Medima - Meditáció, ima és egyéb elmélyülési módszerek

Cser Zoltán, buddhista tanító. A természettel gyermekkora óta szoros kapcsolatot ápol, évekig barlangászással, majd sziklamászással foglalkozott. A buddhizmussal 17 évesen találkozott, majd felvételt nyert a Tien Tai Ötelem Rendbe (1992), amely egy kis kínai kolostori irányzat. Sokat gyakorolt egyedül, és világi szerzetesként egy időt elvonulással töltött. Jelenleg A Tan Kapuja Buddhista Egyház igazgatója, valamint A Tan Kapuja Buddhista Főiskola rektorhelyettese és tanára. A tibeti buddhizmus egyik ágát gyakorolja a Nemzetközi Dzogcsen Közösségben, (melynek mestere Csögyál Namkhai Norbu Rinpocse volt), ahol Jantra Jóga, Vadzsratánc és Szanti Maha Szangha oktató. Doktorandusz abszolvált hallgató az ELTE Belső-Ázsia, mongolisztika szakán, valamint a thaiföldi MCU egyetemen.2018-ban párjával létrehoztak egy Youtube-csatornát, melynek célja, hogy a hétköznapi gyakorlóknak, hétköznapi nyelven ismertesse a buddhizmus szerteágazó világát.A beszélgetésben említett linkeket és könyveket itt találod:https://medima.hu/cser-zoltanÉrtesülj új adásainkról Facebook oldalunkon:https://www.facebook.com/medimapodcast

Szabó Gál Bence a GAL cég megálmodója, alapítója és jelenleg termékfejlesztője. Útkereső léte egészen fiatalon kezdett kibontakozni, 12 évesen már egy buddhista elvonuláson vett részt, ahol az a felismerés érte, hogy gyógyhatású készítményekkel szeretne foglalkozni, és az embereket egészségesebbé tenni. Több mint 20 éve foglalkozik meditációval, jelenleg a buddhista dzogchen irány szerint gyakorol.A beszélgetésben említett linkeket és könyveket itt találod:https://medima.hu/szabo-gal-benceÉrtesülj új adásainkról Facebook oldalunkon:https://www.facebook.com/medimapodcast

Nirmala szakács, mantraénekes és családanya. Húsz éve meditál, ez idő alatt több irányzatban (Siddha jóga, Bhakti jóga, Advaita vedanta) volt lehetősége elmélyedni. Jelenleg a théraváda buddhista hagyomány szerint gyakorol Sayalay Anuttara vezetésével.A beszélgetésben említett linkeket és könyveket itt találod:https://medima.hu/bihari-nirmalaÉrtesülj új adásainkról Facebook oldalunkon:https://www.facebook.com/medimapodcast

Beth spent five years training diligently in meditation in the Theravada tradition under the guidance of Pa Auk Sayadaw, then a further five years training in other meditation methods and doing long solo retreats. She founded Sanditthika Meditation Community in the caves of Almeria, Spain. In 2018, after ten years of monastic life, Beth decided to disrobe in order to integrate some of the challenges of western life into her Dhamma practice. Beth has been teaching meditation since 2014 both in Almeria and in meditation retreats around the world.Selected links from the episode:https://medima.hu/beth-upton-anuttara/Facebook: https://www.facebook.com/medimapodcast

Szunim a zennel egy barátja ajánlására találkozott 1990-ben. Szung Szán zen mestert Budapesten ismerte meg 1991-ben. Világiként gyakorolt 1994-ig, amikor szerzetesi fogadalmat tett, és mesterétől a ‘Csong An’淸眼 = ‘tiszta szem’ nevet kapta. Hat évig tartózkodott folyamatosan Koreában, ezalatt tizenkét 90 napos és egy 100 napos meditációs gyakorlatot végzett el. Mestere 1999-ben avatta tanítóvá, ebbéli működését 2000-ben kezdte meg, mely mára már Ázsiában, Európában és az USA-ban is visszhangra talált. 2003-ban döntött az Eredeti Fény Templom megalapításáról.A beszélgetésben említett linkeket és könyveket itt találod:https://medima.hu/csong-an-szunimÉrtesülj új adásainkról Facebook oldalunkon:https://www.facebook.com/medimapodcast

20 éve gyakorolja a zen meditációt, Taigen Shodo Harada zen mester tanítványa. Jelenleg a magyarországi Onedropzen csoport vezetője és megbízott tanítója.  Balázs Béla-díjas játékfilm-operatőr és rendező, korábban a Metropolitan egyetem docense.A beszélgetésben említett linkeket és könyveket itt találod:https://medima.hu/szaladjak-istvanÉrtesülj új adásainkról Facebook oldalunkon:https://www.facebook.com/medimapodcast

Bence, integrál szemléletű pszichológus és klinikai szakpszichológus, az Integrál Akadémia alapítója. Indiában, Thaiföldön és Burmában buddhista meditációt tanult, az Amerikai Egyesült Államokban pedig Ken Wilbertől integrál pszichológiát. Egyesítve a nyugati és keleti ismereteket és gyakorlatokat 2006-ban Budapesten megalapította az Integrál Akadémiát. Emellett, a nemzetközi integrál szakmai élet találkozójának, az Integral Europen Conference-nek (IEC) alapítója és igazgatója. Magánpraxisban egyéni terápiás üléseket is tart, valamint számos országban tart előadásokat és workshopokat.A beszélgetésben említett linkeket és könyveket itt találod:https://medima.hu/ganti-benceÉrtesülj új adásainkról Facebook oldalunkon:https://www.facebook.com/medimapodcast

András civil szervezeteket és társadalmi vállalkozásokat támogat. 7 éve meditál, több hosszabb elvonuláson vett részt ázsiai és európai kolostorokban. Számos théraváda meditációt kipróbált, kedvence a szisztematikusságra épülő Pa-auk módszer. A beszélgetésben említett linkeket és könyveket itt találod:https://medima.hu/harsanyi-andrasÉrtesülj új adásainkról Facebook oldalunkon:https://www.facebook.com/medimapodcast

Klára 10 éve gyakorol samatha, vipassanā és mettā meditációkat. Szociológusként, coachként dolgozik,  illetve a meditációt a nyugati önismereti technikákkal ötvözve is használja. Tanítója Tiszteletreméltó Dhammasami. A Nyitott Tudat Buddhista Közösség és a Pandita Meditációs Központ vezetője. Meditációs tanárként célja, hogy minél többen tapasztalhassák a meditációs technikák életminőségjavító, a bölcsesség, az együttérzés felé vivő energiáit, és építsék be a mindennapjaikba ezeket az értékeket.A beszélgetésben említett linkeket és könyveket itt találod:https://medima.hu/czike-klaraÉrtesülj új adásainkról Facebook oldalunkon:https://www.facebook.com/medimapodcast

Józsi a vállalkozói létet cserélte le segítői hivatássá. Hosszú önismereti útja során sok pszichoterápiás módszert tapasztalt meg, majd a himalájai jóga útja adott válaszokat a spirituális kérdéseire. Jelenleg bodywork csoportvezető, jóga oktató, csend, önismereti és jóga táborokat tart, illetve egyéni terápiás ülés keretében kíséri a hozzá fordulókat. Mottója: “Legfontosabbnak a saját  személyiségfejlődésemet tartom, hiszen hitelesen addig tudlak segíteni, ahol én tartok a saját fejlődésemben.”A beszélgetésben említett linkeket és könyveket itt találod:https://medima.hu/schweder-jozsefÉrtesülj új adásainkról Facebook oldalunkon:https://www.facebook.com/medimapodcast

Eszter szemlélődő lelkigyakorlatot vezet, ami mellett a théraváda buddhista meditációt gyakorolja. A debreceni Kodály kórus énekese és szólamvezetője volt, majd 6 évig szerzetes nővér. Ez után Jálics Ferenc atya asszisztense lett, akitől a szemlélődő imát tanulta, és 7 évet töltött a dobogókői Jezsuita Lelkigyakorlatos Ház bent lakó munkatársaként. Jelenleg újra Debrecenben él és online, személyesen kísért lelkigyakorlatokat tart.A beszélgetésben említett linkeket és könyveket itt találod:https://medima.hu/tariska-eszterÉrtesülj új adásainkról Facebook oldalunkon:https://www.facebook.com/medimapodcast

Mariann több rövidebb hazai és egy 9 hónapos burmai buddhista csend és meditációs elvonuláson vett részt. Három hónapot töltött a kínai Shaolin Templom Völgyében csikung és tai chi gyakorlatokkal, valamint Indiában jógával egy ashramban.Jelenleg a fókuszában a stresszkezelés, a légzés valamint az integrál életmódváltás és jövőkép van. Integrál életvezetési tanácsadó, jógaoktató és Yumeiho masszázs terapeuta, természetgyógyász végzettségekkel. A business coachingban pedig a több mint 20 éves ügyvédi gyakorlatát is kamatoztatja.A beszélgetésben említett linkeket és könyveket itt találod:https://medima.hu/koranyi-mariann/Értesülj új adásainkról Facebook oldalunkon:https://www.facebook.com/medimapodcast