Brilla en tu Embarazo

En este episodio nos sumergimos en los mundos invisibles, de lo que no se habla en la maternidad. Un espacio para que puedas conectar y encontrar tu equilibrio como Mujer y como Madre. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

En este Episodio Especial recibimos en Brilla en tu Embarazo a Adelka Marvanova, una mujer sabia, gestante no sólo de un bebé sino de la Nueva Humanidad. Adelka en este espacio conecta con su placenta y da un mensaje directo y clave para todas las Mamás Estrella que en este momento estáis gestando la Nueva Humanidad. Si quieres apoyar a Adelka a realizar el parto que su bebé pide, puedes participar en el Crowfunding que hemos creado para apoyarla a ella y al equipo sanitario que la acompañará en esta gran aventura. La construcción de este espacio servirá para que otras mujeres puedan también acercarse a parir como ella ha decidido hacerlo junto a su bebé y placenta. Te dejamos el enlace para que participes. https://gofund.me/3ec277d9 En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

Aunque llevamos más de 100 episodios en total, contando entrevistas, colaboraciones y episodios especiales, este es nuestro número 100 del Podcast específicamente con las pautas de nuestra metodología Estrella. Por este motivo queremos celebrarlo contigo y en este episodio puedes escuchar y poner en práctica una Estrella muy especial para todo tu proceso de maternidad. Gracias querida Mamá Estrella por estar ahí, escucharnos cada semana y poner en práctica las herramientas que te aportamos. Eres una gran Estrella y gracias a ti y tu dedicación y esfuerzo, tu bebé tendrá hábitos saludables de por vida. ¡Enhorabuena por ello! Para acceder a la información sobre la meditación personalizada, sigue este enlace: https://brillaentuembarazo.com/meditaciones-estrella-personalizadas En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

En este episodio tragozamos juntas para ayudarte a transformar la culpa que puedes sentir como madre en responsabilidad positiva. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

En este episodio te aportamos herramientas prácticas para que llegues al postparto con tu campo emocional y mental preparado y en forma. Un entrenamiento práctico en este episodio que puede ser una clave positiva después de la llegada de tu bebé y en plena recuperación postparto. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

En este episodio nos ponemos prácticas con el elemento Tierra Realizar la Estrella del Método de este episodio te permite evitar de forma clara la depresión postparto y sobre todo, tener herramientas de acción para ese momento en el que el cansancio o las necesidades de tu bebé puede que no te permitan tener el tiempo de pensar nuevas estrategias. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

En este momento en nuestro planeta, los bebés que llegan traen unas nuevas necesidades y tú como mamá eres parte de la creación de una nueva humanidad consciente y equilibrada. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

En este episodio 95 abordamos en profundidad diferentes técnicas para quemar los miedos que como madre pueden surgir como parte del nuevo proceso vital que estás experimentando. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

En este episodio abordamos los cambios que suceden en tus relaciones familiares cuando eres madre y qué fórmulas puedes utilizar para equilibrarte a nivel emocional y hacer que esas relaciones se ajusten a las nuevas necesidades familiares. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

La mentalidad de las madres es un episodio en el que vamos juntas a profundizar en los cambios mentales que te van sucediendo y cómo puedes transformarlos de forma que jueguen a tu favor y el de tu bebé. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

En este episodio hablamos sobre la verdadera historia de tu maternidad, con lo que te puedes encontrar y sobre todo, qué puedes hacer con tu día a día, cuando, todos los mitos que te han contado se caen ante tus ojos. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

En este episodio hablamos de la conexión profunda que trae la gestación y la gran oportunidad que ofrece para crecer y desarrollarte en el ámbito espiritual que hay en tu interior. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

En este episodio viajamos juntas en nuestra Estrella del Método Estrella para celebrar nuestro 2º aniversario de vida con el Podcast. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

En este episodio abordamos cómo puedes convertir tu día a día de madre en superpoderes, desde la Autogestión y Autocuidado. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

Las emociones pueden jugar a tu favor cuando sabes qué hacer con ellas. En este episodio tragozamos con las emociones para que se conviertan en tus aliadas durante todo tu proceso maternal. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

En este episodio abordamos la maternidad con una mirada integral para que tengas formas de actuar con una visión amplia y útil en tu nueva situación como madre. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

El este episodio abordamos la nutrición física como parte importante de tu bienestar y el de tu bebé tanto en la gestación como en el Postparto. Alimentación consciente y saludable desde una reprogramación psicológica saludable. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

En este episodio abordamos los miedos que pueden llegar en el postparto y preparamos tu mente con un poderoso entrenamiento para ese momento. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

En este episodio hablamos sobre el espacio energético y vital que ocupan Mamá, Papá y Bebé en la tríada del nacimiento y la crianza. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.

En esta entrevista de la mano de Santiago Rafael Pascual, hablaremos sobre su experiencia como padre y de qué forma acompañar de forma consciente a través de la presencia incluso desde antes de la gestación. En nuestra web www.brillaentuembarazo.com puedes consultar todos los episodios anteriores y también realizar de forma gratuita el test de seguridad en el embarazo, con el que recibirás un vídeo personalizado para ayudarte a elevar tu nivel de seguridad en este momento. Si deseas material de apoyo entra en www.laestrellaerestu.com y consulta el Manual del Método Estrella en formato ebook o papel, que te ayudará con los ejercicios del podcast y que podrás utilizar también en todas las áreas de tu vida.