes pour la rendre désirable auprès des femmes. Elle créée alors un univers qui invite au voyage et surtout une boîte à outil imparable qui lui permet de maîtriser les leviers de croissance de sa marque.  Dans cet épisode, elle nous livre ses secrets pour être à la fois une maman épanouie et une redoutable entrepreneur. Un Plaisir sans nom d’écouter Elise qui nous montre que tout est possible à condition d'avoir la bonne approche. Bonne écoute.    Pour découvrir l'univers de Escadrille: https://www.escadrilleparis.com/  

Dans cet épisode, je reçois Salwa Peterson, une nomade des temps modernes, originaire des vastes terres du nord du Tchad, berceau de l’humanité. Salwa a appris dès le plus jeune âge, un nombre extraordinaire de rituels de beauté traditionnels efficaces, comme le Chébé, le secret le mieux gardé des femmes tchadiennes pour préserver leur chevelure à la longueur incroyable. L’efficacité du Chébé, ainsi que d’autres rituels de beauté d’Afrique peaufinés au fil des millénaires l’ont inspirée à créer Salwa Petersen, sa collection éponyme de produits cosmétiques primés, naturels, sensoriels et hautement performants qui combinent le meilleur de la sagesse ancestrale du Tchad aux technologies de pointe. Diplômée d‘Harvard et de Paris 1 Panthéon-Sorbonne, Salwa a commencé sa carrière dans le domaine du droit, comme juriste à la Banque Mondiale avant de changer de cap pour travailler en développement produits pour les plus grandes marques de beauté. Au cours de plusieurs années, elle a aidé à lancer avec succès un large nombre de produits de beauté devenus meilleures ventes dans leurs catégories.      Sa marque éponyme, Salwa Petersen, est le fruit de cette expérience inestimable dans la beauté, combinée à sa connaissance approfondie des rituels de beauté tchadiens transmis depuis des générations dans sa famille. C’est surtout une belle histoire entrpreneuriale faite de résilience, et de transmission.   Partie d’une vision, un rêve d’enfant, Salwa est parvenue à créer à elle seule un nouveau pan d’industrie aux valeurs résolument humaines et authentiques.    Découvrez ici l'univers de Salwa Peterson, ainsi que sa communauté surhttps://www.instagram.com/salwapetersen/ instagram. 

 Dans cet épisode, j’ai la grande joie derecevoir Tatiana Silva. Une femme aussi belle que remplit de sagesse,… Tatiana est animatrice de télévision, présentatrice météo pour les chaines françaises TF1, elle exerce également à la télévision belge. A côté de cela, elle est ambassadrice d'UNICEF France.   Née de parents cap-verdiens, Tatiana Silva vit une enfance modeste. Très jeune, elle doit affronter le départ de son père, le décès de sa mère, la solitude, le sentiment d'imposture, le rejet, l'abandon... En quête de sens, elle va alors entreprendre de trouver l'équilibre dans sa vie. Et c’est ce parcours, son histoire personnelle, jonchée de hauts et de bas qu’elle partage aujourd’hui avec nous. Et effectivement, comme dans son livre, tout commence par soi, elle partage son histoire avec beaucoup de sincérité et de sagesse. Elle aborde les thèmes de la solitude, du sentiment d'imposture, de la quête de soi, du temps, de la foi, de la gratitude et de l'authenticité. Quelle conversation fluide et enrichissante.   Sa notoriété ne l’empêche pas d’être ‘d’être accessible et dans le partage. J’ai l’impression d’avoir eu un être de lumière à mon micro. J’espère que cet épisode vous nourrira autant que ce fut le cas pour moi. Elle nous laisse en cadeau des jolies leçons de vie tellement utile en ces temps difficiles que nous connaissons tous en ce moment.  Bonn écoute. 

i have been struggling a lot, postponing the project many times. I waited till the last minute to record it, and I finally decided not to post on Friday... my first solo episode in English, where I'm trying to overcome my fear of putting myself out there and sharing 3 keys to succeed is finally out. It found its way to you. Here it is. Enjoy it!

 Today, I’m so happy to introduce you to someone you will love. A creative soul, an entrepreneur at heart, My dear Charlotte. I met Charlotte in February this year. We connected immediately. She’s this passionate soul, a heart full of light and colours. After a very impressive career in the start-up world, where she operated as a global marketing and branding expert, she had to stop. a burnout. The need to reflect on herself and what she wanted became essential to create Joyful Tables, her passion project – which turned out to be a beautiful brand. Charlotte is passionate about bringing people together, l'art de recevoir and l'art de la table. She uses colours and ceramics to create and strengthen bonds. She believes colours have a real power. Thy allows us to express our true personalities and make our homes and tables feel alive.  Joyful tables is still a one-woman show based in Brussels. What I love the most about her brand is that it’s not only about her ceramics…it’s about the connections and the experience she creates with us. In early December 2022, she’s organising a new event around her magic table. Don’t miss it. Discover everything at https://www.joyfultables.com/  

Dans cette épisode 47, je reçois  Estelle Ballot– podcasteuse et formatrice en marketing digital (créatrice du Podcast du Marketing)… Estelle, c’est surtout la coach personnelle en marketing qu’on rêve tous avoir.  Avant d'être à son compte et de proposer de la formation, Estelle travaillait en entreprise. Elle avait une très belle carrière dans différents grands groupes – que ce soit en Agence pub ou encore chez l’annonceur. Manager et responsable de pôle en marketing international, elle avait un gros réseau et une expérience assez impressionnante. En suivant sa curiosité, son envie de comprendre les clés de ce marketing digital qu'elle se lance dans l’entrepreneuriat. Son truc a elle, c’est la transmission. Estelle nourrit une ambition saine et nous donne quelques clés essentielles pour construire une stratégie marketing concrète. J’ai adoré cet échange et j'ai beaucoup appris de cette femme passionnante et pragamatique dont les mots m’ont marqué depuis notre rencontre. Sa vision de l'entrepreneuriat bouscule de simplicité et ramène à l’essentiel. Découvrez pourquoi, pour elle, l'essentiel est de se faire plaisir. Bonne écoute. -- Ne manquez pas sa masterclass : "être visible de ses client". Les inscriptions sont ouvertes sur www.lepodcastdumarketing.com/masterclass . Ne hésitez pas à sauter dans le train, inscrivez-vous avant le 6 octobre - qui sait où cela vous mènera?    

 Bonjour à tous, Aujourd'hui j'ai décidé de vous faire redécouir l'épisode 36 que j'ai enreigistré avec Marianna Szeib.Cette rencontra a été pour moi le début d'un merveilleux chemin vers la confiance en soi pour moi. Je viens d'ailleurs de publier ma newsletter personnelle  pour en parler. -   Dans cet épisode 36 qui ouvrait la saison 3, je rencontre Marianna Zseib; Life Coach pour Femmes Entrepreneures (spécialisée dans les sujets Switch de vie • Estime de soi • Business), fondatrice de @facetofaceparis et auteure du Podcast Women Empowerment School      J’ai rencontré Marianna il y a à peine 3 mois à un moment vraiment clé/ J’ai appris  à la connaître à travers l’épisode que nous avons enregistré. Il y avait quelque chose chez elle qui résonnait en moi. Immédiatement, nous avons démarré un coaching qui m’a transformée et m’a donné des clés de vie incroyables. J’en parle sur son podcast où j’ai eu l’immense Plaisir de partager mon experience (episode 40 – Le pouvoir du coaching) disponible sur ApplePodcast et Spotify.   Vous le comprendrez, je suis extêment ravie de revenir avec un épisode qui est un bijou, un cadeau pour démarrer cette nouvelle année.   Bonne écoute.