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跟著護理師媽媽輕鬆育嬰
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跟著護理師媽媽輕鬆育嬰

Author: 道鳳

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Hi 您好👋 我是道鳳,育兒話題說給你聽,每集時間5~15分鐘,就是要讓育兒的你隨時輕鬆聽一聽,實在又好用。

掌握黃金關鍵期~新手爸媽輕鬆上手,❤️非常適合準父母、新手爸媽、保母、月子照服人員、產後護理人員及新手阿公阿媽們收聽唷😊

🎧 雖然我不是主播專家,也沒有豪華錄音設備,但這並不重要,疫情持續這麼久,出門變少了,朋友不能少,這個節目就當做是朋友和您聊天說說話😊讓你掌握育兒方向開心又有收穫,就是我開播的最主要目的。

💜我的重要經歷簡介
#台北榮民總醫院護理師
#沙烏地阿拉伯國王醫院護理師
#台大醫院新生兒科加護病房、呼吸重症加護病房 護理師
#台大醫院健康教育中心 講師
#護理人員繼續教育 講師
#台灣大學護理系 業界講師
#環球科大幼保系 業界講師
#臺北市托育人員在職訓練課程 講師

#台灣親子按摩教育推廣協會 創會會長
#台灣國際嬰幼兒按摩協會 第五屆常務理事

🍎著作:
跟著護理師媽媽輕鬆育嬰
🍎親子按摩八式手法圖解手冊

💜現職💜
1.台灣親子按摩教育推廣協會 常務理事
2.台灣親子按摩教育推廣中心 教育總監
3.堤風國際顧問有限公司 負責人

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16 Episodes
Reverse
乳糖不耐症

乳糖不耐症

2022-08-1442:27

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckk84550qcr1r0864sgnoj56v 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckk84550qcr1r0864sgnoj56v/comments Powered by Firstory Hosting
今天來跟大家聊的部位是:上肢,就是寶寶的兩條手膀子。   我常說檢查寶寶的時候不要只有「一眼望去」,新生兒的身體評估經常是靠著仔細的觀察,一個部位一個部位仔細的檢查才發現問題的。上肢從肩膀開始、接著上手臂、手肘關節、下手臂、手腕關節、手掌 (包括掌紋)、手指、整體的外觀和活動力。   這一節要講和上肢有關的內容包括: 莫洛反射(就是驚嚇反射) 抓握反射 臂神經叢損傷 多指、併指 和肢體異常 Powered by Firstory Hosting
輕鬆育嬰2.0/013  #新生兒身體評估  #胸部 🌺胸部是女性的第二性徵,但是在嬰兒時期男寶寶、女寶寶沒有區別。胸部由肋骨、胸骨、胸椎形成一個桶狀的胸廓,具有一定的空間、彈性和活動性、支持和保護肺臟、心臟、肝臟,並參與呼吸運動。   🌺 新生兒的三圍:有人說是:頭圍、胸圍和身高。通常胸圍只有在新生兒出生的時候會測量,之後【兒童生長曲線】會繼續評估的項目是:頭圍、身高,和體重。   🌺 胸圍的測量,是沿著寶寶乳頭下緣繞著胸部1周,測量出來的長度就是胸圍。寶寶出生的時候胸圍會比頭圍小稍微小一點,寶寶的頭部出生到一歲,生長的非常快速,一歲以後胸圍才開始漸漸超過頭圍,不過這只是一般的數據參考,兒童的健康狀態仍然要以整體的評估和醫師的檢查為主。   🌺 關於身上的這些紅疹:新生兒在出生以後,對於子宮外的環境,所有的物質都是第一次接觸,很容易出現過敏性的紅疹,有些發生的很快,民間俗稱「胎毒」或「胎火」,大多數都會自然消失,不要太擔心。嗯!什麼狀況要看醫生呢?發燒,疹子化膿,皮膚紅腫,發炎,甚至出現呼吸困難,就要立刻到醫院看醫生了。   🌺 漏斗胸是很常見的先天性異常,但並不是什麼疾病,它不會導致呼吸功能障礙。在一般的狀態,胸部外觀就是一個小小的凹陷。   🌺來給大家加強一下:呼吸費力,胸部的外觀和表徵 ・呼吸的頻率增加,感覺呼吸很快。 •【胸部骨骼周圍的皮膚】有收縮的現象 •鼻翼煽動 •頭部會隨著每次呼吸,來回擺動。 •或呼吸的時候發出喘息聲、咕嚕聲、或呻吟的聲音。   🎧🎬 * YouTube同步播出 https://youtu.be/KNpx2PQqnSM   * Line社群:輕鬆育嬰 https://bit.ly/3tANJ7I   * FB私密社團:輕鬆育嬰2.0 www.facebook.com/groups/taofong/   Powered by Firstory Hosting
輕鬆育嬰2.0/012 #新生兒身體評估 #哭聲 #頸部 #鎖骨 大家好,道鳳老師陪你宅在家,科普「新生兒照護」又來了~🌹   #嬰兒的哭聲 哭,是嬰兒一開始的語言,但是他為什麼要哭?有一些重要的訊息藏在嬰兒的哭聲裏,如果我們有注意聽的話,是會聽得出來嬰兒表達的訊息,有很多的意思都在哭聲裡面,   🔗 人與人之間的溝通不一定要用相同的語言,當我們回應嬰兒的時候,嬰兒能從音調、語氣和之後獲得到的照顧,一遍又一遍的學習聽懂話語中的意思。   ✅這裡有一個有趣的網站 https://www.epidemicsound.com/track/LOE3bJpzHm/ 錄下很多代表不同意見的嬰兒哭聲,我們來聽聽其中一個哭聲⋯⋯你覺得他在表達什麼嗎?   有一位媽咪對我說: 他以前曾經錄過自己小孩不同狀況的哭聲,放給朋友聽,朋友們說「聽起來都一樣」,但是做媽媽的就是能夠察覺 (些微)的不同。   還有媽咪說: 有帶過小孩的,會感覺出來哭聲的音調跟聲量都有不同的意思,我相信這都是真的。   🌺 我們再來聽一段比較特殊的嬰兒哭聲⋯⋯ ✅這是一種被稱為「貓哭症」的嬰兒哭聲。法語的意思是:哭泣的貓 這是一種罕見疾病,由於喉嚨部位發育異常,影響孩子的哭聲,大約到兩歲就會比較正常了。   🌺 這一節接著來評估嬰兒的頸部,嬰兒的頸部非常短,如果胖一點,幾乎看不到脖子,我們會用手去觸摸頸部,兩側的感覺都是平滑、柔軟的。   若是摸到有一小處微微的肌肉感,或是柔軟的硬塊,就要注意仔細的檢查,看寶寶平躺時,是不是喜歡將頭偏向一邊?   ✅斜頸,是一種常見的嬰幼兒肌肉骨骼問題。有5種類形:分別是 肌發性斜頸 骨發性斜頸 皮膚性斜頸 神經性斜頸 視覺或前庭系統斜頸   ✔️ 最常發生的是肌發性斜頸 由於斜頸除了外觀上頭會歪向一邊,還會影響頸椎的發展,早期發現有助於黃金治療期,癒後良好。   另外是在嬰兒的頸間,有個三角地帶,在呼吸或吞嚥時,✅若是有明顯的凹陷,有可能和「甲狀軟骨發育不成熟」或者與呼吸費力有關。   🌺接著評估鎖骨 用手觸摸新生兒兩側的鎖骨,通常都是完整的,因為鎖骨被包覆在一層骨膜裏面,除非是很嚴重的骨折,不然大部分的鎖骨斷裂,會受到這一層⻣膜的保護,不容易移動,骨折部位,恢復很快,癒後良好。   新生兒常見 #鎖骨骨折,無論是自然產,剖腹產都會發生。平均一百位新生兒,會有兩個到三個發生的機率。很多只是骨頭有裂痕,不容易被發現。   我們檢查時,會輕按鎖骨,若有斷裂情形,由於被包覆在骨膜裏面,會發出ㄅ ㄅ的聲音。X光檢查會顯示骨折的狀況,一般不會做外科手術處理,也不會用繃帶固定,   我們會標示嬰兒在那一側有鎖骨骨折,照顧的時候注意,不要過度拉扯患肢,穿衣服時,衣服的袖子,先穿有骨折的手;脫衣服時,有骨折的手最後脫下。   🌺 今天就科普到這裡。希望大家喜歡這樣的方式,我自己很喜歡,因為可以把平常很快速講過去的項目,細細的分解,相信大家也會喜歡。祝大家平安如意。輕鬆育嬰下次再聊。   🎧🎬 * YouTube同步播出 https://youtu.be/GhBETSil6Ho 📣 * Line社群:輕鬆育嬰 https://bit.ly/3tANJ7I * FB私密社團:輕鬆育嬰2.0 www.facebook.com/groups/taofong/     Powered by Firstory Hosting
輕鬆育嬰2.0/011 #新生兒身體評估 #頭部   雖然世界不一樣了,若是能保持一顆好奇心和赤子之心,無論幾歲都會讓人永遠年輕。大家好我是道鳯老師,在手機上陪大家聊聊天,科普一下「新生兒的知識」。只要對嬰兒--瞭解多一點,就會--照顧好一點。這一節跟大家聊一聊:新生兒身體評估。   🌺新生兒出生之後,大多都是爸爸或其他家人,來為他填寫好一些常規的資料,接著會安排到觀察室看寶寶。雖然說爸爸或家人不是專業人員,但也會看得非常仔細,拍很多的照片,然後很滿意的離開,其實早在爸爸或家人來看寶寶之前,我們已經作完了 初步例行的(外觀評估)   🌺首先我們看到的是寶寶整體的外觀,接著依照評估表格,從頭到腳一項一項的檢查。基本上若是有明顯的問題,很快就會被發現的。但實際上有很多微小的地方,必須仔細的一樣樣觀察。   🌺 我們就從頭開始看起,第一個吸引我們目光-的就是一雙清澈的眼睛。 大家知道嗎?寶寶的「兩隻眼睛」中間藏了一隻眼睛。意思就是說--兩眼之間的距離—剛好就是一隻眼睛的寬度。若是寶寶的眼睛,是閉著的,我們會用手指的指腹觸摸眼睛的部位,確認有摸到眼球。其他神經學的檢查:例如:瞳孔反射、強光反射、睫毛反射等,由醫生來執行。   🌺 耳朵要看的重點是:✅耳朵的外觀、形狀、✅大小是否正常,✅有沒有小息肉,如果平常你沒有注意耳朵的外觀該是如何的,可以看一下旁邊的人,我們的耳朵有三個巢穴和一個耳道。還有就是耳朵的位置,耳朵的上緣要高於外側眼角;✅耳垂下緣大約與人中平行。出生三天以後,會做聽力的篩檢。   🌺 關於鼻子,東方人和西方人在外形上有明顯不同,但是在新生兒時期差異不大,鼻子觀察的重點:先看外觀有沒有與眾不同,✅鼻樑有沒有歪斜或缺損,接著把鼻頭朝上,從鼻孔向內看,看鼻粘膜的完整性,有沒有腫大、鼻中隔有沒有缺損、歪斜的現象。   🌺 來看看嘴巴:我們可以用大拇指按住下巴,將嘴巴打開,或在嬰兒開口大哭的時候,看看嘴巴裡的狀況:真心建議不要只有「一眼望去」,最好一樣一樣仔細檢查,✅由上腭一直看到/懸雍垂到/咽喉。和口腔兩側的粘膜。   有極少數的高位腭裂就是在懸雍垂的附近裂開,會造成喂奶的時候,奶水由鼻孔流出。若是一開始沒有發現,會有很大的困擾。   接著看舌頭形狀、顏色、和舌繫帶,舌頭會不會一直露在嘴巴外面。再來-是看上下的牙床,有沒有牙包和牙齒。以及在檢查的時候會觸碰到嘴巴,✅那麼就會引起尋乳的反射和吸吮反射。還有就是觀察「下巴」會不會太短。   🌺來看寶寶的頭,測量頭圍,檢查頭骨上方前囟門的寬度、有沒有ㄠ陷或膨脹,觸摸後方的後囟門。✅有些寶寶還會有頭骨重疊的現象。關於測量頭圍、評估前後囟門由醫護人員執行,一般人詢問即可,不需要執行。其他像是--產瘤,頭血腫,血管瘤,色素瘤,痣,息肉,都是目測就可以看得出來。   🌺我們來復習一下,看到寶寶的頭要如何評估?✅從眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴、舌頭、下巴,頭形,和✅整張臉是否對稱,有沒有歪斜。依照評估表做成紀錄。   🌺我是道鳳老師,希望你喜歡這一節的手機教室,請按讚分享,你的鼓勵是我製作教學的動力,輕鬆育嬰-下次再見。   🎧🎬 * YouTube同步播出 https://youtu.be/2n3YoBt71rk 📣 * Line社群:輕鬆育嬰 https://bit.ly/3tANJ7I * FB私密社團:輕鬆育嬰2.0 www.facebook.com/groups/taofong/   Powered by Firstory Hosting
輕鬆育嬰2.0/010  #待產包 有一天阿梅問我:什麼時候可以開始準備待產包,要準備哪些東西?   🌹我建議他:先問清楚,要去生產的醫院會提供哪些物品?住院需要準備些什麼用物?順便也問一下月子中心相同的問題,大部分都是自費的,若是家裡有,可以自備,以免浪費。   🌹大約在懷孕30週時,就可以先寫一個計劃清單,列出清單之後一目瞭然,讓一些想法可增可減,早做準備也能讓待產包更加完整實用。   🌹為大家介紹(待產包)的一些基本配備,尤其是第一次生產的準媽咪們,可以當作一個參考:   🌹用出門旅遊的心情來準備,想法會比較具體心情也會非常的愉快,準備六個分類包,找東西的時候快速又方便。   第一個:證件包 裡面放的東西包括:媽媽手冊,夫妻雙方的身分證正本和影本,媽咪的健保卡,其他呢!如果有先生個人的名片也可以準備一兩張備用。其他家屬聯絡人的名稱、電話記在一張卡片上,零錢包裡面放置一些零錢,原子筆🖊️記事本。   第二個:媽媽包 這個包包是媽咪們最喜歡的包包,裡面裝的是平常就使用的保養品和簡單的化妝品,包括一面鏡子。有很多的媽咪有畫眉毛的習慣,即便是住院生產也會把眉毛畫好,我遇到過一個媽咪,平常不太化妝,但是她說生產後的面容憔悴,她準備好粉底霜和有點紅色的護唇膏,要讓自己看起來有精神。   第三個:3C包 故名思義,就是個人最重要的手機,充電線,電插頭,行動電池。或是平板電腦,若需要電腦工作,還需要電腦的充電線。   這三樣包包裡的東西,因為平時都還會用到,所以當要去醫院時,要按紙上的紀錄一一收進包包裡。   第四個:寶寶包 一套寶寶出院時穿的衣服,包巾,帽子、安撫奶嘴,🌹吸鼻器、多功能紗布巾,安全座椅。   第五個:護理包 包括生理沖洗器、衛生紙、產褥墊、夜用衛生棉 免洗褲、産後專用的束腹帶、哺乳內衣、前開式襯衫、外套,媽媽出院時穿的衣服一套、帽子、頭巾、髮夾。   第六個:用品包 夫妻兩人的全套盥洗用具,眼鏡、隱形眼鏡、藥物、營養品、兩用便鞋、襪子等個人用品。   以上提供參考,歡迎大家留言,分享你的媽媽包。祝福大家平安順利~🌺   🎧🎬 * YouTube同步播出 https://youtu.be/aefTTkcSqiY 📣 * Line社群:輕鬆育嬰 https://bit.ly/3tANJ7I * FB私密社團:輕鬆育嬰2.0 www.facebook.com/groups/taofong/   Powered by Firstory Hosting
輕鬆育嬰2.0/009 #如何掌握去醫院待產的時機 有人生在救護車上,有人待產三天,#產兆 的出現並不代表生產的 時刻,該如何掌握入院待產時機,有以下狀況分析做為參考:   🥁 狀況 1  #子宮收縮 有別於平日不規則的子宮收縮,有規則的子宮收縮,表示開始進入產程。   但多數孕媽們因為已習慣長期懷孕的不適,此時只是覺得不舒服,會抱怨腰痠背痛、 坐立不安,但並不清楚離生產近了,一直忍受到腹部腰背痠痛增加,會陰部有 壓迫感,甚至會有便意,才開始意識到要生產了,有些生在家裡或生在車 上的狀況就是這樣發生的。   ✔️ 因此當子宮收縮頻率增加,要細心地去感受子宮的收縮是否有別於平日(不規則的宮縮),無論懷孕週數多少,只要是出現規律的收縮即可進醫院檢查,若發現為每 3 ~ 7 分鐘規則的收縮(陣痛)一次,千萬別遲疑,帶著準備好的待產包立刻出門吧。   🥁 狀況 2  #破水 或懷疑破水了,絕對沒有商量的餘地,立即到醫院檢查,也許離生產還有一段時間,但破水過久容易引發感染,或因羊水流失過多不易生產或急產,千萬不要再走動了,最好平躺,叫救護車去醫院是一個不錯的選項。   🥁 狀況3  #陰道出血 俗稱的落紅,含有粘液狀的出血,此時未必有子宮收縮,或才剛開始子宮收縮。這個狀態可以考慮在家休息,觀察產程的進展。   當出現生產徵兆時,若是還在上班,請告訴主管,即刻回家,千萬不要撐到下班,因為生產是需要力氣的,好好休息儲備生產的力氣。   ✔️ 正常的吃飯,並且要通知重要的家人,將預備生產的待產包檢查一下有沒有遺漏的,若沒有破水,子宮收縮並不緊密,還是有很充裕的時間 做一些準備,心情放輕鬆可以先洗個澡洗個頭,穿著寬鬆舒適的衣服,維持正常的生活作息,觀察產程的進展,當子宮出現規律的收縮,就可以去醫院待產了。    🐣 以上為一般正常的生產徵兆狀態,若是只有自己獨自一人,要通知就近可以幫忙的親戚或朋友,有其他異常情形或特殊狀況,例如產期未到之腹部劇痛、陰道出血、頭痛、噁心、任何感染、發燒等都應到院檢查。   #如有需要別忘了緊急救援電話119   ✔️ 建議:第二胎以上的孕媽咪,或距離醫院路程較遠,可以在症狀稍有進展之時就去醫院待產。 關於「待產包」你有什麼好的建議呢?歡迎來留言分享~🌺   🎧🎬 * YouTube同步播出 https://youtu.be/j_3_3Zg0bFM 📣 * Line社群:輕鬆育嬰 https://bit.ly/3tANJ7I * FB私密社團:輕鬆育嬰2.0 www.facebook.com/groups/taofong/   Powered by Firstory Hosting
輕鬆育嬰2.0/008  #懷孕 #待產 🌹懷孕是一段旅程,如果你是有計劃懷孕的,就會事先規劃在哪一個醫療院所生產,甚至看準希望接生的醫師,一開始就與產科醫生建立良好互動,培養10個月的醫病默契。   ✔️ 許多的診所或醫院,婦產科門診和生產報到的地方不在同一個地點,也許孕媽非常清楚,但是陪伴生產的家人可能並不知道。   例如 #台大醫院 總院的門診部,在常德街這棟古老建築裡,急診處在徐州街2號,除了緊急狀況,並不受理一般的生產。正確的生產報到處在中山南路的 #兒童醫院 9樓。   雖然並不是每個醫院的地理位置差距都這樣大,但是當生產狀況來臨時,弄不清楚 #產房的地理位置,或是深夜到婦產科診所,找尋不到緊急按鈴的位置,會使產婦更加緊張,因此事前的路徑了解很重要。   ✔️ 可以用一張小卡片,寫上生產地方的地址、停車場、報到入口處,放在待產包上面,讓家人都知道。   🏥 若是能事先安排 #參觀產房,可以減輕生產這天對陌生環境的不安,當然越早預約越好。   🎀 曾經有孕媽問我:若是在一般診所做產前檢查,生產時可以到大醫院生產嗎?當然可以,若是時間及情況允許,可以請門診產檢的醫師寫 #轉介單,記載產檢的狀況會比較好一點。   🏨 所謂大醫院,指的是 #醫學中心,區域醫院,地區醫院,以急重症醫療和教學研究為主。   我曾經在當班時,接到救護車的電話,說產婦已經在車上生產了,真是快速啊!我的朋友來醫院三次才被允許住院待產,卻又努力了三天才完成生產。   要如何掌握去醫院待產的時機呢? 🎧🎬我們休息一下,下一節再與大家詳細說明。 * YouTube同步播出 https://youtu.be/zLUU4tjAUaA 📣 * Line社群:輕鬆育嬰 https://bit.ly/3tANJ7I * FB私密社團:輕鬆育嬰2.0 www.facebook.com/groups/taofong/ Powered by Firstory Hosting
輕鬆育嬰2.0/007 #阿美懷孕了 不過非常辛苦,經常因為 #陰道出血,需要臥床休息,34週的時候又進了醫院安胎,他問醫生如果到了35週可不可以(不要再安胎)直接生呢?醫生的回答是:最好能安到37週。   ❤️阿美的媽媽對阿美說:給寶寶(在肚子裡)多住幾天嘛!住到足月再生,會更聰明又好帶💯   長輩的經驗和智慧比醫生的建議有效,為了有一個聰明好帶的孩子,阿美非常努力地安胎,終於成功安到40週順利的生產。   有朋友好奇地問:37週和40週出生,有什麼差別?早點出來不是比較輕鬆?   其實,這是一個迷思也是個盲點,新生兒的成熟度是以(天)為單位,醫生常鼓勵安胎中的孕媽:多安一天,胎兒的健康就多一分保障。   🐣寶寶出生就開始睡小床了,和24小時睡在媽媽肚子裏完全不同。   40週出生,不僅肺部更成熟,接受臍帶輸送的營養使身體各個器官的(成熟度)發育更好。   ✔️ 而且這個時候 #腦神經元連結 非常活躍,在媽媽的肚子裏有豐富的感覺統合刺激,出生後的適應能力強很多,雙眼充滿智慧,對外界充滿好奇。   每個人都希望,孩子能夠輕鬆養好好帶,這個願望必須從懷孕就開始努力,第一個要重視的觀念就是 #預防早產。   為父母則強,為了保護自己的孩子,幾乎願意付出任何代價,做任何事都會考慮這樣子對孩子可不可以,而不是在意自己能不能。   🛎 但若是出現這些症狀,可能是早產的徵兆,例如....肚子出現頻繁的緊繃、 #頻尿、 #尿失禁、 #滲尿、下腹部悶痛、絞痛、帶有便意、腹部有下墜感、 #陰道出血、 #破水、頭痛、暈眩等。   此時要提高警覺,安全起見,最好和你的產科醫生聯絡,安排檢查。   ✔️ 若確定有 #早產徵兆,一定要到有 #新生兒加護病房 設備的醫院檢查和生產,以免擔誤黃金救護時間。   有人考慮要不要去原本產檢的診所,醫生會比較清楚狀況,這又是一個迷思,現在健保卡全國連線,不要擔心遇到沒有經驗的醫師,大醫院醫療是一個團隊,跨科部共同醫療,加上設備完善,對母嬰健康,有很大的保障。   🧸 若是早產了,千萬不要追究問題的原因,是誰的責任,唯有透過愛與關懷,把醫院當做寶寶的第一個家,每天探望、陪伴,出院回家一樣可以輕鬆養好好帶。   ❤️ 新冠疫情讓我們體會到「家」的重要,留在家裡,創造親情的穩定性。祝福大家平安健康。   * YouTube同步播出 https://youtu.be/rtRO2r6vm4o 📣 * Line社群:輕鬆育嬰 https://bit.ly/3tANJ7I * FB私密社團:輕鬆育嬰2.0 www.facebook.com/groups/taofong/   Powered by Firstory Hosting
#輕鬆育嬰2.0/006 #鳳姐心情小站 #早產 Candy懷孕25週,龍鳳雙胞胎,雖然有些害喜的症狀,不過一切都很穩定,有一天突然感覺下腹悶痛,警覺的立刻到醫院檢查,結果子宮頸已經開了一指,在醫院安胎了兩個星期,因為禁止下床活動實在難受,最後決定出院回家繼續安胎。   回家才一天,子宮又開始收縮,這次回到醫院沒多久就生產了,還好之前安胎有注射促進 #胎兒肺泡成熟的藥物,又是在大醫院生產,有新生兒科的醫生在產房待命,早產兒出生立刻受到良好的處理,並且直接送往 #新生兒加護病房,算是幸運的早產。   🥁今日主題 什麼原因會造成 #早產?早產的發生率大約是10個孕婦裡面,會有一個早產。   發生早產的原因,有75%原因不明,其餘的25%大多數都是可以事先做預防的。   因為如此,才會建議在懷孕之前,重視這一張生理表格,健康檢查的目的是:掌握自己的身體狀況。懷孕之後配合產前檢查,聽醫生的建議,也許必需忍受放棄自己的喜好,為了避免早產這是值得的。   ✔️ 跟大家介紹一些懷孕危險的因子,例如:雙胞胎、三胞胎、甚至四胞胎的多胎妊娠。   還有孕媽咪原本就有的病症,例如高血壓、糖尿病、憂鬱症等,平常都在服藥,懷孕期要配合婦產科醫師的指示服用藥物,不要自已隨意停藥或自己減量。   高齡的懷孕,或高齡做人工受孕,那麼他的危險因素會相對的提高。   在懷孕期間發生的任何感染、發燒或者是有做過腹部方面的手術,也是屬於高危險懷孕。   常見子宮方面的問題,例如子宮頸閉鎖不全、雙子宮、前置胎盤等,當胎兒漸漸長大就要注意,最好減少站立、走路、蹲下的動作,常常臥床比較安全。   以上這些,都是屬於25%可能引發早產的原因,也是大部分孕母自己知道的問題,大多數是可以在醫療控制下平安生產的。   🧸要如何遠離早產,就從保護胎兒做起,我們要提供胎兒🎈五星級住宿的環境,先從自我健康管理開始做起。   注意均衡的營養,提供胎兒需要的養分,按時做產前檢查,並且每天與胎兒互動給他愛的滋養。   說起來簡單,其實做起來也不難,認真的養胎,胎兒的健康會更好。   我是道鳯老師,希望你喜歡我的導讀,歡迎您按讚、分享與留言~🌺   * YouTube同步播出 https://youtu.be/jKhN1blA4Lo 📣 * Line社群:輕鬆育嬰 https://bit.ly/3tANJ7I * FB私密社團:輕鬆育嬰2.0 www.facebook.com/groups/taofong/ Powered by Firstory Hosting
#輕鬆育嬰2.0/005 🥁第一個知道懷孕的人 通常是準媽媽自己,他又是如何知道的呢?大部分的人會到藥房買 #驗孕棒,而且一次會買兩三支,甚至有不同廠牌的,確定都是出現兩條槓,大概就可以確定自己應該是懷孕了。   🎈這個時候有人會非常開心,有些人會開始冷靜的思考下一步要做什麼,有些人(可能)因為還不想懷孕而陷入了苦惱☹️   🧸但會買驗孕棒的人共通的一點就是:對懷孕這件事非常清楚,有在監控自己的身體,對大多數的人而言 #我懷孕了,是意料之中的事。   驗孕棒出現的結果準確嗎?要由誰來認證呢?接下來該怎麼做呢?什麼時候該去看醫生呢?   📊標準流程應該是這樣:在3天到5天以內,快快預約 #第一次的產前檢查,由醫生和檢驗報告確認懷孕這件事,並且做基本的實驗室抽血檢查。   ✏️然後由醫師安排下一次的(檢查日期)及檢查項目,大約在懷孕的第11週、或12週才能拿到 #孕婦健康手冊,就是大家口中的 #媽媽手冊。   📕為什麼已經確定懷孕了,還不能立刻拿到媽媽手冊呢?在人類的遺傳學上,有15%的自然流產機率,而且必須確定胚胎著床良好,醫生才會發放。這也是造成很多人不願意在懷孕初期公布「喜訊」的主要原因。   有些人因為這個原因而延遲第一次看醫生的日期,這是很大的錯誤觀念,因為一旦懷孕,身體就起了非常大的變化,尤期是母嬰健康的問題。   我的同事小麗,結婚六年一直都沒有懷孕,終於有一天驗孕棒出現期待已久的兩條槓,發現自己懷孕的小麗非常的高興,但是夫妻倆打算先守住這個秘密。   拖延了兩個月,正打算去醫院做檢查的前一天,小麗突然出現嚴重腹痛,立刻到醫院檢查,發現是輸卵位置的 #子宮外孕,輸卵管已經腫脹到快破裂了,差一點就會有大出血的危機。   這只是其中一個例子,有很多問題都是在醫生的診查下早期發現的,千萬不要拖延第一次和每一次的產檢日期   👨‍👩‍👦除了到醫院檢查之外,想要胎兒寶寶健康的成長,最直接的作法是,取決於自己的照顧,首先這裡有一張清單,提供準爸媽們參考。   ✔️想一想為什麼 #台積電 的晶片這麼好,高端精密的製造業,必有其設備及方法,才能製造出穩定優質的產品。   ❤️現在肚子裡的寶寶,正在你的身體裡製造,你會給他什麼樣的環境呢?   如果你喜歡這個教學短片,請大方按讚,歡迎訂閱我的頻道,也可以留言告訴我,你的想法~🌺   * YouTube同步播出 https://youtu.be/xJp53Q2pFEM 📣 * Line社群:輕鬆育嬰 https://bit.ly/3tANJ7I * FB私密社團:輕鬆育嬰2.0 www.facebook.com/groups/taofong/ Powered by Firstory Hosting
#輕鬆育嬰2.0/004 #孩子預約公司2   ✔️ 有預約,有保障,負責人就是爸爸媽媽,三張表格可以協助順利的進入懷孕旅程,讓成為父母的心意更加地安心和堅定。   但是有可能一個月一個月的過去,驗孕棒上一直看不到懷孕的跡象,這種情形如果持續六個月就必須到醫院檢查。   🐣 生殖系統也是身體的一部分,若是有問題並不是只要不生育,對健康就沒有任何影響,反而要藉這個的機會,清楚的知道自己在生殖系統方面,有什麼問題?對健康是否有影響?   #不孕症,男性因素所佔的比例並不低,當無法懷孕時,男生女生都應該要作檢查。無論是哪一方引起的不孕,都是雙方的共同問題,所以要一起面對,積極的治療,大多數人經過適當的治療,受孕的機率非常大。   在台灣,#人工生殖技術 一流,加上現在有補助費用也是一個很好的選擇。   影星 #安潔莉娜·裘莉 收養了三個孩子,之後自己又生了三個孩子,他對收養的孩子付出極大的愛心,完全沒有收養與親生的差別,親子關係非常得好。   還有一些人也許是不孕,或者是錯過了生兒育女的年齡,當他們非常想要做爸爸媽媽的時候,就開始認真的考慮(收養孩子)。   🎀 這是一件非常幸福的事,經過收養獲得孩子的父母,幸福的比例非常高,而且現代的人都很開明,會讓孩子知道他是以收養的方式成為家中的一份子。   小芸,在一個收養機構看到一個剛出生的嬰兒,非常健康可愛,雖然不明白生他的人為什麼不要這個孩子,但~若是有人願意收養,這個嬰兒就會和一般家庭的新生兒一樣受到愛和關懷。   最後小芸收養了他,家裡的爺爺奶奶外公外婆無限疼愛,全家人都享受到小嬰兒帶來的歡笑與幸福。   我是 #道鳳老師,您若喜歡 #輕鬆育嬰2.0,請按讚留言分享你的感想🌺   * YouTube同步播出   * YouTube同步播出 https://youtu.be/9hdc8_KqoPQ * Line社群:輕鬆育嬰 https://bit.ly/3tANJ7I * FB私密社團:輕鬆育嬰2.0 www.facebook.com/groups/taofong/   Powered by Firstory Hosting
#輕鬆育嬰2.0/003 #鳳姐心情小站 #孩子預約公司 #張桂玲 張桂玲老師在書本的推薦序中提到,他特別喜歡「鳳姐的心情小站」,我自己也很喜歡,像是一道菜中,加入一點醍醐味。 🌺在少子化的年代,我們看到現在的人,生養孩子,不再是為了(傳宗接代)更不是為了上一代人的期望,而是感覺自己喜歡孩子,因此生養都由自己決定。 但,光靠自己是無法成功的,一定要和伴侶商量,並不是成全那一方的心願,而是達成共識。 ❤️雙方同意共同生養或收養,這樣來的孩子,父母親都會心甘情願擔起養育的責任陪伴孩子成長。 重點就是在這裡:雙方要有共識-才能養育出正向快樂的國民,這是輕鬆育嬰的起點。 🍄安徒生童話中有一個故事,描述還沒有出生的孩子躺在池水邊做夢和等待,他們等待鸛鳥飛過來,把他們放在大嘴巴裡送他們去父母親的家。 在民間信仰有註生娘娘,有人會去祈求神明保佑順利懷孕,平安順產。 不過呢,這兩種心態都是被動的,很難掌握懷孕的主導權。 🏆時代進步,懷孕不要全靠天意,跟大家介紹 #孩子預約公司,公司的負責人就是:爸爸媽媽,只要依照順序填寫三張表格,就可以開始預約孩子。 (1)第一張,心理表格,是表格中最重要的一張。從清單中,來反覆練習一下,檢查自己的人生態度,是不是有決心、有能力要成為孩子的父母,能義無反顧的擔當起養育孩子的責任。 (2)第二張,從這張表格開始,是象徵對孩子負起責任的開端,安排雙方做身體健康檢查,確定自己的身體的狀況是否適合懷孕。 🔴如果已經做過婚前健康檢查,並且已知雙方有一些家族遺傳病的問題,懷孕之前,需要安排遺傳科醫師,諮詢如何避開不好的遺傳問題。 (3)進行到第三張表格,表示確定要預約孩子了,雙方一定要討論嬰兒的姓氏,無論歸母姓或父姓,都是彼此的孩子,有共同產檢的義務,以及在孩子出生之前,接受完整的產前教育。還有孩子出生後,如何分配照顧、教養及家務,包括經濟上的支出。✔️千萬不要認為這是理所當然而不去討論。 📝結婚和懷孕都是人生階段重要的決定,當然要先預約,好像預約婚紗、拍照、宴客名單和地點,一切就緒之下,安心進行,就會獲得你想要的結果。 🌺如果你喜歡我的短片,請大方按讚、訂閱、按下小叮噹,下一次的影片就會直接傳到你的手機裡,更歡迎您的留言,輕鬆育嬰我們下次見。 * YouTube 影片同步播出: https://youtu.be/CT09Di-vHlI * 歡迎加入Line輕鬆育嬰 社群:https://bit.ly/3tANJ7I * 邀請您加入FB社團:輕鬆育嬰2.0 www.facebook.com/groups/taofong/ Powered by Firstory Hosting
輕鬆育嬰2.0 #002

輕鬆育嬰2.0 #002

2021-07-1403:51

#輕鬆育嬰2.0/002 這本書的出版社是 #文經社,當時的編輯因為有追蹤我的部落格而與我聯絡,他希望我能寫0到六歲的育兒書籍。 0到六歲!那幾乎是一本 #育兒百科了,我跟編輯說希望能寫一本0到3個月的育嬰書籍,而且這一直就是我想要寫給(新手爸媽)的東西~🌺 但是編輯認為這樣的讀者太少了,會影響書本的銷售量,而且一本書最少要6萬個字,0到3個月,應該沒多少內容吧?能寫成一本書嗎? 我對總編說「頭過身就過」,新手爸媽最徬徨無助的階段,就是0到3個月,跟新生兒一樣,剛出生的前3個月是最難適應的一個過程,若是有人陪伴引導,三個月以後就更容易進入狀況了。 最後,我先試寫了一篇文章,並且把整本書的架構、大綱、章節都寫了出來,總編看過了以後打電話給我,跟我說「可以開始寫了」。 我一共寫了7個主題,13萬個字,因為字太多,修訂時刪除一個主題,出版的時候大約是10萬個字。 感謝文經社的社長,和編輯給我這個機會,讓我出版這一本對新手爸媽有幫助的書,也讓我由護理師增加了另一個頭銜:「作者」。 這本書已經出版六年,截至目前為止,仍然在網路書店和實體書店販售。很多讀者對我說這本書對他們有很大的幫助,但是我覺得這本書並不完整,還有很多需要加強的地方。 在FB成立輕鬆育嬰2.0社團,就是為了增加更多豐富的「育嬰元素」。 🌺社團性質選擇為私密型態,是為了保持社團和社員的單純性,缺點就是貼文的曝光率比較低。 這一點需要大家的幫忙,當您看到喜歡貼文,請大方的給予「按讚、或是賞一個貼圖,更歡迎您的留言」。 這樣可以為您自己,爭取最好的觀賞席位,能快速看到最新的貼文資訊💯,而且FB機器人也會以按讚率,普及給其他潛水的社員,等於幫助其他比較安靜的社員,讓他的手機裡能夠出現這篇文章,這是一種互助的模式。 疫情延燒,人們的距離越來越遙遠,卻讓彼此的心越來越靠近,如果你覺得這個社團值得追蹤下去,請在每一篇貼文的下方(按讚),並且給一個貼圖,或是簡單的留言,FB就會把每一篇的文章送到你的手機裡。 輕鬆育嬰2.0 需要大家的支持,我們下次見~❤️ YouTube 影片同步播出 : https://youtu.be/zaeaBnrNReQ 加入Line 社群:輕鬆育嬰 https://bit.ly/3tANJ7I 加入FB 輕鬆育嬰2.0社團: https://www.facebook.com/groups/taofong/ Powered by Firstory Hosting
輕鬆育嬰2.0 #001

輕鬆育嬰2.0 #001

2021-07-1403:23

#輕鬆育嬰2.0/001 親愛的朋友大家好🌹 新冠疫情不斷改變我們的環境,也改變我們的習慣,破壞之中促使我們成長茁壯,學習的方式也隨之進步。 🌺又到週末了,但是疫情卻是更嚴重了,這個時期,最好少出門,能做什麼呢?除了睡覺以外,我常在想的就是:要如何突破疫情的障礙,讓好的課程、正確的照護觀念,繼續傳播出去? 如果只是一直等待疫情過去,再來好好開課,那麼社會在許多方面,可能已經與我們有一大段距離了,而職場上的朋友們,若是少了溫故知新的繼續教育,就會留在原地踏步,甚至快速的退步。 於是我在LINE的社群,成立「輕鬆育嬰」聊天室,確實吸引很多人參加,一段時間之後,我發現社群的功能大多在於可以即時的提問、回答。 📚但是我因為常在做教案,很難做到即時回覆,而且社群洗版太快,不能很精準的達到教學的目的。 最後,發現事情並沒有那麼困難 ,只要多嘗試就有方法,我決定在大家習慣用的FB成立社團:名稱是「輕鬆育嬰2.0」 我計劃以導讀的方式,一點一點的陪著大家閱讀這本書,有系統的介紹育嬰書籍的內容,擴大多元性質,提升學習的效能2.0。 ❤️希望我可以做的到,也希望能引起大家的共鳴,一起參與問題討論,經驗分享,共同創造友善的育嬰環境,期使照顧者能夠輕鬆育嬰,嬰幼兒獲得良好照顧和發展。 一枝草 一點露,「嬰幼兒」是國家未來的棟樑,照顧者是棟樑的最大推手,讓我們共同為社會盡一己之力,社會健康,我們也會受益。 這是我的想法,謝謝大家長期以來對道鳳的信任和支持,我能回報的就是:認真的在「輕鬆育嬰」這個部分,為大家服務。開場白先說到這兒,祝福大家~健康如意~💞 YouTube 影片同步播出: https://youtu.be/XkKRgz0DKCs 加入 Line 社群:輕鬆育嬰 https://bit.ly/3tANJ7I 加入FB 輕鬆育嬰2.0社團 https://www.facebook.com/groups/taofong/ Powered by Firstory Hosting
社區公園裡三個三、四歲的孩子嘗試交朋友,雖然表達的方式很不成熟,但看在爸爸媽媽的眼裡感覺好可愛啊❤️一回生二回熟,相信下回在公園裏再相遇時,就是熟識的朋友了,更能開心的玩在一塊啦🌺 用孩子稚嫩單純的聲音做為首播的聽覺饗宴,因為孩子是上天恩賜的禮物🎁在成長的過程中充滿父母親和每個照顧者的愛,愛是人世間最偉大的能量來源與連結~❤️,愛更是地球和平唯一的希望🌍 Powered by Firstory Hosting
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