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感情 不好說啦
感情 不好說啦Subscribed: 143Played: 3,139
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嗨大家~早午晚安，我是A-Lun阿綸
是婚戀產業顧問、是情感諮詢師、是公司行號、大專院校客座講師、是企劃經理、是活動主持人、也是聲音直播主播。
擁有數百場一對一諮詢，以及大大小小線上、線下實體課程講座經歷。
不同於一般心理師、或是情感專家的學術理論，擁有長年與"婚戀產業"的專案合作以及多年"聯誼活動"的策劃及舉辦經驗。
憑藉多年的觀察更能深入了解單身者的情感需求以及了解男女之間最適當的互動模式，擅長使用實務經驗來傳遞情感技巧，用一些最直白的方式聊感情。
不讓你聽完覺得有聽沒有懂，而是「哦～原來是這樣！」
感情問題與其建議你不要怎麼做，不如讓我幫你分析建議可以怎麼做！
聊一些諮詢個案👔 聊一些感情疑難雜症💕
聊一些日常生活🎢 聊一些光怪陸離的故事😱
也歡迎投稿你的愛情故事，這裡就是你的雲端樹洞💌
覺得內容有幫助，也可以贊助我一杯飲料的金額，
會讓我更有動力繼續帶給大家更優質的節目內容✨謝謝大家
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#感情 #男女 #愛情 #情感 #人際關係 #心理
#男女相處 #挽回 #豐富生活 #提升自我
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「容貌焦慮」被形容是受社群媒體影響出現的文明病，人人都喜歡追求美麗的事物， 誰都有過對著鏡子中的自己感到不足的一刻，或是比誰都還要了解自己真正的樸實樣貌， 因此出現容貌焦慮的現象、擔心外界評價變調也挺正常的， 再加上套上濾鏡及按讚文化，加劇人們對外貌的焦慮感， 若是這種想法越來越偏激，到了否定自身價值的地步， 就很可能演變成心理疾病，使生活出現障礙！ 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
「討好型人格」的人會忍不住在意別人的看法、留意自己的言行舉止、關注他人的感受，漸漸地迷失在人海中。 往往希望透過自己的付出和討好，來暗示別人回應更多的好處與更大的回報... 事實上，用討好換取的關係並不健康也不長久，唯有我們願意梳理心中的問題，才能奪回失去的自我價值。 但其實不需要委曲求全，即便是展現真實的一面，也能形塑健康的正向關係。 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
所有慘事只發生在自己身上...明明我這麼努力了卻被惡意對待！ 無法解決自己的問題，或意識到自己的錯誤。 長期受害者心態的人通常對自己很沒有自信，需要依賴別人的幫助， 雖然不見得會完全影響自己的生活方式，但很容易會影響周圍的人， 所以告別受害者迷思前，請先轉換眼光，別讓受害者的負面能量影響未來美好的生活～ 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
出軌是對親密關係的重創...一次背叛行為可能會粉碎多年建立起來的信任。 即便原諒了，也無法忘記曾經發生的事，這會永久改變一段關係。 出軌事件的發生，常常讓被出軌一方感受到背叛、被拋棄，也常常引發嚴重的自我懷疑。 有很多親密關係是因為出軌而最終走向結束，但不是所有的關係都會因出軌而最終導致離散， 如果雙方都有修復關係的意願，出軌後關係仍然有修復的機會。 但關係的修復與重建也必須建立在一定的心理基礎上～ 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
忙起來就會有安全感嗎？穩定就會有安全感嗎？ 就像是一份穩定工作帶來的收入，或某段感情的投入使彼此產生的依賴， 這些穩定或許也意味著一成不變，得到這份 “ 穩定 ” 卻失去自由愛冒險的心性，變成日覆一日的習慣。 而對於感情，你會發現人會成長，會改變，誰也不能保證一份情感永遠留在你身邊。 這時的太穩定，反而會讓人擔心是否會被其他的新鮮感取代.... 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
一些浪子頻繁的更換伴侶仿佛對激情上癮，不願安定下來只求一個刺激.. 每段戀情當兩人關係逐漸深入，生活中新鮮事發生的頻率會降低，激情也趨於平淡， 這時滿滿的無趣感就會衝上心頭，於是就選擇退出這一段關係。 並不斷的在新的關係中，反覆體驗關係初期的熱戀感以及激情中的歡愉， 除了傷害到了別人，也讓自己逐漸上癮，卻也迷失了健康的感情模式～ 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
聖母症候群也就是在關係中一味付出和犧牲，像「聖母」一樣大愛的人～ 對於一些在感情中劣跡斑斑的人充滿著想拯救的心！ 希望用自己的溫暖和大愛讓這些人改過自新，不管遭受任何痛苦也無法眼睜睜看著這些缺愛的人繼續墮落。 往往過度的付出犧牲換來的卻是傷痕纍纍... 但聖母們總是覺得是自己做得不夠好，一切都是自己造成的，不斷的在不健康的關係中循環.. 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
真正好的伴侶關係是用來成長的， 可幫助我們拓展自我，可以豐富生活、擴大我們的人生觀， 如果你選擇一個可以一起成長的伴侶，那他就總有東西可以教你， 互相為師徒關係，互相當彼此的導師，會讓彼此感覺是一體的， 彼此也會為了這段關係付出努力，才能從關係中得到正向的回報～ 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
敲碗已久的行李箱團購來啦🎉 【Acer】墨爾本胖胖箱2.0(拉鍊升級款) 團購日期：2024/07/01~2024/07/10 有質感的時尚黑與白配色，復古拼接皮革提把，流暢好推耐用~ 相較傳統5：5的行李箱，這款行李箱3：7的設計，增加深度更好收納，攜帶、置放也更為便利！ 有創意的俄羅斯娃娃「3 in 1」收納設計，大箱裡面裝中箱，中箱裡面裝小箱，放在家裡也不占收納空間😯 團購連結以及商品資訊在這裡：https://gbf.tw/pw8fq ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 為何許多情侶交往久了，總覺得另一半和當初判若兩人？ 或許是我們都沒有好好的去發現另一半的其他面具。 其實我們無時無刻不戴著面具，遇到不同的狀況、不同的人事物所呈現的社交面具也不同～ 哪怕摘掉偽裝的「假面具」後所暴露出來的「真面具」，也是一個面具。 所以要想瞭解一個人，最好的辦法是盡量了解他的所有人格面具。 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
敲碗已久的行李箱團購來啦🎉 【Acer】墨爾本胖胖箱2.0(拉鍊升級款) 有質感的時尚黑與白配色，復古拼接皮革提把，流暢好推耐用~ 相較傳統5：5的行李箱，這款行李箱3：7的設計，增加深度更好收納，攜帶、置放也更為便利！ 有創意的俄羅斯娃娃「3 in 1」收納設計，大箱裡面裝中箱，中箱裡面裝小箱，放在家裡也不占收納空間😯 團購連結以及商品資訊：https://gbf.tw/pw8fq ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 總說人生是趟旅程，而最重要的莫過於那個陪在身邊，陪自己走完下半輩子的人生旅伴了， 正式邁入漫漫人生旅途前，不妨和愛人來趟真正的旅行吧！ 你跟他適不適合，其實一起規劃小旅行就可以發現端倪～ 有的人在行程結束後更堅定了兩人要攜手走未來的路，但有的人卻因為在旅途過程中才發現彼此有多麼不適合.. 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
你很愛你的伴侶，但同時也感覺到妳可能需要一些空間來好好照顧自己或者排解一下關於感情的焦慮。 儘管在感情中，暫時分開可能並不適合每個人，但如果妳感覺自己需要一些空間，這值得考慮。 所以休息並不一定意味著災難，或許它可以提供一些必要的時間和空間來評估這段感情。 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
稱讚的力量十分強大，哪怕只有一點點，只要有人看見你的進步和成長，就能讓你產生自信，下定決心更加努力。 尤其是稱讚努力的過程，更能使對方把生活帶往更好的方向～ 每個人都知道稱讚是件好事，也有人會透過稱讚的方式來拉近彼此的距離，但不是每個人都懂得如何好好稱讚.. 一陣莫名其妙沒來由的亂誇，反而會造成講話很油膩的感覺，想拉近距離反而越推越遠！ 所以如何讓稱讚更有深度，同時也具備真誠的感覺就很重要了～ 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
本質，也就意味著奠定自己根本且不變的部分， 許多人的戀愛不是在「談戀愛」，而是快速「墜入愛河」， 從第一次見面到在一起，花的時間也不過短短幾週甚至幾天， 但讓你墜入愛河愛的那個人，你真的足夠了解他嗎？ 如何從相處當中去發現對方的本質，就可以避免遇人不淑， 藉由快速判斷本質的技巧，來找到最適合你的另一伴～ 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
談戀愛，年齡重要嗎？對年齡差距大的伴侶們，社會有些簡稱， 包括姊弟戀、老少配等，在近代社會愈來愈普遍， 但聽到「姊弟戀」或「老少配」， 有些人會擔心其中一方可能是貪圖錢財，又或者只是渴望年輕肉體， 導致人們對這種戀愛組合存有負面印象。 不過，如果是「真愛」，感情該如何維持？ 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
具備親和力的人，總是能讓對方覺得舒服、放鬆、沒有壓力， 感受到自己被接受、被歡迎、被欣賞，因此不自覺地喜歡跟在一起、 願意向他買單、願意為他衝鋒陷陣、願意賦予他更多的信任。 所以當我們成為一名有親和力的人，或許能夠快速的拉近關係， 網路聊天開心又親密是第一階段，但二階段展現親和力就是長期發展的入場卷～ 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
「比較」是一種構建社會和個人價值的方式～ 當發現自己有了比較的心態！ 不用擔心，這是正常不過的事情，而且還可能是必要的.. 但如果你發現了這樣的「比較」帶給你不良影響，勢必就得作出一些改變。 我們應該以健康的心態與它相處，試著告訴自己「向上比較」是比不完的， 可以深入探究你羨慕的原因是什麼、你真正想要的是什麼， 再讓自己往前進步，如此可以幫助你克服比較帶來的負面心態。 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
在人際關係中，總是為了「當好人」而從來不敢拒絕， 在曖昧關係中，總是被對方「佔便宜」覺得就是一種推進關係， 在親密關係中，雙方總是會「想控管」對方的一舉一動， 長時間任由他人對自己予取予求？你可能沒有建立好「邊界感」～ 邊界感就如同自己的相處說明書，告訴對方該如何尊重你。 但如果沒有設立邊界，就像是門戶大開讓人隨意進出！ 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
在情感的世界裡，經常出現各種微妙且複雜的情緒，其中，佔有慾和吃醋是非常常見的情緒。 在交往時，稍微有一點佔有慾可能會讓對方覺得可愛，但如果占有慾太強的話，可能就會讓人感到吃不消。 不論男女都有佔有慾特別強的人。 但「佔有慾」具體來說到底是什麼意思，在愛情中展現佔有慾才是愛的表現嗎？ 本集跟大家分享佔有慾的好壞之處，甚至該如何調適這種情緒～ 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
在茫茫人海裡遇見彼此喜歡的另一半是種運氣，而讓一段關係幸福的走下去卻需要努力～ 每一段感情都是獨一無二，要擁有一段幸福的感情除了懂得選擇也要懂得經營。 也因為彼此來自不同的成長環境、擁有不同的經驗歷程，待人處事方式也不相同， 這時了解彼此的人生故事就顯得更為重要～ 要埋怨一陣子還是幸福一輩子，該如何辨別親密關係中的潛在殺手，也是幸福關係養成的關鍵之一。 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
每個人都有一段故事，而愛情就是將兩段故事譜寫在一起， 並根據過去兩人的生長軌跡，成就另一段故事～ 而談情就是雙方了解彼此故事的開端， 隨著彼此的了解，故事也將更深入人心， 彼此在一起，彼此談論彼此，並互相並把愛說出口。 這就是老派的互動真諦，也是最原始的談情說愛～ 所以感情這些事啊～ 真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting
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