哇賽心理學

哇寶交換禮物+ 聖誕特輯投稿 名額有限！！報名要快！ https://forms.gle/Ne1gCxfaoQ3zmr5J6 本集金句 「執行功能就像是大腦的煞車器，ADHD的孩子需要在日常生活中不斷練習、加強它。」 「體罰不會讓孩子產生尊敬，而是害怕和疏離。」 「心理治療不只是玩遊戲，每個互動都在訓練特定能力。」 「自尊受損的孩子，面對挫折時的心理韌性會變得脆弱。」 推薦閱讀：陪著ADHD的孩子一起成長：寫給過動兒父母的心理指南 https://bit.ly/3YUvXNM 本集重點 。如何辨識一般活潑／注意力過動ADHD？ 。兒童注意力黃金公式：年齡×3分鐘 。全面破解ADHD藥物治療迷思 。四大心理治療方向：從行為到認知 。家裡實行代幣制度的注意事項 。禁吃糖、飲食限制、體罰未必有效 。生活中的執行功能訓練：從過馬路學起 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、林希陶 臨床心理師 Powered by Firstory Hosting

致豪律師X書適圈 【創作者必修的著作權護身心法】4週線上講座 ​著作權｜智財法｜正是致豪律師最擅長的專業領域之一！！ https://maplebook.kaik.io/courses/copyright2023 聽眾9折優惠碼請輸入『copyright1111』 本集金句 「作為外在支持系統的名望與地位，卻在無形中罩住了求助的可能」 「遺體處理與深仇大恨無關，而是犯罪中最理性的行為」 「快速用金錢解決的習慣，往往讓家庭錯失改善的良機」 「完美高功能形象的家庭，更容易有無法出錯的包袱」 本集重點 。引起譁然的「北海道札幌無頭屍案」 。當精英家庭中出現了老鼠屎 。精神科醫師的父親卻協助犯案 。寵溺到扭曲的親子關係 。完美家庭的形象包袱與高功能假象 。治標不治本的解決方案：錢 ❤️你的贊助可以讓哇賽更好：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談：蔡宇哲、戴伸峰 Powered by Firstory Hosting

哇賽心理學Ｘ簡報的技術 F學院週年慶 #限時優於38折 #年終最後一檔  結帳輸入優惠碼「wow350」再折 $350 元  更多課程資訊： https://funi.best/courses/presentation/?coupon=wow350 本集金句 「有輸入也有輸出的過程才是最好的學習」 「把困難的東西講得困難一點都不困難，把困難的東西講得簡單才真的不簡單」 「簡報目的不在於把資料念完，而是要說服對方接受你的訊息」 本集重點 。工地主任轉職業務，最後成為簡報大師 。沒在做簡報的人，也該學的簡報觀 。短時間講大內容的簡報精鍊術 。提升說服力的關鍵GAP：目的、聽眾、目標 。困難的事簡單說，學術報告也少不了簡報力 。打破時間和空間框架的簡報線上課 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy - 主談人：蔡宇哲博士、王永福 標籤 Powered by Firstory Hosting

本集金句 「催眠可以用來幫助偵查，但不能作為審判依據」 「“酒後吐真言”只對了四個字，但是“真”不一定」 「法律要的是完整的真相，而不是片段的資訊」 YouTube收聽：解密催眠治療：心靈解鎖還是自我安慰 https://youtu.be/ChfEfoM0yUw?si=-A7ojxcKVNO_7-7F 本集重點 。可以對被害人催眠嗎？ 。記憶的本質就不精確也不可靠 。兩大普遍證據法則：可證偽性、再現性 。可以對加害人使用吐真劑嗎？ 。正當法律程序：知情同意、基本人權 。催眠與藥物有限的適用情境 ❤️你的支持可以讓哇賽更好：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談：蔡宇哲、黃致豪 Powered by Firstory Hosting

【 陪伴孩子的情緒學習成長課 】神經科學Ｘ心理學 臨床治療師帶你破解育兒情緒關卡 https://seeds.com.tw/courses/yourscenter 120 天情緒推理表達練習 Ｘ 24 種回應各年齡層孩子的情境範例 Ｘ 10 種快速冷靜技巧 X 6 大量身定制步驟， 課程提供無數家庭經驗中最實用的情緒應對策略，現正募資中！   哇賽心理學的專屬折扣碼： onyourpsy300 享有300元優惠，優惠期限到 12/12 喔！ 本集金句 「我們很容易把情緒視為問題，但事實上情緒只是一個警訊」 「沒有絕對正確的教養理論與方法，而是要考量父母與孩子的個人化特質」 「我們都是成為父母後，才開始學習如何當父母」 本集重點 。父母困擾之最：孩子過不去的情緒！ 。如何聽懂情緒訊號背後的內在需求？ 。如何拿捏教養界線的一致與彈性？ 。你也被＂正向教養＂綁住了嗎？ 。＂獎懲制度＂如何使用才有效？ 。成為父母是一個去敏感的學習過程 。跨足嬰兒到青少年的情緒學習成長課  點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、童童老師 Powered by Firstory Hosting

本集節目與【生鮮時書】合作播出。 瞭解更多關於課程： https://go.newsveg.tw/6hr8m6 哇賽專屬折扣碼：OYP200 折扣金額：200 元 使用期間：2024/10/15 - 2024/12/31 本集金句 「當你能理解對方的行為模式，往往就不會急著生氣」 「你不是只屬於哪一種類型，而是多種風格的綜合體」 「當你能判斷團隊中每個人的風格，就能有意識地切換與補位」 本集重點 。你可能知道MBTI，但你聽過DISC嗎？ 。秒懂DISC：上行動X下思考X左理性X右感性 。DISC四象限：不是四種人，而是每個人都有四種靈魂 。＂強溫冷熱＂快速判斷他人風格 。DISC的實際職場應用：打造團隊高效合作 。DISC人心洞悉術：擺脫勉強同理與討好內耗 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy - 主談人：蔡宇哲博士、張忘形 Powered by Firstory Hosting

本集廢話 Na編「重點不在裝扮得多厲害，而是與孩子一起創造的美好回憶」 喬編「跟平常打扮得不一樣、做不一樣的事，這就是特別的一天」 君編「媽媽可以去覺察自己的心態，是陷入比較焦慮或也能享受其中」 收聽哇賽讀心書，一起閱讀一起成長 Apple podcast： https://apple.co/4hmUlQE Spotify： https://open.spotify.com/show/2xQOeimOVB0KcYbz05hDtr Youtube： https://www.youtube.com/playlist?list=PLONLw8YNBt1dyzM7wjUbaUN-TMcsWLOE8 其他收聽方式請搜尋「哇賽讀心書」就可以找到囉 本集重點 。萬聖節是西方鬼門開？ 。萬聖節怎麼扮？怎麼辦？好焦慮！ 。就算是小垃圾，也是美好的小垃圾 。來自日本地味萬聖節的靈感 。不給糖就搗蛋，但吃糖會蛀牙 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy Powered by Firstory Hosting

本集金句 「想都是問題，做才是答案」 「你怎麼做，就怎麼成；只要開始做，你就已經成為不一樣的人了」 「過去是固定的，但你的未來是從現在開始」 推薦閱讀：人生成為：突破自我設限的成就力 https://bit.ly/3NcanyR 本集重點 。人生＂三為＂：認為、作為、成為 。＂認為＂是起點，＂作為＂是關鍵 。循序漸進的累積終能＂成為＂ 。當興趣變職業，如何維持享受 。降低啟動成本，是累積複利效應 。不再埋頭苦幹，而是抬頭樂幹 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy - 主談人：蔡宇哲博士、郝旭烈(郝哥) Powered by Firstory Hosting

淨零轉型，內政部建研所共擬定三階段目標，分別為2030年公有新建建築物達成建築能效1級或近零碳建築； 2040年50%既有建築物更新為建築能效1級或近零碳建築；2050年100%新建建築物及超過85%建築物為近零碳建築。 政府與民間共同努力，邁向2050淨零建築。   淨零建築路徑規劃專區：https://www.abri.gov.tw/cl.aspx?n=15734 本集金句 「光能為人帶來心裡安適的力量。」 「未來的智慧建築將基於健康基礎，調節我們休息的最佳效率。」 「建築環境控制不僅關乎舒適，更直接影響我們的健康與幸福。」 本集重點 。自然光的不可替代性＆光照療法 。如何杜絕噪音？鄰居、車水馬龍、馬達… 。找到汙染世界裡的安全區 。維持室內空氣品質，從小地方開始 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談：蔡宇哲博士、Ｎana心理師、黃志弘教授 北科大建築系 Powered by Firstory Hosting

【開啟內在修復・擺脫焦慮關係－35堂深度自我探索課 有聲課程】 https://cplink.co/qZzQnSfE 職場關係 x 家庭修復 x 情緒療癒 x自我相處 預購優惠44折倒數中，現省$2,520 11/15前輸入折扣碼【PSY250】再折$250 本集金句 「越是認識自己，越能在紛亂的聲音中保持穩定。」 「把挫折歸咎於某人，或扛在自己身上，都是對彼此的傷害。」 「當我們被溫柔對待，內心也會跟著溫暖。而多出來的心理的空間，能夠幫助我們重新看待他人的經歷與心情。」 「過於強大的內在批評聲音，會阻礙其他方面的成長。」 本集重點 。全世界都在告訴我：「好，還要更好」 。孩子拒學後的家庭衝突：如何不再互相指責？ 。認識自己，學習對人際關係放手 。職場上得不到好結果，委屈和埋怨從何而去？ 。心理位移，找回內在平靜的方法 。與內在批評者和解，擺脫焦慮關係 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、蘇絢慧諮商心理師 Powered by Firstory Hosting

本集節目與【台灣世界展望會】合作播出。 【台灣世界展望會 - 兒童資助計畫】 你的支持，可以讓更多因童婚、性別暴力而生活在恐懼之中的女孩接受教育，打破貧窮循環！ 每天23元，每月700元「資助1000女孩」幫助1個女孩也能讓另外4個小孩受益 支持請由此去： https://wvtaiwan.com/61ZnJ 本集金句 「我們協助一個社區發展的最終目標是，他們不再需要我們。」 「無論他的文化是什麼，沒有一個人是不愛他的孩子的。」 「資助一位孩子時，社區中的另外四個孩子也會共同受益」 本集重點 。是什麼讓人願意投身公益組織16年？ 。你能想像83個人共用一個茅坑嗎？ 。脆弱中的脆弱：1000女孩計畫 。關於童婚：我是孩子，卻得養育另一個孩子 。要扭轉女孩命運，必須推動整個社區的發展 。幫助1個社區自立，要耗費15年的光陰 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、劉耀群 Powered by Firstory Hosting

想搭上AI熱潮？掌握「研發費用」就是掌握科技股的強盛關鍵00935獨家納入「研發費用」選股條件帶你挖掘下一個台股潛力商機鎖定台灣科技產業成長爆發力00935一次打包科技台股的優質首選了解更多00935https://fstry.pse.is/6q8jly —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集金句 「旅人要帶走的不是商品和照片，而是對這片土地深刻的記憶和體驗」 「地方創生是沒有期限的政策，而是一段不斷前行的路程」 「如果你已經看到感動的故事，就表示我們走在正確的路上了」 推薦閱讀：在地的幸福生活：美伶姐的台灣地方創生故事 https://bit.ly/4cyle08 臺灣地方創生基金會 https://reurl.cc/xvAaxL 地方創聲 https://apple.co/3ZRN44R 本集重點 。頭重腳輕的台灣：地方創生是解方 。永續經濟：深度體驗勝於觀光旅遊 。老中青全齡共創，恢復地方發展 。不讓"地方創生"變成"地方創傷" 。突破舊框架，引入創新思維與科技 。地方創生沒有期限，重塑土地認同與歸屬 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments - 主談人：蔡宇哲博士、陳美伶(美伶姐) Powered by Firstory Hosting

正官庄超強快充能量飲 活蔘28D ENERGY SHOT，高麗蔘x3倍牛磺酸，全家新上市12/10前買1送1，立馬SHOT一瓶! https://fstry.pse.is/6pglwr —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集金句 「如果你真的熱愛，即使暫時迷失，最終還是會回到音樂的道路上」 「你需要了解框架是什麼，才有辦法在裡面創造自由」 「學音樂不應該被外在評價所束縛，更重要的是享受音樂帶來的樂趣，並勇敢表達自我。」 科譜學堂鋼琴教學法:「初階彈奏與全方位訓練」 www.pressplay.cc/pianist_pei  （輸入「YOURPSY688」即可享優惠折抵688元） 鋼琴家蔡佩娟粉絲專頁 www.facebook.com/pchuan18 本集重點 。「學鋼琴的孩子不會變壞」是都市傳說 。音樂也是師徒制：先修個性再練技術 。孩子抗拒練琴，可能源自家長的焦慮 。填鴨式教育，讓我一度忘了喜歡音樂的自己 。好的音樂老師怎麼教？尊重、不恥下問、持續學習 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments -- 主談人：蔡宇哲博士、蔡佩娟 Powered by Firstory Hosting

本集金句 「無罪推定其實是違反人性的。」 「找出兇手的同時，更重要的是：為什麼走到了這個地步。」 「因為有苦難的存在，才讓我們得以去理解，並學習同理與諒解。」 推薦閱讀：有罪推定 https://bit.ly/3TGWa0i 本集重點 。為什麼會想寫法律「小說」？ 。故事有原型，但並不重要 。詐病/小孩的證詞/家事變刑事 。看悲苦的案件是一種淨化和釐清？ 。不喜歡也沒關係，享受樂趣即可 。致豪律師首部小說，幕後花絮！ ❤️你的支持可以讓哇賽更好：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談：蔡宇哲、黃致豪 Powered by Firstory Hosting

本集節目由【高雄市衛生局、高雄市臨床心理師公會】合作播出。 相關資訊： 孕產婦關懷諮詢服務專線：0800-870-870（抱緊您-抱緊您） 高雄市政府衛生局社區心衛中心孕產婦心理健康專區 https://reurl.cc/0dnX5A 社團法人高雄市臨床心理師公會粉專 https://reurl.cc/4d8pZ3 高雄市政府衛生局社區心衛中心-0-6歲正向教養單張 https://reurl.cc/8X7pK7 本集金句 「對身體的照顧往往是很直覺的，而看不見的情緒則常會被忽略。」 「在某些沒辦法抵抗或控制情緒的時刻，暫時被淹沒也沒有關係」 「放下「我應該」的執念，試著成為一個夠好的媽媽就好了」 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 本集重點 。孕初期的劇烈妊娠反應，讓人好慌張 。孕中期的情緒敏感又脆弱，卻容易被忽略 。孕後期的身體負擔加重，怎麼樣都不舒服 。面對未知的恐懼，生產計劃往往趕不上變化 。產後同時調適身體與照顧新生兒，即使憂鬱也很正常 。給準爸媽的安心待產包，互相支持與溝通表達不能少 。善用外界資源助好孕，從允許自己被幫助開始 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、王三瑜臨床心理師 Powered by Firstory Hosting

本集節目與【國家通訊傳播委員會】合作播出  隨著台灣進入5G時代，通訊技術大幅提升，帶動智慧生活發展。許多民眾關心基地臺的電磁波是否對健康有影響，透過專家說明基地臺電磁波的安全標準、相關規範，讓民眾安心享受高速網路的便利生活。     #國家通訊傳播委員會 #電磁波安全及電信管制射頻器材法遵宣導計畫  「國家通訊傳播委員會：行動通訊電磁波安全宣導網頁專區」！  👉https://memf.ncc.gov.tw/    本集金句 「危險是真實的，但恐懼是想像的。」 「每天沉浸在手機裡的依賴和成癮，可能比輻射的影響更大。」 「如果沒有電磁波，世界將會陷入黑暗，沒有陽光，地球上也不會有生物。」 本集重點 。因應智慧城市誕生的5G網路 。醫療網速不能慢！及時性＆精確性 。基地台蓋在我家!?要被輻射啦！ 。仙人掌模樣的天線「我不可怕呦～」 。醫院裡無所不在、游來游去的輻射君 。霹靂啪啦家電、手機電磁波防護 。無線設備的管制&如何判斷合格與否？ 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments -- 主談人：蔡宇哲博士、蕭弘清教授、郭于誠醫師 Powered by Firstory Hosting

本集金句 「當過度關注目標與現實的落差，負面情緒就會無限放大」 「許多犯罪行為的發生，是因為當事人當下相信自己別無選擇」 「心魔不是突然憑空出現，而是我們限制了自己的選擇，魔的比重就放大了」 「人都有地雷，麻煩在於不懂得表達，或根本不知道自己有地雷」 推薦閱讀：罪、罪犯與他們的產地 https://bit.ly/3y8F2t6 本集重點 。漫畫中的"心魔"真的存在嗎? 。你的目標離現實有多遠？ 。犯罪是沒有選擇下的唯一選擇？ 。我最棒vs我就爛 。人性之惡的存在：敵意 。你知道自己有哪些"地雷"嗎？ ❤️你的贊助可以讓哇賽更好：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談：蔡宇哲、戴伸峰 Powered by Firstory Hosting

 【無盡的喜悅之路：點亮靈魂的8大支柱】 由世界級心靈導師 達賴喇嘛 和 屠圖大主教 獨一無二的對談，與共同講師的延伸帶領 現在你也可以親自實踐，在逆境中找到真正且永恆的喜悅   不僅是一次心靈的啟迪，也是生活中的實用指引。 邀請你踏上無盡的喜悅之路 購課連結：https://go.newsveg.tw/6e3jtu 早鳥預購優惠中！結帳輸入哇賽心理學的專屬折扣碼 WOW250 再折250元 （折扣碼限單人方案，使用期限至 11/14） 本集金句 「接納是基於知道自己可能是錯的，嘗試用不同方式看待問題」 「韌性來自於經驗，沒有和恐懼互動過，不會有面對恐懼的韌性。」 「當了解到每個人都有離苦得樂的需求，自然會對他人有更多寬容」 本集重點 。為什麼快樂總是不持久？ 。99%的人都無法接受自己不完美和失敗 。恐懼一來就躲開，越逃避越習慣 。寬恕反人性？如何原諒別人、放過自己 。慈悲是看見每個人都有離苦得樂的需求 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments -- 主談人：蔡宇哲博士、熊仁謙 Powered by Firstory Hosting

本集節目由【內政部國土管理署及新北市政府養護工程處】贊助播出 *「內政部營建署」現已改名為「內政部國土管理署」   更多有關『人本交通』內容，歡迎上中華民國內政部國土管理署全球資訊網、新北市政府養護工程處官網查詢，亦可於臉書『工程圖輯隊』粉絲專頁獲得更多工程相關資訊。   內政部國土署人本道路資訊網 https://myway.nlma.gov.tw/Pointbus/peoPointbus.html   都市人本交通道路規劃設計手冊(第二版) https://myway.nlma.gov.tw/wiki/wikimain   新北市政府養護工程處 https://www.maintenance.ntpc.gov.tw/   工程圖輯隊 粉絲專頁 https://www.facebook.com/twinklecity/?locale=zh_T   ❤️本集金句： 「以人為本的城市，不僅需要設計得好，還要與現有的居民、車輛共榮。」 「要使人們願意步行，就必須讓行走的路徑變得方便且舒適。」 「拓寬人行道的過程，其實是一種複雜且細緻道路手術。」   📢本集重點： 。包山包海的養工處：道/磚/花草/水溝/路燈… 。人本交通＝保障行人安全+讓各族群自在 。拓寬人行道一定要砍掉停車格嗎？ 。施工最困難的是和住戶商家溝通協調 。天橋拆了，天際線反而變亮了 。地下道搖身一變蓄洪池！ 。騎樓高度參差不齊，為何難改？ 。讓孩子安全上下學的通學廊道 。危險路口改善：垂直行穿線、庇護島   點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：蔡宇哲博士、蔡逸懷 新北市政府養護工程處 副處長 Powered by Firstory Hosting

臺中國際踩舞嘉年華來啦！ 感謝【臺中市政府觀光旅遊局】的大力支持，本集節目特別為大家介紹2024年9月14日至15日盛大展開的「臺中國際踩舞嘉年華」！  這次嘉年華將帶來豐富多樣的展演內容，讓大家沉浸在互動與分享的熱情氛圍中。讓藝術成為臺中市生活的一部分，為大家的生活增添更多元化和豐富性。 地點：臺中市豐原區 日期：2024年9月14 日至15日  除了精彩的踩舞表演，我們還準備了多項精采活 動等著大家來參與！快來一起感受這股充滿熱情與活力的新鮮血液吧！ https://travel.taichung.gov.tw/zh-tw/event/activitydetail/8673 #臺中國際踩舞嘉年華 #藝術生活 #臺中市 #豐原 區 #互動分享 #熱情活力 期待與你相見 本集金句 「所承受的痛苦，決定了你這個人的價值或模樣。」 「走過人生挫折後獲得的養分，與成功所帶來的成長截然不同。」 「唯有同理了自己，才會知道自己是誰。」 聽聽宇哲老師在【授ㄉㄟˇ私捏】受訪 https://apple.co/4egahS6 看會動的宇哲老師受訪 https://youtu.be/KzVrs8TIrqg?si=v_guJYbkkB7IENK8 本集重點 。疫情中年失業，踏上主持之路 。婚姻觸礁，透過分享走過悲傷 。分手的情緒表達：是靠北對方/靠北自己？ 。用黃金圈理論，從外在觀點轉向內在 。平行世界的我，人生有什麼不同？ 。設計人生5步驟：同理＞定義＞發想＞打造原型＞測試 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：蔡宇哲、VITO大叔 Powered by Firstory Hosting