Il Buon Giorno Del Lunedì

Nell'episodio di oggi, ho voluto esplorare una metafora che ci aiuta a capire come lo stress lavorativo possa infiltrarsi silenziosamente nelle nostre relazioni di coppia, sedendosi a tavola con noi durante una cena romantica, interrompendo momenti di intimità e connessione.🍽 Immagina una cena perfettamente organizzata, piatti preferiti, luci soffuse, musica di sottofondo... tutto è impostato per una serata di pura connessione con il tuo partner. Ma poi, all'improvviso, lo stress lavorativo si presenta come un ospite indesiderato, interrompendo e distogliendo l'attenzione. Questo intruso porta con sé preoccupazioni e tensioni, occupando lo spazio tra te e il tuo partner e rendendo difficile mantenere quella vicinanza emotiva così necessaria.👉 Ma come possiamo gestire questa situazione? Nel podcast discuto strategie per "non aprire la porta" allo stress lavorativo durante i nostri momenti preziosi, permettendoci di mantenere quella cena romantica serena e gioiosa come dovrebbe essere.➡️ Ascolta ora per scoprire come potresti gestire meglio questi momenti e proteggere la tua vita di coppia dalle intrusioni dello stress lavorativo.📲 Seguimi su Instagram per ulteriori insights e dietro le quinte del podcast. E non dimenticare di esplorare il corso "Amore 2.0", dove approfondiamo tecniche e strategie per rafforzare le relazioni e gestire al meglio le sfide quotidiane come questa.🔗 Link in bio per il podcast e molto altro!Lascia un commento con le tue strategie o pensieri su come gestisci lo stress lavorativo nella tua relazione!

Il perdono non cambia il passato, ma apre le porte a un futuro più ampio. Quante volte, come coppia o individualmente, ci ritroviamo a rimuginare su vecchi conflitti, portando con noi uno zaino pesante di pietre raccolte lungo il cammino? Nonostante la consapevolezza che il passato non possa essere modificato, molte coppie si aggrappano a questi ricordi, rendendo ogni discussione un circolo vizioso che erode la fiducia e l'intimità.Nel prossimo episodio de "Il Buongiorno del Lunedì", esploreremo insieme l'importanza di lasciar andare, di liberarci di questo peso per abbracciare pienamente il presente e costruire un futuro luminoso. Riconoscere che ogni pietra dello zaino rappresenta un'opportunità di crescita e non un fardello da custodire gelosamente può trasformare radicalmente la nostra relazione.📌 Vuoi scoprire come alleggerire il carico e trovare un nuovo spirito di leggerezza e condivisione nella tua coppia? Non perderti questa puntata profonda e illuminante.Seguimi su Instagram per rimanere aggiornato e scopri nel link in bio come il mio video corso "Amore 2.0" può offrirti gli strumenti per navigare le sfide relazionali con maggiore consapevolezza e intenzionalità.#IlBuongiornoDelLunedì #Amore2.0 #Perdono #CrescitaDiCoppia #LasciarAndare #FuturoCondiviso #ComunicazioneAutentica #RelazioniSane

Nell'ultima puntata del mio podcast, vi guido attraverso un viaggio che cambierà il modo in cui vedete il lavoro di coppia. Non lo considererete più un onere, ma un'opportunità meravigliosa. Vi mostro come i momenti di tensione e le discussioni, spesso percepite come ostacoli insormontabili, possano diventare le occasioni in cui la vostra relazione si rinforza e guadagna resilienza.Condividerò con voi strumenti pratici per trasformare ogni sfida in un'opportunità di crescita, dalla gestione dei conflitti alla riscoperta dell'intimità. Discuteremo come le coppie possono ritrovare modi più profondi di connettersi attraverso il dialogo, l'ascolto empatico, e la condivisione della vulnerabilità.Se siete in cerca di rinnovamento o desiderate semplicemente approfondire la vostra connessione, questa puntata fa al caso vostro. Vi insegnerò come usare i conflitti come un fuoco che forgia la relazione, non che la distrugge.Per un approfondimento su come trasformare i conflitti in un'opportunità di crescita congiunta, vi invito a seguirmi qui su Instagram.https://www.instagram.com/veronicabertoncellipsicologa/ Restate aggiornati sui miei contenuti per ispirarvi a rinnovare la vostra relazione. Ricordate, non è mai troppo tardi per un nuovo inizio. Ci vediamo nella prossima puntata! #CrescitaDiCoppia #RelazioniForti #Amore2.0

Nel prossimo episodio del nostro podcast, solcheremo le acque profonde e spesso inesplorate delle dinamiche relazionali, concentrandoci in particolare sull'iceberg delle emozioni non espresse e dei bisogni non comunicati che possono minacciare la stabilità delle nostre relazioni più intime.Ti invito a imbarcarti con me in questo viaggio metaforico, dove assumerai il ruolo di capitano di una nave che naviga attraverso gli oceani tempestosi della comunicazione passivo-aggressiva. Proprio come un iceberg, le frasi del tipo "Lascia perdere, non è importante" rappresentano soltanto la punta visibile di sentimenti molto più profondi e complessi, che restano inespressi sotto la superficie.Discuteremo l'importanza cruciale di saper leggere e interpretare i segnali inviati dall'altro, e di conoscere intimamente non solo il proprio partner ma anche se stessi. La sfida sta nel comprendere veramente l'altro, e l'assunzione di responsabilità personale nel comunicare i propri bisogni diventa fondamentale.Attraverso storie di vita quotidiana, come quella di Marco e Chiara, esploreremo come diversi approcci alla comunicazione possano influenzare la qualità e la direzione di una relazione. Vedremo come il silenzio e la frustrazione possono navigare tra noi, e come le nostre scelte comunicative possano avvicinarci o allontanarci l'uno dall'altro.Sottolineerò l'importanza di aprirsi e rendersi vulnerabili, anche nelle tempeste emotive, per evitare di cadere nella trappola della comunicazione passivo-aggressiva. Questa, sebbene possa apparire innocua, nasconde dinamiche potenzialmente dannose per la relazione.Condividerò con te strategie e tecniche per smantellare gli iceberg prima che diventino insormontabili, promuovendo una comunicazione aperta e costruttiva che permetta a entrambi i partner di sentirsi visti, ascoltati e compresi.Preparati a un viaggio di scoperta e crescita personale, dove imparerai come navigare con successo attraverso le acque talvolta turbolente delle relazioni, riconoscendo e rispondendo ai bisogni nascosti sotto la superficie. Accompagnami in questa profonda esplorazione nel prossimo episodio del podcast, dove illumineremo il cammino verso relazioni più sane, soddisfacenti e resilient

Nel nostro "Buongiorno del Lunedì" di questa settimana, ci immergiamo in una riflessione tanto delicata quanto fondamentale: come affrontiamo le situazioni scomode che coinvolgono altre persone? È facile, quasi automatico, lasciar scivolare il nostro giudizio sulla personalità di chi ci sta di fronte, specialmente quando siamo coinvolti in dinamiche che ci disturbano. Ma quanta differenza fa, realmente, separare l'azione dall'attore?Esploreremo insieme come l'attribuzione di caratteristiche fisse a chi abbiamo di fronte può non solo allontanarci, ma addirittura compromettere la possibilità di una relazione sana e costruttiva. Impareremo a distinguere tra "questo comportamento non mi è piaciuto" e "tu non mi piaci" - una distinzione sottile ma potente che può cambiare il corso delle nostre interazioni.Attraverso esempi pratici e una metafora evocativa del giardino e dei suoi fiori, vi invitiamo a riflettere su come le parole che scegliamo e i giudizi che formuliamo influenzano non solo le nostre relazioni, ma anche la nostra crescita personale e quella altrui.Condividi il podcast e iscriviti al mio canale se la puntata ti è stata utile

Nel nostro ultimo episodio de "Il Buongiorno del Lunedì", affrontiamo un tema importante per la salute e la felicità di ogni coppia: il "sequestro neurale" e l'importanza dell'autocontrollo nelle dinamiche di coppia. 🌹🔊 Cosa scoprirai in questo episodio:Come i momenti di intensa reazione emotiva, definiti tecnicamente "sequestro neurale", possono offuscare la nostra capacità di pensare lucidamente, influenzando negativamente la nostra comunicazione e relazione di coppia.L'importanza critica del riconoscimento e della gestione delle proprie emozioni e di quelle del partner per prevenire o risolvere conflitti e malintesi.Strategie pratiche per migliorare l'autocontrollo e la meta-cognizione, trasformando potenziali conflitti in opportunità di crescita e intimità condivisa.Esercizi e tecniche, come la pausa di "time-out", per interrompere cicli negativi di pensiero e comportamento prima che escalino in conflitti dannosi.Storie reali e esempi di come coppie hanno superato ostacoli emotivi utilizzando l'intelligenza emotiva, la comunicazione efficace, e l'empatia reciproca.In questo episodio, esploreremo come "Greta" e "Mattia" hanno navigato attraverso una sfida emotiva comune, dimostrando l'importanza dell'autocontrollo, della comprensione e della comunicazione nella costruzione di una relazione più forte e felice.✨ Ascolta ora per scoprire come puoi trasformare i momenti di sequestro neurale in ponti verso una comprensione più profonda e una connessione più forte con il tuo partner.👉 Unisciti a noi per un viaggio alla scoperta di come l'autocontrollo e la comprensione emotiva possano essere i tuoi migliori alleati nelle dinamiche di coppia.#SequestroNeurale #Autocontrollo #RelazioniDiCoppia #IntelligenzaEmotiva #Podcast #IlBuongiornoDelLunedì

Nel nostro ultimo episodio de "Il Buongiorno del Lunedì", esploriamo le profondità dell'intelligenza emotiva con un focus unico sulla sua applicabilità nella vita di tutti i giorni. 🌟🔊 Ascolta ora per scoprire:Perché la brillantezza e l'intelligenza da sole non bastano per influenzare positivamente gli altri.L'importanza di gestire le proprie emozioni e riconoscere quelle altrui per creare connessioni autentiche.Come l'arroganza e la mancanza di empatia possono ostruire la nostra capacità di essere ascoltati e compresi.Tecniche pratiche per migliorare la tua intelligenza emotiva, inclusa l'arte della comunicazione non verbale.Storie reali e esempi che dimostrano il potere trasformativo di una comunicazione emotivamente intelligente.In questo episodio, approfondisco la scienza dell'intelligenza emotiva, svelando come possiamo utilizzarla per migliorare significativamente le nostre relazioni, sia personali che professionali. Con una miscela di esperienze personali, ricerca scientifica e consigli pratici, questo episodio è un must per chiunque desideri navigare il mondo delle relazioni di coppia con maggiore consapevolezza e abilità.✨ Sintonizzati e impara a modulare le tue emozioni per influenzare positivamente coloro che ti circondano, creando un'armonia che va oltre le parole.👉 Link del podcast in bio.#IntelligenzaEmotiva #Comunicazione #Relazioni #CrescitaPersonale #Podcast #IlBuongiornoDelLunedì

Nel "Buongiorno del Lunedì" di oggi, affrontiamo un argomento che riguarda le nostre relazioni: come influenzare positivamente le persone vicine a noi, siano essi partner, figli o amici. Partiamo da una riflessione: per influenzare qualcuno, è fondamentale parlare di ciò che interessa a quella persona.Spesso, nel tentativo di farci ascoltare, ci perdiamo in lunghi discorsi, cercando di convincere l'altro con argomentazioni che supportano la nostra posizione. Ma se vogliamo veramente essere ascoltati e magari indirizzare l'altro verso una nostra visione, dobbiamo chiederci: "Sto parlando di qualcosa che veramente interessa a chi mi sta ascoltando?"In questa puntata, esploriamo come, nelle dinamiche familiari e nelle relazioni strette, possiamo fallire nel catturare l'attenzione dell'altro perché focalizzati su ciò che desideriamo noi, trascurando interessi e bisogni altrui. Parleremo di come la lamentela, spesso impiegata come mezzo di comunicazione, possa effettivamente distanziarci dal nostro obiettivo di essere ascoltati, creando più spazio invece che vicinanza.Vi propongo un momento di riflessione: ricordate quando avete tentato di parlare con qualcuno di un argomento che non gli interessava, magari facendolo in modo lamentoso? Quanta attenzione avete ottenuto? Attraverso esempi pratici, mostreremo come trasformare una lamentela in una richiesta positiva, e come essere influenzati può essere altrettanto importante quanto influenzare, favorendo cooperazione e comprensione reciproca.In questo episodio, non solo condividerò le mie riflessioni ma vi invito a partecipare alla discussione. È possibile influenzare positivamente le persone intorno a noi, parlando di ciò che è di loro interesse e accettando l'influenza altrui come elemento fondamentale delle nostre relazioni. Uniamoci in questa esplorazione della comunicazione e dell'influenza reciproca, per scoprire come costruire relazioni più solide, empatiche e connesse.

"Le emozioni non nascono dal nulla; sono il tessuto connettivo delle nostre vite, specialmente all'interno delle relazioni più intime. Ma quanto profondamente comprendiamo la forza e l'impatto delle nostre emozioni nelle dinamiche di coppia? Riusciamo a navigare le tempeste emotive con saggezza o ci lasciamo trascinare dalle correnti?"🔍 Intelligenza Emotiva: Tra Mito e Realtà 🔍 Esploriamo insieme la vera essenza dell'intelligenza emotiva: non solo il riconoscimento delle proprie emozioni ma l'abilità di sintonizzarsi con quelle altrui, senza annegare nel mare delle reazioni istintive.Scopriremo come l'intelligenza emotiva possa trasformarsi nel faro che guida le coppie attraverso la nebbia dei malintesi, illuminando la strada verso una connessione più profonda e autentica.💡 Dal Conflitto alla Comprensione 💡 Attraverso storie di vita reale e analisi esperte, questa puntata offre uno sguardo intimo su come le coppie possono affrontare e superare i momenti di tensione. Seguiremo ila sotria di Noemi e Massimo, una coppia come tante, alle prese con le sfide quotidiane della convivenza. Come gestiscono lo stress, i disaccordi, e soprattutto, come ritrovano l'armonia?🚀 Empatia e Connessione: Chiavi per una Relazione Duratura 🚀 Impareremo insieme che nel cuore di ogni relazione felice e duratura si nasconde una comunicazione emotiva efficace. Ma come si coltiva questa abilità? Quali strumenti possiamo utilizzare per migliorare non solo come partner, ma come individui consapevoli delle proprie emozioni e di quelle altrui?Unisciti a me in questo viaggio trasformativo, dove le parole diventano ponti e le emozioni bussola. Perché al di là di ogni tempesta emotiva, c'è sempre la possibilità di un cielo sereno e di una comprensione più profonda. Non perdere questa puntata ricca di insight, strategie pratiche e storie che toccheranno il cuore e la mente.🎧 Ascolta, Rifletti, Connetti. 🎧 Preparati a guardare la tua relazione sotto una nuova luce. Perché quando si parla di emozioni, non si tratta mai solo di due cuori che battono: si tratta di due mondi che si incontrano.#IntelligenzaEmotiva #Relazioni #CrescitaPersonale #PodcastAmore

In questo episodio, esploriamo uno dei pilastri fondamentali per la costruzione di relazioni di coppia durature e felici: i tentativi di riconnessione dopo un conflitto. "Tutte le coppie litigano. È un aspetto inevitabile della condivisione della vita con un’altra persona," ma ciò che veramente conta è come scegliamo di riconnetterci dopo.Scopriremo insieme come un gesto semplice, come offrire una tazza di tè o ammettere un errore, può trasformare la distanza emotiva in vicinanza e comprensione. Attraverso la storia di Luca e Marta, impareremo l'importanza di riconoscere e rispondere positivamente ai tentativi di riconnessione del nostro partner.Non perdete questo viaggio alla scoperta di come mantenere viva la fiamma dell'amore e dell'intimità, superando gli inevitabili ostacoli che la vita di coppia ci presenta. "Tu sei importante per me, e la nostra relazione è più importante di questo conflitto."#IlBuongiornoDelLunedì #RelazioniDiCoppia #RiconnessioneEmotiva

In questa puntata del mio podcast "Il Buongiorno del Lunedì", ci addentrerò in uno dei concetti più cruciali e spesso trascurati nelle relazioni: il ciclo di azione e reazione. Attraverso la storia di Marco e Giulia, una coppia che si trova costantemente alle prese con i medesimi litigi, esplorerò come questo ciclo perpetui dinamiche dannose e come interromperlo possa aprire la porta a una comunicazione più sana e a una connessione più profonda.Cosa Imparerai:Il Principio di Azione e Reazione: Come ogni nostra azione o parola può innescare una reazione nel nostro partner, alimentando un ciclo che spesso ci porta lontani l'uno dall'altro.Riconoscere i Pattern: Imparerai a identificare i modelli di comportamento ricorrenti che impediscono a te e al tuo partner di risolvere i conflitti in modo efficace.Comunicazione e Empatia: Ti mostrerò strategie per migliorare la tua capacità di comunicare le tue emozioni e di comprendere quelle del tuo partner, superando le barriere che ostacolano il dialogo.Case Study - Marco e Giulia: Analizzerò il loro ciclo di azione e reazione per capire come possono interromperlo, apprendendo dai loro errori per non ripeterli nelle nostre relazioni.Se ti ritrovi spesso coinvolto in discussioni che sembrano girare in cerchio senza mai arrivare a una soluzione, o se semplicemente desideri migliorare la tua capacità di comunicare con il tuo partner, questa puntata offre spunti preziosi e tecniche pratiche per trasformare la tua relazione.Ti invito a riflettere sui cicli di azione e reazione presenti nella tua relazione. Pensa a un momento recente in cui un piccolo malinteso o una semplice lamentela ha scatenato una serie di reazioni negative. Come avresti potuto interrompere quel ciclo?Unisciti a me lunedì, per una puntata che promette non solo di illuminare le dinamiche nascoste delle nostre relazioni ma anche di offrire strumenti concreti per costruire ponti, non muri, tra noi e le persone che amiamo.

Buongiono!!! Con la puntata di oggi stiamo per immergerci nel mondo affascinante della granularità emotiva. Vi siete mai chiesti perché a volte è così difficile comunicare ciò che realmente sentiamo al nostro partner? O perché alcune emozioni sembrano così complesse da spiegare?In questa puntata, scopriremo insieme come affinare la nostra capacità di esprimere emozioni in modi che non avremmo mai pensato possibili. Parleremo di come la granularità emotiva possa essere una chiave fondamentale per affrontare meglio i conflitti e migliorare la qualità delle nostre relazioni di coppia. Non perdete questa puntata ricca di intuizioni e consigli pratici. Ascoltatela ora! https://www.spreaker.com/episode/cos-e-la-granularita-emotiva-e-come-influenza-le-relazioni--58515419#IlBuongiornoDelLunedì #EmozioniProfonde"

✨ È finalmente arrivato il giorno! La nuova puntata de "Il Buongiorno del Lunedì" è ora online! ✨🔊 Ascoltatemi oggi per un viaggio nel mondo della psicoterapia e della crescita personale.🌱 Esploreremo insieme l'importanza delle nostre azioni quotidiane e di come queste influenzino non solo noi stessi ma anche le nostre relazioni. È tempo di diventare protagonisti attivi della nostra vita e delle nostre storie d'amore.🤔 Avete mai riflettuto su come i vostri comportamenti influiscano sulla vostra vita e sulle vostre relazioni? Nella puntata di oggi, condividerò con voi strategie e pensieri per un cambiamento positivo e duraturo.💬 Sono ansiosa di sapere le vostre opinioni e come pensate di mettere in pratica questi insegnamenti nella vostra vita di tutti i giorni

Oggi, nel mio podcast 'Il Buongiorno del Lunedì', ho parlato di come la sostenibilità nelle relazioni richieda di fare scelte consapevoli e a volte difficili. Dobbiamo imparare a 'togliere' per dare spazio a ciò che ci arricchisce veramente. Questo comporta rinunciare a piccole cose che, sebbene sembrino importanti, in realtà ci sottraggono energia🍃.💬 Pensa al tuo concetto di sostenibilità: cosa sei disposto a sacrificare per un benessere maggiore? 🔊 Ascolta l'episodio completo per scoprire di più sul potere della sostenibilità nella coppia. Link nelle stories!Iscriviti al canale nelle piattaforme Podcast. Nel frattempo iscriviti al mio canale podcast per ascoltate le altre puntate.. che sono tantissssssimeeee#CrescitaPersonale #Psicologia #SostenibilitàRelazionale #ilbuongiornodellunedì

🚦 Nuovo Episodio di "Il Buongiorno del Lunedì" - "In quale fase di coppia vi trovate" 🚦 Buongiorno a tutti! ☀️ Il nostro viaggio di questa settimana nel mondo delle relazioni di coppia ci porta a una domanda fondamentale: in quale fase vi trovate? 🚥💑 Nel nuovo episodio di #Ilbuongiornodellunedì, esploriamo insieme le diverse fasi delle relazioni di coppia - dalla tranquillità della zona verde, attraverso le sfide della zona gialla, fino alle crisi della zona rossa. ❤️ Ma più importante, vi parlerò di strumenti e strategie per riconoscere e navigare queste fasi. Ascolta ora per scoprire: ✅ Come identificare la fase attuale della tua relazione. ✅ Strategie pratiche per affrontare e superare le sfide di coppia. ✅ Consigli per rafforzare e approfondire il tuo legame amoroso. Non perdere questo episodioDisponibile ora sul tuo piattaforma di podcast preferita! ➡️ [https://www.spreaker.com/episode/in-che-fase-di-coppia-vi-trovate--58264303] #Amore2.0 #FasiDiCoppia #RelazioniSane #PodcastDiAmore #CrescitaPersonale #PodcastItaliano

Nell'ultimo episodio del podcast, esploro insieme a voi l'umana tendenza a presumere di conoscere non solo i propri pensieri e sentimenti, ma anche quelli degli altri.🤔 Questa conversazione approfondisce come le nostre aspettative e pretese influenzano le relazioni interpersonali e la comunicazione.Unitevi a me in un viaggio di riflessione su come possiamo migliorare nel comprendere e rispettare le prospettive altrui.Ecco il link della puntata qui https://www.spreaker.com/user/11735805/stai-esagerandoPs: Iscrivetevi al canale del mio podcast, il buongiorno del lunedì, per riascoltare tutti i contenuti pubblicati e non perdere nemmeno una puntata.📍Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/...📍Spreaker 👉 https://www.spreaker.com/show/...#ilbuongiornodellunedì #Podcast #RelazioniUmane #CredenzeEDubbi #Comprensione #CrescitaPersonale #staiesagerando #emozionitrattenute #frasidanondire

Nella nostra prima puntata del 2024, esploreremo insieme come impostare e raggiungere obiettivi significativi.🎯 Ne parlo con voi in questa mia puntata del podcast Il Buongiorno del Lunedì.https://www.spreaker.com/user/11735805/rifletti-pianifica-valutaPs: Se desideri puoi iscriverti al canale del mio podcast per riascoltare tutti i contenuti pubblicati e non perdere nemmeno una puntata.📍Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/...📍Spreaker 👉 https://www.spreaker.com/show/...#Cambiamento #CrescitaPersonale #ilbungiornodelunedì#Podcast #Obiettivi2024 #InizioAnno #Successo #Pianificazione #ilbuongiornodelunedì

In questo episodio affronteremo il delicato tema della comunicazione durante le feste natalizie."Sì per alcune persone la comunicazione nei momenti di festa diventa proprio una tortura".Esploreremo come evitare frasi che possono risultare indelicate e come coltivare una comunicazione empatica e rispettosa.Discuteremo le implicazioni di determinate frasi comuni e offriremo alternative più gentili ed emotivamente intelligenti.Ascolta la puntata a questo link https://www.spreaker.com/user/11735805/metti-in-tavola-le-parole-con-curaInoltre, condivideremo suggerimenti su comportamenti che promuovono un ascolto attivo e una maggiore empatia. Unisciti a me per imparare come rendere le tue conversazioni natalizie più calorose e accoglienti. Buone feste e a presto! 🎄✨#buonnatale🎄 #Cambiamento #CrescitaPersonale #ilbungiornodelunedì #frasidanondire

🤔 Vi siete mai chiesti perché difendiamo con tanta passione ciò in cui crediamo, anche di fronte a una realtà che sembra contraddirci? Oppure come il dubbio possa, inaspettatamente, farci mettere in discussione verità che credevamo assolute? In "Il potere della credenza", analizzeremo questi interrogativi e molto altro. Discuteremo come le nostre convinzioni influenzino le relazioni e come il dubbio possa essere un potente catalizzatore di comprensione e crescita.🎧 Ascoltate ora la puntata completa sulla vostra piattaforma preferita di podcast e unitevi alla discussione. Come sempre, sono curiosa di sentire i vostri pensieri e le vostre storie personali sul cambiamento. Ne parlo con voi in questa mia puntata del podcast Il Buongiorno del Lunedì.https://www.spreaker.com/user/11735805/il-potere-della-credenzaPs: Iscrivetevi al canale del mio podcast, il buongiorno del lunedì, per riascoltare tutti i contenuti pubblicati e non perdere nemmeno una puntata.📍Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/...📍Spreaker 👉 https://www.spreaker.com/show/... #Podcast #RelazioniUmane #CredenzeEDubbi #Comprensione #CrescitaPersonale #ilbuongiornodellunedì #AscoltaImparaCondividi

Oggi vi porto in un viaggio di riflessione e introspezione con la nuova puntata del mio podcast. Il tema? Il cambiamento - un argomento universale e potente che tocca tutti noi."Ci sono sempre due scelte nella vita: accettare le condizioni in cui viviamo o assumersi la responsabilità di cambiarle." Queste parole di Denis Waitley ci guidano oggi. Ma come si applicano nella nostra vita quotidiana? Come influenzano le nostre relazioni, il nostro lavoro, i nostri valori?Nel podcast, esploro questi interrogativi, riflettendo sul cambiamento non solo come una necessità esterna, ma come una scelta profondamente personale e interna. Discuteremo come il cambiare per sé stessi, piuttosto che per gli altri, sia fondamentale per una crescita personale autentica e sostenibile.🌱 Cambiare può essere spaventoso, ma è anche un'opportunità incredibile per la crescita. Vi invito a unirvi a me in questa conversazione profonda, per scoprire insieme come possiamo diventare artefici del nostro cambiamento, piuttosto che semplici spettatori delle condizioni che ci circondano.🎧 Ascolta ora la puntata completa sul tuo piattaforma preferita di podcast e unisciti alla discussione. Come sempre, sono curioso di sentire i vostri pensieri e le vostre storie personali sul cambiamento.Ne parlo con te in questa mia puntata del podcast Il Buongiorno del Lunedì.https://www.spreaker.com/user/11735805/per-chi-si-cambiaPs: Se desideri puoi iscriverti al canale del mio podcast per riascoltare tutti i contenuti pubblicati e non perdere nemmeno una puntata.📍Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/...📍Spreaker 👉 https://www.spreaker.com/show/...#Cambiamento #CrescitaPersonale #ilbungiornodelunedì