Ätherische Öle für DICH! Gesundheit und Wohlbefinden mit Mrs Lifemind

76 Episodes

Reverse

Wenn du unter Mental Load leidest, höre das.

2026-10-2022:50

Wie hat dir die Folge gefallen? Ich freu mich über konstruktive Kritik und danke dir vorab für Deine Zeit 🩵 Mental Load ist diese unsichtbare Sache die besonders uns Mamas an unsere nervlichen Grenzen bringt. Doch was kannst du machen um nicht zusammen zu brechen oder durchzudrehen! Ich kenn dieses Gefühl zu gut! Darum gebe ich dir in dieser spontanen Folge meine wichtigsten Tools an die Hand. Übrigens findest du hier mein Magnesiumbisglycinat 👉https://www.amazon.de/dp/B0GLQ2P1JC/ref=cm...

Ich bin bereit - Das Lied für Erfolg, Fülle & Vertrauen I 432 Hz I Mrs. Lifemind

2026-07-2804:11

Wie hat dir die Folge gefallen? Ich freu mich über konstruktive Kritik und danke dir vorab für Deine Zeit 🩵 Dieser Song ist eine Einladung, dich jeden Tag an deine innere Stärke zu erinnern. Nicht an Leistungsdruck. Nicht an Perfektion. Sondern an Vertrauen, Fülle und die Frau, die du tief in deinem Herzen bereits bist. Höre ihn morgens beim Aufstehen, während deiner Meditation oder immer dann, wenn du dich wieder mit dir selbst verbinden möchtest. ✨ Atme tief ein. ✨ Lass los. ✨ Öffne d...

Dein Start ins neue Jahr: Klarheit statt Chaos

2025-12-2921:01

Wie hat dir die Folge gefallen? Ich freu mich über konstruktive Kritik und danke dir vorab für Deine Zeit 🩵 Der Januar fühlt sich für viele Mamas nicht nach Neuanfang an, sondern nach Erschöpfung, innerem Druck und Chaos im Kopf. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum genau das so ist – und warum mit dir nichts „falsch“ läuft. Du erfährst: warum gerade Mamas oft überfordert ins neue Jahr startenwie kleine Morgenrituale dir mehr Energie und Klarheit schenkeneinfache mentale Übungen, die d...

Meditation mit Zypressenöl - LOSLASSEN & DEM FLUSS DES LEBENS VERTRAUEN

2025-05-2912:50

Wie hat dir die Folge gefallen? Ich freu mich über konstruktive Kritik und danke dir vorab für Deine Zeit 🩵 Zum ersten Mal hab ich mich an eine Meditation herangewagt und dafür dass ich sowas noch nie gemacht hab, find ich mich selbst richtig gut :D. Ich hoffe die Meditation hilft euch genau so wie sie mir hilft. Ich höre sie meistens abends vor dem Schlafen, und ich sag euch da passiert was in einem. Lasst altes los. Lasst Dinge die euch nicht mehr dienlich sind einfach los. Ich helfe ...

Wie sehr WERT-SCHÄTZT du DICH? Warum das so wichtig ist und wie das geht 😊

2024-09-3049:37

Wie hat dir die Folge gefallen? Ich freu mich über konstruktive Kritik und danke dir vorab für Deine Zeit 🩵 Wertschätzung bedeutet, die Qualitäten, Fähigkeiten und Beiträge einer Person oder Sache anzuerkennen und positiv zu würdigen. Es geht darum, Menschen und Dinge in ihrem vollen Wert wahrzunehmen, zu respektieren und Dankbarkeit auszudrücken. Wertschätzung kann sich auf verschiedene Aspekte beziehen, wie zum Beispiel die Anerkennung von Leistung, Charaktereigenschaften oder schlicht die ...

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Ätherische Öle für DICH! Gesundheit und Wohlbefinden mit Mrs Lifemind