Меня сократили

Запускаем втрой сезон подкаста «Меня сократили». В первом сезоне мы помогали героям переосмыслить карьерную траекторию, найти все свои навыки и, главное, показать их работодателям. Теперь расскажем больше о том, как перенести сокращение, сменить профессию и найти новую работу в кризис. Герои нового сезона — люди, которых действительно уволили и которые пытаются открыть для себя новые горизонты. В этом им будут помогать профессиональные коучи и карьерные консультанты — Ася Соскова, Ольга Полищук и Елена Витчак. 📧 Обратная связь: podcasts@rbc.ru ❗️Подписывайтесь на канал «Списать не получится» в Telegram (https://t.me/trends_education)

Весь первый сезон ведущая и профессиональный коуч Ася Сосковая помогала нашим героям определить свой профессиональный путь и раскрыть все свои навыки. Спустя месяц после проекта участники вернулись, чтобы рассказать о том, как они теперь ощущает себя в профессиональной сфере: какие цели уже достигнуты, с какими трудностями пришлось столкнуться и удалось ли их преодолеть? Небольшой спойлер: теперь Наталья, Настя и Вова чувствуют себя более свободно. Они смотрят на карьерный рост с позиции не почему «нет», а с перспективой в будущее: что можно сделать, чтобы было «да». Главное — не бояться менять свои цели и чаще задавать себе вопрос «а туда ли я иду?». Помните, что профессиональное самоопределение – нелинейный путь. Это проект на всю жизнь. До встречи! 1:36 Спустя месяц: каких целей удалось достичь 4:03 С какими сложностями столкнулись участиники? 13:50 «Более спокойно и со знанием дела»: как изменилось мнение участников о поиске работы 19:25 Что такое самоопределение и почему им стоит заниматься? 26:48 Советы от героев для тех, кто находится только в начале профессионального самоопределения 35:56 Почему иногда важно остановиться и накопить ресурс? Обратная связь: podcasts@rbc.ru

В девятом и заключительном эпизоде первого сезона «Меня сократили» профессиональный коуч и ведущая Ася Соскова вместе с участниками подведет итоги проделанной ими работы, и обсудит, какой путь им еще предстоит пройти. Герои подкаста — реальные люди с настоящими историями. У каждого из них разные опыт, набор навыков и представление о будущем. Девятый шаг профессионального развития — осмыслить полученный за время работы опыт. Понимание того, какие ценные знания мы смогли приобрести и каких успехов смогли достичь, помогает нам на пути нашего самоопределения. Пройденные трудности и приобретенные навыки учат нас тому, как следует действовать дальше и не бояться делать новые шаги. Содержание: 1:42 Герои рассказывают о своем опыте участия в проекте и подводят итоги проделанной работы 14:14 Делимся успехами: как не бояться и всегда пробовать что-то новое? 26:30 Благодарим себя и тех, кто нас поддерживает 39:20 Что дальше: строим планы на будущее и ставим новые цели 48:20 Советы участников: как начать свой путь профессиональной реализации? Обратная связь: podcasts@rbc.ru Телеграм-канал | Тренды | Всё платформы

В бонус эпизоде «Меня сократили» разбираемся, как можно «задизайнить» собственную жизнь и почему не стоит бояться фантазировать. Гость выпуска — Ольга Игнатьевна, тренер по дизайн-мышлению и преподаватель Университета Иннополис. Содержание: 2:26 Что такое дизайн-мышление? 10:28 Мышление инженера против мышления дизайнера 16:56 Чем дизайн-мышление отличается от других креативных методик? 21:23 Life design: пять шагов моделирования своей жизни 42:03 «Дерзость выбирать»: каких результатов можно добиться, используя дизайн-мышление? Обратная связь: podcasts@rbc.ru Телеграм-канал | Тренды | Всё платформы

В восьмом эпизоде «Меня сократили» ведущая и коуч Ася Соскова обсуждает с участниками подкаста их успехи на пути профессионального самоопределения, а приглашенный эксперт Галима Ахмадуллина расскажет, как правильно показать свои компетенции и успехи и обратить на себя внимание работодателя. Герои подкаста — реальные люди с настоящими историями. У каждого из них разные опыт, набор навыков и представление о будущем. Восьмой шаг к карьере мечты — правильно упаковать и наилучшим образом представить свой опыт. Важно заинтересовать работодателя: не только рассказать о том, на что ты способен как специалист, но и продемонстрировать свои реальные заслуги. Но также необходимо самому быть активным, проявить настойчивость, ведь мотивация — половина успеха. 1:58 Разбираем с участниками пройденные за неделю шаги 12:53 Как создать правильное резюме? 23:54 Сопроводительные письма: почему должны выбрать именно вас? 35:56 Портфолио: как рассказать о своих успехах? Ссылки эпизода Подборка каналов с работой в Телеграм Сайт с вакансиями Галимы Ахмадуллиной Как найти работу в мире после коронавируса Что такое синдром самозванца и как с ним бороться Андрей Себрант — об удаленной работе как части новой жизни Обратная связь: podcasts@rbc.ru Телеграм-канал | Тренды | Всё платформы

В седьмом эпизоде «Меня сократили» ведущая и коуч Ася Соскова обсуждает с участниками подкаста, как следовать намеченному плану действий, постепенно справляясь с новыми трудностями. Приглашённый эксперт — профессиональный рекрутер, Галима Ахмадуллина, объясняет, как ориентироваться в трендах, запросах рынка и находить возможности для профессиональной реализации. Герои подкаста — реальные люди с настоящими историями. У каждого из них разные опыт, набор навыков и представление о будущем. Изучение «надо» — неотъемлемая часть работы успешного специалиста. Необходимо стать экспертом, который разбирается в том, что на данный момент востребовано в индустрии и какие компетенции компании ищут в сотрудниках. Понимание своих навыков и способов их реализации — седьмой шаг к достижению профессионального успеха. О чём поговорили: 4:29 Успехи участников: борьба с сомнениями и обретение уверенности в себе 24:26 Как искать информацию о том, что востребовано в индустрии? 38:29 Тенденции рынка: какие навыки ценят больше всего? 47:03 Советы участникам: как правильно сформулировать свои профессиональные цели Ссылки эпизода Подборка каналов с работой в Телеграм Сайт с вакансиями Галимы Ахмадуллиной Как найти работу в мире после коронавируса Что такое синдром самозванца и как с ним бороться Андрей Себрант — об удаленной работе как части новой жизни Обратная связь: podcasts@rbc.ru Телеграм-канал | Тренды | Всё платформы

В этом эпизоде подкаста «Меня сократили» профессиональный коуч и ведущая Ася Соскова обсуждает с участниками уже реализованные шаги на пути к карьерам мечты, а также выстраивает дальнейшие планы для достижения поставленной цели. Герои подкаста — реальные люди с настоящими историями. У каждого из них разные опыт, набор навыков и представление о будущем. Шестой шаг на пути к карьере мечты – это соединить внешние и внутренние «надо». Каким требованиям должен соответствовать специалист вашего профиля? Где искать вакансии и к кому обратиться? Достаточно ли у вас навыков для того, чтобы продолжить поиски «той самой» профессии? Только ответив на все эти вопросы, проработав внешние и внутренние «надо», вы сможете двигаться дальше. О чём поговорили: 3:27 Результаты участников: неожиданные открытия про себя и свои навыки 14:53 Внешний блок надо: каким требованиям нужно соответствовать Ссылки эпизода Подборка каналов с работой в Телеграм Блок HR Алёны Владимирской Как найти работу в мире после коронавируса Как начать работать в креативных индустриях Кадры решают: почему кризис — лучшее время для найма сотрудников Что такое синдром самозванца и как с ним бороться Андрей Себрант — о том, как учиться, жить и работать в изменчивом мире Клуб взаимопомощи: что такое мастермайнд-группа и как ее организовать Обратная связь: podcasts@rbc.ru Телеграм-канал | Тренды | Всё платформы

В пятом эпизоде «Меня сократили» ведущая и коуч Ася вместе с участниками подкаста разбирает их слабые и сильные стороны, а также рассказывает, что такое ценности, способности и таланты и почему важно понимать себя в процессе осваивания профессии. Герои подкаста — реальные люди с настоящими историями. У каждого из них разные опыт, набор навыков и представление о будущем. Чтобы достичь успеха в профессии, нужно отталкиваться не от запросов рынка, а от собственных ценностей, талантов и способностей. Пятый шаг на пути к профессии мечты — это изучение экзистенциальных (универсальных) навыков, которые можно использовать в любой сфере жизни. 6:30 Завершаем ревизию навыков: сильные и слабые стороны 26:11 Внутренний компас: что такое ценности и как их определить? 34:29 Что такое способности и что такое таланты? Ссылки эпизода Тест VIA Institute of Character на оценку сильных сторон Петерсона и Селигмана Гид по soft skills: как развивать навыки будущего Тест для определение вида интеллекта по Говарду Гарднеру Тест личности 16 personalities Обратная связь: podcasts@rbc.ru Телеграм-канал | Тренды | Всё платформы

В четвертом выпуске ведущая и коуч Ася Соскова объяснит, почему важно составлять список навыков, которые определяют ваш профессиональный капитал. Вместе с героями она обсудит их контекстные и кросс-контекстные навыки, а также расскажет, что такое экзистенциальные навыки. Герои подкаста — реальные люди с настоящими историями. У каждого из них разные опыт, набор навыков и представление о будущем. Четвертый шаг профессионального самоопределения – определить свои профессиональные возможности, найти контекстные и кросс-контекстные навыки. Контекстные навыки относятся конкретно к вашей профессии, а кросс-контекстные – те, которые вы сможете применить в любой сфере. Чтобы стать востребованным специалистом, нужно знать все свои навыки и не бояться их использовать. О чём поговорили: 1:11 Ревизия навыков: контекстные и кросс-контекстные навыки 10:58 Почему важно создавать список своих навыков? 37:48 Что такое экзистенциальные навыки и как их определить? Ссылки эпизода Тест VIA Institute of Character на оценку сильных сторон Петерсона и Селигмана Гид по soft skills: как развивать навыки будущего Доклад «Навыки будущего» Тест личности 16 personalities Тест на оценку метанавыков Тест на определение уровня развития soft skills LinkedIn: список востребованных навыков у работодателей в 2020 году Обратная связь: podcasts@rbc.ru Телеграм-канал | Тренды | Всё платформы

В бонус-эпизоде разбираемся, кто такие айтишники и почему в IT не обойтись без математики, а также узнаём, почему не стоит бояться изменить свою жизнь, сделав шаг в новую профессию. В подкасте общаемся с директором по маркетингу SkillFactory Павлом Астафуровым. О чём поговорили: 1:58 IT: хайп или реально востребованная сфера в России? 7:00 Не для гуманитариев: зачем компаниям Data Science? 14:08 «Марафонский забег»: самоосознанность в смене профессии 20:28 Какие компетенции должны быть у начинающих специалистов? 22:08 Простые и востребованные IT-профессии: где не надо кодить? 28:10 Три пути входа в IT-сферу: из советника министерства в Data Science-специалиста 33:49 Как изучение языка программирования способствует развитию метанавыков? Партнер выпуска — онлайн-школа SkillFactory. Только для слушателей подкаста скидка 50% на все курсы SkillFactory по промокоду «РБК Тренды» до 15 августа. Обратная связь: podcasts@rbc.ru Телеграм-канал | Тренды | Всё платформы 

В третьем выпуске ведущая и коуч Ася Соскова расскажет, как определить свой профессиональный потенциал и разобраться с навыками. Вместе с героями она перейдет от «хочу» к «могу». Герои подкаста — реальные люди с настоящими историями. У каждого из них разные опыт, набор навыков и представление о будущем. Второй шаг профессионального самоопределения определить свои «могу» — потенциал. Это все, что вы уже умеете и можете сделать в профессии, если используете все свои способности, навыки и возможности. Если вы знаете свои сильные стороны и понимаете потенциал, то сможете ставить реалистичные цели и успешно их закрывать. Ссылки эпизода Дрейфусовская модель приобретения навыков Гид по soft skills: как развивать навыки будущего Доклад «Навыки будущего» Модели приобретения навыков Как выбрать профессию, когда ее сменить и почему это важно Партнер выпуска — онлайн-школа SkillFactory. Только для слушателей подкаста скидка 50% на все курсы SkillFactory по промокоду «РБК Тренды» до 15 июля. Обратная связь: podcasts@rbc.ru Телеграм-канал | Тренды | Всё платформы

Во втором выпуске Ася расскажет о профессиональном самоопределении — отправной точке поиска себя в профессии. Вместе с героями она конкретизирует цели и определит критерии подходящей работы. Герои подкаста — реальные люди с настоящими историями. У каждого из них разные опыт, набор навыков и представление о будущем. Ссылки эпизода Как выбрать профессию, когда ее сменить и почему это важно Не следуй за мечтой: как полюбить свою работу и обрести себя Образование как проект: как ставить цели и планировать свое обучение Эмоциональный интеллект: как научиться понимать свои и чужие эмоции Партнер выпуска — онлайн-школа SkillFactory. Только для слушателей подкаста скидка 50% на все курсы SkillFactory по промокоду «РБК Тренды» до 15 июля. Обратная связь: podcasts@rbc.ru Телеграм-канал | Тренды | Всё платформы

В бонус-эпизоде, рассказываем, какие тренды так сильно влияют на изменение нашего представление о работе, профессиях и рынке труда. Обратная связь: podcasts@rbc.ru Телеграм-канал | Тренды | Всё платформы

В первом эпизоде подкаста эксперт по профессиональному самоопределению Ася Соскова знакомится с героями, помогает понять, что их не устраивает в профессии и сформулировать запрос на помощь. Герои подкаста — обычные люди с настоящими историями. У каждого из них разные опыт, набор навыков и представление о будущем. Ссылки эпизода: Карьерный тест от профессора «Сколково» Как выбрать профессию, когда ее сменить и почему это важно Как строить планы в эпоху неопределенности будущего: Павел Лукша Мегатренды будущего: какие навыки понадобятся работодателям Результаты опроса аналитического центра НАФИ российских работников, декабрь 2019 год Партнер выпуска — онлайн-школа SkillFactory. Только для слушателей подкаста скидка 50% на все курсы SkillFactory по промокоду «РБК Тренды» до 15 июля. Обратная связь: podcasts@rbc.ru Телеграм-канал | Тренды | Всё платформы

Подкаст-реалити о том, как освоить новую профессию и найти подходящую работу за хорошие деньги. Здесь коуч по профессиональному самоопределению поможет трем совершенно разным героям понять себя, разобраться с рынком труда и построить свою карьерную траекторию. Обратная связь: podcasts@rbc.ru Тренды: trends.rbc.ru Все платформы: podcasts.rbc.ru/whatchanged