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職涯診所,解決工作大小事,職場沒這麼難!
我們從職涯歷程幫上班族解惑,
有新鮮人、中壯年、中高齡的職場大小事,也有優秀特殊的職人故事,
同時策畫【主管偷偷學】、【雇主品牌】、【粉絲敲碗】等單元,
陪您度過職業倦怠的苦悶,走過轉職焦慮的徬徨,
職場沒這麼難!
職涯診所已多次居Apple Podcast 台灣職涯類排名第一(註)
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註:上述排名資料時間2022年6/24-25、10/8、11/3、11/5、11/20
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575 Episodes
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當工作壓力讓你疲憊不堪,甚至想回家連燈都不開直接「躺平」時,請聽聽這集的療癒琴聲。曾獲總統教育獎的鋼琴創作家吳承澐,14歲時因罕見眼疾(雷柏氏遺傳性視神經病變)視力大受影響,卻因此開啟了聽覺和觸覺的新天賦。他將崩潰的心情化為音符,創作出《深呼吸》、《謝謝你誕生在這世上》等曲目,鼓勵大家「或許可以鬆一點,不要把自己壓得那麼緊」。讓我們藉由吳承澐的故事與音樂沉澱心靈,重拾初衷的感動與快樂,找回再出發的力量!
上傳留言,抽104人力銀行獨家《2026吸引曆法寶》+ 實用紅包袋
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【本集來賓】
吳承澐,鋼琴創作家。畢業於清華大學實驗教育系畢業,榮獲2020年總統教育獎。14 歲那年,確診罕見疾病「雷博士遺傳性視神經病變」,視力從 1.0 急遽下降,目前左眼為 0,右眼僅剩 0.01。創立了「台灣聲記號音樂療癒協會」到醫院公益義演,和台積電慈基金會協力到台南偏鄉 左鎮國小擔任音樂老師,也擔任罕見疾病基金會烏克麗麗班指導老師。
【本集重點】
03:21 確診眼睛罕見疾病,視力從1.0到0.01,眼前就是一片白霧
07:41** **自創鋼琴曲《謝謝你誕生在這世上》,體會生命價值
13:10 自創鋼琴曲《童年的笑容》,提醒莫忘初衷
18:48 自創鋼琴曲《深呼吸》,因壓力崩潰後、釋放情緒的創作
22:53 重啟生命,進行創作、教學、演出/演講
24:00 西班牙朝聖之旅,走了300公里
27:18 因罹病,父母自責,團體家庭諮商8次,緩解家庭相處的壓力
30:37 獨立生活要突破既有的習慣,更要勇於請求協助
37:18 罹癌國中生聽完演講,回饋對生命有更多珍惜
39:55 醫院的病嬤,聽完演奏給了5顆糖果的鼓勵
45:54 第一次上台演講挫到爆,只想要證明自己做得到
49:10 練習自己搭公車,開口請求協助
▍ 更多人生故事的分享,你還可以聽
EP266 他用工作價值療癒職業倦怠!金萱字體設計師曾國榕:就算人不在,字體永流傳 https://apple.co/3N44RPG
EP219【職人故事】生死翻牌!癌不癌?體育主播田鴻魁煎熬三個月的「人生重組課」 https://apple.co/3XcIn1u
EP211 【職人故事】工地主任變上市公司簡報教練!王永福從沒放棄的人生學 https://apple.co/3V8eOfv
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Easy Lemon by Kevin MacLeod
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多年後可以再投同一家公司或職缺嗎?HR會不會記得我、貼我標籤?
多次重複應徵同一個工作,不能不知的求職眉角!15分鐘,咖啡杯裡的職涯微講堂,為你的權利解惑。
同場加映:跨域轉職「零經驗小白」,行嗎? https://podcast104.pse.is/EP568-extend
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▍ 關於【職涯微講堂】,你還可以聽
EP490【職涯微講堂】自我介紹「333原則」,緊扣職務與我! https://podcast104.pse.is/EP490-A
EP525【職涯微講堂】還在職,公司卻找我的缺!是不是….. https://podcast104.pse.is/EP525-A
▍ 關於求職面試,你還可以聽
EP454 舊愛還是最美?轉職誤判,回得去嗎?保持好關係、掌握話語權,浪子回頭保年資 https://podcast104.pse.is/EP454-A
EP384 口頭Offer有效嗎? 拿到正式Offer再辭職!7大檢查點:避免薪委屈、專員變助理 https://tw104.pse.is/65np8r
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音樂:
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Silent Movie 26
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許多主管面對 Z 世代感到頭痛,尤其當團隊內有老中青不同世代的人才並存。這一集,先聽AI語音摘要,再聽職場教練Simon「歡慶五百集」live talk現場解題精華。Simon強調,公司制度應設為最低標準,才能增強包容性。管理者真正的價值,在於運用判斷力處理規則無法涵蓋的模糊地帶。記住,達成目標的方法可以彈性改變,但目標絕不能打折。立即收聽,學習傾聽、尊重與在錯誤中成長的領導修練!
【本集重點】
02:28 公司制度設最低標準,留空間有包容性
03:30 團隊愈來愈多元,管理者處理制度外的模糊地帶
04:23 方法可以彈性,目標不打折
05:18 傾聽、尊重不是口號而是要練習
06:33 管理不完美,從錯誤中學習
08:35 現場原音
▍ 職場溝通不卡關,你還可以聽
EP562【主管偷偷學】間接說「不」的藝術!善用 But 引導溝通,取代 Yes or No二選一 https://podcast104.pse.is/EP562-A
EP515 從抱怨聽出弦外之音? 職場牢騷王退散!多元共處、劃出界限、保護隔離 https://podcast104.pse.is/EP515-A
EP460【粉絲敲碗】老闆先捧我、後甩鍋,如何拒當「工具人」?向上溝通「不舒服」,談感受、不談條件 https://podcast104.pse.is/EP460-A
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Easy Lemon by Kevin MacLeod
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Silent Movie 26
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跨部門溝通卡關,是否讓您精疲力盡?這一集,先聽AI語音摘要,再聽職場教練Simon「歡慶五百集」live talk探討職場的萬年難題。Simon建議把同事視為「內部的難搞客戶」,並從最基本的人性出發,因為每個人都追求快樂、逃避痛苦,當「你的快樂」變成「他的痛苦」,摩擦隨之而來;溝通的藝術不在爭輸贏,而是「學會妥協」,完成工作任務。真正的默契,其實是「妥協得當」。只要主動釋出善意,建立「有來有往」的公平關係,策略性退一步,反而能讓專案更前進。
【本集來賓】
Simon:職場教練,104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。
【本集重點】
01:21 部門之間溝通卡關,如何解?
03:12 心態轉變、把同事當客戶。溝通的藝術在妥協,達成共識目標
05:13 溝通關鍵心法
09:02 現場原音
▍ 職場溝通不卡關,你還可以聽
EP562【主管偷偷學】間接說「不」的藝術!善用 But 引導溝通,取代 Yes or No二選一 https://podcast104.pse.is/EP562-A
EP515 從抱怨聽出弦外之音? 職場牢騷王退散!多元共處、劃出界限、保護隔離 https://podcast104.pse.is/EP515-A
EP460【粉絲敲碗】老闆先捧我、後甩鍋,如何拒當「工具人」?向上溝通「不舒服」,談感受、不談條件 https://podcast104.pse.is/EP460-A
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Silent Movie 26
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部門缺行銷,財務部高階主管卻強力推薦沒有經驗的親友來應徵,三不五時從「關心」到「關注」、甚至「關說」,你會如何處理?職涯教練Simon建議,處理這類有人才招募與人情兩面考量的案件時,應先向推薦主管致謝,並依公司正常程序處理;即使已經看出人選不符合,仍須與候選人聯絡及溝通,例如20分鐘面談,以驗證判斷並留下紀錄;給予不錄取通知之前,應先知會推薦人,並提供客觀理由,最好有其他不符資格但條件更強的人選經驗,作為比較基礎。最終目標是堅守專業,用流程應對壓力,圓滿處理人情。
【本集來賓】
Simon:職場教練,104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。
【本集重點】
02:18 高階主管推薦親友任職,該怎麼應對人情壓力?
04:53 推薦人的關心、關注與關說,怎麼應對?
08:55 照SOP執行,再兼顧人情義理
19:02 直系親屬、配偶避免同一部門
24:10 國王的人馬要保持等距關係,謹慎處理用人方式和相處之道
28:20 主管推薦人選,能先跟利害關係人面談,如共事同儕與部屬,藉以判斷
▍ 解決職場難題,你還可以聽
EP561【粉絲敲碗】工作壓力大,如何調適身心? 遛狗x運動x玩空拍!他讓情緒從工作中抽離 https://podcast104.pse.is/EP561-A
EP511【粉絲敲碗】社死!升遷3個月被拔官,該走該留? 轉職先評估「成長空間」,避免火山跳火海 https://podcast104.pse.is/EP511-A
EP465【粉絲敲碗】內向 I 人上台皮皮挫,怎麼辦?暴力療法!多上台,強迫公開練習 https://podcast104.pse.is/EP465-A
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Silent Movie 14
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企業培訓員工,一定要請外部講師嗎?外來的和尚會唸經?不一定!企業講師廖孟彥分享,企業打造內部黃金講師團隊三步驟:1.優先盤點內部需求,梳理出關鍵核心技術、或重複率較高的課程。2.針對符合條件的員工進行知識萃取,培育成為講師。3提供激勵和保健因子,避免員工太忙而降低擔任內部講師的意願,同時協助員工從「工」、到「匠」、升級到「師」。
【本集來賓】
廖孟彥,秧碩國際管理顧問有限公司總經理,企業知名講師。江湖人稱孟老師,國家人才發展獎諮詢輔導顧問,暨勞動部TTQS評核委員。曾任中華汽車人才培訓中心營運長暨首席講師、中華汽車管理部主管、安泰銀行人資部襄理。
【本集重點】
03:18 企業執行講師團的痛點:「四不一沒有」
04:15 打造內部講師團三支柱
07:55 讓講師持續投入的動機與激勵
14:12 激勵因子:如講師專屬停車位;分級有不同榮譽感
22:42 訓練講師,練經成金,傳承企業DNA
30:20 當內部講師對個人職涯的發展
38:13 擔任內部講師有助人脈經營、提高能見度
▍ 友善職場如何做?你得聽
EP556【雇主品牌】三步驟評估「育才」成效。破解迷思!員工培訓並非企業福利 https://podcast104.pse.is/EP556-A
EP547【雇主品牌】當他身心崩落,如何接住每一位員工?不做這5件事,避免對方掉入情緒流沙 https://podcast104.pse.is/EP547-A
EP448【雇主品牌】員工激勵「獎」在心坎裡。 公開「有面子」,獎酬「有裡子」,WFH「有彈性」 https://podcast104.pse.is/EP448-A
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Silent Movie 26
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客戶揚言殺價,三小時內不降就轉單!偏偏公司總經理最恨削價競爭,總經理又出國談生意,如果您是總經理的職務代理人,該對客戶說No?還是Yes?這一集,聽職場教練Simon聰明拆招!不急在第一時間給答案,但表達「爭取對雙方有意義的長期承諾」,以時間換取空間,運籌帷幄。
【本集來賓】
Simon,職場教練,104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。
【本集重點】
01:28 被大客戶要求降價,威脅轉單,如何應對?
12:44 即時回應表達善意,提出有意義的價格承諾
18:15 不要忽略說不的權利!
22:00 說「I don’t know.」能力有問題?!
24:24 避免神化自己,不要害怕說「不」
26:25 必說「Yes」三情境
32:27 職場不要用二分法
▍ 增強管理職能,你還可以聽
EP546【主管偷偷學】越級報告,竟是必要手段!?「二刀流」判斷時效合法,只談事實、不講觀點 https://podcast104.pse.is/EP546-A
EP533【主管偷偷學】談判不是爭輸贏,尋求「非零和」最佳解。談判之前的5W1H,從權謀到共好 https://podcast104.pse.is/EP533-A
EP456 【主管偷偷學】為什麼「激勵」變「雞肋」? 激勵不能天天用!攻頂前「最後一哩」的關鍵領導 https://podcast104.pse.is/EP456-A
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Silent Movie 26
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工作中,你敢說不嗎?說不,會影響升遷嗎?還是因為敢說不、有guts,反而更能脫穎而出?職場教練Simon提醒,「Yes」和「No」不是二分法、不是黑與白,決策時,往往涉及權責、專業、以及道德良知;善用「But」的模糊技巧,改說「Yes, but….」或「No, but」或「I don’t know.」試探對方、帶對風向,引導對方自己說出原因和答案,把溝通從封閉式的是非題,拉高到開放式的申論題。
【本集來賓】
Simon,職場教練,104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。
【本集重點】
04:04 職場上說「Yes」較難?!
08:10 回應考量:憑專業、不牽涉情感。職責權限。道德良知,人情義理。負責任。
13:03 為何說「不」要緩一下?「yes」立即回應?
13:49 用「no,but」、「yes,but」鞏固立場測對方底線、「I don’t know」引導並尋求決策共識
▍ 增強管理職能,你還可以聽
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EP533【主管偷偷學】談判不是爭輸贏,尋求「非零和」最佳解。談判之前的5W1H,從權謀到共好 https://podcast104.pse.is/EP533-A
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Easy Lemon by Kevin MacLeod
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Lazy Cat Groove
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「下班,還在想工作!周日晚上煩躁,不想面對周一!全身不對勁,到處痛,隨身包裡有各種藥品!」這是你的症頭嗎?小心,工作焦慮正影響你的身心健康!AI PM王之璘曾因工作壓力導致自律神經失調,在醫院掛了好幾科還找不到解方,最後在身心科醫生提議「下班後,身心分離」,他用跑步、騎腳踏車、遛狗、玩空拍機,成功寫出自己的解壓方程式。沿途風景,從別人、看自己,他看到更多純粹的美好。
【本集來賓】
王之璘,104人力銀行產品暨價值營運處資深協理。曾任優仕網Youthwant業務助理、網站企劃,ABC好車網網站企劃、屈臣氏儲備幹部。
【本集重點】
01:18 工作壓力大,影響生活,如何調適?
07:21 壓力影響健康,掛了多科無解?!
08:31 上下班做好身心分離
10:06 不只是心中想運動,而是確切執行。用參與比賽拿到成績單、增加動力
14:01 跑步時跟自己對話,或路邊風景刺激,有不同靈感,解決工作問題
16:46 運動分泌多巴胺、血清素,穩定情緒
18:00 養寵物也是抽離工作的方式,移情切割
19:55 騎腳踏車,沿途拿著空拍機拍攝
21:49 參加外縣市路跑,邊旅遊、邊跑步,邊空拍,抽離工作
22:28 買機票、訂飯店,轉移注意力。
▍ 身心危機如何化解?你得聽
EP408 職場中年身心危機(上)警訊篇: 出現6大徵兆,別撐了!小心「堅忍不拔」傷了你 https://podcast104.pse.is/EP408-A
EP409 職場中年身心危機(下)諮商篇: 和諮商共舞!敢說、面對靈魂拷問、接受 https://podcast104.pse.is/EP409-A
EP173 忘東忘西其實是壓力大?12題DIY檢測,鍛練心智增強術 https://apple.co/3TPt6C7
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Story Of A Birthday Child
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AI來了!PM產品經理升級為AI PM,薪資增加三成,年薪輕鬆破百萬;年資8到10年,輕鬆上看150萬!這一集,聽AI PM主管王之璘分享AI PM在紅什麼!如果已經是PM,必須理解AI技術的邏輯和限制,能用精確的技術語言和AI工程師和資料科學家正確溝通。一般PM從0到1,但AI PM要能從1到100,懂市場、具有商業思維和AI素養,用AI解決問題。
【本集來賓】
王之璘,104人力銀行產品暨價值營運處資深協理。曾任優仕網Youthwant業務助理、網站企劃,ABC好車網網站企劃、屈臣氏儲備幹部。
**【本集重點】 **
03:50 傳統PM和AI PM有何不同?
07:30 AI PM強調用AI技術運用在產品服務、讓服務更有效率
11:28 想成為AI PM要理解AI技術、懂市場、能整合
18:40 藉由做中學SEO技術
20:06 AI PM重溝通能力,掌握AI邏輯與限制
22:53 想從PM到AI PM,探索AI知識,試著用AI思維改善流程
25:00 跨領域如何成為AI PM?
28:18 具資訊業、軟體業背景,轉型成本比較低;具金融、會計專業也能加分
31:00 哪些科系對AI PM是加分?
34:34 優秀AI PM,具創新、學習動力
35:22 薪資3-5年月薪5-6萬、8-10年年薪破百萬,薪資溢價3成
▍ 開箱更多職務
EP434 【百工大吉】前端工程師多非本科生? 說人話、懂人性,決定你的本事 https://podcast104.pse.is/EP434-A
EP440【百工大吉】空汙研究員,肺的守護者。海上監測,死裡逃生!「活著,做喜歡的事」 https://podcast104.pse.is/EP440-A
EP463 懸命鋼索!馬戲創業,負債千萬。 聽FOCASA用馬戲藝術,開啟社會眼界 https://podcast104.pse.is/EP463-A
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Easy Lemon by Kevin MacLeod
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老是覺得下一份工作會更好?先進容易進的公司,等收到更好的offer再快閃?這一集,先聽AI語音摘要,再聽職場教練Simon「歡慶五百集」live talk分享「撿石頭理論」不見得是求職的最佳攻略!「人在江湖行走,重點不在功力有多高,而在人品可以被探聽!」拿到更心儀的offer,善用拖延戰術、晚一點報到;坦承告知現有公司,做好交接,好聚好散。
【本集來賓】
Simon:職場教練,104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。
【本集重點】
01:35 求職策略「撿石頭」,會變黑名單嗎?
02:57 人在江湖走,不在功力高,而是在人品!
04:50 新到職又接到心儀企業offer,怎麼辦?
05:53 想快閃也要展現”善意”,傳達責任感、專業度
07:34 找工作不是按讚,有專案管理思維,避免offer撞期的尷尬窘境
09:37 現場實音
▍ 關於轉職評估,你還可以聽
EP549【粉絲敲碗】跨域轉職「零經驗小白」,行嗎? 以終為始!盤點職能有沒有。若「有」借力使力,若「無」賦能準備 https://podcast104.pse.is/EP549-A
EP548【粉絲敲碗】愛公司但恨主管,該走?該留? 遞出橄欖枝!先蹲低溝通,再決定去留 https://podcast104.pse.is/EP548-A
EP529 沒相關經驗,如何轉換跑道? 3招證明值得!知道需求、限期追趕、潛質取勝 https://podcast104.pse.is/EP529-A
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這一集,先聽AI語音摘要,再聽職場教練Simon「歡慶五百集」live talk分享自身轉職經驗,他從外派中國的外商經理、轉戰台灣本地的本土企業總經理,從科技硬體製造商、轉戰資訊軟體服務業。他說,能力和薪水都不是問題,適應公司文化,搞懂帶人和做事方式,才是決定轉職成敗的隱形殺手,因為西點軍校正規軍,不一定能打贏叢林越戰。
【本集來賓】
Simon:職場教練,104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。
【本集重點】
01:21 高階主管跨域轉職,如何順利生存?
04:10 接地氣,懂門道,放下過去習慣的細節
06:10 不只適應新文化,能力也要重新檢視
07:10 跨域轉職,不只文化衝擊,歸零學習也很重要
08:30 現場實音
▍ 關於職涯規劃,你還可以聽
EP549【粉絲敲碗】跨域轉職「零經驗小白」,行嗎? 以終為始!盤點職能有沒有。若「有」借力使力,若「無」賦能準備 https://podcast104.pse.is/EP549-A
EP500 職涯下一步(上)轉職如何不衝動? 內轉、增能、熬升主管增加跳槽籌碼 https://podcast104.pse.is/EP500-A
EP488【粉絲敲碗】高薪工程師轉當保母,瘋了嗎? 轉行關鍵評估:什麼生活,什麼代價! https://podcast104.pse.is/EP488-A
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Silent Movie 26
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你的情緒,是會滅頂的洪水?還是會自然退去的浪潮?企業講師廖孟彥用「量子力學」三概念,化解工作負能量!1.從「波粒二象性」學會轉頻,創造儀式感,區隔工作和生活。2.接近正能量,「同頻共振」。3.施展「觀察者效應」,旁觀但不承擔他人情緒,工作如演戲,制服如戲服,下了戲,脫了戲服,好好過生活。
【本集來賓】
廖孟彥,秧碩國際管理顧問有限公司總經理,企業知名講師。江湖人稱孟老師,國家人才發展獎諮詢輔導顧問,暨勞動部TTQS評核委員。曾任中華汽車人才培訓中心營運長暨首席講師、中華汽車管理部主管、安泰銀行人資部襄理。
【本集重點】
02:02 負面職場情緒,如何化解?
03:02 用量子力學化解負面情緒
09:53 擔任客服被罵哭?下班後脫掉戲服,不陷入情緒
11:38 透過轉化,接納情緒、但不受影響
▍ 職場溝通如何順暢?你得聽
EP492【粉絲敲碗】惹老闆生悶氣?別猜原因了! 職場非情場,對齊公事,停止內耗不猜疑 https://podcast104.pse.is/EP492-A
EP304【粉絲敲碗】部門小圈圈 不想選邊站? 保持友善神秘感,遠離鬥爭漩渦 https://tw104.pse.is/5ajjux
EP532【主管偷偷學】一千萬台幣的談判課! 談判是局,是決策,是妥協,更是演出! https://podcast104.pse.is/EP532-A
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Story Of A Birthday Child
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「上課很感動,下課不會動?!」這是您在公司進行員工培訓的痛點嗎?20多年企業講師經驗的廖孟彥提醒,看五年、想三年、認真做好每一年!訓練是人才投資,不是短解藥方,也不是企業福利;「訓前」,由部門主管明確告知目的,是培育潛力人才?還是能力提升?「訓中」,規劃創新激勵方案,提升培訓成效;「訓後」,有回訓機制,讓員工把所學運用在工作。
【本集來賓】
廖孟彥,秧碩國際管理顧問有限公司總經理,企業知名講師。江湖人稱孟老師,國家人才發展獎諮詢輔導顧問,暨勞動部TTQS評核委員。曾任中華汽車人才培訓中心營運長暨首席講師、中華汽車管理部主管、安泰銀行人資部襄理。
【本集重點】
03:33 企業如何兼顧短期、中長期訓練計畫?
10:12 辦訓結果不如預期,怎麼辦?
14:34 訓練4層次評估訓練的效益
19:38 想達哪個訓練層次,使用工具不同,也需跟相關單位主管配合
22:52 主管在培訓中擔任的角色:關心上課後的檢核,回訓發表、工作執行
26:50 鼓勵員工參與培訓,並參與制度改善,有機會提升培訓成效
33:03 Z世代重視公司學習成長機會
36:20 鼓勵主管問員工職涯發展的學習需求,外訓轉分享,在內部有擴散效果
37:55 培訓不是企業福利,而是投資
▍ 友善職場如何做?你得聽
EP547【雇主品牌】當他身心崩落,如何接住每一位員工?不做這5件事,避免對方掉入情緒流沙 https://podcast104.pse.is/EP547-A
EP498【雇主品牌】花錢訓練員工,有用嗎? IDP取代SOP!用「教練力」客製員工發展計劃 https://podcast104.pse.is/EP498-A
EP448【雇主品牌】員工激勵「獎」在心坎裡。 公開「有面子」,獎酬「有裡子」,WFH「有彈性」 https://podcast104.pse.is/EP448-A
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Nostalgic Series 003
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學歷好,是求職阻礙嗎?面試被說學歷高,是弦外之音嗎?如何應對看似友善卻又充滿陷阱的提問?20分鐘,咖啡杯裡的職涯微講堂,為你的權利解惑。
同場加映:EP488【粉絲敲碗】高薪工程師轉當保母,瘋了嗎? 轉行關鍵評估:什麼生活,什麼代價! https://podcast104.pse.is/EP555-extend
▍ 關於【職涯微講堂】,你還可以聽
EP539【職涯微講堂】和舊東家不歡而散,如何申請離職證明?
https://podcast104.pse.is/EP539-A
EP536【職涯微講堂】公司強迫我放特休假,可以嗎?
https://podcast104.pse.is/EP536-A
▍ 關於職場溝通,你還可以聽
EP304 部門小圈圈 不想選邊站? 保持友善神秘感,遠離鬥爭漩渦
https://tw104.pse.is/5ajjux
EP390 「不幹了!」不是唯一解方 嘗試「逆境溝通」 若仍失敗,再辭無憾
https://tw104.pse.is/684dee
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音樂:
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Silent Movie 26
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If you can't convince them, confuse them. (如果不能說服他,那就混淆他) 職場教練Simon把談判的心理戰術用在預算審查上,尤其預算審查的決策者是死硬派的時候。他傳授編預算的5C原則:communication溝通、convince說服、confuse混淆、confirmation確認、commitment承諾;切記預算不是幫老闆做,不是漫天喊價,更不是沒有責任的隨意畫押;不妨把握一年一度的武林大會,讓自己的紀律、策略思維、企圖心、創新、成果,被公司看見。
同場加映:EP553【主管偷偷學】預算攻防!高手過招好緊張?!6步SOP,完美「做」預算 https://podcast104.pse.is/EP553-A
【本集來賓】
Simon,職場教練,104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。
【本集重點】
02:16 審核預算者也需convince,而非暴力取得同意
05:33 遇到死硬派,要打亂對方思緒,用Confuse,以彼之矛攻彼之盾
11:43 預算關鍵5C,承諾是否呈現
15:00 預算執行3部曲:盤點現況、設定未來、滾動校準(動態調整)
17:35 預算執行3不曲:不幫老闆做、不漫天喊價、不畫押買單
26:44 預算3型態行動:持續做、停止做、開始做
31:20 預算是辨識人才的場合
▍ 增強管理職能,你還可以聽
EP546【主管偷偷學】越級報告,竟是必要手段!?「二刀流」判斷時效合法,只談事實、不講觀點 https://podcast104.pse.is/EP546-A
EP533【主管偷偷學】談判不是爭輸贏,尋求「非零和」最佳解。談判之前的5W1H,從權謀到共好 https://podcast104.pse.is/EP533-A
EP456 【主管偷偷學】為什麼「激勵」變「雞肋」? 激勵不能天天用!攻頂前「最後一哩」的關鍵領導 https://podcast104.pse.is/EP456-A
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預算,代表資源,影響業績,更攸關獎金!預算大會,是高手過招的攻防戰?是群魔亂舞互搶資源?還是明年KPI的討價還價?有些是檯面上的願景大會,檯面下卻暗潮洶湧!這一集,主管要學,非主管也要聽。職場教練Simon傳授編預算六大SOP:1.平常定期盤點資源。2.訂定明年目標。3.評估人力配置。4.展開具體行動。5.想得到什麼成果。6.評估風險。他也提醒,預算雖然是「做」出來的,就算有兩本帳,話可以少說,但不能造假。
【本集來賓】
Simon,職場教練,104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。
【本集重點】
04:52 做預算,「假設」、事先設想
07:29 「定期」體檢-預防、旅遊規劃-看未來,6項度規畫看未來
21:12 前置作業,建立經營數據儀表板,洞悉市場環境做預測
24:55 預算是攻防戰,兩本帳,一本帳給自己、另一本帳給利害關係人。
28:03 審預算、報告預算:找原因-找關鍵因素、不找藉口-強調原因
▍ 增強管理職能,你還可以聽
EP546【主管偷偷學】越級報告,竟是必要手段!?「二刀流」判斷時效合法,只談事實、不講觀點 https://podcast104.pse.is/EP546-A
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Lazy Cat Groove
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民間企業求快、講創意,在乎效率和市場機制;公部門求穩、重紀律,但有公權力和社會資源!環境部長彭啓明,一位非典型的綠領人才,放下民間高月薪,把自己捐給國家,讓事業和志業合一!「進了廚房就不要怕熱,你不可能說服、也不需要滿足每一個人。」他穿梭公私體制,透過不同的治理方式,倡議淨零轉型。他催生綠領,鼓勵職人掌握三大關鍵:清楚碳邏輯與法規、數據治理能力、碳競爭思維,用淨零轉型賦能!從月薪15-20萬的風力發電工程師,到碳盤查工作,社區生態解說員都是綠領。人才光譜之廣,百工百業夯綠領。
同場加映:EP551 從民間CEO轉進公職 ,feat.環境部長彭啓明。部長不是皇帝!音檔不用審,晚上line你不用回 https://podcast104.pse.is/EP551-A
【本集來賓】
彭啓明,現任環境部部長,中央大學大氣物理研究所博士,創立台灣第一家民間氣象公司「天氣風險管理開發公司」,也拿到台灣第一張個人及公司氣象預報證照,人稱「氣象達人」。曾任中央大學和中國文化大學兼任教授、大愛新聞氣象主播、中廣新聞網節目《氣象達人》主持人。
【本集重點】
01:55 進入公部門,如何評估?
06:04 推動公共政策,用公部門力量一定會有改變,會有成就感
12:23 冷門科系畢業難有好出路?!找最強動機的興趣切入
17:36 同仁怎麼看他?點子這麼多!有點子也要落地
19:09 綠領人才職涯下一步。
23:35 德國循環經濟,用AI垃圾分類,資源回收數位轉型。
26:33 淨零目標,培養人才綠色技能,不是教育部的事情?!為何要做?
30:30 綠領人才夯什麼?
36:24 為何一定要知道淨零?制度會愈來愈完整、跟國際連結
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EP503 設計師一年圈粉6.6萬鐵粉! 信奉用戶價值,全影片增加觸及,完勝專業小編 https://podcast104.pse.im/EP503-A
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EP434 【百工大吉】前端工程師多非本科生? 說人話、懂人性,決定你的本事 https://podcast104.pse.is/EP434-A
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Story Of A Birthday Child
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「到時候音檔就直接播出,不用送部長室!」環境部長彭啓明阿沙力,對自己完全負責。還在民間當氣象科學家,做天氣風險創業家總經理,他曾說,「不要理政府,做得有夠慢!我們自己做自己的。」辭去民間二十多個職務,鮮少應酬,只帶一位律師同事進入環境部。一年多來,他直搗黃龍,邀企業喝咖啡,搞定多年談不定的碳費;他接地氣,清早搭捷運上班,隨身帶PM 2.5感測儀、監測空氣品質,他到花市站崗、參加媽祖繞境、推廣減塑生活,他想開直播、直接對29萬粉絲宣導政策,他拜託同事不要叫他大家長,「聽起來怪怪的!」這一集,感受質詢台下彭啓明的親民作風。「如果我晚上line你,你不要回,除非真的很重要!」
【本集來賓】
彭啓明,現任環境部部長,中央大學大氣物理研究所博士,創立台灣第一家民間氣象公司「天氣風險管理開發公司」,也拿到台灣第一張個人及公司氣象預報證照,人稱「氣象達人」。曾任中央大學和中國文化大學兼任教授、大愛新聞氣象主播、中廣新聞網節目《氣象達人》主持人。
【本集重點】
01:38 數月搞定碳費、碳定價,別人多年做不到,他卻做到了!
03:07 想做科學家,卻創業了!
06:32 接下公職,後悔了?!
07:51 設身處地,邀大企業凝聚共識
10:42 從民間到公部門,尊重體制,嘗試改變
13:35 民間快、有創意,公部門不容許失敗,求穩
18:47 大象不想跳舞,如何應對?從人才辨識切入
24:29 開箱部長的一天!拿著PM2.5檢測器坐捷運、深入民間
33:33 「我在談科學,你在講感覺」面對不同意見,如何應對?
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EP503 設計師一年圈粉6.6萬鐵粉! 信奉用戶價值,全影片增加觸及,完勝專業小編 https://podcast104.pse.im/EP503-A
EP463 懸命鋼索!馬戲創業,負債千萬。 聽FOCASA用馬戲藝術,開啓社會眼界 https://podcast104.pse.is/EP463-A
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「生理假」是女生特權嗎?有薪水嗎?每月只能請一次嗎?男生可請生理假嗎?公司或主管要求請生理假附上醫生證明,合理嗎?23分鐘,咖啡杯裡的職涯微講堂,為你的權利解惑。
同場加映:老闆說:「你就做到今天!」合法嗎? 3大權利別忽略 https://podcast104.pse.is/EP550-extend
▍ 關於【職涯微講堂】,你還可以聽
EP539【職涯微講堂】和舊東家不歡而散,如何申請離職證明?
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EP536【職涯微講堂】公司強迫我放特休假,可以嗎?
https://podcast104.pse.is/EP536-A
▍ 關於職場溝通,你還可以聽
EP304 部門小圈圈 不想選邊站? 保持友善神秘感,遠離鬥爭漩渦
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EP390 「不幹了!」不是唯一解方 嘗試「逆境溝通」 若仍失敗,再辭無憾
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Easy Lemon by Kevin MacLeod
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Silent Movie 26
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