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「人生好難，何不Chill點？」
Justin & Tammy，兩個三十多歲的七年級後段班組合，透過Podcast 踏上一段最Chill的自我剖析、自我療(聊)癒與尋求同理的奇妙旅程，歡迎你/妳一起加入！
第二季【#下班Chill嗨嗨】2024/4/10起 每週三 20:00更新
本季節目將帶下班後的大家好好Chill一下～除了當躺平族外，下班還能做什麼來充實自己或療癒身心呢？希望下班後的你／妳聽完後能夠身心舒暢，並找到適合的紓壓方式喔！
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第一季【#Chill你的三十】完成✅
在「Chill你的三十」這個Podcast節目裡，我們會討論關於三十歲各個面向的議題（Ex. 婚姻、投資、學習、工作...等等），希望對於已經而立、未而立或後而立的大家，聽完我們的談話內容後可以放鬆度過或看待你的三十歲 😃
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42 Episodes
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出國留學很花錢？英文都要很好嗎？有沒有機會待在那邊工作或來段異國戀情呢？sp.2 銜接上集，聊到美國/約旦的留學經驗，這次要來回答聽眾們的各種問題，發現有人要去「佛國」留學(?) 然後約旦去一年的成本竟然只有美國的1/4！Derrick & John又給了我們什麼樣的建議，要聽到最後喔...感謝你的支持與鼓勵，我們第二季已全數錄製/上架完畢！後會有期囉~ 別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
你有留/遊學的夢想嗎？還是跟Justin一樣是這方面的小白，這次sp.2 請到兩位帥哥來分享他們的故事，分別是博士後研究留學美國的 John；大學時留學約旦2次的 Derrick，超好奇他們當初為何會這個決定、去了之後面對文化衝擊，是選擇克服還是融入呢？至於回顧這段人生經歷，他們的想法又是什麼？...更多精彩問答內容，下週三上架，趕快訂閱起來！ 別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
下集來到緊張刺激的即席演講+講評，實際體驗Toastmasters每次都這麼高強度、發人省思(?)、時間有限的嘴砲練習(?) (這不就跟我們做Podcast一樣嗎? 最好是不用剪、一鏡到底XD) 原來這個模式已經運行100年啦~ 沒提到的是：加入之後還有超先進的線上學習系統，讓你不受時空限制自在成長，還有Mentor帶你飛喔！【下班Chill嗨嗨】正規10集，到此全部更新完成，下一季敬請期待！ 如有興趣了解，請搜尋「Toastmasters」，針對您有空的時間、所在的地點來尋找社團參加！ Eric的社團：Good Life Toastmasters Club 美好人生英文口說俱樂部，每月1st, 3rd 週五 19:15-21:15，南京復興站8號出口 https://www.facebook.com/goodlifetmc Tammy & Justin的社團：Premium Toastmasters Taiwan 名嘉英語國際演講會，每月2nd, 4th 週一 19:00-21:30，臺大醫院站 https://www.facebook.com/Premiumtmclub Justin的社團：Polaris Toastmasters Club 北極星英語演講會，每月2nd, 4th 週六 14:20-16:30，善導寺站5號出口 https://www.facebook.com/polarisTM 別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
這次聊到 Tammy & Justin所加入的神秘組織 - Toastmasters 至今已有100年的歷史了！究竟這個「吐司大師」，到底在做什麼？除了練習演講之外，還會辦這麼多活動嗎？聽到彼此的分享，會發現演講會是一個很生活化的地方，還可以認識很多志同道合的朋友...眾多有趣的故事，讓我們聽下去吧～緊張刺激的「即席演講」demo，下週三上架，趕快訂閱起來！ 如有興趣了解，請搜尋「Toastmasters」，針對您有空的時間、所在的地點來尋找社團參加！ 別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
害羞的I型人也能輕鬆學好口說嗎？回家跟你的貓講話就好(?) 學不同外文，等於轉換不同人格...融入聲音表情的情境，讓你更快上手呀！我們還聊到AI時代如何學習外文、如何事半功倍；那又要如何設定目標，讓自己學習語文能達標呢？最後安東尼老師還介紹許多好用的語文學習素材，乾貨滿滿的一集，同時也替他的粉絲謝謝大家的留言，歐爸好熱門>< 更多【下班Chill嗨嗨】訪談，4/10起 每週三上架，敬請期待！ 如有興趣了解，請在YT上搜尋「安東尼英語實驗室」，取得高中英文家教相關資訊喔！ 別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
(怎麼一開頭就怪腔怪調) 還記得你第一次接觸外文的契機嗎？是為了看懂某部作品，還是為了跟外國人接觸呢？想學好外文，一位好的老師領進門很重要~ 這次請到剛好是Tammy「亦師亦友」的歐爸老師-安東尼，多年來秉持「Chill來玩英文」的態度在教學，實用又有趣，還被我們cue到0偶包現場演出？！...更多精彩問答內容，下週三上架，趕快訂閱起來！ 如有興趣了解，請在YT上搜尋「安東尼英語實驗室」，取得高中英文家教相關資訊喔！ 別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
換季收納「口袋式摺衣法」現學現賣！記得來看我們YouTube影片喔～另外，「就是懶」不意外成為整理路上最大的藉口，我們上班這麼累，回家只想躺平吧～有什麼方法可以無痛整理呢？還有各種生活動線、整理相關大哉問，讓 鑽石柚來接招！更多【下班Chill嗨嗨】訪談，4/10起 每週三上架，敬請期待！ 如有興趣了解，請搜尋：「踏踏妮 整理收納服務」取得居家收納相關資訊喔！ 別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
「不整理的家坪效太低，每坪百萬都在放垃圾！」無論是上班族的位子、家裡的各個空間甚至你的心，定期都需要收納與整理！「亂中有序」合理嗎？是不是某種藉口不來好好整理呢？沒關係，你需要的是 專業整理師的協助，運用4步驟原則來整理，滿滿乾貨等你/妳來聽...更多精彩問答內容，下週三上架，趕快訂閱起來！ 如有興趣了解，請搜尋：「踏踏妮 整理收納服務」取得居家收納相關資訊喔！ 別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
試喝12年金黃色調性的威士忌，用聞香杯品嘗，讓Justin都想把鼻子塞進去了(? 在墾玎流暢的引導下，自然且豐富的風味，每秒都在變化，乾貨滿滿~讓我們成功被推坑，且一改對於喝酒的印象！Q&A環節有來自大家荒唐的酒後故事，聽完只能說...酒精催化能力真的很強呀~大家還是要理性飲酒；當然還有對於品酒的各種疑問，我們專業的-墾玎都能一一解答...更多【下班Chill嗨嗨】訪談，4/10起 每週三上架，敬請期待！ 如有興趣了解，請搜尋：「帝王威士忌」或「雅墨威士忌」取得品酒會相關資訊喔！ 【提醒您：喝酒不開車，開車不喝酒，理性飲酒才夠Chill~】 別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
「何以解憂？唯有杜康」人類喝得比水還多液體，你了解多少？這次重金禮聘到來自法國(?) 的威士忌品牌大使 - 墾玎。原來威士忌是時間的禮物，它的組成、歷史、故事與味道都值得你細細品嚐，且聽 墾玎對品酒小白們娓娓道來！...更多精彩問答內容，下週三上架，趕快訂閱起來！ 如有興趣了解，請搜尋：「帝王威士忌」或「雅墨威士忌」取得品酒會相關資訊喔！ 【提醒您：喝酒不開車，開車不喝酒，理性飲酒才夠Chill~】 別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
台灣女生比較漂亮嗎？那食物、職場環境差異又在哪裡呢？還是哪國男生比較大男人呢？「讀空氣」、「情人節義理巧克力」又是什麼、各自又會看什麼台/日綜藝節目呢？最後要回日本工作的Yoshiki，有話要對台灣的聽眾們說...更多【下班Chill嗨嗨】訪談，4/10起 每週三上架，敬請期待！ 別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
熱愛日本文化的台灣男性代表-Tim x 在台工作生根的日本女性代表-Yoshiki，食衣住行育樂都如此相近的友好台日，還能碰撞出什麼火花呢？左/右駕不一樣，哇~又開到對向車道；日本喝冰水好奇怪？台灣喜歡吃又在意健康？！在這疫情過後，日幣好便宜、來台好容易的現在，台日文化交流更應了解的是？...更多精彩問答內容，下週三上架，趕快訂閱起來！ 別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
「每個人都可以為自己喜歡的影視作品發聲！」不只是一種創作更是生活點滴的紀錄，一起來聽Geoffrey的分享與解答大家的疑問：包含影評的工作秘辛、對於不在審美上的片該怎麼評？亦或是影評存在的必要與創作者的關係又是如何呢？還有大勢戲劇推薦，這麼棒的內容一定要聽到最後...更多【下班Chill嗨嗨】訪談，4/10起 每週三上架，敬請期待！ 別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
「最近紅什麼劇、約會該看哪部電影，我都沒想法怎麼辦？」沒關係，交給職業劇迷/影癡的 Geoffrey來指引，相信透過他精闢、逗趣又帶有點毒舌(?)的介紹，你肯定能找到想入坑的影視作品！...更多精彩問答內容，下週三上架，趕快訂閱起來！ 別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
(歡迎搭配YouTube影片與Reels，實際看到索拉花的迷人之處喔！) 來到下半場的實體展示環節，楓楓跟我們介紹好多種花型、花束與各種索拉花應用，從擴香花、生日禮物到婚禮捧花，原來每個花禮背後都有滿滿的故事！更鼓勵對手工藝有興趣的人們，市面上有好多資源與課程可學習，說不定你也能跟她一樣發現新大陸呢！...更多【下班Chill嗨嗨】訪談，4/10起 每週三上架，敬請期待！ 請搜尋：「楓女子實驗室」私訊楓楓訂製喔！ 別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
「手作最療癒的部分，就是那個過程！」手工藝除了常見的打毛線、拼圖、樂高、手寫卡片或海報外，這次推薦你來做「索拉花」！跟乾燥花、永生花不一樣，索拉花是運用某種神祕的進口材料，進行染色、塑形而成，過程跟成品都...完全超出我們想像範圍，趕快來聽楓楓的專訪吧！...更多精彩問答內容，下週三上架，趕快訂閱起來！ 請搜尋：「楓女子實驗室」私訊楓楓訂製喔！ 別忘了給我們打5星 + 留言互動：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
「原來寫好書法要想像自己是隻章魚(?)一樣，從呼吸延伸、到手、筆再到墨水~」你有多久沒靜下心來，好好寫一個字了呢？忙碌的現代生活，讓大家的壓力量表，平均分數來到7分呀>"< Teresa老師提供大家一個紓壓的好方法，不論你書法程度如何，或甚至是外國人，都可以透過她的書法教學，找回自己的「心」喔！ ...更多【下班Chill嗨嗨】訪談，4/10起 每週三上架，敬請期待！ 想體驗不一樣的書法教學，社群請搜尋：「學見書房」 或上Klook搜尋：「書法文化體驗」 WOW 竟然還可以留言： https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
「除簽名外，你上次認真提筆寫字，是何時呢？」這次訪問到，學見書房、書法正念減壓社團 創辦人 Teresa老師。她透過中/英雙語方式，推廣書法文化。原來，書法不是夕陽產業，它是中華文化的縮影、讓西方人趨之若鶩的傳統技藝，更是新時代人們培養審美、正念減壓、培養自信的好方法呢！ ...更多精彩問答內容，下週三上架，趕快訂閱起來！ 想體驗不一樣的書法教學，社群請搜尋：「學見書房」 或上Klook搜尋：「書法文化體驗」 WOW 竟然還可以留言：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
「上班作業、下班營業。」可說是很多斜槓青年們的心聲，不外乎就是想多增加收入、培養興趣或是實現自己，但時間與精力都有限的上班族，到底該如何經營呢？冷汗這次給了我們很多經驗分享，還有他有趣的小故事、滿滿的乾貨，讓你在斜槓的路上不孤單喔！ ...更多【下班Chill嗨嗨】訪談，4/10起 每週三上架，敬請期待！ 想體驗劇本殺、諮詢狼人殺，歡迎私訊冷汗 IG請搜尋：「@lenghan.w」 WOW 竟然還可以留言： https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
「粉絲們刷起來！冷汗首發 Podcast專訪來囉～」冷汗近幾年的成績，讓身為他高中同學的Justin，都感到於有榮焉！這次邀請到他來分享當劇本殺GM、上「#凹嗚狼人殺」節目玩狼人殺的心路歷程，如何從 #不只是個上班族 開始，有意識地學習、斜槓、挑戰自我，他也很感謝這一路上碰到的機會與貴人，讓他可以透過社群持續分享生活，成為理想的自己喔！ ...更多精彩問答內容，下週三上架，趕快訂閱起來！ 想體驗劇本殺、諮詢狼人殺，歡迎私訊冷汗 IG請搜尋：「@lenghan.w」 WOW 竟然還可以留言：https://open.firstory.me/user/ckiwn9g25lvm10825bus3szjx/comments Powered by Firstory Hosting
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