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雷蒙三十
Author: 侯智薰(雷蒙)
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© 侯智薰(雷蒙)
Description
🎙雷蒙三十,幫助忙碌的現代人快樂工作,品質生活
幫助你獲得可立即實踐的策略,優化自己的生活和事業!
除了雷蒙&柚子兩位主持人,和你分享經營一人公司、個人事業路上遇到的真實挑戰和啟發,也和「非典型」而立人物聊聊,聽聽他的 30 歲,他在哪裡?做的選擇?
網路時代,職業和技能正面臨典範轉移,
我們的生活不該被限於朝九晚五,還有另一種打開的方式。
這是一個討論「個人事業、自我成長、數位生活」的 Podcast 節目☀️
也是我們品牌在 2019 年的第一個產品,是我們的出發處,
經過 2 年多的闖蕩和沉澱過後,於 2023.08 回歸,再次出發。
給每一位想找回生活的掌握感,渴望自由職業工作和數位遊牧的你 ✨
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Podcast 是由會員直播策劃精華而成,想要完整參與我們的直播,請加入 Lifehacker Premium 會員訂閱唷! 和我們一起回顧我們一人公司路上的收穫、挫折與啟發,迎接新的一週 🚀 👋🏼 會員可加入專屬 Discord 會員社群(連結和方法在下方資訊) 📣 本集直播策劃會大綱: 1. 暌違兩年,第三季的《雷蒙三十》,我們想打造什麼樣的 Podcast? 第一季:網路時代,職業正面臨典範轉移,我們還有哪些可能? 第二季:怎麼把自己當作一間公司來經營?) 第三季節目對我們來說的意義是? 2. 公司創業兩年半了,這 30 個月我們做了哪些事? Lifehacker Premium 會員服務、復盤訓練營、Notion 線上訓練營(5 屆) 生活黑客社群、打造智能宅經營 Youtube 頻道、企業內訓及演講、雷蒙週報 我們滿意現在的生活嗎?創業兩年半覺得自己做得好與做不好的地方 💭 今天一起策劃:Podcast 訪談人物名單 訪談嘉賓讓會員們一起決定!你最想聽到哪一位台灣人的 30 歲故事呢? 有誰的生活型態、工作樣貌,或人生價值觀是你很欣賞的嗎? 「一個進步的社會,是當我們不再小看身邊的每一個人。」 --- ▍加入「生活黑客之路 Lifehacker Premium」一起優化生活品質和工作生產力吧! 會員訂閱服務介紹:https://raymondhouch.com/go-subscribe/ ▍更認識我們 & 合作邀約 傳送門:https://raymondhouch.com/bio/ Facebook:侯智薰 Instagram:@yuiraymond Email:hey@raymondhouch.com 歡迎到 Apple Podcasts 留言&五星評價,你的支持對我們繼續經營下去,有關鍵性的幫助 💖 Powered by Firstory Hosting
雷蒙三十和「不正常人類研究所」的合作系列《一人公司實驗月報》 如果是老聽眾應該發現了,這一集怎麼是上傳整集?而不是像之前一樣分成上下兩半?是不是我跟修修吵架、鬧翻了?並不是喔,只是很直觀的因為我們這一個月實在太忙碌混亂,加上這一集比較難切成上下兩半,至於為什麼?相信你聽聽過後就知道了。 這一週的內容比較是往內心層面走,因為前陣子大學指考放榜,是高中生們選擇大學科系的關鍵時刻,也是許多家長和孩子的衝突時刻。加上我和修修都是屬於執著於自己的道路的人, 所以一路以來是怎麼和家裡溝通?甚至說怎麼處理爸媽的情緒勒索?或許這一集內容可以給掙扎的你,一些些啟發和作法。 --- 《一人公司實驗月報》是我們經營一人公司所面臨的真實挑戰和苦水取暖,我們會在每個月的最後一週,互相分享這個月我們遇到了什麼、做錯了什麼、學到了什麼,向對方詢問和交流。最後我們也會預告下一個月要完成的事情,讓你一起來見證並且參與我們這趟旅程。 修修會分享為什麼說這是他人生中最艱難的一個月?雷蒙則繼續打造理想中的「生活黑客研究院」啦! --- ► 《Notion 實戰課程》:https://hahow.in/cr/notion-hahow ► 《Notion 線上訓練營》:https://lifehack.raymondhouch.com ► 《雷蒙週報》:https://raymondhouch.com/newsletters ※ 你有什麼想和我交流聊聊的嗎? 👉🏻 蒙友交流社團&粉專 --- 【更認識我們&合作邀約】 雷蒙的臉書:侯智薰 Instagram:@yuiraymond Email:hey@raymondhouch.com 📝 本集文稿 --- Music:DropTower-Dream Powered by Firstory Hosting
雷蒙三十和「不正常人類研究所」的合作系列《一人公司實驗月報》 一個月又要過去了,而且每年的七月是個特別月份,除了是我們家柚子的生日之外,也是大學新鮮人找工作的季節。坦白說我已經忙到忘記這件事,是修修跟我說我才驚覺今年居然沒有意識到! 因為我之前在 Medium 平台寫作時,我的履歷和面試攻略都是破 40 萬瀏覽量的文章,也因此做過幾年的履歷面試諮詢服務,幫助一些朋友找到理想的工作。你現在在 Google 搜尋「面試攻略」,應該第一頁還是很多我的文章。 《一人公司實驗月報》是我們經營一人公司所面臨的真實挑戰和苦水取暖,我們會在每個月的最後一週,互相分享這個月我們遇到了什麼、做錯了什麼、學到了什麼,向對方詢問和交流。最後我們也會預告下一個月要完成的事情,讓你一起來見證並且參與我們這趟旅程。 修修會分享他是怎麼從一個整天在電腦面前寫程式,一句英文都不會講的阿宅,成了華碩派駐印度的海外業務?而我會講講是怎麼在大學,當年記得是 2016 年,就開始遠距工作? 不正常人類研究所👉下集連結:https://open.firstory.me/story/ckrq3ysqp6jyr0925pr75r8s0/platforms --- ※ 你有什麼想和我交流聊聊的嗎? 👉🏻 蒙友交流社團&粉專 --- 【更認識我們&合作邀約】 雷蒙的臉書:侯智薰 Instagram:@yuiraymond Email:hey@raymondhouch.com 📝 本集文稿 --- Music:DropTower-Dream Powered by Firstory Hosting
雷蒙三十和「不正常人類研究所」的最新合作系列《一人公司實驗月報》! 三級警戒繼續延長,這一集我們依然只能用遠程錄音。 對修修來說,幸褔的負擔讓他的工作時間被大幅壓縮,而對我們來說,似乎剛好是一個轉機,因為從 Notoin 線上課程在 6/18 開課後,原本以為我們會緩下來,沒想到工作量變得更大了。 《一人公司實驗月報》是我們經營一人公司所面臨的真實挑戰和苦水取暖,我們會在每個月的最後一週,互相分享這個月我們遇到了什麼、做錯了什麼、學到了什麼,向對方詢問和交流。最後我們也會預告下一個月要完成的事情,讓你一起來見證並且參與我們這趟旅程。 👉上集連結:https://open.firstory.me/story/ckqc3tydzcgd409283wc20t58/platforms --- ※ 你有什麼想和我交流聊聊的嗎? 👉🏻 蒙友交流社團&粉專 --- 【更認識我們&合作邀約】 雷蒙的臉書:侯智薰 Instagram:@yuiraymond Email:hey@raymondhouch.com 📝 本集文稿 --- Music:DropTower-Dream Powered by Firstory Hosting
雷蒙三十和「不正常人類研究所」的最新合作系列《一人公司實驗月報》! 這個月因為疫情原因,沒有辦法和修修實體見面&現場直播,所以是用遠距錄音。最近柚子也說要重拾拍片,但現在是住在老公寓裡,環境實在很難拍,希望年底能有機會搬家,打造一個適合拍照的環境跟網路速度,也能常常直播和大家分享近況。 《一人公司實驗月報》是我們經營一人公司所面臨的真實挑戰和苦水取暖,我們會在每個月的最後一週,互相分享這個月我們遇到了什麼、做錯了什麼、學到了什麼,向對方詢問和交流。最後我們也會預告下一個月要完成的事情,讓你一起來見證並且參與我們這趟旅程。 👉下集連結:https://open.firstory.me/story/ckp7w8xt561si0830ix1vyotf/platforms --- ※ 你有什麼想和我交流聊聊的嗎? 👉🏻 蒙友交流社團&粉專 --- 【更認識我們&合作邀約】 雷蒙的臉書:侯智薰 Instagram:@yuiraymond Email:hey@raymondhouch.com 📝 本集文稿 --- Music:DropTower-Dream Powered by Firstory Hosting
💡 本週短講主題:提案(自由的大學) 雷蒙(侯智薰)參加誰語爭鋒節目,台上三分鐘以外的學習和啟發。 用十分鐘,把 700 字背後的故事、刪改和真實挑戰的過程,與你分享。 「教育的改變」到底與我何關?成大不分系重新讓我相信教育?一所自由大學很難,但不代表不值得做。演說後記:關於分數、關於教育、關於這個計劃的後續 --- ※ 你有什麼想和我交流聊聊的嗎? 👉🏻 蒙友交流社團&粉專 --- 【更認識我們&合作邀約】 雷蒙的臉書:侯智薰 Instagram:@yuiraymond Email:hey@raymondhouch.com 📝 本集文稿:https://raymondhouch.com/life/school-proposal/ --- Music:DropTower-Dream Powered by Firstory Hosting
雷蒙三十和「不正常人類研究所」的最新合作系列《一人公司實驗月報》!內容是我們經營一人公司所面臨的真實挑戰和苦水取暖,我們會在每個月的最後一週,互相分享這個月我們遇到了什麼、做錯了什麼、學到了什麼,向對方詢問和交流。最後我們也會預告下一個月要完成的事情,讓你一起來見證並且參與我們這趟旅程。不過!別以為這只是簡單的 Podcast 單元,我們有計劃把這單元直接「直播」,從五月號開始,讓你能直接參與進來。畢竟這單元的目的除了和熱血修修互相討拍,不要太邊緣之外,最重要的依然是當隻稱職的白老鼠,給想要經營自己,嚮往一人公司模式的人做個參考、能夠少走一些彎路。所以,當我們把這單元直播出去後,你有任何問題都可以直接丟進來,我們預計是每個月的最後週三的晚上直播,計劃還在規劃中,會由柚子當作導播,請鎖定「雷蒙三十」臉書社團,或者我們的社群媒體囉~👉上集連結:https://open.firstory.me/story/cko3xbfcbacva0836hdatws20/platforms---📢 本集提到的資訊雷蒙的 Notion 線上課程:https://hahow.in/cr/notion-hahow張修修的 YouTube:https://www.youtube.com/channel/UC7_BNdimJrNLPDeectTg6Ig奇亞幣官網:https://chia.netKevin Rose 訪問奇亞幣創辦人 Bram Cohen:https://www.modern.finance/chia-a-new-cryptocurrency-launching-soon-built-by-bram-cohen-founder-of-bittorrent/---※ 你有什麼想和我交流聊聊的嗎?👉🏻 蒙友交流社團&粉專---【更認識我們&合作邀約】雷蒙的臉書:侯智薰Instagram:@yuiraymondEmail:hey@raymondhouch.com📝 本集文稿---Music:DropTower-Dream Powered by Firstory Hosting
💡 本週短講主題:幽默雷蒙(侯智薰)參加誰語爭鋒節目,台上三分鐘以外的學習和啟發。用十分鐘,把 700 字背後的故事、刪改和真實挑戰的過程,與你分享。幽默三元素:意外感、優越感、宣洩感一開始拿到這主題方向,我整個尷尬。我總覺得要我刻意準備「幽默」,特別的難。我怎麼準備,以及面對我的心魔的?---※ 你有什麼想和我交流聊聊的嗎?👉🏻 蒙友交流社團&粉專---【更認識我們&合作邀約】雷蒙的臉書:侯智薰Instagram:@yuiraymondEmail:hey@raymondhouch.com📝 本集文稿---Music:DropTower-Dream Powered by Firstory Hosting
💡 本週短講主題:感動雷蒙(侯智薰)參加誰語爭鋒節目,台上三分鐘以外的學習和啟發。用十分鐘,把 700 字背後的故事、刪改和真實挑戰的過程,與你分享。時間被限制在三分鐘,又不能講太個人的事情,要想辦法大眾,這對我來說真的很難。稿被刪刪改改了三、四回,希望能還原最初的思考和想法,透過這十分鐘記錄下來。你的感動,別人無法否認,只有你自己懂。---※ 你有什麼想和我交流聊聊的嗎?👉🏻 蒙友交流社團&粉專---【更認識我們&合作邀約】雷蒙臉書:侯智薰Instagram:@yuiraymondEmail:hey@raymondhouch.com▍本集文稿---Music:DropTower-Dream Powered by Firstory Hosting
本節目由【生活黑客之路訂閱服務】 贊助播出!⚡️ 成為高效的個體精進者:https://raymondhouch.com/go-subscribe/本集為第二季【一人公司系列】的最後一集!雷蒙要進入小閉關拉!這一集必須聽聽💡 本週和你分享的啟發點1. 你的職涯發展階段在哪裡呢?不要只看生存,核心應該在自己的發展、專業的可遷移能力,以及自己事業和品牌的建立。2. 關於誰語爭鋒,我之後會在節目播出後,上線我當週內容的 Podcast 版本,希望你不只是看那表面的三分鐘,而是聽聽這 700 字背後的故事。3. Notion 中文世界裡最完整的線上課程:打造專屬數位工作術https://hahow.in/cr/notion-hahow這是我們成立一人公司後的第一堂公開線上課程,但這不只是工具課,也不只是線上課程,而是我們未來其他服務的基石。我們會以最高規格來製作這門課,希望你能給我們一個助推,把課程分享出去,讓更多人一起參與進來,把你的人生放進 Notion 裡。---▍蒙友交流社團&粉專【更認識我們&合作邀約】雷蒙臉書:侯智薰Instagram:@yuiraymondEmail:hey@raymondhouch.com▍本集文稿---Music:DropTower-Dream Powered by Firstory Hosting
本節目由【VoiceTube Vclass】 贊助播出!Dr. J 的道地英文俚語課:https://bit.ly/3f4mYEz 輸入專屬的優惠碼 raymondvip200 可以現折 200 元唷:)💡 本週和你分享的啟發點1. 社群跟社群媒體最大的核心差異在於,經營社群,是讓人和人打交道,不是跟數字跟流量。2. 雷蒙三十第二季的收穫,我們有第三季的規劃了? 訂閱制服務適合哪種人?3. 忙了好幾個月的電視節目要首播了!聊聊當時參賽的初衷。加入「生活黑客之路」,一起成為專業的工作者吧!https://raymondhouch.com/go-subscribe/---▍贊助我們一杯咖啡,讓我們能早生貴子(?)▍蒙友交流社團&粉專【更認識我們&合作邀約】雷蒙臉書:侯智薰Instagram:@yuiraymondEmail:hey@raymondhouch.com▍本集文稿---Music:DropTower-Dream Powered by Firstory Hosting
本集節目由【全家 Let’s Café 】 贊助播出!今天這則生活黑客,用十分鐘和你分享「如何面對『工作』?」📣 本集和你分享的啟發點1. 一個自由工作者要面臨的三大問題:缺乏歸屬感、與社會脫節、沒辦法持續性的學習。2. 為了讓自己的工作更有意義感,查爾斯・漢迪提出了「組合式工作」,根據自己狀況,把時間分配給有薪工作、家庭工作、義務工作、學習工作。3. 到底什麼是工作?不只是安身,還要立命。當生活的每一個面向都值得我們投入,就是用面對工作的態度去看待它,工作不該是生活的對立面。加入「生活黑客之路」,一起成為專業的工作者吧!https://raymondhouch.com/go-subscribe/▍本集文稿---▍贊助我們一杯咖啡,讓我們能早生貴子(?)▍蒙友交流社團&粉專【更認識我們&合作邀約】雷蒙臉書:侯智薰Instagram:@yuiraymondEmail:hey@raymondhouch.com---Music:DropTower-Dream Powered by Firstory Hosting
本集節目由【全家 Let’s Café 】 贊助播出!想維持長久的友情,你認為最關鍵的是什麼?為什麼長大後那些國中,高中,大學,以前生活圈裡認識好久的朋友卻似乎都漸漸疏遠了。疏遠朋友,該感到愧疚嗎?我們每個人的圈子,都一定會隨著生活的進展而發生變化「很高興你來過,但也不遺憾你離開」如果你在意這個朋友,請一定要讓他/她知道!※喜歡我們,請給我們五星評價,支持我們產出更好的內容,謝謝你。---▍贊助我們一杯咖啡,讓我們能早生貴子(?)▍蒙友交流社團&粉專【更認識我們&合作邀約】雷蒙臉書:侯智薰Instagram:@yuiraymondEmail:hey@raymondhouch.com加入「生活黑客之路」,一起成為專業的工作者吧!https://raymondhouch.com/go-subscribe/---Music:DropTower-Dream Powered by Firstory Hosting
本節目由【全家 Let’s Café 】 贊助一人公司系列播出!💡 本週和你分享的啟發點1. 專業有細分領域,不能一概而論;好的表演需要強準備,請尊重表演人對於自己表演的要求,觀眾是客人,但不應該是奧客。2. 適時的展示你的原則與邊界,讓在乎你的人知道你的底線在哪,以及什麼是你希望的舒服溝通方式,才是「人太好之苦」的我們要去練習的。3. 為什麼要自己建網站?品牌經營是跟時間做朋友,網站是必要的長期投資,也是你能自由接待客人的一個家。4. 聊聊意外的爆紅,產品與行銷的比例與品牌經營策略。▍本集文稿---▍贊助我們一杯咖啡,讓我們能早生貴子(?)▍蒙友交流社團&粉專【更認識我們&合作邀約】雷蒙臉書:侯智薰Instagram:@yuiraymondEmail:hey@raymondhouch.com加入「生活黑客之路」,一起成為專業的工作者吧!https://raymondhouch.com/go-subscribe/---Music:DropTower-Dream Powered by Firstory Hosting
林飛揚,而立人物專訪下集。▍本集節目感謝 Himalaya App 贊助播出!30 天免費 VIP 會員碼:【RAYMOND】兌換連結:https://www.himalaya.com/mPmHO---【📣訪談重點】1️⃣上半集1. 大學創業過,是為了什麼?是發現什麼商機,還是對於社會上有什麼不滿嗎?2. 這個創業對於之後找工作的影響?怎麼被羅輯思維錄取成為第一批員工的?3. 一路從員工到負責一個部門的副總裁,還是最年輕的,在現代社會特別罕見。這給你帶來了什麼代價、矛盾或衝突嗎?4. 得到公司是怎麼做到「目標導向」的學習,高度的主動參與,而不會規模大了,就陷入一種本位主義?5. 如果下個月沒有了得到,你會做什麼?2️⃣下半集1. 平常用上最頻繁的,是什麼應用/產品/工具?2. 過去一年內,哪個 NTD 3,000 元以下的花費,對生活帶來最多正面影響?3. 結束一整天的工作,做什麼事,能讓你放放鬆?4. 你最常送人的書(推薦給別人的音樂或電影)是什麼?5. 對正在職場裡努力精進自己,渴望被看見的工作者,有什麼建議?6. 最近三年內,你有改變什麼人生的新信念、價值觀、行為習慣?▍本集文稿---▍贊助我們一杯咖啡,讓我們能早生貴子(?)▍蒙友交流社團&粉專【更認識我們&合作邀約】雷蒙臉書:侯智薰Instagram:@yuiraymondEmail:hey@raymondhouch.com加入「生活黑客之路」,一起成為專業的工作者吧!https://raymondhouch.com/go-subscribe/---Music:DropTower-Dream Powered by Firstory Hosting
「我接下來要負責得到的企業服務了。」「要不要約個跨海遠程聊聊?」「好阿。」這次的而立人物,是我 2019 年在北京參加得到的知識春晚分享,認識的夥伴——林飛揚,是得到 App 的第一批員工,也是我們第一個採訪還沒到 30 歲,但內在靈魂超過 30 歲的人物哈。如果你是個熱愛學習、特愛死嗑自己、目標導向的人,或者你是得到 App 用戶,那我想你也會喜歡他的故事。▍本集節目感謝 Himalaya App 贊助播出!30 天免費 VIP 會員碼:【RAYMOND】兌換連結:https://www.himalaya.com/mPmHOHimalaya App 安卓載點Himalaya App 蘋果載點---【📣訪談重點】1️⃣上半集1. 大學創業過,是為了什麼?是發現什麼商機,還是對於社會上有什麼不滿嗎?2. 這個創業對於之後找工作的影響?怎麼被羅輯思維錄取成為第一批員工的?3. 一路從員工到負責一個部門的副總裁,還是最年輕的,在現代社會特別罕見。這給你帶來了什麼代價、矛盾或衝突嗎?4. 得到公司是怎麼做到「目標導向」的學習,高度的主動參與,而不會規模大了,就陷入一種本位主義?5. 如果下個月沒有了得到,你會做什麼?2️⃣下半集1. 平常用上最頻繁的,是什麼應用/產品/工具?2. 過去一年內,哪個 NTD 3,000 元以下的花費,對生活帶來最多正面影響?3. 結束一整天的工作,做什麼事,能讓你放放鬆?4. 你最常送人的書(推薦給別人的音樂或電影)是什麼?5. 對正在職場裡努力精進自己,渴望被看見的工作者,有什麼建議?6. 最近三年內,你有改變什麼人生的新信念、價值觀、行為習慣?▍本集文稿---▍贊助我們一杯咖啡,讓我們能早生貴子(?)▍蒙友交流社團&粉專【更認識我們&合作邀約】雷蒙臉書:侯智薰Instagram:@yuiraymondEmail:hey@raymondhouch.com加入「生活黑客之路」,一起成為專業的工作者吧!https://raymondhouch.com/go-subscribe/---Music:DropTower-Dream Powered by Firstory Hosting
今天這則生活黑客,我要用十分鐘和你分享,我怎麼看《原子習慣》,並透過一個公式告訴你怎麼增強自己做事的意願。📣 本集和你分享的啟發點1. 意願 =(價值×期望)/(干擾×延期)2. 怎麼讓自己有更強的意願,開始做一件事?加強期望和價值感,減少干擾和延期。3. 價值,是做這事,對你有多大意義和影響,也就是有沒有符合你的身份認同;期望,是你認為這事能不能做成的概率;延期,是指任務的現在進度怎麼樣;干擾,是指現代社會各種的誘惑和甜食,像是手機與通知4. 抵抗干擾有三種方法,物理上避開、設計獎勵機制、找人來監督和設計懲罰▍本集文稿---▍贊助我們一杯咖啡,讓我們能早生貴子(?)▍蒙友交流社團&粉專【更認識我們&合作邀約】雷蒙臉書:侯智薰Instagram:@yuiraymondEmail:hey@raymondhouch.com加入「生活黑客之路」,一起成為專業的工作者吧!https://raymondhouch.com/go-subscribe/---Music:DropTower-Dream Powered by Firstory Hosting
正向的人也會有負能量的時候嗎?當然。我跟雷蒙也有過懷疑自己,感到痛苦,悲傷,沮喪,失望的時候但,我們是怎麼去調適,重新充滿動力的呢?你可以負面,可以流淚,可以偶爾向世界發個牢騷但要知道,如果有些事情不是你能夠掌控的,那就別太自責了!不論正面或負面,那都是我們的一部分。※喜歡我們,請給我們五星評價,支持我們產出更好的內容,謝謝你。---▍贊助我們一杯咖啡,讓我們能早生貴子(?)▍蒙友交流社團&粉專【更認識我們&合作邀約】雷蒙臉書:侯智薰Instagram:@yuiraymondEmail:hey@raymondhouch.com加入「生活黑客之路」,一起成為專業的工作者吧!https://raymondhouch.com/go-subscribe/---Music:DropTower-Dream Powered by Firstory Hosting
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