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追夢的魚
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追夢的魚
Author: Pinky魚
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© Pinky魚
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<小魚讀書>系列
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小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cklcg95su24hg09960tjxogjj 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cklcg95su24hg09960tjxogjj/comments 你常把別人推開,但其實你渴望被愛? 你常做出超出負荷的工作,但其實不需要以此來證明自己? 你一直在花錢,但發現這樣還是不能帶來安全感? 如果你有以上這些症狀, 或許可以跟小魚一起來讀這本:你就是困住自己的那座山。 作者布莉安娜希望透過這本書, 告訴大家:恐懼不會保護你,行動才會。 憂慮不會保護你,準備才會。 過度思考不會保護你,理解才會, 接下來就來分享,小魚從書中得到的幾個啟發。 Powered by Firstory Hosting
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cklcg95su24hg09960tjxogjj 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cklcg95su24hg09960tjxogjj/comments 片頭一開始的那句話, 深深地打動小魚的心, 這幾天自己也一直被不舒服的情緒困擾著, 明知道這樣的情緒會影響到生活, 但卻一直找不到方法排解, 正好在網路上看到這句話: 如果妳知道垃圾要丟到垃圾桶, 為什麼要留著心裡的煩悶?這 是一本新書:情緒清理日記 的介紹面所描述的一段話, 如果妳跟小魚一樣, 也想知道如何把煩悶的情緒, 當成垃圾一樣清理掉, 就跟小魚一起來讀這一本: 情緒清理日記 Powered by Firstory Hosting
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cklcg95su24hg09960tjxogjj 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cklcg95su24hg09960tjxogjj/comments 你知道足球明星C羅一定用右腳先踏上球場? 你知道酷玩樂團的主場克里斯馬丁,一定要先刷牙? 你知道美國前總統歐巴馬,一定會和特定的朋友, 玩一場精心設計的籃球賽,才能撐到投票日嗎? 哈佛行為科學家研究證實, 可以用一些小儀式,來脫離貧乏的日常, 甚至讓小確幸成為更大的力量。 如果你也想讓你的關係,人生和事業脫胎換骨, 就跟小魚一起來讀這本:儀式效應。 Powered by Firstory Hosting
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