DiscoverRadioPsykologerne - En Brevkasse Om Psykologi
RadioPsykologerne - En Brevkasse Om Psykologi
Claim Ownership

RadioPsykologerne - En Brevkasse Om Psykologi

Author: UngTerapi

Subscribed: 24Played: 94
Share

Description

Radiopsykologerne en brevkassepodcast om psykologi, der hjælper med at reflektere over forskellige problemer, man kan opleve, når man er ung i dag. Det kan fx være problemer relateret til depression, angst, stress, ensomhed eller selvværd. Podcasten er mest til unge, der har et dilemma eller spørgsmål om noget, de gerne vil have svar på. Det kan være alt lige fra "hvordan håndterer jeg mine angstanfald?", "skal jeg sige fra over for en veninde?", til "hvordan kan jeg få hjælp til min depression?" Der er intet der er hverken for stort eller småt til Radiopsykologerne, så fyr løs og send os et brev. Hvem er vi? Charlotte Kjærgaard og Maja Vain Gilbert er ungdomspsykologer, der arbejder i UngTerapi, hvor de har samtaler med unge i alderen 15-30 år om alt inden for psykologi. Maja og Charlotte har gjort det til deres største mission, at nå ud til så mange unge som muligt, som har brug for hjælp - enten gennem psykologsamtaler eller denne psykologi podcast. Hjælp os med at komme ud til andre! Vi vil MEGET GERNE have anmeldelser og stjerner, så vi kan blive lyttet til af endnu flere!
25 Episodes
Reverse
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)Temaafsnit!I det her afsnit diskuterer psykologerne Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgaard, hvordan man kan være alene, og samtidig have det godt med det. Her vender psykologerne årsagerne til, hvorfor mange ikke har det godt, når de er for meget alene, hvor særligt negative tanker kan dræne mange.I afsnittet diskuterer Maja og Charlotte derfor, hvordan man kan hjælpe sig selv af med negative tanker, og i det hele taget lære at tale pænere til sig selv. Som med alt andet inden for psykologi, tager al forandring tid, og man skal derfor se det som "mental fitness". Afsnittet om at være alene er særligt relevant under corona-pandemien, men pointerne fra afsnittet er også vigtige at have med sig, i den almindelige hverdag.P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerner på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :)Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcastDu kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)Hvorfor får mange det dårligt af corona? Kan et helt samfund få en depression?Hvordan får man det bedre, når der stadig er corona, og livet stadig er mærkeligt?RadioPsykologerne har fået et brev fra en bedrøvet brevskriver, der er bange for, at hun er ved at udvikle en depression. Hun mærker, at hun ikke er lige så forelsket i sin kæreste, som hun plejede, det nye studie optager hende ikke mere, og det er svært at tale med veninderne, når der ikke sker noget nyt.Hvad skal man gøre, for at komme ud af en følelsesmæssig ond cirkel, der mest af alt bare føles som at man mangler følelserne helt? Kan man gøre noget, eller hjælper det  først, når corona er overstået?Lyt med, når Radiopsykologerne, Charlotte Kjærgaard og Maja Vain Gilbert, diskuterer dagens brev, og bliv klogere på dig selv og andre. SKRIV TIL OS: podcast@ungterapi.dk Vi ELSKER også at få anmeldelser og stjerner, så vi kan nå ud til ENDNU FLERE!!Se mere om podcasten her: http://ungterapi.dk/podcast Læs mere om UngTerapi: http://ungterapi.dkFølg os på Instagram: http://instagram.dk/ungterapiVi tales ved!Maja & CharlotteSupport the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)I dette afsnit tager vi et brev op fra Josefine, der beskriver hvordan hun får angst ved tanken om at møde sin ekskæreste. Forholdet til ekskæresten sluttede ikke godt, og det sidder stadig i hende. Det hele forekommer dog mærkeligt for hende, og hun kan ikke forstå hvad der foregår.I dette afsnit taler ungdomspsykologerne Maja og Charlotte om, hvad man kan gøre, når man har angst for at møde et bestemt menneske. Hvordan behandler man sin angst? Hvad er det ved forholdet, der kan have skabt angsten? Hvordan kommer Josefine videre?Lyt med og bliv klogere på Josefines problem.SKRIV TIL OS! Send og endelig et brev med et spørgsmål eller dilemma. Vi elsker at få post :)P.S.: Vi EEELSKER simpelthen også når du anmelder os eller giver os stjerner på Apple Podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: https://ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.com/ungterapi Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)Idas kæreste har tegn på depression kort efter de er flyttet sammen. Han kom ikke ind på drømmestudiet, er ikke glad for sit arbejde og han føler sig ensom. Hvordan bliver hun den gode kæreste der hjælper ham i gang, samtidig med at hun også har styr på sit eget liv?Kan man godt få et godt parforhold, hvis den ene er deprimeret, eller kan man tillade sig at slå op med nogen, der er deprimeret? Lyt med når de to ungdomspsykologer, Maja og Charlotte besvarer Idas brev. P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :)Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcastDu kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
Sofie er en 25-årig kvinde, single, fast job, gode veninder, god familie, god økonomi. Har det godt med mig selv og så videre. Men hun føler sig tom indeni. Går alle mennesker mon igennem en midtvejskrise hvor de ingen følelser har? Er det meningen at man skal føle sådan?Maja og Charlotte tager Sofies brev op i denne episodeP.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :)  Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast  Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi   Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
Maria står midt i 20'erne og er meget i tvivl når det kommer til de store livsvalg.I vores brevkasse-podcast finder du en masse personlige, ærlige og rørende breve fra modige unge, som står midt i et svært dilemma.I dag handler det om at stå midt i 20'erne og skulle træffe nogen meget afgørende fremtidsvalg.Det er de to ungdomspsykologer, Charlotte Kjærgård og Maja Vain Gilbert, der tager dilemmaerne fra unge mennesker op i denne brevkasse.P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :)  Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast  Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi   Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
19: Marie har angst

19: Marie har angst

2020-12-1537:17

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)"Kan I hjælpe mig med at finde ud af, om der er noget galt med mig? Jeg er så bange, for jeg ved ikke om jeg er ved at blive skør." Vi har fået et brevkassebrev fra Marie på 15, som lider af angst. Hvad gør man, når man har angst, og kan man selv behandle det?Lyt med når psykologerne Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård besvarer Maries meget ærlige og modige brev. SKRIV TIL OS med spørgsmål, dilemmaer eller hvad end du vil vide. Vi er klar og parat til at svare :)P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :)  Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast  Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi   Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)Emilie har en sygdom, der gør det svært for hende at blive gravid. Nu, mens hun venter på fertilitesbehandling sammen med sin kæreste, føler hun sig meget nedtrykt, hun har tankemylder om natten og har svært ved at sove. Hvad skal man gøre ved tankerne, der ikke kan holde op om aftenen? Og hvorfor er de der?Psykologerne Maja og Charlotte tager Emilies problemstilling op i denne episode. SKRIV TIL OS med spørgsmål, dilemmaer eller hvad end du vil vide. Vi er klar og parat til at svare :)P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi  Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
17: Ellen er ensom

17: Ellen er ensom

2020-10-1557:36

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)Mød gymnasieeleven Ellen som føler sig ensom. Psykolog Maja Vain Gilbert interviewer hende, og sammen har de en snak om hvordan ensomhed opleves og hvilke veje man kan finde ud af ensomheden.Hvordan er det at være ensom? Hvad tænker Ellen om det? Hvorfor tror hun det er startet? Og hvad kan man gøre ved det?Det er de to ungdomspsykologer, Charlotte Kjærgård og Maja Vain Gilbert, der tager dilemmaerne fra unge mennesker op i denne brevkasse.P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :)  Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast  Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi   Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)Vi har fået brev fra en ung pige med selvskadende adfærd. " Jeg kan bare ikke overskue en eneste ting, ikke engang en så lille ting som at børste mine tænder. (...) Det eneste jeg vil er, at drikke mig fuld hver aften og nat. Jeg elsker følelsen af at slippe helt væk fra mine egne, rigtige tanker, men det er bare ikke en god løsning. Jeg har også tænkt på at begynde at ryge hash, da det hjælper på mit helt fucked hovede. Jeg ved at jeg lyder komplet sindssyg og jeg ved at jeg har brug for hjælp, jeg ved dog ikke hvordan jeg skal opsøge den."Psykologerne Maja og Charlotte tager brevet op i denne episode, som er dedikeret til at vise veje ud af cutting, selvskade, spiseforstyrrelse og depression. P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :)  Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast  Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi   Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)Langdistanceforhold kan være rigtig svære at være i for begge parter. Emilie har skrevet til os om hvor svært det er for hende at være i et parforhold hvor hun skal undvære sin kæreste til hverdag. Kan et forhold godt blomstre på afstand? Skal man flytte sammen? De to psykologer Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård tager Emilies brev op i denne episode.SKRIV TIL OS på podcast@ungterapi.dk - alle spørgsmål, dilemmaer eller andet er velkomment!P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :)  Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast  Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi   Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)Ikke kommet ind på dit drømmestudie?Hvis du er en af de mange unge, som ikke er kommet ind på det studie, du har håbet på, så tager vi dig igennem alle dilemmaerne i den her tema-episode om ikke at være kommet ind på det studie, man har håbet på. Ungdomspsykologerne Maja og Charlotte gennemgår de følelser af frustration, skuffelse, afmagt og sorg, som følger med, og giver nye handlemuligheder til unge, der står i den her møgsituation.For hvad gør man lige, når man skal finde en plan b?SKRIV TIL OS på podcast@ungterapi.dk - alle spørgsmål, dilemmaer eller andet er velkomment!P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :)  Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast  Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi   Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)Vi har fået et brev fra en ung pige, hvis kæreste sender billeder af letpåklædte piger frem og tilbage mellem sine venner.Men er det tarveligt at gøre? Kan man godt tillade sig det i et forhold? Og bør han holde op?Lyt med når psykologerne, Charlotte og Maja besvarer brevet, og forsøger at se sagen fra flere forskellige sider.SKRIV TIL OS på podcast@ungterapi.dk - alle spørgsmål, dilemmaer eller andet er velkomment!P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi  Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)Psykolog Maja Vain Gilbert og Psykolog Charlotte Kjærgård taler i dette afsnit om emnet "Jeg er bange for hvad andre tænker om mig". Anette er mor til en teenagepige, som bekymrer sig meget om hvad folk tænker om hende, og det påvirker hendes tanker og handlinger rigtig meget.Hun skriver: Det er så slemt, at hun kan skifte tøj op til flere gange inden hun skal afsted om morgenen, hvor hun tænker: "Hvad tænker de andre nu? Griner de af mig? Bagtaler de mig?"Maja og Charlotte kommer vidt rundt i psykologiske problemstillinger i denne episode, og får vendt emner som lavt selvværd, den indre kritiker og at der bliver tænkt meget i rigtigt og forkert i det mindset hvor man er meget bekymret for andre menneskers tanker. Det er bestemt ikke ualmindeligt i teenageårene at man går rundt med den type utilstrækkelighedsfølelse, hvor en snæver normalitet, de sociale medier og influencers påvirker det mentale helbred. SKRIV TIL OS på podcast@ungterapi.dk - alle spørgsmål, dilemmaer eller andet er velkomment!P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi  Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)Anne har et forstyrret forhold til mad og et svært forhold til sit udseende og den måde hendes krop ser ud på. Hun har både prøvet ikke at spise noget, at spise for meget og få det op igen, og det hele bunder nok i et lavt selvværd og følelsen af at skulle være perfekt  med de rigtige venner, kæreste og den flotte krop. Anne har været i et rigtig godt psykologforløb det sidste halve års tid og kan mærke en selvkærlighed, som hun aldrig havde turdet tro på. Men nu er psykologen lige gået på barsel, og hvordan kommer hun videre på egen hånd nu? Hvad er vigtigt at være opmærksom på, når man skal stå på egne ben igen efter forløbet?Disse problemstillinger tager Maja og Charlotte op i den her episode af RadioPsykologerne, som er en psykologi podcast af autoriserede psykologer. Lyt med her!Psykolog Maja Vain Gilbert og Psykolog Charlotte Kjærgård taler i dette afsnit om emnet "Jeg er bange for hvad andre tænker om mig".SKRIV TIL OS på podcast@ungterapi.dk - alle spørgsmål, dilemmaer eller andet er velkomment!P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi  Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)“Jeg har et lavt selvværd og dårlig selvtillid, i det hele taget føler jeg mig bare ikke god nok.” Sådan indledes brevet i denne podcast-episode af RadioPsykologerne. Vi har modtaget et brev fra en brevskriver, som kæmper med lavt selvværd.Hvad vil det sige at have lavt selvværd, og hvordan kan vi anskue det, og i sidste ende arbejde med det?Lyt til Radiopsykologernes refleksioner om selvværd, og lad dig inspirere i dit eget liv."Radiopsykologerne" består af de autoriserede psykologer, Maja og Charlotte, der elsker at lave denne podcast om psykologi. Lyt med her! Anne har et forstyrret forhold til mad og et svært forhold til sit udseende og den måde hendes krop ser ud på. Hun har både prøvet ikke at spise noget, at spise for meget og få det op igen, og det hele bunder nok i et lavt selvværd og følelsen af at skulle være perfekt  med de rigtige venner, kæreste og den flotte krop.SKRIV TIL OS på podcast@ungterapi.dk - alle spørgsmål, dilemmaer eller andet er velkomment!P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi  Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)Hvordan får jeg en god snak med min teenager eller unge?I denne episode, tager psykolog Maja Vain Gilbert og psykolog Charlotte Kjærgård forældrerollen op. Hvad vil det sige at være forælder til en ung, som har det svært? Hvordan hjælper man sit barn bedst?Vi kommer ind på emner som:Hvordan ved jeg, om mit barn har brug for hjælp?Hvordan får vi en god snak?Hvordan åbner man samtalen?Hvorfor det er så svært at lytte oprigtigt og giver plads - Og hvordan man gør.Nærhed med den unge i hverdagenHvordan bakker jeg op om terapien?Hvad er forældresparring?Flere ressourcer til forældre:Om at være forælder til en teenagerGratis lydkursus til forældre: Forælderens guide til psykoterapiTest til forældre: Har min teenager behov for psykologhjælp? SKRIV TIL OS på podcast@ungterapi.dk - alle spørgsmål, dilemmaer eller andet er velkomment!P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi  Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
8: Kærestesorg

8: Kærestesorg

2020-04-0542:25

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :) I denne episode af RadioPsykologerne er der kommet et brev fra en ulykkelig og utryg mor, som er bekymret for sin søn på 19 år. Han har mistet sin kæreste og da hun har fået en ny kæreste, ville han ikke være her mere og hun var meget bekymret. Hvordan hjælper man bedst en deprimeret? Kan man hjælpe nogen, der ikke vil have hjælp?   Lyt med når psykologerne Charlotte og Maja giver deres refleksioner på et rigtig vigtigt emne!SKRIV TIL OS på podcast@ungterapi.dk - alle spørgsmål, dilemmaer eller andet er velkomment!P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi  Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)Vi har fået et brev fra Marie. Hun skriver:"Jeg tror, det vil kører mig selv helt ned, hvis jeg skal “stå” for endnu en lang gruppeopgave helt alene, så for min egen skyld har jeg overvejet, at lave et lille projekt ud af det denne gang, hvor jeg i stedet lægger min energi i nogle andre ting."Lyt med når psykolog Maja Vain Gilbert og psykolog Charlotte Kjærgård diskuterer om det er de andre der er slackere, eller om det måske er Marie som kommer til at tage engagement væk fra sine medstuderende? Og hvordan skal hun gøre nu, hvor hun skal til at skrive endnu en stor opgave?SKRIV TIL OS på podcast@ungterapi.dk - alle spørgsmål, dilemmaer eller andet er velkomment!P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi  Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
6: Corona og angst

6: Corona og angst

2020-03-1650:28

Radiopsykologerne er en psykologi podcast til alle, men mest til unge :)Corona-special - Hvordan forholder vi os mentalt til virusudbruddet?Psykolog Maja Vain Gilbert og psykolog Charlotte Kjærgård har lavet et tema-afsnit om coronavirussen og hvordan man mentalt forholder sig til virusudbruddet. I den her episode kommer vi ind på: Hvordan vi selv forholder os til virusudbruddet og situationen?Hvilke ængstelige følelser, det har bragt op i hver af os? Maja skal føde i april, og det kan være lige samtidig med at udbruddet peaker i Danmark.Hvordan mange unge holder distance til angsten, og risikerer at blive smittebærereHvordan man tackler den angst man særligt kan føle for tidenNormalisering af hverdagen - hvordan kan man gøre isolationsperioden til en god tid?Hvorfor det er vigtigt at vi snakker med hinanden om det og om hvorfor det er vigtigt at rumme og acceptere følelsen af angst.Om det eksistentielle grundvilkår vi alle har som mennesker: Vi kan ikke kontrollere alt. Det har hele tiden været sådan, men i de her dage, mærker vi det stærkere end normalt. Tillidens nødvendighed og hvorfor det hjælper til accept?Hvordan bekymringstankerne kan modbevises ved at lægge mere mærke til alle de gode ting der også sker. Den her tid viser tydeligt, hvor forbundede og solidariske vi egentligt er.SKRIV TIL OS på podcast@ungterapi.dk - alle spørgsmål, dilemmaer eller andet er velkomment!P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerne på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :) Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi  Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)
loading
Comments 
Download from Google Play
Download from App Store