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Be Wise, Be Wild

Author: Bianca Witte

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Description

Are you having issues at times to take a decision?! You have a gut feeling, but sure...one never knows if such an emotional decision might be valid, huh?! Be wise Be wild is a podcast about decision making and taking. How do other people take decisions? Wisely - by logic, figures and facts? Or wildly - by their gut feeling and heart? Or might it be a mix?This podcast in intended to have a personal and conversational note. Hence, the questions will differ around the topic depending on the podcast guests and our topic. I hope you enjoy the show and you might find some nudges or learnings for a better decision making and taking. Want to be part of it - here is your chance:https://www.buymeacoffee.com/biancawitte
32 Episodes
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Was haben denn Entscheidungen mit Kontrolle zu tun?!Und was mein Gitta mit "soziales Hirn, frisst rationales Hirn"?!Meine heutige Gästin liest sich auf den ersten Blick wie eine klare Kopfentscheiderin: wissenschaftlich versierte Forscherin aus der Kybernetik, Mathematik und Systemtheorie. Das klingt klar nach Z(ahlen)D(aten)F(akten) als Entscheidungsgrundlage. Und wenn man sie dann näher kennen lernen darf, merkt man das auch sehr kluge Köpfe viel Herz und Bauchentscheide haben. Sie sind nur anders "trainiert". Und wie sie das erklärt ist super spannend.Meine Gästin in dieser Folge spricht mit mir über die Vielschichtigkeit von Entscheidungen. Und verändert den Blick auf etwas, was im Alltag oft als "entweder-oder" Themen auftritt. Entscheidungen haben verschiedene Dimensionen, wie sie auch im unten verlinkten Artikel aufzeigt. Und dieser Aspekt kann sehr hilfreich sein, wenn es darum geht Entscheidungen treffen zu wollen. Mein wichtigstes Learning: die Einteilung passiert bewertungsfrei.Gitta forscht zusammen mit ihrem Mann (und  einem grösseren Team) seit Jahren zu dem Thema Komplexität. Sie weiss aus persönlicher Erfahrung was es bedeutet in Krisen zu entscheiden und  hat einen Fokus dabei auf Menschen in Kenia, die im Slum leben und dort komplexe Krisen bewältigen dürfen. Was hier den Unterschied macht, erzählt sie uns im Podcast. Somit: Ohren auf & feel Spass!Wer mehr zu Gitta und ihrer Arbeit wissen möchte:https://formwelt.ioOder kontaktiert sie gerne über LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/gittapeyn-formwelt/Und hier ihr Artikel zu Entscheidungen:https://www.carl-auer.de/magazin/systemzeit/emergenzfelder-und-%E2%80%9Edas-muster-das-verbindet%E2%80%9C
Die neue Reihe von Be Wise Be Wild startet mit einem besonderen Gast: Michelle Stark.Sie ist professionelle Rennradfahrerin im Team MXR Women Racing UND Physiotherapeutin. Denn eins unserer Themen im Podcast ist der Spagat zwischen dem Beruf als Profispotrtlerin, einem "normalen" Leben und dem Pay Gap im Sport. Die Liebe zum Radsport hat Michelle von ihrem Vater "geerbt", der sie auch motiviert hat aus dem Hobby einen Beruf zu machen. Wie viel Commitment diese Entscheidung von Michelles Umfeld fordert und wie der Radsport ihre Art zu entscheiden beeinflusst hat, könnt ihr gerne in unserem Gespräch verfolgen.Mit unglaublicher Klarheit, einem bewussten Verständnis der eigenen Fähigkeiten und Grenzen in einem Sport, der Sekundenschnelle Entscheidungen fordert, gibt Michelle einen fantastischen Überblick, was man von ihrem Sport und ihre Art lernen kann. Feel Spass bei einer wundervoll inspirierenden Folge zum Thema Entscheidungen von Be Wise Be Wild.
Du hast Fragen zu Kompetenzen? Aufbau von Fähigkeiten im Team, individuell oder auch gesellschaftlich?Andreas Mollet von inolution bei Basel ist umtriebiger Experte und wissbegieriger Erkunder des Themas Kompetenzen und Performance. Als Sparringpartner und Brückenbauer zwischen Betriebswirtschaft & HR und Theorie & Praxis, teilt er sein Wissen auf unterschiedliche Art und Weise. Und regt in Diskussionen kräftig zum Nachdenken an.Im Podcast teilt Andreas mit uns, was NEW WORK für Kompetenzen benötigt. Und wie er gerade das aktuelle Geschehen und das buzzword erlebt. Mit viel Klarheit, Humor und einer guten Portion Reflexion gibt Andreas Einblick auf Wirkungen und Entscheidungen im Kontext  auf das Thema.Als Schweizer ist er viel herumgekommen im eigenen Land: Im Berner Oberland geboren, aufgewachsen am Jurasüdfuss, lebt er jetzt in der Region Basel. Er hält wenig von festen Arbeitszeiten, dreht gerne die Musik laut auf, wenn er alleine im Büro ist und mag fixe Arbeitsorte, an denen auch seine Tochter mit sein kann. Wer mehr von Andreas lesen möchte, kann hier tiefer eintauchen in seine Gedanken und Gestaltungsspielräume rund um as Thema Kompetenz: http://www.kompetenz-management.com/
Meine Gästin besticht durch ihre charmante und doch sehr klare Art. Sie bringt die Dinge authentisch, mit viel Wertschätzung und wenig Bewertung auf den Punkt. Vera Herzmann ist holistische Organisationsentwicklerin und Transformationsbegleiterin – aktuell bei Zühlke, einem mitarbeitergeführten und weltweit tätigen Innovationsdienstleister. Mit ihrem Wissen und ihrer Erfahrung begleitet sie Unternehmen in ganzheitlichen Transformations- und Innovationsprozessen.Vor Zühlke war sie selbständig tätig und spezialisierte sich auf New Work und Selbstorganisation. Ihren Methodenkoffer hat sie vielfältig gefüllt: Holacracy und Soziokratie Erfahrungen durch die Zusammenarbeit mit dwarfs and Giants (dG), dem Standortaufbau von dG in der Schweiz, der Ausbildung zum Council Guide und ihrer persönlichen Erfahrung bei Unic.Ich durfte in diesem Gespräch voller Mut, Herz und Weitsicht viel über das Vertrauen in die eignen Instinkte und den Wechsel von Perspektiven lernen. Ob das ein Hauskauf in den frühen 20ern oder ihr Weg in die Selbstständigkeit ist, in unserem Gespräch könnt ihr mehr über Vera und ihre Entscheidungen erfahren.Feel Spass beim Reinhören und Zuhören ❤️Und wen das Kunstprojekt interessiert:https://www.zehngebotevol2.com/about
Stefanie Moser ist ein wahrlich umtriebiger Podcastgast bzw. Gästin.Sie bewegt mit Leidenschaft, Verbindlichkeit und Lösungen die Arbeitswelt innerhalb und außerhalb der Schweiz.Als Inhaberin und Geschäftsführerin von Trans4m.ch gestaltet sie Lösungsräume für ihre Kunden auf dem Weg in Neue Arbeitswelten.Und damit nicht genug, denn mit Herzblut ist sie Teil der Schweizer Working Out Loud GründerInnen Gruppe, die nachhaltig und zielorientiert daran arbeiten Netzwerke aufzubauen, zu unterstützen und zu befähigen, um ins Handeln zu kommen. Für besseres Arbeiten - gemeinsam und wirkungsvoll. Im Podcast erleben wir hautnah, wie so eine WOL Session eingeleitet und gelebt wird. Außerdem ist Stefanie als Dozentin an verschiedenen Bildungsinstituten tätig, sowie Gründerin und Gastgeberin der Future Work Camps….umtriebig, ergiebig und Purpose driven. Diese Energie wirkt beflügelnd und inspirierend, wie man im Podcast sofort hören kann.Freu dich auf eine Folge mit Stefanie Moser, die diesmal viel erzählen darf, auch wenn sie eigentlich lieber zuhört. Dabei hat Stefanie wirklich viel zu teilen…und ich freu mich sehr, dass sie uns teilhaben lässt an ihrem breiten Wissen über Entscheidungen und den Gedanken zu dem ein oder anderen Ideenexperiment. Feel Spaß beim Reinhören!Mehr über Stefanie findest du hier:https://www.trans4m.ch
Wie geht denn bitte New Work in einer Behörde? Ist das nicht furchtbar langweilig?In dieser Folge darf ich mit Erika Bachmann,  HR Leiterin des Sozialdepartments der Stadt Zürich sprechen. Das Erika sowohl ihren Arbeitgeber, wie auch ihren Beruf als Teil ihres Purpose sieht kann man sofort hören. Anderen Menschen ein tolles Leben in einer großartigen Stadt zu ermöglichen wohnt sehr viel Sinn inne. Erika hat in München BWL studiert, war dann 8 Jahre in der Privatwirtschaft umtriebig und hat danach voller Leidenschaft den Weg durch  verschiedenen Funktionen im öffentlichen Sektor zu ihrer aktuellen Stelle gefunden. Und ist nun seit 19 Jahren in der 5. Funktion im 4. Departement für die attraktive Arbeitgeberin Stadt Zürich im Einsatz. Wie sie den Unterschied zwischen Wirtschaft und Verwaltung imBezug auf New Work sieht, teilt sie mit uns in dieser Folge.Genauso wie ihr einzigartiger „Erika Style“ wenn es um Entscheidungen, Umsetzungen und Mut geht. Denn als überzeugtes Community-Mitglied bei den Les enfants terribles (Schule für gutes, neues Arbeiten), liebt sie es immer wieder neu zu denken, zu lernen und sich herauszufordern.Und das steckt an, denn sie führt und begeistert gerne Menschen, die gemeinsam etwas erreichen wollen - gerne auch manchmal mit eher unkonventionellen Ideen.Erika lebt die Lust auf Neues und spannende Herausforderungen nicht nur im Job, sondern auch im Sport. 
Gunnar Fehlau mischt als "Velopreneur" seit Mitte der 1980er in der Fahrradszene mit und ist einer ihrer eifrigsten Chronisten: Etwa in verschiedensten Magazinen (u.a. Radfahren, Bike, BikeBild, Tour, Walden), als Herausgeber des Radkulturmagazins fahrstil (https://www.fahrstil.cc), in diversen Fachbücher (zuletzt "Rad und raus - Alles für Microadventure und Bikepacking", https://www.delius-klasing.de/rad-und-raus-10929 ) und als (Mit)Begründer des The Wriders' Club (https://thewridersclub.cc), der Grenzsteintrophy (http://grenzsteintrophy.de), des Candy B. Graveller (https://www.candybgraveller.cc) und des Bikepacking Deutschland e.V. (https://bikepacking-deutschland.de).Sein Hauptjob ist der pressedienst-fahrrad, der die Welten Fahrrad und Medien zusammenbringt, dieser bietet "alles", um der Recherche von Journalist:innen Rückenwind zu geben und so dem Fahrrad mehr Öffentlichkeit. Vorträge hält er analog oder digital etwa bei ADFC, AGFS, Deutsche Bahn, Difu, DVR, DVW, Eurobike, IHK oder Siemens. Im Sommer 2022 hat der er das bootcamp.bike (https://www.bootcamp.bike) gegründet, um alle sein Wissen und das seines Teams Branchenneulingen kompakt zugänglich zu machen. Damit nicht genug, auf Clubhouse sinnierte er seinerzeit regelmäßig mit Wigald Boning über die Welt des Radelns und ja, oft am Schreibtisch anzutreffen, doch am liebsten auf dem Rad unterwegs: So war er u.a. bei Bike TransAlp, Bordeaux-Madrid, Paris-Brest-Paris, Tour Divide und Trondheim-Oslo am Start; zu seinen kleinen und großen Fahrten bloggt er privat unter https://overnighter.de. 2023 ist Fehlau mit dem eCargobike auf "Workpacking-Tour" (https://workpacking.de) und lebt und arbeitet velo-nomadisch von unterwegs. Nicht genug? Hier lang: https://de.wikipedia.org/wiki/Gunnar_Fehlau
Was heisst es eigentlich, wenn man eine Organisation in Kreisen organisiert? In dieser Folge sprechen Pascal Dulex und ich über seine Erfahrungen einer etwas radikaleren Organisationsveränderung: von eher klassischen Strukturen hin zur Selbstorganisation - zur Holokratie. Wenn du verstehen magst, was Holokratie in der Tiefe ist, kannst du hier mehr Details erfahren: https://www.holacracy.orgZusammen mit den Erfahrungen von Pascal bei FREITAG ergibt es einen guten Überblick, welche Entscheidungen im Raum stehen, um diese Art der Organisationsstruktur erfolgreich umzusetzen.  Dabei betrachtet er die Herausforderungen von Transformation ganzheitlich & hat zuversichtlich "die Nase im Wind" wenn es um die Weiterentwicklung in den Bereichen Organisationsentwicklung und -kultur, Leadership und Selbstmanagement geht. Ob als Musiker oder Organisationsberater ist Pascal mutig und offen Neues auszuprobieren, voranzutreiben und zu verbessern. Nach seiner Zeit bei FREITAG ist Pascal nun zusammen mit Daniel Freitag und Sam Schneider selbstständig unterwegs als Transformation Architekten, um als Sparringpartner und Coach, Organisationen, Teams und Führungskräfte auf dem Weg zu neuem Arbeiten zu unterstützen. Darüber hinaus ist er ein gefragter Keynote-Speaker und Gesprächspartner für Neue Arbeit und Unternehmenskultur. Pascal ist verheiratet, hat drei Töchter, einen Kater und acht Hühner. Abseits der Transformation Architects trifft man ihn auf dem Velo, im Proberaum oder an der Bar.Und wenn du wissen willst, welche Musik Pascal sich am Ende seiner Tage wünscht, hör doch mal hier rein:Eels - Hey ManPeter Licht - Begrab dein iPhoneKontakt zu Pascal gibt es hier:Transformation ArchitectsDulexico
Während   des  grandiosen Events DisruptHR in Zürich, durfte ich lernen, wie es ist, wenn man an den Lippen eines Redners/einer Rednerin hängt. Christina Hübschen, Chief People Officer bei Think Project ist heute mein Podcast Gast. Bereits während ihres Auftritts bei  Disrupt HR sprach sie über einen Teil im Employee Life Cycle, der für mein Gefühl manchmal am wenigsten Beachtung findet: Kündigung. Und zwar in Kombination mit Design Thinking!Da zum normalen Arbeitsleben auch die Trennung gehört, spreche ich in diesem Podcast mit Christina darüber, welche Entscheidung es braucht, um so ein sensibles Thema anzugehen. Ist Design Thinking eine Möglichkeit ein schwieriges Thema anders zu gestalten? Und was hat das Ganze vielleicht auch mit New Work zu tun hat und wie man in der Zukunft, ein besseren Umgang auch in unangenehmen Situation pflegen kann?Im Fußball sagt man nach dem Spiel, ist vor dem Spiel. Im Berufsleben gilt dann wohl: nach dem Job ist vor dem Job. Feel Spaß bei diesem spannenden Austausch mit Christina für vielleicht einen Perpektivenwechsel zu einem sensiblen (?) Thema.
Was hat Jean Cocteaus Roman mit der Berliner Schule für besseres Arbeiten zu Tun?Sie teilen sich den Namen: Les Enfants Terribles.  Marion King hat ein Institut gegründet, welches sich damit beschäftigt, wie wir Arbeit besser und zeitgemässer angehen können. Mit Marion King sprachlich in dieser Folge über das Buzzword Bingo zum Thema New Work. Dass Desk Sharing, hybrides Arbeiten und eine gewisse Haltung alleine noch nicht reichen, um Organisationen zukunftsfähig zu gestalten. Marion teilt, welche wichtigen Entscheidungen sie im Kontext besseres Arbeiten sieht und welche Wahlmöglichkeiten wir als Individuum haben, um Arbeit anders gestalten zu können. Es braucht dazu die Entscheidung mitwirken und gestalten zu wollen.Systeme wirken, wie wir feststellen: Anpassung oder Gestaltungsraum in Organisationen? Und die wichtigen Fähigkeiten von Kommunikation, Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit haben wir nicht gelernt und versuchen uns trotzdem damit "durchzuwurschteln".Marion zeigt auf, warum Organisationsentwicklung ein Metier ist und als Skill in die Organisationen gehört. Denn es braucht Menschen, die den Rahmen halten, in dem Entwicklung und Gestaltung stattfinden kann.Sich auf den Weg machen, ist die erste Entscheidung. So wie es die Community um Les Enfants Terribles zeigt und vorlebt. Wer Lust hat sowohl in Kontakt zu Irene, wie auch selbst ein gutes "Enfant Terribles zu werden", kann an der Ausbildung im April noch teilnehmen. Den Link findet ihr dazu hier:https://enfants-terribles.org/angebot/ausbildung/
In dieser Folge darf ich mit Katja Schwedhelm von der Kalaidos Fachschule in der Schweiz über Entscheidungen zu NEW WORK sprechen. Neben ihrer unfreiwilligen Beförderung durch mich, sprechen wir über viele entscheidenen Stationen in Katjas Leben, die sie an die Fachhochschule brachten. Dabei hat sich herausgestellt, dass Entscheidungen manchmal stark intuitiv stattfinden und wir oftmals kaum darüber nachdenken, warum und wie wir entscheiden. Und das es wichtig ist, selbst zu entscheiden, um das Selbst zu stärken.Welche Entscheidungen Katja in ihrem sehr bewegten Leben getroffen hat, teilt sie mit uns im Podcast. Und das man auch für sich etwas gewinnen kann, wenn man trotz Angst vor der eigenen Courage, sich für Abenteuer zu entscheidet. Welche Entscheidungen braucht es für Neue Arbeit?! Und was braucht es, um in einer beschleunigten Arbeitswelt zu "überleben"? Dabei sprechen wir über Strukturgebenden Methoden, um Entscheidungen zu beschleunigen. Um den Kopf frei zu haben, um zu Denken. Dabei sprechen wir darüber, inwieweit Organisationen Entscheidungen treffen für die Menschen in ihr? Welche Rolle spielen Entscheidungen von Individuen und was hat Group Thinking mit Agilen Methoden zu tun?Freu dich auf viele schöne Momente mit Katja, viel Lachen und Philosophie zum Thema Entscheidungen im Kontext Mensch, Zeit, Raum und Latte Macchiato für Reflexion.
In dieser Folge habe ich das grosse Vergnügen mit Manuel Wiesner von Wiesner Gastronomie zu sprechen. Zusammen mit seinem Bruder Daniel leitet Manuel das Familienunternehmen in 2. Generation. Ihre Eltern waren bereits Visionäre und Pioniere als sie die verschiedenen Restaurants aufbauten. So ist es kein Wunder, dass die beiden Brüder jetzt im Bereich New Work voranschreiten. Mit viel Mut und Weitsicht - wie ich finde. In unserer Folge dürfen wir viel über das Herzblut, das Lernen und Erkenntnisse von Manuel erfahren. Was das Backpacker Dasein für ihn bedeutet hat und seine Art der Führung beeinflusst. Wie das damals als Radkurier war. Und wann man nicht mehr der Sohn des Chefs ist. Ausserdem sprechen wir darüber welche Entscheidungen es braucht, damit wir Arbeit besser machen können und was er seinen Kindern als Grundlage für gute Entscheidungen mitgeben mag. Wir haben neben vielen tiefsinnigen Momenten auch viele Momente des Lachens gehabt. Deshalb freu ich mich euch eine ganze Stunde mit Manuel zu schenken und seiner Geschichte, wieso Lohntransparenz ein wichtiger Faktor ist. Und welche Entscheidungen er und sein Bruder getroffen haben, um weiterhin auch Familie sein zu können bzw. eine gute Art gefunden haben miteinander ein Geschäft zu führen und sich trotzdem noch zu mögen. Wenn du neugierig auf die verschiedenen Restaurants bist, findest du hier den Link zu all den wertvollen Informationen zu Wiesner Gastronomie: https://www.fwg.ch/de/homeFeel Spass beim Zuhören!
Diese Episode ist die erste Folge aus der Reihe NEW WORK mit einem ganz besonderen Gast.Ich durfte den Start zu diesem aufregenden Thema  mit der inspirierenden und innovativen Stefanie Zepf machen. Stefanies Erfahrungen im Thema New Work sind vielfältig, reflektiert und sehr praxisnah. Mit ihrem feinem Gespür für Mensch und Organisation, begleitet sie seit mehreren Jahren Organisationen in der Entwicklung, ein Ort für besseres Arbeiten & Zusammenarbeiten zu werden. Unter anderem war sie im People & Culture Team von mymuesli Gestalterin, Coach und Mentorin für selbstorganisierte Teams. Und wenn du wissen willst, wie Teams am Besten gemeinsam rekrutieren - in unserem Gespräch gab es viele erhellende und lehrreiche Momente zur Umsetzung.Stefanie hat mir  viele meiner Fragen mit Tiefgang, praktischen Hinweisen und viel Humor beantwortet, welche Entscheidungen wichtig sind, um NEW WORK möglich zu machen. Es ist nicht nur ein Bekenntnis zur Veränderung unserer Arbeitswelt, Stefanie steht für einen ganzheitlichen Ansatz, den sie in ihrer Familie und ihren Ehrenämtern lebt und vertritt. Wenn es dir geht wie mir, magst du bestimmt "mehr" von Stefanie hören. Erreichen kannst du sie folgendermassen:www.stefaniezepf.net www.linkedin.com/in/stefanie-zepf
Dirk Herden ist Psychotherapeut, Musiker und Familienvater und einer meiner längsten & liebsten Freunde. Entscheidungen trifft er sowohl im Beruf, im Privaten und im kreativen Bereich. Und er unterstützt Menschen in ihren Entscheidungen, die manchmal mit psychischen Krankheiten oder mentalen Problemen weniger leicht Zugang haben zu ihren Bedürfnissen. In unserem spannenden Gespräch erzählt Dirk von der Bedeutung des Unbewussten in unseren Entscheidungen. Und was es bedeutet, die Entscheidung der Familiengründung nicht der Natur überlassen zu können. Was heisst, eine Pflegefamilie zu sein und welche Entscheidungen es sehr bewusst braucht, die bei einem natürlichen Prozess manchmal gar nicht zur Debatte stehen.
Wie routiniert wir werden im Umgang mit Entscheidungen, erklärt uns mein Podcast Gast Katja Von Glinowicki. Sie bietet Orientierungscoaching für verschiedene Zielgruppen an. Zum einen sind dies junge Menschen am Anfang ihrer beruflichen Karriere und auf der anderen Seite gestandene Führungskräfte. Im Gespräch mit Katja wird deutlich, wie wir in das Entscheidungen Treffen reinwachsen und dann wieder aufpassen dürfen, dass wir durch unsere Routine nicht einem Entscheidungsbias verfallen. Freu dich auf eine spannende Folge mit Katja, die sowohl aus ihrem beruflichen Alltag berichtet, wie auch aus ihrer Zeit als Expatriatfamilie und den Entscheidungen, die in einem nicht "gewöhnlichen" Alltag anstehen.Wenn ihr eine Folge nur über das Thema Expatriats möchtet, schreibt mir gerne eure Kommentare an: biancawitte@gmx.ch 
Have you ever been curious how decision making looks like in Buddhism? How is a decision connected to our kharma? I have had the delight to talk with Dr. Ven. Dangala Kusalagnana Thissa Thero, a monk and psychologist on Sri Lanka about insights of his teachings and thoughts on decision making. His inspiration and wisdom is shared in this episode and I am grateful to publish this episode for you. Enjoy a moment of mindfulness.
In meinem ersten Experteninterview habe ich das Vergnügen mit Dr. Doris Ohnesorge zu sprechen. Ganz richtig: OhneSorge - kein Künstlername, sondern mehr ein "what you read is what you get".  Doris ist Ausbilderin für NLP nach dem Ursprungsgründern Bandler/ Grinder, Wingwave und promovierte Sozial- & Wirtschaftswissenschaftlerin. Klingt spannend, gell? Das fand ich auch und war neugierig, was denn NLP (Neurolinguistisches Programmieren) auch bekannt als "Kurzzeit Coaching" zu dem Thema Entscheidungsfindung beitragen kann. Im Gespräch konnte ich nicht nur etwas dazu lernen, sondern auch ausprobieren. Also sei gespannt auf eine tolle Mischung Input und eigenem Output mit Dr. Doris Ohnesorge.Weitere Infos findest du auch unter: https://www.dr-ohnesorge-institut.comFeel Spass beim zuhören & einlesen.
My first male guest in the show is an amazing Coach with very deep & insightful learning about his own journey: James Woodeson. James is leading the ICF Chapter in Zürich with his yellow heart and beautiful mind as well as he is running his own business. Knowing how troublesome life can be, James is telling us his story how he became who he is today. The importance of connecting the voice and feeling of our body with our busy minds. Slowing down and dare to listen - one of the things I definitely learnt from this podcast episode. And that it can be a comfort to not know - let it come versus pull it up. Enjoy James wonderful story with embodied butterflies of real joy.
My guest today is an amazing woman with super powers in neurobiology and mindfulness. Claudia Thali worked in the corporate world within Marketing and decided then to radically change her life: her career as well as her private life! Her insights on how we take decisions and what happens in our brain are really inspiring. Not taking a decision is actually taking a decision - the decision to accept the status quo...Enjoy our conversation and Claudias advise to not take life too serious. 
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