Defensas para la Mente

Hoy en día esta muy presente la posibilidad de vacunarse contra distintas enfermedades y así protegerse de las mismas, por esa razón surgió el tema de este capítulo vinculado con la parte psicológica del ser humano, donde traeremos experiencias y vivencias que nos van "inmunizando" en nuestra vida.Por mas información pueden visitar el Instagram @logosofia_uy.

¿Cuál sería nuestro puma doméstico?¿No dejamos correr muchas veces, pensamientos y conductas que luego se arraigan tanto en nosotros que nos arrepentimos de sus consecuencias? ¿No sucede a veces que pasamos mucho tiempo en redes sociales y después nos arrepentimos del tiempo perdido? ¿No sucede que a veces dejamos todo para el final y después no podemos completar todo lo que queríamos hacer? ¿o lo hacemos pero no lo disfrutamos de la forma en que queríamos?El dicho "Yo soy así", que muchas veces se usa de excusa para justificar nuestras faltas, puede estar vinculado a este tipo de pensamientos que no podemos controlar.Intercambio sobre el relato del libro "Intermedio Logosofico" el cual esta escrito por Carlos Bernardo González Pecotche, creador de la Logosofía. Este libro, busca, a través de relatos, fábulas, narraciones, promover el intercambio sobre distintos temas. Este y otros libros se pueden descargar gratis desde la página web de Logosofía https://www.logosofia.edu.uy/libros/ .

¿Por qué nos sorprendemos que una etapa ya pasó?¿Por qué no queremos cambiar de etapas?¿Por qué a veces queremos adelantarlas?¿La vida entera es una etapa? ¿Debemos agradecer que existe la muerte?¿Se hace mal "marketing" de las etapas de vida a los que están en en una etapa anterior? ¿Es justo ese planteo o es uno que está sin ver las virtudes de la etapa que vive? ¿Adelantamos los estímulos de la etapa siguiente sin sus dificultades? ¿Cuáles son las consecuencias de esto?GESTIÓN CONSCIENTE DE LAS ETAPAS DE VIDA

¿En que situaciones fuimos engañados? ¿fuimos ingenuos? ¿Crédulos? En un intercambio mas distendido y extenso que lo usual hablamos con invitados sobre cual piensan que es el origen de los engaños, qué factores lo potencian y qué herramientas hemos generado para evitar ser engañados.

¿Nos conocemos a nosotros mismos? Si es así, ¿actuamos en consecuencia? ¿Podemos distinguir cuando tomamos decisiones que queremos o cuando somos llevamos por algún pensamiento? En este capítulo intercambiamos sobre el conocimiento de uno mismo, realmente aplicado mas allá de una simple contemplación...Escuchá el Podcast "Defensas para la Mente" en #Spotify..#DefensasMentales #Podcast #ConocimientodeSiMismo #SerInterno #MundoMental #MundoInterno #SectorJuvenilFLU #Pecotche #Logosofia #Logosofia_uy #Pasado #Presente #Futuro #estimuloshttps://www.logosofia.edu.uy/

En Uruguay, la noche del 24 de agosto es conocida como: "Noche de la Nostalgia". En este capítulo hablamos sobre la #nostalgia, los #recuerdos, la #tristeza que a veces surge cuando uno evoca recuerdos felices que pasaron y no van a volver. Hablamos también sobre cómo podemos prolongar esos momentos de #felicidad que ya pasaron o recuerdos de personas que ya no están y cómo podemos generar estímulos a través de los recuerdos, gestionarlos, archivarlos y usarlos eficientemente..Escuchá el Podcast "Defensas para la Mente" en #Spotify..#DefensasMentales #Podcast #Recuerdo #Melancolia #SectorJuvenilFLU #Pecotche #Logosofia #Logosofia_uy #Pasado #Presente #Futuro #estimuloshttps://www.logosofia.edu.uy/

Se dice que amamos la vida, pero, ¿somos fieles a ese sentimiento? ¿es un amor honesto o falso? ¿es un amor profundo o superficial?¿No deberíamos serle gratos a la muerte?¿No resulta paradójico que el ser tenga miedo de la "nada" cuando muchas veces lo que quiere es la "nada", el ocio, el descanso eterno? ¿Qué concepto de vida tenemos? ¿Qué es lo que nos hace querer vivir?¿Hemos observado en seres próximos a su muerte la manifestación de un exaltado apego a la vida? ¿Por qué pensamos que esto ocurre? ¿Por qué no tomar a la muerte como un estímulo para vivir?PODCAST REALIZADO EN VIVO Y CON PÚBLICO EN LA CASA DE RESIDENTES DE LAVALLEJA

La guerra contra el Coronavirus tiene una dimensión biológica que todos conocemos, ¿pero qué pasa si nos gana el aburrimiento, el desánimo, la pérdida de tiempo, los pensamientos de miedo y alarma? ¿No hay ahí también una dimensión mental de esa guerra? ¿Tenémos estadísticas de cómo nos está yendo en esa guerra mental? ¿Cuáles son las medidas de higiene y defensas mentales que debemos tomar para ganar la guerra mental contra el Coronavirus? Esas son algunas de las cosas que abordamos en este episodio, además de otras más profundas en cuanto a la oportunidad de aprendizaje individual y colectivo que nos presenta esta experiencia excepcional que toda la humanidad está viviendo

Hablamos sobre la envidia, sobre como superarla y el concepto confuso de "envidia sana".El éxito de otra persona, más alegre que uno, mejor desarrollo económico, una familia estable, un mejor trabajo, etc., son algunas de las cosas que despiertan esos pensamientos que se tratan en este capítulo.Por otro lado, ¿No es superior una persona más disciplinada, modesta y discreta que nosotros? ¿Porqué no nos cuesta aceptar que otro ser tiene más capital económico que nosotros pero nos cuesta tanto admitir que otro ser nos supera en capital humano o moral? ¿Habrá algo de vanidad, envida o hipocresía en esto o sería diferente esa situación?

"Si lo quieres, lo puedes", "Ley de atracción", "visualizar el objetivo", "ilusionarme de que quiero algo y lo voy a tener" son algunas de las frases o ideas comunes que observamos cuando las personas quieren alcanzar sus objetivos. En este capítulo profundizamos en lo que deberíamos tener en cuenta para alcanzar un objetivo y evitar quedarnos en la superficie del asunto trabajando aspectos claves en el camino de obtención de nuestros propósitos.

En ocasiones las personas dicen que están "estresadas" por esto o por aquello en lo cotidiano de sus días. Analizamos cómo se lidia con el estrés, qué cosas tiene eso que las personas dicen que es "estrés" en el devenir habitual de la vida, en la resistencia usual que nos hace la vida.

Este capítulo fue transmitido en vivo a través del Instagram @logosofia_uy con público presente en el lugar. ¡Síguenos en instagram y te enterarás de próximas actividades!En este capítulo se da una mirada más profunda a las vacaciones y se analizan aspectos a considerar al momento de sacarle el mayor provecho.Cuestionarnos por qué a veces volvemos tristes o cansados de las vacaciones; qué entendemos por descanso verdadero; cómo lidiar con las rutinas de verano; el aburrimiento de las vacaciones; cómo podemos mejorar los vínculos; Cómo sacarle el mayor jugo a las vacaciones y qué conocimientos trascendentes podemos adquirir en las mismas son algunos de los temas que se trabajaron durante el capítulo.

En este episodio trataremos la concepción que se tiene comúnmente del trabajo, por qué lo sufrimos o sentimos a veces como un castigo, cómo superarlo y cómo afecta esto nuestro descanso y vacaciones. También consideramos aspectos de la rutina laboral y cómo superarla.Realizamos consideraciones sobre el descanso, la idea "paradisíaca" del descanso eterno, las vacaciones, y cómo aprovecharlas de la mejor manera.

En el VI Simposio Juvenil de Logosofía, realizado en Río de Janeiro en noviembre de 2019, se presentó el libro "El Gobierno de la Propia Vida", que se trata de un conjunto de artículos en formato de ensayos realizados por jóvenes estudiantes de Logosofia.Participamos con una delegación de jóvenes de Montevideo y tuvimos la oportunidad de realizar dos podcasts en dicha ciudad.En este hablaremos del contenido de dicho libro con algunos de sus autores: Camilla da Silva, Gregory Gomes y Raphael Alves de Río de Janeiro, así como Federico Moliné e Ignacio Marrero de Montevideo.Libro: El Gobierno de la Propia VidaAutores:Camila: "Os intrusos" (Los intrusos)Gregory: "O eleito da vontade" (La elección de la voluntad)Raphael: "O Control da minha vida" (El control de mi vida)Federico: "Quem é verdadeiramente livre?" (Quién es verdaderamente libre?)Ignacio: "Ampliação da vida através do conhecimento" (Ampliación de la vida a través del conocimiento)

¿Cómo podemos hacer para mantenernos en una racha productiva? muchas veces, por días o semanas sentimos que estamos aprovechando el tiempo al máximo, ya sea trabajando o desarrollando alguna habilidad que nos gusta, pero a veces de un momento para otro desaparecen. En este capítulo analizamos que puede ser lo que nos lleva a cambiar de ese estado a pasar a uno en el cual no aprovechamos el tiempo y donde las tareas nos llevan mucho más tiempo del que de costumbre. También compartimos experiencias de como haber salido de esas rachas improductivas.

Nazarena Filpo compitió en los juegos deportivos nacionales en la catergoría de 2000 m femenino obteniendo el 3º puesto y Agusto Pagliano compitió en la Liga Norte en la disciplina salto alto obteniendo el 2º puesto. Conversamos con ellos y nos contaron acerca de que pruebas tuvieron que pasar, como las vivieron, su preparación y que proyectos tienen a futuro.

Tomando como referencia el Capítulo de Intermedio Logosófico "La gota de tinta" analizamos la mentira en base a las siguientes interrogantes: • ¿En qué momentos mentimos? • ¿En cuáles no? • Cuando mentimos, ¿Por qué lo hacemos? • ¿Qué tan grave es mentir? • ¿Podíamos haber dicho la verdad?Intermedio Logosófico es uno de los libros del autor de la Logosofía Carlos B. González Pecotche. Tanto este libro, como otros escritos por el autor, pueden ser descargados gratuitamente desde el sitio de la Fundación Logosófica https://www.logosofia.edu.uy/

¿Nuestro destino está prefijado? ¿Podemos irlo formando con nuestras acciones? ¿Somos responsables de nuestro destino? Son algunas de las preguntas que trabajaremos en el capítulo acerca del Destino.

Vladimir Silva, alumno de 3er año de EMT (educación media tecnológica), obtuvo Mención Honorífica en la XXXIV Olimpiada Iberoamericana de Matemática, celebrada en Guanajuato, México, en setiembre de 2019.En esta entrevista realizada por estudiantes de Logosofía del Sector Juvenil de la Fundación Logosófica, Vladimir nos cuenta acerca de como vivió la experiencia, de la preparación para la Olimpiada, el entrenamiento mental que realizó, su forma de combatir los temores, su forma de progresar en el entrenamiento y cuales son su planes a futuro.Te invitamos a conocer un poco más sobre el representante que tuvo el Liceo logosófico en la edición de este año de las Olimpiadas Iberoamericanas de Matemáticas.https://logosofico.edu.uy

Es usual cruzarnos con artículos, libros, podcasts y videos de este tipo:-Los 7 hábitos de la gente exitosa-Tips para dejar de postergar-Life hacks-Bio hacks-Tips para adelgazar-12 reglas para la vidaEste tipo de contenido se caracteriza por querer dar algo constructivo al que lo consume y generan muchísimos clicks, razón por la que todo el tiempo surgen nuevos tipos de este contenido, pero:-¿Por qué son tan irresistibles y populares?-¿Podemos obtener elementos positivos de ellos?