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Ser o no sé por LeChat Magazine
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Les damos la bienvenida a 'Ser o No Sé', un podcast de diálogo íntimo y riguroso donde abordamos sin reservas cuestiones fundamentales para una existencia plena. En cada episodio, nos sumergimos en el ámbito de la psicología y proporcionamos las herramientas esenciales para alcanzar la asertividad y el bienestar.
Nuestra misión es guiarte en un viaje de auto-descubrimiento y desarrollo personal donde examinamos temas que van desde la gestión del estrés y la promoción de relaciones saludables hasta el fortalecimiento de la resiliencia emocional y el fomento de competencias que enriquecen la vida.
Los invitamos a unirse a explorar cómo puedes mejorar tu calidad de vida, y alcanzar un mayor bienestar emocional.
En 'Ser o No Sé', aspiramos a servir como fuente de inspiración en tu camino hacia una vida plena y significativa.
Un podcast producido por Sonidorama
Nuestra misión es guiarte en un viaje de auto-descubrimiento y desarrollo personal donde examinamos temas que van desde la gestión del estrés y la promoción de relaciones saludables hasta el fortalecimiento de la resiliencia emocional y el fomento de competencias que enriquecen la vida.
Los invitamos a unirse a explorar cómo puedes mejorar tu calidad de vida, y alcanzar un mayor bienestar emocional.
En 'Ser o No Sé', aspiramos a servir como fuente de inspiración en tu camino hacia una vida plena y significativa.
Un podcast producido por Sonidorama
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Un engaño de pareja trae dolor, decepciones e inseguridades, incluso perder el apetito sexual. En esta entrega, te daremos guías para que vuelva a ti la confianza. Son tiempos complicados para quienes viven la soltería en confinamiento, pero aún con ello, hay caminos para disfrutar la libido. Retomamos este tema gracias a un caso que nos compartieron a seronose@lechatmagazine.com
Los sentimientos cuando fallece una persona que tienen nuestro cariño son múltiples. En algunos casos se puede presentar culpa, ya que consideramos que pudimos evitar de alguna manera la muerte.En este episodio el Dr. Jorge Fierro, psicólogo con doctorado en terapia de Gestalt y especializado en tanatología y terapia de parejas, nos habla de cómo podemos ir sanando el vacío y alejar pensamientos innecesarios.
Las muertes repentinas y en tiempo de pandemia han sido traumáticas para los familiares. Las medidas implementadas por las autoridades de salud no permiten estar junto a un ser querido en sus últimos momentos y esto ha creado vacío en quienes no dieron el último adiós de viva voz. En este episodio platicamos con el Dr. Jorge Fierro, psicólogo con doctorado en terapia Gestalt y especializado en tanatología y terapia de parejas, quien nos ayuda a procesar las emociones y a despedirnos de otras maneras.
Al planeta le urge que llevemos una vida más sustentable y nuestras emociones deben ser bien canalizadas... ¿Qué tiene que ver una cosa con la otra? En esta entrega descubrirás las razones por las que vas de shopping para sentirte mejor pero eso implica un costo emocional alto y las consecuencias ambientales del fast fashion.
Controlar tus pensamientos, disfrutar el presente y sentirse mejor cada día es posible con las playlists y los sonidos que te recomendamos en este episodio. Conoce la variedad de sonidos binaurales y para qué sirven específicamente. No te pierdas esta entrega que puede cambiar tu vida.
Es la segunda vez que nos acompaña Chocholoco y en esta ocasión junto a su esposa Maggie. Ellos nos comparten sobre el respeto mutuo y la independencia que tienen como individuos dentro de su matrimonio.
No entres en cajitas o etiquetas que la sociedad impone. La edad es un estigma de construcción social que nos hace creer que el pasar de los años define ciertos comportamientos y parámetros, incluso son estigmatizados los comportamientos. En esta entrega, descubrirás que cada ser humano tiene tiempos únicos y que lo único que importa es este momento. Te invitamos a vivir y disfrutar cada día de tu vida en compañía de Chocholoco, quien nos da una guía de libertad.
Los secretos que no encontrarás en ningún otro lado para hacer que una mujer disfrute su sexualidad.
Las personas controladoras nos pueden hacer la vida de cuadritos, incluso puedes ser tú el controlador. En este episodio, descubrirás cómo tratar esta situación y que todo sea mejor para ambas partes.
Muchos factores pueden afectar la libido con tu pareja, pero en esta entrega te damos distintas formas de que no se vaya la diversión. Conoce algunos motivos que pueden estar frustrando tus deseos y nuevos caminos que te ayudarán a tener una sexualidad plena y sin complejos.
Los hombres, entran en negación y no se dan cuenta del impacto negativo que está teniendo en ellos y las personas que los rodean. En este episodio, Catherine Vergara hablará sobre la depresión en los hombres y cómo podemos saber si un hombre está deprimido o no.
¿Qué cualidades hacen a una persona líder? En esta plática entre Catherine Vergara y el psicólogo Paco Rivera, descubrirás si cualquier persona puede ser guía en un grupo, negocio o emprendimiento y los pasos para serlo.
Un espacio en el que encontrarás dudas, verdades y consejos con los que reflexionarás y te llevarás elementos para una vida plena.
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