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Parola di Life Coach - by Carlo Loiudice
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Parola di Life Coach - by Carlo Loiudice

Author: Carlo Loiudice

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Description

Podcast motivazionale e di crescita personale.Sono Carlo Loiudice, attore e coach certificato di base a Berlino dal 2011. Questo podcast ti aiuterà a pensare con maggiore chiarezza e a prendere in mano le redini della tua vita. Se ami il life coaching e il public speaking, questo è il podcast che fa per te.Entra pure in contatto con me www.carloloiudice.com
56 Episodes
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Saper accettare un complimento non sempre è facile.Molti provano uno strano imbarazzo. Da cosa dipenderà mai?Insicurezza, timidezza oppure quel complimento è da ritenersi immeritato?Parliamo in questo nuovo episodio di Parola di Life Coach, il podcast del miglioramento personale...Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAM, su TIKTOK e su LINKEDINwww.carloloiudice.com
Cosa sappiamo del passato, come vediamo il futuro e come possiamo agire nel presente?Parliamo del qui ed ora e di come poter trarre lezioni dal passato per costruire il nostro futuroParola di life coachCarlo Loiudice..Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAM, su TIKTOK e su LINKEDINwww.carloloiudice.com
Le domande ci permettono di sviluppare ed avere un mindset vincente.Ho per te una domanda magica che ti aiuterà a superare i momenti difficili.Buon ascoltoParola di Life Coach..Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAMwww.carloloiudice.com
Le abitudini sono importanti, ma spesso costituiscono una gabbia dorata.Sapere come individuarle e liberarsene, quando necessario, serve a creare flessibilità e quindi ad avere il giusto mindset per affrontare nuove sfide...Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAMwww.carloloiudice.com
L'ansia da prestazione è feeling che colpisce, a livelli differenti, tante persone.Viviamo nella cosiddetta società della performance e abbiamo la percezione di esse continuamente in competizione o sotto esame.In questo episodio capiremo meglio le cause dell'ansia da prestazione e vedremo anche come superarla grazi e tre suggerimenti pratici.Parola di Life CoachCarlo Loiudice..Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAMwww.carloloiudice.com
Dalla consapevolezza al cambiamentoIl momento della presa di coscienza è immediato, il cosiddetto breakthrough (la svolta).Da qui si passa al cambiamento che è invece un percorso lungo, affascinante e che richiede lavoro.Il life coaching ti permette di andare dal punto A, cioè dalla situazione nella quale ti senti intrappolat*, al punto B, cioè verso la meta.Il viaggio tra la vita reale, quella che stai vivendo adesso, e la vita ideale, quella prospettata dalla tua visione, la vita dei tuoi sogni.Sono due le domande che puoi porti: 1 cosa ci faccio qui?2 come sarà la mia vita tra 10 anni - se dovessi continuare ad agire allo stesso modo.Se senti il malessere derivante dal sentirti intrappolat* in una realtà che non ti piace, allora è giunto il momento di passare all'azione e di avviare il cambiamento.Ricorda che le stesse azioni producono gli stessi risultati.Se vuoi cambiare vita, devi agire!Parola di Life CoachCarlo Loiudice..Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAMwww.carloloiudice.com
#50 Compagni di scuola

#50 Compagni di scuola

2021-08-1112:01

Vi ricordate il film di Carlo Verdone "Compagni di Scuola"?E seppure non doveste ricordarlo credo che con ogni buona probabilità vi siate ritrovati coinvolti una serata con la vecchia classe delle Superiori.E' successo anche a me quest'estate di essere a cena con i miei compagni di classe.Ve ne parlo nel dettaglio in questo nuovo episodio di Parola di Life Coach, il podcast del miglioramento personale.Carlo Loiudice..Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAMwww.carloloiudice.com
Olimpiadi: non siamo soli.Questo è quello che queste Olimpiadi 2021 di Tokyo ci stanno dimostrando.Moltissimi grandi atleti si affidano ad un life coach. Proprio così, perché da soli non ce la si fa e la storia dell'eroe solitario, del self-made man, è spesso una bufala!Parliamone in questo breve episodio estivo di Parola di Life Coach, il podcast del miglioramento personale.Carlo Loiudice..Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAMwww.carloloiudice.com
Bullismo, ci son passato anch'io.Tante persone sono state vittima del bullismo.Il bullismo lascia delle ferite che condizionano l'esistenza.La società della performance è poco clemente con chi viene bullizzato o con chi crede di non avere abilità particolari.Parliamone in questo nuovo episodio di Parola di Life Coach..Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAMwww.carloloiudice.com
Il lavoro dei tuoi sogni.Molti sono incastrati in una vita fatta di noiose ore di lavoro e poche settimane di vacanza.Se è il tuo caso, quello descritto, forse è giunto il momento di rivedere la tua vita.Parliamone in questo nuovo episodio di Parola di Life Coach...Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAMwww.carloloiudice.com
Public Speaking: 7 Trucchi per fare domande in pubblicoPer molti trovare il coraggio di fare una domanda al termine di una presentazione, di una conferenza o di una riunione è davvero difficile.E' un'azione che mette ansia e paura, quella di parlare in pubblicoLascia che ti sveli 7 trucchi per superare questo blocco.Parola di Life Coach...Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAMwww.carloloiudice.com
Qual è per te il senso della vita?Qual è la tua missione?Te lo sei mai chiest*?Parliamone in questo nuovo episodio di Parola di Life Coach...Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAMwww.carloloiudice.com
Gli amici non ascoltano, ma vogliamo bene loro comunque.Gli amici non ascoltano quando ci si ritrova in gruppo in una situazione conviviale.La comunicazione soffre di qualche difetto in questi casi e a farne le spese è ovviamente l'ascolto.Ma nulla di grave, questo è solo il pretesto per parlare di relazioni e di ascolto attivo e per migliorare anche in questo ambito.Parola di Life Coach...Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAMwww.carloloiudice.com
Cambiamento: che fine ha fatto la dattilografia?Chi si ricorda di quando a scuola si studiava stenografia e dattilografia?Sono due materie scomparse.Ma se la prima è stata sostituita dall'avvento della tecnologia, la seconda ha una storia più curiosa.Partiamo da qui le parlare di mindset e di cambiamento.Parola di Life CoachCarlo Loiudice...Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAMwww.carloloiudice.com
Non è il momento di mollare!Ti è mai capitato di ammalarti dopo un momento di stress? Avere febbre o mal di goal, proprio quando potevi goderti il meritato riposo?Capita a molti e succede proprio perché il corpo rilascia, in questo modo, la tensione accumulata.Questo c'insegna che non è mai il momento di mollare del tutto e che bisogna essere sempre sul pezzo.I momenti di tregua sono quelli migliori per dedicarsi alla formazione e alla progettazione della prossima ondata di stress, spero positivo.Io uso questi periodi per studiare, formarmi e pianificare.Una parte del mio cervello e quindi della mia giornata è dedicata al lavoro.Non fraintendermi, rallentare il ritmo e concedersi il giusto riposo è importante e anche necessario. Serve a ricaricare le batterie.Ma mai mollare del tutto. In questo modo, quando ci sarà da premere sull'accelleratore, sarai pront*!Parola di Life Coach...Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAMwww.carloloiudice.com
Essere indipendenti, superando la credenza di non e poterci riuscire.Un titolo un po' articolato, devo riconoscerlo, ma alcune persone pensano di non poter diventare indipendenti e questa è una credenza limitante.Uscire dal cono d'ombra in cui ci si sente spesso relegati è il modo migliore per cominciare a percorrere la strada del successo.Parliamone in questo episodio di Parola di Life Coach....Scarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAMwww.carloloiudice.com
Public Speaking - se hai paura di parlare in pubblico è colpa tua!Lo so, può sembrare un'affermazione forte, ma la paura del parlare in pubblico dipende spesso dall'impreparazione al public speaking da parte dello speaker.A nessuno verrebbe in mente di fare uno sport estremo senza prima essersi preparato. E allora perché pretendiamo di poter parlare in pubblico senza in minimo di preparazione?Parliamone in questo episodio di Parola di Life CoachScarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAMwww.carloloiudice.com
Stai evitando il problema?Sappi che questo non ti aiuterà a farlo scomparire.Nonostante continui a riempire la tua giornata di impegni che ti aiutano a non pensarci, il problema rimane sempre là.E' come un suono di sottofondo, sempre presente, che diventa immediatamente intercettabile nei momenti di quiete.Lascia che ti racconti di quella volta che ho cercato per due giorni la fonte di un rumore quasi impercettibile presente nella mia casa...Parliamone in Parola di Life CoachCarlo LoiudiceScarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAMwww.carloloiudice.com
Rimorsi o rimpianti? Con quale dei due sarebbe meglio vivere?E' forse, questo, il più classico dei quesiti.Proviamo insieme, in questo episodio, a fare una riflessione più ampia e che ci permetta di continuare il nostro percorso personale verso il migioramento.Buon ascoltoParola di Life CoachScarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAMwww.carloloiudice.com
Che tipo di intelligenza hai?Quando parliamo di intelligenza, dovremmo parlarne al plurale. Le persone non hanno tutti la stessa intelligenza e non sto parlando di quoziente intellettivo.Tenere conto di questo fattore è fondamentale se fai public speaking, se insegni o se sei un leader.In questo episodio passeremo in rassegna alcuni tipi di intelligenza.Tu a quale gruppo appartieni?Buon AscoltoParola di Life CoachScarica l'audio corso gratuito sulla SELF-CONFIDENCE https://www.subscribepage.com/sicuro_di_teIscriviti alla mia newsletterSeguimi su INSTAGRAMwww.carloloiudice.com
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